Привет Пикабу! В последнее время у меня постоянное ощущение, что кровь не доходит до головы, т.е. её там постоянно не хватает, от этого у меня что-то вроде головокружения. Сам я высокий парень выше 190. Вешу примерно 70. Вредных привычек нет. Образ жизни активный, ходьба + зал. Есть грудной остеохондроз. Никакой гадости вроде рассеянных склерозов и т.д. нет. Есть ещё миосцифальный синдром в плече. Кто-то может посоветовать как с этим бороться?
С детства меня тянуло "покружиться": и просто самой, и когда кто-то из старших кружил, взяв за руки или подмышки. А про разные качели- карусели и говорить нечего.Но, увы, наши желания не всегда совпадают с нашими возможностями - природа наградила меня слабым вестибулярным аппаратом. Года в четыре-пять я от скуки стала кружиться посреди комнаты и делала это с упорством, достойным лучшего применения. Бабушка в это время сидела за швейной машинкой спиной ко мне и не могла контролировать мои выкрутасы. Кружусь-кружусь-кружусь... Стены комнаты мелькают... Темнота... Следующее, что вижу, открыв глаза: я лежу на скамье, головой на бабушкиных коленях, вокруг суетятся домочадцы и соседи. А стены комнаты и пол продолжают кружиться. Докружилась до отключки. И наотрез отказалась вставать на пол, который напоминал мне пластинку в проигрывателе))) и не казался мне надёжной опорой.
Но я не утратила любви к "кружению" не смотря на протесты организма. Карусели не уморили меня только потому, что денег на аттракционы мне выделяли нечасто и негусто. К моему 15-летию кто-то из родни неосторожно расщедрился и я, зажав в руке заветные монеты, помчалась осуществлять свою мечту - кататься "сколько влезет". Называлось развлечение "Виражные самолёты". Карусель в виде одноместных самолётиков на концах коромысла, которые разгонялись по кругу до скорости пропеллера (как мне казалось). Один сеанс - пять минут. Я купила четыре билета (гулять так на все!). И не вылезала три сеанса. Четвертый билет отдала друзьям, которые вытащили меня, зелёную, и отвели на лавочку. Я попросила посадить меня так, чтоб не видеть карусель. Чтобы окончательно не опозориться. С тех пор не могу сколько-нибудь продолжительное время смотреть на вращение. И даже больше одного-двух раз вокруг оси повернуться на офисном кресле - это для меня экстрим))).
Взываю к тебе, Сила Пикабу!
Несколько лет назад разболелись шея и затылок, а также появились головокружения. Невролог после рентгена сказал, что нужно укреплять мышцы шеи и всей спины, и тогда всё пройдёт. Дал ссылку на сайт, посвященному таким упражнениям. Выполнял упражнения по инструкциям с этого сайта, и через несколько месяцев боли и головокружения прошли, и упражнения я забросил. Недавно симптомы вернулись, но адрес сайта я вспомнить не смог, а к тому неврологу обратиться снова не могу, так как переехал.
Помогите найти тот сайт с упражнениями! Помню что сайт был сделан грамотно, с хорошим дизайном и вроде официально от министерства здравоохранения РФ, с адресом что-то наподобие "здороваяспина.рф" или "остеохондроз.рф".
Мне ставили ВСД с 10 лет, были головокружения короткими приступами, такие, что заворачивало вбок и пару дней после вареное состояние. Ничего конкретного не прописывали, гимнастику, пить травки, контрастный душ.
Лет с 14 стали каждую весну делать горячие уколы, это помогало и головокружения исчезали до осени, к зиме появлялись раз в пару недель, к весне становились почти ежедневными и по новой.
В 20 лет я стала курить, сигарет 5-10 в день. И вместо головокружений стал тоже приступообразный шум в ухе - пошумит несколько секунд и перестанет. При этом на сторону не клонило, только шум.
Ну вот, с 20 лет я курю и пытаюсь добиться от лора действий по уху. А она отправляет к неврологу с шумом в чистом ухе. И так 15 лет. Ну и еще за эти годы я пыталась уверовать в психосоматику, типа ухо шумит оттого, что не хочу чего-то или кого-то слушать. Также попробовала лечение пиявками, без эффекта и вообще неприятно. Массаж тоже без эффекта, но приятно. И китайские капли для ушей, которые убирают ушные проблемы - вообще не помогло. Уши у меня, кстати, всю жизнь здоровые.
Наконец, я заболела ковидом и головокружения вернулись, невролог прописал мне бетагистин курсом, они пропали. А когда снова возникли, разрешил бетагистин пожизненно.
В это же время съездила в санаторий, где занимаются сердечно-сосудистыми и реабилитируют после инсульта. За свой счет, но невролог расписал мои проблемы, сделали еще в санатории УЗИ сосудов и шейных артерий. Тоже ничего, одна артерия шире другой, но в вариантах нормы.
И вот последние 2 года пью бетагистин постоянно, ни шума, ни головокружений.
При этом я понимаю, что моя проблема либо в ухе, либо какие-то сосуды со стороны этого уха - потому что вело всегда при головокружениях на эту сторону. Но все, что смогла сделать платно - это УЗИ сосудов шеи, МРТ мозга и КТ синусовых пазух. На какие-то специфические исследования нужны направления, но и лор, и невролог ясно дали понять, что искать причину они будут, когда у меня будет острое состояние. А раз те снимки, которые я оплатила, ничего не показывают, значит, у меня что-то несерьезное хроническое.
Но блин. Во-первых, мне неприятно есть бетагистин постоянно остаток жизни, все же кроме уха и головы у меня есть и печень, и поджелудочная, и это тоже важные органы. Во-вторых, я боюсь того, что со временем он перестанет помогать. Ну и в третьих, хочется знать причину и убрать ее - может, там какое-то простое лечение типа удаления зуба или отказа от гречки.
Когда видео очень точно передает твое состояние
Пришла к терапевту с головокружением
Врач : опишите своё состояние
Я:
