С 8 Марта!!!
Дорогие девочки наши! Дозвольте поздравить вас с 8 Марта! Счастья вам, здоровья крепкого, душевного покоя, сбычи мечт и достатка!!!🥰🥳❤️
Целая жизнь...
Сегодня как-то особенно и по-волшебному кружит за окном снег. В свете фонаря снежинки летят на землю медленно, неспешно. Ты уже спишь, а я держу тебя за руку и думаю, как же быстро летит наша жизнь...
Сегодня меряя давление своей старенькой соседке с восьмого этажа, я не могла не заметить висевшее на дверке серванта зеленое ситцевое платье.
Увидев, что я остановила на нем свой взгляд, бабуля ласково сказала:
- Это сейчас ерунда, сколько всего продается. А когда-то это стало моим счастьем и горем одновременно.
- Как так? - Изумилась я.
- Ох, милая моя, жизнь такая короткая. Улыбнулась со вздохом бабушка.
- "Не успела я и понять, а уже старая стала. А ведь когда-то я была совсем молоденькая и жить так хотелось. В 25 лет осталась я с дочками на руках одна, думала не переживу утрату мужа. Ах, какой он у меня был красивый, весёлый и добрый. Я цвела в его руках, но не суждено нам было прожить вместе всю жизнь, как мы мечтали. Умер он совсем молодым, ему и тридцати не было. У меня только мать, да и то в другом городе. Его родственники детьми никогда не интересовались. Тяжело мы тогда жили.
Я тянула детей изо всех сил. Жалко мне их было, но ничего я придумать не могла для нашей лучшей жизни. На Новый год сгорала от стыда, что не могу устроить праздник. Я уже и забыла, что женщина. На заводе у нашего бригадира должен был быть юбилей и мы деньги на часы собирали ему. Покупать почему-то отправили меня и еще Нину Купчихину. Я давно не заходила в такие магазины. Не по карману мне это все было. Нина, что-то говорила, спрашивала у продавца, а я уставилась в пол и на свой худой ботинок и ощущала, как во мне растет чувство стыда за такой вот вид.
Когда мы вышли из магазина, я подняла глаза на витрину, а на манекене вот это платье.
Я удивленно захлопала ресницами:
- Вы его все таки купили?
- Да, но не сразу. Во мне, что-то всколыхнулось, душа запросила счастья. И в той, моей серой жизни, именно это платьеце и было моим маленьким счастьем.
Оно напомнило мне разом и о умершем муже, и нашей жизни. О том, как мы часами сидели у старой ивы и слушали пение соловья. Как он трогал мои волосы и шептал, что я самая красивая. Его шутки и мой когда-то звонкий, почти детский смех. И жизнь казалась такой радостной и длинной.
Как же мимолетно счастье, вот же оно вот, на твоей ладошке, но сколько оно с тобой будет никто не знает...
И тогда, даже то, легкое, нежное едва уловимое воспоминание, изменило ход всех моих мыслей. Забыв и о своем неказистом виде и о том, что у нас совсем нет времени, я направилась назад в магазин, узнать сколько стоит...
Нет не платье, для меня это было нечто большее.
С зарплаты я его купила. Сколько чувств я испытала тогда! Мне было стыдно перед детьми, что я себе что-то купила. Стыд часто посещает тех, у кого мало денег. Я чувствовала вину и страх, как мы будем жить этот месяц, а если кто-то заболеет? В долг мне уже не давали. Было заполночь, а я обнимала свое горе и счастье одновременно и рыдала. Это было воспоминие... Это была моя любовь и это была моя так рано ушедшая с ним молодая и счастливая жизнь. Мир с его уходом померк, стал холодным и серым. Я забыла каким он был раньше, забыла, чтобы не сойти с ума. Моей задачей было вырастить девочек и для этого нужно было жить и быть сильной. Но теперь, я себе позволила оставить хотя бы воспоминание о том времени.
Я смотрела теперь на это вышедшее давно из моды платье с некоторым восхищением. Кто бы мог подумать, что в этом простом покрое скрывается одновременно боль и радость, и целая жизнь.
-Вы одевали его?
- Конечно! С улыбкой ответила мне бабушка.
Это я сейчас не имею форм, а когда-то оно мне было в самый раз.
В этом платье я встретила своего второго супруга...
Такой любви у меня, конечно, не было скорее чувство благодарности. Но с его появлением, мне стало легче и жизнь девочек изминилась в лучшую сторону.
- Может и не права я была, ах, что уж теперь... Хочешь чаю?
От чая я не отказалась, но все эти слова еще долго кружились в моей голове...
Уже заполночь, ты спишь... за окном идет снег. А я держу тебя за руку. Трогаю тебя, дышу тобой, радуюсь тебе. Жизнь так коротка, но мне не жаль, у меня есть ты и я ценю это. Как же важно ценить то, что дарит нам жизнь...
