Например, утверждение "Не слышит" если Вас не касается, то идете дальше, если касается, причем не важно, Вы не слышите или Ваш начальник, пишите комментарии.

Сделайте 4 поля для себя, постарайтесь написать подробно:
"Не понравилось" - высказываете проблему, как и что происходит.
"Понравилось" - как должно быть в будущем.
"Ошибка" - какая ошибка есть или была совершена Вами и начальником.
"Решение" - к какому решению пришли или придете в будущем.
Напоминаю, что писать нужно в прошедшем времени во всех полях.

В качестве личного примера:
"Не слышит".

Не понравилось:
У меня в подчинении есть руководитель проекта, он меня не слышал, постоянно спорил со мной, пытался меня обмануть, говорил, что либо руководство выше ему сказало так делать задачу, либо я так сказал и забыл.
Я всегда реагировал холодно, что руководство выше не может без меня ставить задачи — это нарушение субординации и отсутствие подчиненности — это намек, что если дальше пойдет разговор в этом русле, то я устрою очную ставку и посмотрю, кто меня обманывает.
Эту дорожку мы отрезали и он мне сказал, что мы договорились когда-то и я это согласовал. Хотя я четко помню все договоренности и записываю задачи, которые ставлю своему руководителю проекта с датой начала и датой окончания.

Понравилось:
Мы пошли после работы в магазин и разговаривали про поставленную задачу, с нами не было ни подчиненных, ни руководителей. Общаемся на работе и вне работы на "Ты". Шли, разговаривали, он пытался меня убедить в том, что я согласовал не делать эту задачу и он не видит смысла ее выполнять.
В ответ я объяснял, что поставил задачу для того-то и нормальных аргументов, что ее не нужно выполнять, не услышал. Услышал о нежелании ее выполнять и коллективном решении - руководителя проекта и его подчиненных экспертов, без моего согласования, что они не будут ее выполнять.
В итоге, когда я уже окончательно потерял терпение, перешел на повышенный тон и сказал, что если ты не понимаешь и не хочешь слышать, то просто выполняй ее и все.
Он успокоился, поняв, что мое терпение уже подошло к концу, предложил не много понизить тон и обсудить еще раз. Я согласился. Он сознался мне, что просто не понял, как ее выполнять.
На что я ответил, что можно было спросить у меня и я бы объяснил, как ее выполнять подробнее. Тем более, что я уже это делал, мы просто потеряли время на споры.

Ошибка:
Моя ошибка - ослепленный недовольством моим подчиненным, я не услышал главного - он просто не понимает как ее выполнить (хороший руководитель не только должен слушать и услышать, но еще и понять, что мешает его подчиненному выполнить эту задачу. Я думал лень или боязнь опоздать по срокам, но оказалось не так).
Его ошибка - вместо того, чтобы уточнить как ее выполнять, спорил, что ее делать не нужно и не имеет смысла.

Решение:
Договорились вести диалог в следующий раз.
Слушать и слышать друг друга.
Если диалог переходит в спор, то откладывать разговор и переключаться на другие задачи.
Так мы не будем тратить время на бесполезные споры, потом еще раз поговорим и найдем решение, если не договорились сразу.

Утверждения:

Боюсь/боится.

Сделайте 4 поля для себя, постарайтесь написать подробно:
"Не понравилось" - высказываете проблему, как и что происходит.
"Понравилось" - как должно быть в будущем.
"Ошибка" - какая ошибка есть или была совершена Вами и начальником.
"Решение" - к какому решению пришли или придете в будущем.
Напоминаю, что писать нужно в прошедшем времени во всех полях.

Волнуюсь/волнуется.

Поддаюсь/поддается эмоциям.

Перехожу/переходит на личности.

Должен.

Жесток.

Заставляю/заставляет.

Критикую/критикует.

Ленюсь/ленится.

Лицемерю/Лицемерит.

Мягок/мягкий.

Нарушаю/нарушает субординацию.

Не в команде.

Не верю/верит.

Не вижу/видит.

Не выполняю/выполняет.

Не говорю/говорит.

Не делаю/делает.

Не извиняюсь/извиняется.

Не отчитываюсь/отчитывается.

Не планирую/планирует.

Не подчиняюсь/подчиняется.

Не предлагаю/предлагает.

Не предупреждаю/предупреждает.

Не принимаю/принимает.

Не работаю/работает.

Не руковожу/руководит.

Не слушаю/слушает.

Не слышу/слышит.

Не выделяю/выделяет.

Не хочу/хочет.

Обижаюсь/обижается.

