Как природа взаимодействует с нашей психикой?
Добавьте описание
Природа вокруг нас имеет невероятную силу на нашу психику. Мы не можем жить без нее, хотя не каждый из нас задумывается о том, как влияет на него окружающий мир. Многие исследования показывают, что контакт с природой может оказывать положительное влияние на нашу жизнь и здоровье.
Добавьте описание
Один из главных факторов, который позволяет природе оказывать такое влияние на нашу психику, - это уменьшение уровня стресса. Наше тело и мозг реагируют на окружающую среду, и часто она может стать причиной стресса. Но контакт с природой может иметь противоположный эффект. Она может помочь снизить уровень стресса и тревожности, улучшить настрой и зарядить нас позитивной энергией. Кроме того, наличие природы может улучшить нашу концентрацию и продуктивность. Исследователи обнаружили, что люди, работающие в офисах или живущие в мегаполисах, часто испытывают проблемы с концентрацией, тогда как наличие растительности и зелени может помочь сосредоточиться и увеличить продуктивность. Более того, контакт с природой может оказывать положительное влияние на физическое здоровье. Например, поездка на природу, пеший поход или занятие спортом на свежем воздухе может улучшить физическую форму, снизить уровень холестерина и давления.
Добавьте описание
Таким образом, природа играет важную роль в жизни человека. Контакт с природой может оказывать положительное влияние на нашу психику и физическое здоровье. Поэтому, независимо от того, где мы находимся, мы должны стараться оставаться связанными с природой, чтобы улучшить нашу жизнь.
Ладожская нерпа - это как сорвать джекпот в лотерею
Нерпа машет вам лапой (ластой).
Часто отправляя своих туристов на лодочные прогулки по Ладоге, я всегда по возвращению задаю людям один и тот же вопрос: «Видели нерпу?».
Положительный ответ можно услышать не часто. Но даже в этих случаях речь идет о расстоянии в десятки метров.
Знаете, такие мудрые грустные глаза! - Вы чё их, видели? - Я? Видел? Их никто не видел.
А вот подойти к этому краснокнижному животному настолько близко - удача сравнимая с выигрышем миллиона в лотерею
К тому же нам повезло увидеть еще совсем юную особь.
Большую часть времени нерпенок сладко спал.
Заранее предупрежу некоторые вопросы:
Мы не трогали нерпу руками, зная, что запах человека может оттолкнуть от нее сородичей и сделать изгоем;
Мы не кормили нерпу;
Мы не шумели рядом с ней. Поэтому большую часть нашей встречи нерпенок спал;
Мы не использовали вспышку при фото и видео съемке.
Сон на теплых камнях такой сладкий, что даже присутствие рядом людей было не способно отвлечь это милое создание.
Главное правило при контактах с природой - не навреди. Поэтому, если вам когда-нибудь также повезет, убедительно прошу вас тоже соблюдать все пункты, которые были описаны выше.
А сейчас просто насладитесь милой красотой этого чуда ладожской природы
Подписывайтесь на мой канал в Telegram: https://t.me/nbrzh
UPD: Фонд друзей балтийской нерпы https://www.balticseal.org/
Вдохновляясь природой...
"Синяя астра"/15х21см/бумага/акварельные карандаши/2018г.
"Магия шалфея"/15х21см/бумага/акварельные карандаши/2018г.
Природа умеет удивлять
Скала Аль-Наслаа находится в Саудовской Аравии. Скала разделена идеально ровным разрезом на две части, обе из которых балансируют на небольших постаментах. Причина образования такого ровного разреза скалы точно неизвестна. Это может быть ветровая эрозия, химическое выветривание либо что-то ещё.
Хотя... Может быть это инопланетяне скалу лазером разрезали?!
Маленького обжору вам в ленту)
Милоты вам в ленту! Лисьи ласки на Острове Русский. Приморский край
Фото: Юрий Смитюк
Северное сияние в Татарстане
Северное сияние у поселка Джалиль Сармановского района Татарстана.
Автор видео - Алмаз Асадуллин.
Источник - https://t.me/coolkazan