Коробочка счастья
Взято тут https://vk.com/wall-170329475_2228
Продолжение поста «Охотница»
Привет ребята! Еще одна весна, преддверие 8 марта, всем девочкам обнимашек и вообще всего хорошего - хорошего!
Мои девочки.
Мы тренируемся и есть успехи чутка, после жутких мраков мы радостно гоняем в игрухи и никак наиграться не можем, подойду обнять - отстань, мешаешь... Свет вода, еда и тепло есть.
Хорошо что есть на чем шпилить.
А вот в начале.. Кусочечки для сравнения.
Все кто следит за нашими постами конечно знают как мы живем. Многие нам помогали, многие говорят добрые слова которые нас поддерживают. Мы, в свою очередь стараемся делится наработками с теми кому они нужны, есть идея сделать серию постов вроде руководства с упражнениями и советами, для тех кто с такими как у нас проблемами, и из мрака событий "хоть фонариком подсветить". За последние 6 лет практически удалось мне поднять мою Олю "из гроба" и "поставить на ноги". При ежедневных тренировка, уходе, стирке, уборке, готовке и зарабатывании хоть каких то, блин денег, своими руками, с мусорки, из дырявой халупы слепить более-менее жилье, сделать воду и горячую даже в доме, канализацию, завести животных прокорма ради, пчелов даже...
За эти шесть лет ни какая социальная служба, ни одна организация, никакое государство даже на горизонте не появилось нам помочь хоть чем то, ни одной бумажки ни кто не принес, бесконечные счета только космические, везде требовали горы справок и тянули время в три захода. Понимаем - непродуктивные единицы не нужны. И вот теперь выяснилось ребята, что в свой полтинник шибко нужен я в окопах. Сначала в селе где мы живем просто не давали документы, с энного раза удалось получить вот такое
Написал я заявление от правил почтой вот такое, копии всех документов...
Может разберете мои каракули
И вот пришел мне ответ
Нетути для нас закона.
Так что, есть подозрение, что скоро амба. Есть и надежда какая-то, жалобы, суды, плевки в рожу, предатель, уклонист, ууу мы тебя шельму... Из села, с Ольгой на руках... Почта им драгоценным не подходит... А тут же зверухи... Если заломают мне руки, погибнут и Ольга и животные и все что строил я кровью и потом... И так над головой летает, и танки уже тут были, боевые действия, а теперь эти волкИ еще... Суставы все болят, диабет жрать не могу, в бошке звенит всегда - контузия, спать не могу нервы, херня всякая снится. Мысли мне приходят ребята, зачем мучится, зачем идти куда то, если некуда будет возвращаться и нечего беречь и защищать? Может разом покончить со всем этим... Я так устал.
Я представляю это так...
Я представляю это так...
Настанет вечер,
И мы пойдём куда-нибудь гулять...
Нарвём любимый наш счастливый клевер.
И будем на природе вспоминать,
О наших соловьях и теплом лете,
Как нежные цветы ты мне дарил...
О чудном звездопаде и рассвете.
Стихи, которые ты первый оценил.
О том, как мной ты неподдельно восхищался,
А я тебя любила, как могла...
О том как, ковш большой медведицы
Качался,
И уходила из-под ног земля.
О наших радостях и грусти
На два сердца...
И ощущении, что в Мире только мы!
О ночи, что с тобой мы не уснули,
И акварельных красках у воды...
Сидим с тобой и молча вспоминаем,
Мелодию любви, под шум дождя.
И тихо в памяти перебираем,
Забытые, но добрые слова...
Ты мне сказал однажды, по секрету,
Что клевер силой наделил
Свой каждый лепесток.
А я прошу у неба, ветра, лета...
Ещё любви, ещё один глоток.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Легенда о втором Солнце
Было время, когда на земле людей еще не было... Был вечный день, а в небе умещались два солнца. Они дружно грели землю и любили друг друга... День был ясным и земля не знала, что же такое закат, сумерки, ночь... Небо от такого количества света было искристо-лазурным. Тепло любви двух солнц не обжигало землю, а ласкало её со всех сторон. Так продолжалось столетия... Но однажды, под большой тяжестью такой светлой любви, небо не выдержало, и одно из солнц упало в океан. Холодная вода остудила его, а скалистое дно раскололо его на мелкие частицы. Оставшееся солнце начало искать своего солнечного друга. Так земля увидела новые явления: закат и рассвет, познала что же такое ночь. А то упавшее солнце, так и осталось лежать в глубинах океана. Постепенно, с течением времени, океан стал выносить осколки второго солнца на берег. Позже, когда на земле уже жили люди, они нашли осколки солнца и дали им название – янтарь...