Bdytsch

Так вот, начали они у нас активно пропадать. Сперва подумали на клиентов, переселили стеллаж с ними на самое видное для камер место так, чтобы сразу с нескольких камер было видно.

Итог: в один вечер пропало несколько дисков... Расстроился я, т.к. это мой отдел бы, и вроде как я должно был стараться за ними следить,.. Да и недостачу придётся платить магазином. НО! Но не пришлось!

На утреннем собрании, начальник службы безопасности и старший смены охраны вывели к нам из подсобки весьма помятого, слегка избитого охраника.

Как оказалось, этот замечательный человек, был не только падок на чужое, но и туп как пробка!! Работая охраником, в дни когда ему выпадала очередь закрывать магазин и дождавшись момента, когда он "сидел на камерах", этот ОлегаДруг, выключал монитор, на который выводилось изображение с камер, и, думая что камеры перестают в этот момент записывать, бежал в зал, где и делал своё грязное дело.

Сказать что я тогда охуел от его тупости - ничего не сказать. Я был молод и этот случай стал для меня показателем того, что человеческая тупость не знает границ)

А ты @Angry.bot, сомневаешься в электрике))

За 4.5 месяца скинул 9 кг (врач сказала что много), стал весить 80. Чувствовал себя комфортно и легко)) Анализы отличные, печень в норме, ходьбу заменил на бег (через день 5-10 км в свободном темпе под аудиокнижку или разговоры по телефону).

В общем постепенно перестал бегать, потом перестал диету держать и снова набрал вес)) повторил предыдущие манипуляции))

Я понял для себя что да, я люблю жрать и еда мой наркотик) поэтому я ем)) даже во время диеты, если сильно хочется чего-то, то я ем. Стараюсь немного, но ем) перед зимой у меня нажор... Жрать хочется постоянно,.. Тоже голодом себя не морю, стараюсь есть, но поменьше сдадкого...

У меня есть планка в 84 кг, достигая которую, я возвращаюсь к столу#5, начинаю считать калории, скидываю вес до 80 и отменяю диету. Своего рода профилактика. Хожу каждый будний день (3.5 км до работы).

Обычно цикл нажор/диета 6/1.5 месяца. Сейчас кажется или инет, но как-будто не так активно вес приходит. Поэтому бывает больше 6 месяцев.

В общем что хотел сказать:

1) советы типа "не жри" хороши, конечно, но лично для меня равно как наркоману сказать "не колись".

2) если вы не можете долго сидеть на диетах и срываетесь, то надо просто подобрать подходящий конкретно под вас вариант.

3) вес приходит после диеты, это нормально, главное сильно не запускать и вовремя брать себя в руки.

Всем добра и здоровья! С наступающим)