Maison DesChamps: Лазание по небоскребам сильно отличается от скалолазания
Билдеринг - Лазание по небоскребам сильно отличается от скалолазания. 👏 Скалолазание болезненно, скользко и монотонно. Скалолазание тихое и спокойное, а лазание по небоскребам сопровождается воем полицейских сирен, вертолетами, беспилотниками, криками толпы и стуком полицейских по стеклу. После восхождения на гору вы возвращаетесь домой в теплую постель или, в крайнем случае, в спальный мешок, а после восхождения на небоскреб вы проводите ночь в холодной, облитой мочой тюремной камере.
Instagram Maison DesChamps
Саша ДиДжулиан на восхождении в Южной Африке. Загнан в угол на выступе
ЧТО ??? ПОЧЕМУ ??? О боже, она действительно выглядит такой напуганной.
Волшебное ощущение, наверное
Я бы, правда, кирпичный заводик открыл бы там прям онлайн, скорее всего, но это уже совсем другая история…
Телеграм-канал Ozzysports – https://t.me/ozzysports/6519
Deep Water Solo в Крыму 2023. Новый свет
Скалолазание со срывом в воду.
Нашли новую трассу, внесли в гайдбук с удовольствием полазили и хотим вернуться еще!
Красивые скалы
Здоровенный крабик
стартуем с потом по острым скалам
Бонусом кому интересен видеоформат
Толстяк на скалодроме? (болдеринг)
Ребят, нужен совет.
Есть я - 125кг весом при 183см ростом, лишнего жира - 40кг (2 степень ожирения, если смотреть по цифирькам)
2 года не занимался спортом(проблемы со здоровьем и в жизни), сейчас начинаю воскресать (прогулки, зал с умеренным кардио и тренажерами, наладка питания и режима).
И так получилось, что открыл для себя скалолазание. На скалодроме, только болдеринг. Хожу туда раз в неделю месяца полтора.
Мне все нравится, это весело и (видно, осталось из прошлой жизни немного выносливости) даже с моим весом я могу проходить простые трассы (новичковые, 5b/6a), и некоторые посложнее (6а/6b).
Но дело в том, что я постоянно чувствую свой вес. Даже на самых простых трассах тщательно изучаю трассу, чтобы не задерживаться на раздумья ни на секунду - иначе силы кончаются, и я уже не долезу.
Между трассами, а иногда и между подходами к одной трассе - мне нужна серьезная передышка (не 10-20 секунд, а минута-полторы-две), чтобы привести дыхание и пульс в норму.
И я понимаю, что для моей физической формы иначе и быть не может. Но вот что меня насторожило:
Сегодня я сходил на групповое занятие - там тренер вела и новичков, и продолжающих. Новичков сегодня было трое, тренер показала самую базу в движениях и постановках (небо и земля блин, даже такие базовые движения дают ппц какой буст к проходимости), постепенно накидывала трассы, а в конце - марш-бросок по легким трассам. У меня не возникло много проблем - из всех тренерских трасс не смог одолеть только две, на марш-броске - увы, 4/8 (выносливость сказала - всё). Но понял, что темп я откровенно не тяну - дыхание смог восстановить только в раздевалке после душа.
И хоть тренировка мне очень понравилась, подкрался червячок сомнений - а стоит ли с таким лишним весом (фактически ползают по стене 1,5 меня) заниматься, или же лучше сначала сбросить немного веса, а потом вернуться на скалодром?
Я опасаюсь 2 вещей (опустим личное стеснение, неловкость и тд, я ни одного толстяка или хотя бы с лишним весом человека там не видел):
1) страх упереться в стену(образно, а не в 1 трассу), которую просто нереально преодолеть с моим весом. Не смочь поддерживать правильную технику, темп и тд - пара таких моментов уже было, но пока это всего 10-20% из того что прохожу. Это страх, это прям будет максимальная демотивация
2) травмы. Я сейчас максимально бережно прохожу, делаю необходимые мне долгие отдыхи, не рву мышцы, восстанавливаюсь по 3-6 дней. Один раз словил неприятно - отдых 1,5 дня + возможно застудил мышцы - позанимался полчаса и ушел с сильнейшими тянущими болями в бицепсах. Неделю прогревал в ванне и кофтах. Но тем не менее - есть опасение, что с таким весом и малой базой по технике могу сильно повредить... что-то. Мышцы, суставы, связки.
