Лето, солнце, жара
Пришел июль, пора жары, температура за 30. Не найти лучше времени для того чтобы сесть и сдохнуть к чертям собачим.
Очень плохо переношу жару, голова если не болит, то просто тяжелая. Обостряется хроническое и приходится глушить спазмолгон, дабы снять боль. Невролог посоветовал пить больше воды в жару, дабы сосуды не сужались... Было дело пил, но начали болеть ноги - варикоз (ранее две вены удалил уже на одно эй ноге, осенью планирую удалить одну на второй).
Сейчас пью и ношу компрессионные гольфы, но: в них очень жарко, вечером когда снимаю их, ноги начинают "гудеть".
Вопрос к тем, кто был в подобной ситуации: как решили вопрос с головной болью??
К слову: холод я переношу очень легко.
П.С.: пот этой причине не езжу в сезон на моря, пришлось отказаться от бани...