Многие считают варикоз чисто косметической проблемой и не уделяют диагностике и лечению заболевания должного внимания. Вместе с экспертами сети медицинских центров «СМ‑Клиника» разберем эти и другие заблуждения о варикозе и расскажем, как защитить здоровье вен и избежать осложнений.

Варикоз — чисто эстетическая проблема?

Для начала разберемся, что такое варикоз. Это заболевание, при котором нарушается функция венозных клапанов, и они перестают эффективно препятствовать обратному току крови. В результате кровь застаивается в венах, что приводит к их растяжению и патологическому расширению. Чаще всего процесс затрагивает сосуды нижних конечностей.

Правда, что варикозом болеют только женщины?

Женщины и правда страдают варикозом чаще мужчин, однако считать его чисто женской болезнью в корне неверно. Так, по данным исследований, варикозным расширением вен разной степени тяжести страдают 82% женщин и 66% мужчин. Другое дело, что мужчины реже обращаются за медицинской помощью и приходят к врачу на запущенной стадии, когда осложнения уже мешают жить.

Мои вены выглядят нормально, значит, беспокоиться о варикозе не стоит?

У варикоза действительно есть внешние признаки. Так, на ногах становятся заметны вздутые, извитые вены, появляются так называемые узлы — мешковидное выпячивание сосудов под кожей. В зависимости от стадии болезни вены могут выглядеть как тонкая синеватая сеточка или как выраженные темно‑синие извитые тяжи, выступающие над поверхностью кожи.

Однако первые симптомы, которые должны насторожить, появляются еще до явных внешних изменений:

• тяжесть и усталость в ногах, особенно к вечеру;

• отеки стоп и лодыжек, которые усиливаются после длительного стояния или сидения;

• ночные судороги в икроножных мышцах;

• зуд, сухость, коричневые пятна на коже в области пораженных вен;
  жжение, покалывание или пульсация в ногах.

Можно ли не лечить, если мне и так норм?

Без своевременного лечения варикоз прогрессирует и может привести к серьезным осложнениям. Среди них:

• тромбоз — образование тромбов в сосудах;

• тромбофлебит — воспаление венозной стенки с одновременным образованием тромба (сопровождается болью, покраснением и повышением температуры кожи над пораженной веной);

• трофические язвы — длительно незаживающие раны на коже, возникающие из‑за нарушения питания тканей и застойных явлений.

Во всем виноваты туфли на высоких каблуках и неудобная обувь?

Ношение обуви на высоком каблуке может стать причиной проблем с кровообращением ног: для женщин это один из факторов риска развития варикоза. Если болезнь уже развилась, то от каблуков стоит отказаться, но для профилактики заболевания делать это не обязательно: достаточно выбирать удобную обувь, не носить каблук каждый день и использовать ортопедические стельки.

При этом каблуки — лишь один из возможных факторов. Ниже мы расскажем, что еще может спровоцировать варикоз.

Факторы риска

• Малоподвижный образ жизни. Длительная вынужденная поза сидя или стоя нарушает естественный кровоток, что приводит к перегрузке венозных сосудов.

• Лишний вес. Чем больше масса тела, тем выше давление на сосуды нижних конечностей. Для женщин одним из факторов риска служит чрезмерный набор веса во время беременности.

• Вредные привычки. Курение ухудшает эластичность сосудов и способствует возникновению тромбоза.

• Наследственность. Если у близких родственников есть варикоз, то вы тоже можете быть предрасположены к заболеванию.

Можно ли вылечить варикоз с помощью гелей и мазей?

Многие верят в эффект от чудо‑средств: достаточно намазать ноги — и варикоз отступит. Действительно, после нанесения геля часто становится легче: прохладная текстура с ментолом снимает дискомфорт и уменьшает чувство тяжести в стопах.

Смягчить симптомы до визита к врачу с помощью мазей и гелей можно, но без профессиональной медицинской помощи заболевание продолжит прогрессировать, а риск осложнений будет расти.

Чтобы вылечить варикоз, нужно полностью удалить вены?

Долгое время единственным методом лечения варикоза была операция с удалением вены под наркозом с обязательной госпитализацией и долгой реабилитацией.

