Про депрессуху
Я к ней уже привыкла, разумеется. Почти полвека мы вместе бредем, и как-то справляемся. Лет в 18 один знакомый психиатр со свеженьким дипломом, ненамного меня старше — сказал, что у меня такая типичная биполярочка. Лет в 35 в клинике неврозов это мне подтвердили.
Ну, и что? Кто из нас не псих, кто в этом мире нормальный остался? Когда смотришь на окружающую реальность — думаешь, я сошла с ума или все остальные? И не то что чтобы желание сдохнуть какое-то активное, хотя тоже бывало ладила веревочку к люстре — нет же, чаще пассивное желание уснуть и не проснуться, чтобы не видеть это все.
Понятное дело, что есть и всякие легальные антидепрессанты, и то что выращиваешь на огороде или покупаешь из-под полы. И в магазине можно водки купить. Это как-то спасает от этой бесконечной зимы, потому что она реально же бесконечная. Когда в ней живешь — ни в какую весну не веришь, ни в какое лето. Даже сейчас — и птички вроде, и зелень кругом — но какое-то все поддельное же.
Я умом понимаю, что это все только лишь биохимия мозга. Теоретически можно ходить допустим гулять. Зарядку понимаете ли делать. Витамины пить и прочее такое. Слышала, что у некоторых помогает.
Но именно щас у меня момент такого активного счастья, когда глаза открылись и на наше небо бездонное, и на шум тополей, и на уток в небе, и на запах черемухи и сирени (чую с трудом после ковида, но порой пробивается).
Секрет оказался и правда в физкультуре ) Мы с мужем (и дед приезжал еще помогать) перелопатили бензопилой и ручками двенадцать кубов сосновой срезки. И перетаскали ее по местам. Вот прям почти закончили. Такая была физзарядка! И сразу жить захотелось. Огород граблями как-то не так работал )
Секрет в мчсниках оказался, пришел аж целый подполковник мчс, строго, но мягко, но строго — сказал, если мы до пятницы не уберем эту гору соснового горбыля кучу из под линии электропередач, то десять тыщ штраф. Составил протокол. Мы как-то прям взбодрились и забегали )