С Новым Годом, друзья!!! Ещё неделю (до 12 января) мои картины можно увидеть на выставке "Новогодний переполох" в галерее "ЛИН". Москва 1-й Голутвинский пер. 6.
Засыпает город снегом, Укрывая серебром Будто белым тёплым пледом. За моим двойным окном Сыплет небо снежной пылью. Собирается метель, Раскрывает ветер крылья, Машет хвойной лапой ель. В круговерть, то змейкой тонкой, То взмывая словно столб, Вьётся по земле позёмка, Собирая снег в сугроб. Фонари горят в потёмках, И от вьюги свет дрожит, Видно мне, как на задворках Снежный хоровод кружит. У окна сижу, мечтая, У меня один вопрос, Словно в детских снах витая: "А приедет Дед Мороз?" За окном буран и стужа, Воет ветер озорной, В чудо это верить нужно Зимней сказочной порой.
⛄️Друзья немного отошли от тепла хрустальной Ёлки, положили ушата на снег. Морозный воздух заполнил его до краёв. Снежок продел в ушки ушата метлу и провернул по часовой стрелке. Откуда ни возьмись, стали появляться звери.
Сначала мышка пробежала, хвостиком махнула. За ней выскочил белый заяц и сиганул в ушат. Друзья заглянули внутрь - зайца как не бывало.
— Кажется, я понял как работает эта штуковина, — предположил Снежок. — Залез в ушат и исчез. За ним по очереди последовали Квокка, Жираф и Носорог.
Тишина. Вдали мерцала тёплым светом Ёлка. Ушат продолжал стоять на сугробе. Мышка пробежала, плутая в следах на снегу, обежала ушат и ещё раз махнула хвостиком — на снегу не осталось ни следа, ни напоминания о том, что только что произошло.
Жираф и носорог щурясь открыли глаза. Перед ними была гостиная Снежка.
— Ой-ой-ой, мы что-то не то напредставляли!
— Здесь холодно. Давай растопим печь, а после сядем думать, как нам догнать Снежка и Квокку.
Снеговик и Квокка оказались на краю обрыва. Где-то далеко внизу выл Северный ветер — приспешник Полярной Ночи. За их спинами была узенькая тропинка, ведущая в пещеру.
Северный Ветер приближался. Друзьям ничего не оставалось как пятиться по тропинке. Ветер поднимался, страшно завывал, пугал их. Снежок и Квокка спрятались в пещере.
— Ну, привет! — голос за их спинами принадлежал такому же пушистому, как Полярик, созданию. Только в присутствие Полярика не гулял мороз по коже.
— Хозяин, я нашёл их, хозяин, я привёл их, - шептал ветер.
⛄️Снежная вьюга, которую Полярик устроил между ветками, пищала отрывистыми сигналами. Полярный День улыбался и разводил руками:
— Мой братец очень любит болтать по вьюге. Помню в детстве…
Но тут короткий сигнал сменился на длинный и во вьюге сразу появилось изображение такого же прекрасного существа, как Полярик, только ещё более пушистого и ещё сильнее улыбающегося.
— Ёлки зелёные, снежки солёные! Брат! Дорогой! Сколько снежков, сколько холодов! Целые сутки не созванивались! Как ты? У тебя гости? Какие милые мордашки! Откуда они? — засыпал вопросами Полярное Утро.
— Рад тебя слышать, брат! Это мои друзья Снеговик, Жираф, Носорог и Квокка. Снеговик местный, вы знакомы, а гости приехали к нам из разных стран, чтобы найти Пингвинов. Представляешь, они отправились в отпуск и никуда не приплыли!
— Очень странно, — задумался Полярное Утро. — Наш брат, Полярная Ночь, упоминал, что Пингвины отправились.
По спинам друзей пробежал холодок. Они до последнего надеялись не сталкиваться со старшим братом Полярика.
— Далёко вам ходить придётся. Да ничего, в добром деле я помогу! Полярик, помнишь ушат, который я оставил, в которым ты засоленную изморозь держишь? Это не простой ушат. Возьмите его, наполните морозным воздухом, проденьте в ушки метлу и проверните по часовой стрелке — тотчас окажетесь там, где пожелаете. Удачи на пути, друзья!
Полярик быстро нашёл именно тот ушат, про который говорил брат.
— В чём же теперь изморозь хранить? Ума не могу приложить.
— Полярик, держи! — Снежок протянул другу своё новое, красивое, оранжевое ведёрко с головы.
— Что ты! Оно так тебе идёт!
— Ничего. Надо же соленья переложить.
Друзья обменялись предметами, рукопожатиями и тёплыми словами прощания. Путешественники продолжили свой путь.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
⛄️Друзья собирались в дорогу. Светящиеся снежки в фонарях были заменены, Полярик пригласил всех на ветку с припасами.
От экстренного переезда кладовая выглядела так, будто дети в отсутствие взрослых успели поиграть в войнушку.
Носорог переворачивал корзины, Квокка нырял в них и выкидывал помятые и испортившиеся запасы, Жираф наводил порядок на верхних полках, Снежок и Полярик подметали. Работа у друзей спорилась. Чтобы развеселить друзей Полярик запел:
Бело-синие снежинки Пролетают надо мной. Мы устроим вечеринку, Чтоб вернулся наш герой!
Снегири сидят на ветках - Украшают ёлку, В одинаковых жилетках, Едят в тихомолку.
Наш бельчонок быстро вырос - Хвост трубой, печаль в глазах… И теперь он, расфуфырясь, Людям явится во снах.
Ходят слухи в городке (Слушайте болтушек) Думали, в степной тайге, Знаю всех зверушек.
Но вчера ко мне явились Носорог и Квокка, Снеговик, Жираф…приснились? Нет, пришли с востока!
Очень я б хотел увидеть, Как идут по льдинам, Если б в их компании, Были ламантины.
Путь тернистый поджидает, Сказочный мир создан, Пусть вам терни помогают, Пройти прямо к звёздам.