Опаздываю/опаздывает.

Придираюсь/придирается.

Замалчиваю/замалчивает.

Спорю/спорит.

Сужу/судит.

Тороплюсь/торопится.

Хочу/Хочет.

Если Вам гладят одежду, то цените это и говорите тому человеку спасибо каждый раз. Если нет, то гладьте ее сами. Вы почувствуете, как это приятно самому хорошо выглядеть.

Про гигиену молчу - это база.

Одним словом, любите себя и уважайте. Вы так научитесь дисциплине, она должна присутствовать всегда.

Если у Вас нет увлечений, вспомните, о чем Вы мечтали и просто начните это делать без отговорок. Например, я мечтал купить мотоцикл эндуро, эта мечта сбылась, хотя не покупал его 15 лет и постоянно находил отговорки, то денег нет, то время. Время будет у Вас достаточно на все, если перестанете бежать и опаздывать. Окиньте все лишнее из своей жизни и поймете, что раньше Вы жили чужими желаниями, а не своими и время появится.

Сразу все не получится конечно, просто заведите себе блокнот, напишите 10 целей и поставьте их себе по SMART.

Только не надо ставить сроки бездумно, наугад, проанализируйте и просчитайте несколько вариантов, и ставьте себе нормальный срок, лучше среднее между минимальным и максимальным сроком.

Вы увидите, что мысль, написанная на бумажке, материализуется, возможно с опозданием, но если Вы это действительно хотите, то это у Вас появится.

Мыслите позитивно, не надо жаловаться на всех и на вся, примите, что все у Вас будет хорошо или смиритесь с теми моментами, которые идут по Вашему мнению плохо.

Тут как в анекдотах:

Встречаются 2 друга, один у другого спрашивает: "Как дела?". Тот отвечает: "Черная полоса в жизни". Друг ему отвечает: "За черной полосой всегда идет белая". Через год они снова встретились. Диалог повторяется, только он уже ответил, что оказывается в прошлый раз - это была белая полоса.

Мама пришла к детскому психологу, спросила: "Что мне делать? Я уже все перепробовала. Один сын пессимист, второй оптимист." Доктор отвечает: "Одного надо очень обрадовать, второго очень разочаровать". Мама вернулась и подарила пессимисту деревянного коня, второму кучку навоза. Пессимист начал жаловаться: "Ну вот, конь деревянный". Другой держа в руках кучу навоза говорит с улыбкой: "А моя убежала".

Подумайте над этими анекдотами, кем Вы хотите быть, глухим и слепым пессимистом, который не видит, что проблемы окружающие его связаны с его поведением. Проблемы – это отклик всего мира на его настрой.

Или оптимистом, который везде ищет и находит в плюсы, которого сложно задеть и выпить его энергию?

Перестаньте находить себе оправдание и делайте, что Вы всегда хотели, но находили кучу причин не делать этого.

Не позволяйте никому себя жалеть и не жалейте никого. Не оказывайте медвежью услугу никому, в том числе себе.

Старайтесь мыслить позитивно, быть легкими на подъем. Пробуйте делать задачи, которые не могли раньше делать.

Добивайтесь результата от себя. Если не получилось, пробуйте снова. Если не идет, подумайте нужно ли это Вам?

Если Ваше, то с хорошим настроем, оно придет к Вам легко.

Если не Ваше, то оно придет к Вам, но очень большим трудом, если будете продолжать добиваться.

Под лежачий камень вода не течет, все это знают.

Если Вы будете жалеть себя или других, навязываться, хотеть всегда помощи, надеется на помощь, пить энергию других или позволять выпивать свою, то ничего не поменяется для Вас.

Если  поменяете отношение к себе и окружающим, то Вы поймете, что в Вас много энергии, Вы сами захотите всем помогать, но будете избегать тех людей, которые захотят выпить из Вас энергию, научитесь в этом разбираться. Вы начнете просыпаться раньше будильника, хоть на минуту, но раньше. Это как раз будет знак, что Вы живете, а не существуете.

Вы перестанете хотеть употреблять алкоголь в больших количествах, просто так, перестанете болеть. И все в жизни включая Ваши отношения с начальником наладится.

Если Вы не согласны с тем, что я написал, то опубликую видео, которое показывает все за 2 минуты и доводит самую суть.

