Благодарю @Bonsayka за сообщение о выходе продолжения.
Спасибо всем, кто оставил комментарии и советы под первым постом. Они дали много пищи для размышлений и укрепили мою решимость, что так дальше продолжаться не может. Многие советовали, что в качестве первого шага необходимо сесть и серьёзно поговорить, вместо ругани перед сном. К вечеру пятницы мы с женой снова стали разговаривать. Я предложил в субботу отправить детей с её родителями в зоопарк и позавтракать в одном из наших любимых мест.
За завтраком я последовал совету многих и извинился за отказ помочь ей подняться. А также подчеркнул свою убежденность, что ей нужно обратиться к врачу и начать что-то менять. Она восприняла это в штыки. Ей казалось, что доктор просто прочтёт нотацию о лишнем весе. Она сказала, что знает о набранном весе, и в последние недели предпринимала шаги по его коррекции. Я на это не купился. Поэтому, чтобы доказать свою правоту, по возвращении домой я попросил её перечислить продукты съеденные за пятницу. Она съела на завтрак две тарелки хлопьев. Когда отвозила детей, выпила мокко со льдом в старбаксе. Съела остатки хумуса и пита-чипсы на обед, миндаль с Cheez-its (сырные крекеры, - п\п) на полдник, брокколи и пасту с итальянской колбаской на ужин, клубнику и немного дочкиных Teddy Grahams (крекеры в форме медведя, - п\п) после ужина. Итого 2615 калорий.
Многовато, верно? Вот только она солгала. В пятницу я проверил наше банковское приложение и случайно увидел покупку в Chick-Fil-A, которую она не упоминала. Я задал вопрос, и она призналась, что зашла туда перед тем, как забрать дочь. Я посчитал её заказ (острый сэндвич, картофель фри, 4 мясных кусочка в панировке, сладкий чай и несколько соусов), в итоге общее количество калорий составило 4559. Для понимания, это не какой-то выдающийся для неё день, она так питается постоянно. Мы никогда не считали калории, поэтому, увиденная цифра стала прозрением.
Это расстроило и меня, и её. Не только потому, что это в два с лишним раза больше, чем съедает за день обычный человек. Но и потому, что ей было стыдно быть пойманной на лжи. Затем я показал ей наши еженедельные расходы на Uber eats/рестораны. Мы продолжили разговаривать, и она призналась, что чувствует себя дома взаперти. И что для неё стресс быть мамой-домохозяйкой. Она так и не приспособилась к жизни после потери работы в 2020. Мы оба считаем, что её возвращение в мир пошло бы на пользу. Отчасти в этом виноват я: она сказала, что в последнее время не хочет путешествовать из-за уровня моей тревоги по поводу ковида в разгар пандемии.
Впрочем, разговор прошёл довольно хорошо. Я подчеркнул, как сильно её люблю. Что мы будем бороться вместе. И что за ней нет вины или изъянов. В конце концов я убедил её, что необходимо обратиться за поддержкой к врачу и психотерапевту.
С врачом было проще. В пятницу я связался со своим терапевтом - до июля окна для ежегодных осмотров не было. Но мне сказали, что если речь идёт о проблеме с тазобедренным суставом, мы можем прийти на прием в этот же понедельник. Я взял на утро отгул на работе, мы завезли детей и вместе отправились на прием. Она очень нервничала из-за взвешивания, поэтому я предложил встать на весы первым, чтобы облегчить её страхи. Мой вес составил 103 кг, а индекс массы тела - 25,6, так что мне тоже есть что сбросить!
Её вес оказался намного больше, чем мы ожидали. (А ИМТ почти в три раза выше моего.) Супруга была очень напугана этим значением. Она заплакала, и мы обнялись, ожидая врача. Её давление было 131/75, то есть слегка повышенное, но всё ещё не ужасное. Врач посоветовал более жесткий матрас, чтобы облегчить боль в бедре. Однако он считает, что причина кроется в набранном весе, поэтому он заговорил с нами о тирзепатиде (противодиабетический препарат, используемый для снижения веса и лечения диабета 2, - п\п). Как только мы проверим страховку и, возможно, пройдём эндокринолога, она начнёт принимать Зепбаунд (тирзепатид, - п\п).
Доктор также назначил анализ крови, который мы смогли сделать на месте в их лаборатории. У врача возникли проблемы с нахождением вены, что было очень неловко. Сегодня днём пришли результаты теста, они в норме. Глюкоза была 101, но доктор сказал, что результат может быть ошибочным, поскольку тест не был сделан на голодный желудок. Они проведут повторный тест через пару недель. Как итог, он сказал, что ей повезло быть достаточно молодой и здоровой, чтобы всё исправить.
Думаю, в целом все прошло хорошо. Она наконец согласилась на препараты для похудения после того, как увидела, насколько тяжелой стала. Мы собираемся найти психотерапевта, жена собирается начать искать работу, и мы запланировали этим летом настоящий семейный отпуск. Мы также выделили время на неделе, чтобы подыскать более жесткий матрас и менее низкую кровать. Я особенно этому рад, поскольку всегда страдал от болей в спине. Это путешествие предстоит нам обоим, и не одно: Мне тоже нужно сбросить около 7кг, поэтому мы садимся на диету. Мы оба изучили полезные рецепты, и с этой недели я собираюсь активнее помогать на кухне.
Тем, кто предложил изменить положение сиденья и руля в авто. Мы оба довольно высокие, поэтому сиденье и так далеко отодвинуто назад. Но я передвинул руль повыше, чтобы сделать его более удобным для неё.
Еще раз спасибо всем комментировавшим.