В последние годы подход изменился: пораженные вены больше не удаляют, а герметично закрывают изнутри, прекращая кровоток. Для этого существуют разные методы амбулаторного лечения.

• Термические методики (лазерная и радиочастотная облитерация) — процедура проводится под местной анестезией. Достаточно одного визита, после которого пациент быстро восстанавливается.

• Клеевая облитерация вен — щадящая технология с минимальным обезболиванием. Процедура длится всего 20 минут, не оставляет рубцов и не требует ношения компрессионного белья. Пациент покидает клинику практически сразу после процедуры.

Специалисты центра флебологии «СМ‑Клиника» специализируются на малоинвазивных методах лечения варикоза, после которых пациент может максимально быстро вернуться к привычному ритму жизни. Кстати, клеевая облитерация доступна без ограничений по возрасту и безопасна даже для пожилых пациентов и людей с хроническими заболеваниями.

Правда ли, что варикоз нельзя лечить летом?

Это миф. Современные методы лечения малотравматичны: эти процедуры могут проводиться в любое время года. Больше не надо откладывать лечение на холодный сезон: чем быстрее пациент обратится к флебологу, тем быстрее избавится от тяжести в ногах и с большей вероятностью избежит осложнений.

Более того, например, клеевая облитерация не требует ношения компрессионного трикотажа после вмешательства. Это делает лечение комфортным даже в жаркую погоду.

Профилактика варикоза: как предупредить болезнь

Варикозное расширение вен — своего рода побочный эффект человеческой эволюции. В результате прямохождения на вены нижних конечностей ложится колоссальная нагрузка. В норме венозные клапаны исправно направляют кровь к сердцу, преодолевая силу тяжести, но под воздействием некоторых факторов этот механизм может давать сбои и провоцировать застои крови.

Рекомендации по профилактике варикоза

1. Ведите активный образ жизни. Лучше остановиться на вариантах без избыточного давления на ноги. Это могут быть ходьба, йога, плавание, езда на велосипеде или упражнения на велотренажере.

2. Следите за позой во время работы. Сидение в позе «нога на ногу» нарушает кровоток: лучше ее избегать. Если у вас сидячая работа, каждые 1–2 часа вставайте и делайте короткую разминку.

3. Делайте гимнастику для ног. Полезные упражнения: подъемы и опускания стоп, перекаты с пятки на носок, круговые движения голеностопа. Пяти минут в день вполне достаточно.

4. Питайтесь правильно. Включите в рацион свежие овощи и фрукты, рыбу и морепродукты, снизьте потребление соли. Если у вас есть склонность к лишнему весу, следите за массой тела и считайте калории.

5. Если вы курите, то лучше бросить. Отказ от табака улучшает микроциркуляцию и предотвращает повреждение стенок сосудов.

6. Откажитесь от ежедневного хождения на каблуках. От разового вечера на шпильках ничего не будет, но для повседневной носки нормальная высота каблука — не выше 3–4 см.

Всего лишь несколько несложных правил могут стать инвестицией в долгосрочное здоровье кровеносных сосудов, а ранняя диагностика варикоза препятствует осложнениям и снижает потребность в медикаментозном лечении.

Если вас беспокоит здоровье ваших ног, специалисты «СМ‑Клиника» помогут вам с диагностикой. А благодаря неинвазивным методам лечения вы сможете восстановиться и вернуться к активному образу жизни максимально быстро.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

До сих пор в медицине используют изобретение этого выдающегося шотландского хирурга - Роберта Листона. "Шина Листона" и сейчас является лучшим средством для фиксации бедра при переломе. А ещё этот врач самым первым в Европе рискнул сделать операцию с применением наркоза (эфира). Но ещё и до этого он прославился как лучший специалист по удалению камней из мочевого пузыря. И вообще он пропагандировал делать операции как можно быстрее. Говорил, что это во-первых уменьшает страдания больного, а во-вторых увеличивает его е шансы на выживание, уменьшая вероятность смерти от болевого шока.