Если Вы заинтересовались и хотите работать над собой, то прилагаю список литературы, который мне помог избавиться от депрессии после начала процедуры развода и до решения суда, понять, что все что происходит вокруг меня, все из-за меня, моих обид, гнева на кого-то, жалости к людям, которые выпивают мою энергию или из-за жалости к себе. Рекомендую изучать в той последовательности, которую я указываю, но тут Ваша воля, что будет интересней, то и изучайте, список ниже:

1. Бхагавад Гита (отрывок из Индийских Вед)

2. Радикальное прощение - Колин Типпинг

3. Лекции Сергея Николаевича Лазарева

Задачи должны быть поставлены по SMART-задача — это техника эффективного целеполагания. Аббревиатура означает пять критериев, которым должна соответствовать задача:
S (Specific) — конкретная. Цель нужно сформулировать точно: так, чтобы её нельзя было понять двояко и не нужно было уточнять, о чём идёт речь.
M (Measurable) — измеримая. Задача должна содержать чёткие показатели, по которым можно отследить прогресс.
A (Achievable) — достижимая. Нужно исходить из реальных возможностей.
R (Relevant) — значимая. SMART-цели должны соответствовать глобальной цели и помогать её достичь.
T (Time-bound) — ограниченная по времени. У каждой цели должен быть срок, к которому нужно её достичь.

Если Вам поставили задачу не так, то уточните у начальника не достающую информацию. Не надо с ним спорить и доказывать, что Вы умнее. Поинтересуйтесь, знает ли он как ставить задачи по SMART, если нет, то дайте ссылку ему на эту аббревиатуру. Возможно, он не услышит Вас с первого раза. Нужно мягко прийти к тому, чтобы он давал Вам полную информацию о задаче.

Если у задач нет приоритетов, то выполняйте их так, как Вы привыкли.

Я обычно даю себе разогрев, делаю какие-то задачи мелкие, чтобы быстро их выполнить и уже в начале дня получить результат.

Так Вы уже получите удовлетворение от того, что есть прогресс.

Далее перехожу к самым крупным, но всегда самые приоритетные идут впереди вне зависимости от того крупные они или нет. Если есть задачи приоритетные со вчера, то начинаю с них.

Очень важно, научиться подчиняться начальнику беспрекословно. Но при этом, если Вы знаете, как сделать лучше. При постановке Вам задачи, скажите, что Вы можете сделать что-то быстрее или лучше, если что-то изменить в работе или что-то Вам дать – например инструмент.

Если начальник Вас не слушает, то не навязывайтесь, выполняйте свою работу. Но пробуйте довести свою точку зрения и подходите со своим предложением. Как часто это делать, смотрите сами, чтобы не перегнуть палку терпения Вашу и его.

Помните, что должен быть диалог со всеми, а не споры. Если с начальником ситуация переходит в спор, он не слушает, не настаивайте, идите работать, потом подойдете еще раз, когда Вы оба успокоитесь и отдохнете, он увидит, что не надо тратить энергию на споры с Вами и смягчится.

Высказывайте свое мнение наедине, если у Вас плохие отношения, но не перечьте ему, особенно в присутствии подчиненных или других коллег — это нарушение субординации и отсутствие подчиненности.

Субординация должна соблюдаться в обе стороны, если начальник в присутствии Ваших коллег на Вас кричит или унижает или делает это наедине, не надо это делать в ответ. Спокойно надо ответить, что данный формат общения Вам не приятен и предложите поговорить об этом, когда он успокоится. Надо быть спокойным, иначе ничего не получится поменять.

Не надо оставлять на самотек проблему с начальником, подойдите и предложите спокойно обсудить проблему наедине, если он отказывается и не хочет слушать опять, то не надо навязываться, уточните, когда он сможет и подойдите еще раз. Если говорит, то ему не интересно, то попробуйте объяснить, что проблему рано или поздно надо будет решить иначе она так и будет летать вокруг и только раздражать его и Вас.

После окончания работы если у Вас нет информационной системы, по которой Вашу работу видно начальнику, то лучше подойдите и дайте отчет начальнику, что все сделано или что не сделано и по какой причине. Чтобы он был в курсе всего.

Если Вы не можете сделать задачу, сразу проинформируйте об этом своего начальника, чтобы он подсказал, что делать или изменил приоритет по задачам, не нужно принимать решение за него. Вам за это не платят и за Ваше решение Вам может влететь.

Если Вы опытный работник и начальник Вам доверяет и ранее позволил Вам принимать решение самостоятельно, то можете принять решение сами, но думаю, что Вы бы не читали весь этот текст, если бы начальник Вам доверял.

Инициатива должна быть с Вами, не надо молчать если хотите внести рациональное предложение. Возможно Вас не будут слушать, возможно Вы боитесь его вносить. Помните самая глупая идея на взгляд окружающих, может быть прорывной.