Короче, хотел бы спросить опытных скалолазов - стоит ли с таким весом продолжать потихоньку осваивать болдеринг? Или есть объективные причины подождать 15-20 кг?
P.S. тренеров в ближайшее время спрошу тоже.
P.P.S. в своем зале легкие трассы прошел все, а значит придется ходить на групповые. чтобы нарабатывать технику и тд, а значит снова столкнусь с высоким темпом и неуверенностью.
М*дак ли я, если расстраиваюсь по поводу девушки, которая просто с наскока хороша во всём? В том числе, как оказалось, и в скалолазании
Мы с девушкой вместе около года, и, по правде сказать, она просто очень умна. Она сказала, что едва закончила среднюю школу, потому что ей было пофиг. Но сделав годичный перерыв в учебе и поступив в колледж как поздняя студентка, она просто решает заняться инженерным делом? И у неё все получается, плюс она каждый год получает высшие баллы?
Я искренне не знаю, как ей это удается, но она не сильно усердствует или пытается. Просто когда она действительно фокусируется на чём-то, то осваивает это очень быстро.
Я клянусь, она проходит жизнь на лёгком режиме, работает 1-2 часа в день, получает зарплату как за полный день и говорит, что за это короткое время успевает сделать всё, о чем просит начальство - так зачем работать больше? Она проворачивала этот манёвр около 6 лет на разных работах, и какое-то время я думал, что она близка к увольнению, но нет - ей предлагают повышение?
А в этом году мы решили вместе заняться спортом, и у меня опускаются руки, потому что всякий раз, когда мы записываемся на занятия или пробуем что-то новое, у нее сразу же начинает получаться. После чего она расстраивается, что у меня нет.
Например, мы пошли кататься на роликовых коньках, и она просто нырнула в процесс с головой, шмякнулась около 10 раз, а затем раз - и научилась. Я старался быть немного осторожнее, потому что я крупный парень и мне тяжело дадутся такие падения. А она начала раздражаться, указывая, что я никогда не научусь, если не стану брать на себя риск.
На этой неделе мы начали заниматься альпинизмом и посетили занятия по страховочным веревкам. Каждый раз, когда инструктор показывал нам новый узел, она тут же повторяла его за тренером.
А когда мы готовились к подъёму, она продолжала говорить "нет, не так", когда я вязал узел. А когда я расстраивался, она просто подходила и переделывала узлы. Она злилась и говорила, что если я собираюсь держать её на высоте 12 метров, мне лучше быть повнимательнее. Я был задет и расстроен, потому что я делал всё, что мог. Я бы предпочёл, чтобы меня поправлял тренер.
Мы вернулись домой после тренировки и я сказал, что расстроен. Тот факт, что ей всё дается легко и она всё схватывает на лету, не означает, что она может говорить со мной свысока. Она расстроилась и сказала, что это было бы нормально, если бы мы говорили о рисовании или подобном дерьме. Но когда от меня зависит её безопасность, мне нельзя облажаться - я должен быть внимательным.
Я сказал, что большинство людей не являются такими, как она. У меня чувство, что она способна сделать все, на чём сфокусирует внимание, но для остальных на это требуется немного больше времени. Она на это: "Он же буквально 5 раз показал тебе, как вязать узел. Если после этого ты не способен разобраться, может, тебе стоило обратиться ко мне, а не страдать херней?"
Я расстроен, потому что я не пытался страдать хернёй. Мне кажется, она постоянно смотрит на меня свысока или думает, что я придуриваюсь.
Делает ли меня мудаком моё поведение на занятиях по скалолазанию? И моё расстройство по поводу девушки?
Голосование Реддита:
Мудак - 46%
Не мудак - 33%
Все мудаки - 14%
Никто не мудак - 4%
[ Мой Телеграм ]
Медведь-скалолаз на Курилах
Оригинал видео отсюда t.me/smotri_65/634