Дело в том, что ещё до применения наркоза операции делались просто так. Пациенту в зубы вставлялась деревяшка и предлагалось потерпеть. Вот так. Естественно, что почти все пациенты теряли сознания от болевого шока и многие умирали. Поэтому скорость проведения операции была очень важна. Но и тут сам Роберт Листон однажды сильно опростоволосился проведя операцию, вошедшую в историю медицины как "самую неудачную в мире медицинскую операцию о ампутации ноги у пациента". Сделав эту операцию за рекордные две с половиной минуты Роберт Листон умудрился заодно нечаянно... отсечь пальцы у ассистирующего ему помощника. Присутствующий при этом студент медицинского университета грохнулся в обморок и умер от психологического шока. Позже умер от гангрены и пациент с ампутированной ногой и ассистент с отсечёнными пальцами (у него тоже началась гангрена). То есть летальность этой операции получилась в 300%.

Роберта это, понятно, очень огорчило. Но он тогда был уже знаменитым профессором университета. Да и законы того времени были не такими "чистоплюйскими". И хотя мировая пресса разнесла тогда эту новость по всему миру, но Роберта Листона никто не отстранил "от медицинской деятельности с запретом заниматься медициной". И в итоге мировое медицинское сообщество получило всё-таки отличного хирурга и новатора своего времени, сумевшего всех убедить и научить применению эфирного наркоза и проведению быстрых хирургических операций.

Месяц назад приходили подруги моей пациентки посоветоваться. Они решили ей сделать подарок, подбодрить её после операции, заказать футболку с надписью "Осторожно, счастье на поправке!"

Сегодня мы с вами будем дизайнерским бюро: придумываем идеальную послеоперационную футболку - рубашку.

Представьте , если бы у нас была своя модная коллекция для восстановления, что бы на ней было написано или нарисовано?
«Грудь не трогать, душу — можно?», «Прооперирована и прекрасна!", «Грудь чинили, но сердце слева. И оно целое» ....
Или просто супер-мягкая ткань с сумочкой для дренажей?

Придумывайте слоганы, рисуйте и описывайте идеи в комментариях!

Лучшие идеи, которые наберут больше лайков превратим в цифровые рисунки и воплотим!

Хороших выходных

Примерно в ту же пору, когда я проходил со своими "коллегами" (с которыми, как писал раньше валялись после операций) остаточную часть лучевой терапии, со мной лежали 3 деда немного разных возрастов. Но все старше 70. Так с этими дедами вся палата потешалась. В палатах в 2002 году в Барнаульском Абдоминальном отделении Онкодиспансера в палатах помещалось по 12 пациентов и еще, для таких операций как у меня первый месяц с ними дежурили родственники круглосуточно, поэтому меж кроватей ставили кресла из коридора и на них бодрствовали/спали/ели/помогали близким дежурившие.

Вот как всё происходило:

Утром, после завтрака собиралась толпа лучевиков, грузилась в машину УАЗ-параличка и мчались в другое отделение на, собственно, терапию. Все проходили и таким-же образом мчали обратно. Как я ранее писал, врачи при лучевой терапии негласно советовали употреблять стакан красного вина после процедур. Но где вино и где прожженые советские дедушки. Деды выгружались из УАЗа и один мчал через дорогу, там была маленькая аптека, в которой продавались фанфурики с боярышником (спирт с названием настойка боярышника). Наливали насколько помню, литряк воды, туда 3 или 4 фанфурика, получалась прилично крепкая бурда. Приносили обед, они своё еще доставали и под закусочку ежедневно уговаривали этот литр (может полтора, давно было не помню точно) и до следующего утра. 30 дней без передыха. К концу процедур лучи своё все равно взяли, начало жечь тушки, там куда лучили и, конечно-же, никакое спиртное ни от чего не спасло, кроме их настроения, да и нашего, деды были не шабутные и никому не приносили неудобств своими похождениями или храпом.

Не встретил их на химии потому, что я приходящим был, по 20 мл уколу в сутки 10 дней, но думаю, если они и химичились, то лечебные процедуры продолжались однозначно.

Вот такие у нас деды, несгибаемые. На каждый рак у них есть лекарство.