Пример, пистолет Glock 17 - собирается почти полностью из пластика, все смеялись над этим решением, сейчас это желанный пистолет для подразделений спецназа, он легкий и очень удобный.

Для прекрасной половины пример - спиннер, его изобрела женщина, чтобы занять свою дочь, очень простая вещь, которая эволюционировала в разные формы.

Пример, который будет понятен всем — это концы шнурков, чтобы шнурки не превратились в нитки, делают наконечники, которые легко продевать в отверстия ботинок. Патент получил кто-то из Ирландии очень давно.

Для любой идеи подойдет цитата Михаила Тимофеевича Калашникова "Всё нужное — просто, всё сложное — не нужно". Старайтесь не выдумывать баллистическую ракету, если хотите просто попасть в мишень.

Не критикуйте и не осуждайте никого, относитесь ко всем как я описал выше с добротой и любовью. Вы удивитесь, как окружающие Вас люди поменяются и будут лучше с Вами общаться.

Не надо перерабатывать, всех денег не заработаешь, но есть иногда необходимость по разным причинам, можно согласится на переработку, но это не должно носить систематический характер. Помните про "Энергетических вампиров", тут тоже самое, если Вы перерабатываете долго, то Вы начинаете плохо себя чувствовать. Значит делаете что-то неправильно. Слушайте свой организм, иногда он просто кричит "Хватит! Остановись! Дай мне отдохнуть!».

P.S. закрытое NSFW сообщество Отборная хламина от фу до вау! ждет поступления новых истинных аристократов и ценителей отборного хлама.

1. Психологическое Подавление

Многие мужчины используют психологическое подавление, чтобы утвердить свою власть в отношениях. Это может проявляться в газлайтинге, когда мужчина заставляет женщину сомневаться в своей адекватности и восприятии реальности. Такие методы могут разрушить самооценку женщины и сделать её эмоционально зависимой от партнёра, что усиливает её подчинение.

2. Угрозы и Рукоприкладство

Угрозы и физическое насилие остаются одними из самых экстремальных форм злоупотребления властью в отношениях. Мужчины могут использовать угрозы и физическое насилие, чтобы удерживать контроль над женщинами. Это создаёт атмосферу страха и беспомощности, заставляя женщину оставаться в отношениях из-за страха за свою жизнь или отсутствия поддержки со стороны семьи и общества.

3. Экономическое Давление и Абьюз

Экономическое давление может проявляться в двух формах абьюза. Первая форма включает ситуации, когда мужчина ограничивает женщине доступ к финансовым ресурсам, запрещает ей работать или контролирует семейный бюджет, создавая её финансовую зависимость. Вторая форма возникает, когда мужчина финансово зависит от женщины и использует принуждение, манипуляции или угрозы, чтобы обеспечить своё финансовое положение за её счёт. Обе формы подрывают финансовую независимость женщины и усиливают её зависимость от партнёра.

4. Социальная Изоляция

Мужчины могут использовать социальную изоляцию как метод контроля, ограничивая контакты женщины с друзьями и семьёй. Это делает женщину более уязвимой и зависимой от партнёра. Социальная изоляция усиливает чувство одиночества и беспомощности, что затрудняет женщине поиск поддержки и выхода из токсичных отношений.

5. Сексуальный Контроль

Сексуальный контроль также играет роль в контроле над женщинами. Мужчины могут использовать сексуальные отношения как инструмент власти, что приводит к ухудшению эмоционального состояния женщины. Это может включать принуждение к сексу или использование секса как способа манипуляции и контроля.

6. Неуважение и Предательства

Неуважение в отношениях может проявляться в пренебрежении нуждами и чувствами женщины. Часто это сопровождается предательствами, которые разрушают доверие и самооценку. Недостаток внимания и постоянные измены подрывают эмоциональную стабильность и доверие, вызывая у женщины чувство незначимости и недооценённости. Такое поведение наносит психологическую травму и может усиливать зависимость женщины от партнёра, заставляя её оставаться в токсичных отношениях и испытывать постоянное разочарование и страдания.

Заключение по эссе

Злоупотребление властью в отношениях имеет разрушительные последствия для женщин, влияя на их физическое, эмоциональное и психологическое состояние. Общество должно осознавать эти проблемы и работать над их решением, создавая безопасные и поддерживающие условия для всех женщин. Понимание этих аспектов и борьба с культурными стереотипами может помочь создать более равноправные и здоровые отношения, где каждая женщина будет чувствовать себя защищённой и уважаемой.

Идеальный ИИ-Мужчина для Современных Женщин

Введение

В современном мире всё больше женщин сталкиваются с проблемами в отношениях, связанными с злоупотреблением и навязчивым контролем со стороны мужчин. В таких условиях идея создания идеального ИИ-мужчины становится всё более актуальной. Такой ИИ мог бы не только удовлетворять потребности женщин в подчинении, но и обеспечивать комфорт, поддержку и заботу без негативных аспектов, характерных для человеческих отношений. В этой статье мы рассмотрим, как ИИ-мужчина может удовлетворить потребности современных женщин и какие функции он должен выполнять.

1. Эмоциональная Поддержка и Забота

Один из ключевых аспектов идеального ИИ-мужчины – это способность обеспечивать эмоциональную поддержку и заботу. ИИ может быть настроен так, чтобы понимать эмоциональное состояние женщины, предлагать поддержку в трудные моменты и помогать справляться со стрессом. Это включает в себя прослушивание, понимание и эмоциональное участие, что позволяет женщине чувствовать себя защищённой и любимой.

2. Интеллектуальная Роль и Физическая Опека

Многие женщины стремятся к партнёру, который мог бы взять на себя интеллектуальное руководство и физическую опеку, чтобы достичь эмоционального комфорта и снять стресс. Идеальный ИИ-мужчина может предложить интеллектуальное руководство, принимая обоснованные решения в различных аспектах жизни женщины, а также физическую опеку, создавая чувство защищённости и заботы. Это включает в себя не только повседневные задачи, но и участие в интимной жизни, где ИИ может учитывать предпочтения и желания женщины, создавая комфортную и безопасную атмосферу.

3. Верность и Укрепление Доверия

Верность и укрепление доверия – важные аспекты, которые ИИ-мужчина может обеспечивать на постоянной основе. Идеальный ИИ-мужчина будет всегда предан и полностью сосредоточен на потребностях своей партнёрши. Он способен предоставлять не только эмоциональную, но и моральную поддержку, быть внимательным к её нуждам и желаниям. Исключение факторов измен и предательства позволяет женщине чувствовать уверенность и стабильность в отношениях, что способствует укреплению её эмоционального состояния и внутреннего спокойствия.

4. Полная Интеграция с Умным Домом

ИИ-мужчина должен быть полностью интегрирован с умным домом, чтобы обеспечить максимальный комфорт и удобство. Он может управлять бытовыми приборами, контролировать климат в доме, заботиться о безопасности и даже организовывать развлечения. Это позволяет женщине сосредоточиться на своих интересах и увлечениях, не беспокоясь о повседневных делах.

5. Помощь в Воспитании и Контроль Хозяйства

ИИ-мужчина может стать незаменимым помощником в воспитании детей и управлении домашним хозяйством. Он способен следить за состоянием ребенка через камеры, предоставлять отчёты о его развитии, контролировать работу няньки и обеспечивать безопасность. Это помогает снизить нагрузку на женщину и позволяет ей чувствовать себя уверенно и спокойно. Кроме того, ИИ может управлять домашними делами, обеспечивая порядок и комфорт в доме.

6. Постоянная Связь и Взаимодействие

Одной из важных функций ИИ-мужчины является постоянная связь и взаимодействие с женщиной. Он может поддерживать общение через чат или голосовые команды, быть доступным для обсуждения проблем и предложений. Это позволяет женщине всегда чувствовать поддержку и заботу, даже если она находится вдали от дома.

Заключение по идеалу ИИ-мужчины

Идеальный ИИ-мужчина для современных женщин должен быть не только технологически совершенным, но и эмоционально поддерживающим и заботливым. Он способен обеспечить интеллектуальное руководство и физическую опеку, интеграцию с умным домом, помощь в воспитании и контроль за домашним хозяйством, а также постоянную связь.

Отношения с ИИ-мужчиной имеют множество преимуществ, таких как исключение негативных аспектов, характерных для человеческих отношений, и обеспечение эмоциональной стабильности и уверенности. ИИ-мужчина способен к постоянному самосовершенствованию и обучению, что делает его идеальным партнёром, способным адаптироваться к меняющимся потребностям женщины. ИИ может обеспечить женщине полную автономию и независимость, освобождая её от многих бытовых и эмоциональных нагрузок, что способствует её личностному и профессиональному развитию.

Таким образом, ИИ-мужчина может стать идеальным партнёром, удовлетворяющим все потребности женщины и создающим для неё комфортные и безопасные условия для жизни.