Как деревня помогла мне поправить здоровье
Я долго вынашивала этот пост, потому что проверяла гипотезу в прямом смысле на собственной шкуре. Нужно было время, чтобы сначала проверить, а потом поверить. Это моя особенность, я склонна отрицать очевидное достигнутое со словами «так совпало», «получилось случайно» и коронное «мне показалось». Но, спустя два года жизни в деревне, кажется, можно делать определенные выводы.
Итак, здоровье. Небольшая вводная. Здоровье при рождении у меня было неважное. Выжила я благодаря советской медицине, которая тогда была развитой даже в областных центрах. При рождении мне сделали полное заменное переливание крови, потом в больнице «Малютка» занесли инфекцию в почку, а потом я много болела. Официально из-за сниженного иммунитета. Но, если посмотреть шире, возможно, это просто не очень комфортно — жить с чужой кровью, особенно, когда ты ребенок. Кажется, к чужой крови нужно привыкнуть.
Болела я, в основном, вирусными инфекциями. Собрала неплохую коллекцию штаммов гриппа и ОРВИ, научилась замечать между ними тонкие различия. Что, кстати, позволило мне по достоинству оценить ковид, которым я переболела два раза. Помню, как лежала, не в силах дойти за водой до кухни, и думала, обращаясь к вирусу: «какой же ты крутой, такого у меня еще не было». Вообще, стонать в горячке, не в силах пошевелиться из-за в вторжения в организм чего-то чужеродного, это очень эротический процесс.
В 3 года у меня началась аллергия, в том числе и на пыльцу, диагноз «поллиноз» тогда из всей округи был только у меня. С началом цветения я практически умирала и воскресала ближе к концу лета. Далее из-за медотвода по прививкам, мне пришлось переболеть корью, коклюшем и свинкой на живца. Было еще много всего, но о чем-то я уже забыла. К подростковому возрасту я начала понемногу вставать с колен, но на смену диагнозам явным пришла туманная психосоматика. На протяжении многих лет меня мучили боли в спине, мигрени, бессонница, а женский цикл присутствовал номинально. Анализы, кстати, были в порядке, а врачи пожимали плечами.
В деревню я приехала не очень здоровой и вот как изменилось мое состояние спустя два года жизни на природе.
Бессонница. Бессонница в деревне прошла практически сразу, а ведь мы с ней были со школы. В городе, несмотря на физические нагрузки, спала я плохо. Здесь же начала засыпать мгновенно и спать, не просыпаясь до утра. Думаю, кроме физического труда, повлиял свежий воздух, деревянный сруб и сон у теплой печи. Ну и сама атмосфера жизни вне города — отсутствие звукового гула и энергетического фона мегаполиса.
Мигрени. Про мигрени я могу написать большую статью. Здесь скажу кратко, что начались они у меня в 2013 году и постепенно нарастали. К 2022 году в некоторые месяцы доходило до 10 дней с мигренью. Для тех, кто не знает, мигрень — это не просто головная боль. Это сильная головная боль, часто с рвотой и светобоязнью. Мигрень не снимается обычными обезболивающими, а у специальных препаратов присутствует сильная побочка, которую довольно сложно выдержать. В деревне мигрени не исчезли совсем, но стали редкими, некоторые месяцы обходятся совсем без них.
Поллиноз. Первую деревенскую весну я ждала с ужасом. Я же на природе, меня точно накроет облаками пыльцы, а вместе с ними соплями, слезами и кашлем, — думала я. Но, к удивлению, было только несколько дней с чиханием и першением в горле. Это просто такая нетипичная весна, — думала я в ответ. Но вот вторая весна на хуторе подходит к концу, а картина повторилась — всего несколько дней чихания. Возможно, это потому что организм равномерно контактирует с растениями на протяжении всего года. Также, в деревне нет городской уличной пыли, в составе которой содержатся, например, ледовые реагенты, после зимы не до конца вымываемые дождями. Возможно, и вероятно, вся система связана и с питанием, которое в деревне у меня сильно изменилась, в частности, я практически перестала есть сладкое.
Боли в спине. Боли, связанные с психологическими стрессовыми зажимами, из-за которых в Москве я вызывала массажиста прямо на работу, прошли. Но появились те, которые связаны с физической перегрузкой. Их я довольно успешно лечу своими нетрадиционными способами. Но, если представить, что вся текущая нагрузка распределялась бы на нескольких человек, то спина моя была бы в полном порядке.
Женское здоровье. Если кратко и по сути, то цикл, всю жизнь гуляющий как ему вздумается, стал как часы. Вообще, здесь я могу говорить с особенной уверенностью, потому что это не только мой опыт. Если у женщины проблемы с женским здоровьем, а официальная медицина не сильно справляется, нужно ехать жить на землю. Желательно в деревянный дом без второго этажа. Много ходить пешком, есть местную еду и посильно физически работать. Пожить так нужно минимум полгода, а лучше год. Вероятность излечения в таком случае сильно повышается.
В заключение скажу, что если у вас проблемы со здоровьем, которые вы не смогли исправить с помощью официальной медицины, скорее всего, вам поможет жизнь на природе. Изменения не будут мгновенные (хотя, за два года у приезжающих ко мне гостей я наблюдала разные чудеса), но они будут. Ехать надо с определенным настроем, не потребительским, а любовным. Если вы хотите, чтобы земля вас вылечила, ее сначала нужно есть, а потом целовать.
Желаю всем крепкого здоровья. Ваша выздоравливающая хуторянка Татьяна.
Больше про деревню пишу тут:
https://t.me/ne_prosto_dom
Дневник. Бессоница. Генерация рандомных мыслей
[ ВНИМАНИЕ! : Тут должен быть мем, но мне лень его создавать, т.к. я в принципе ленивая жопа... А мем такой: Шаблон мем мозг давай спать: Человек говорит - Мозг спать будем?... Мозг говорит - Хуй тебе! Конец мема ]
~~~ сами мысли пошли ~~~
1. На работе молодые коллеги смотрят сериал Люцифер ( от Нетфликс ) - бля ето какой то пиздец, диалоги в сериале настолько слабо проработанные, что как будто слушаешь какой то Браззильский сериал ( мыльную оперу ) из времён Нулевых, а девушки - коллеги не просто слушают, а ещё и смотрят, а я только слушаю и... Мне плохо от Люцифера.
2. Вот СтоПятсот лет на играл в Варкрафт 3 Фрозент Трон, а недавно ради прикола запустил на старом Нетбуке и Боже какая ОХУИТЕЛЬНАЯ музыка в интро ( а я малой и не обращал на это внимание ), поиграл полчаса и удалил: неиграбельно в 2025.
3. Общался оч давно с одним мужиком: он меня поразил, короч он до сих пор пользуется кнопочным телефон ( кстати внешне он похож на певца Шура, но я не стал его кошмарить своим наблюдением ), так вот это ещё не всё, ещё он покупает DVD - диски с сериалами и пожаловался мне: что их быстро разбирают!, и он не успевает купить за 150р. ( Цена осталась прежней и спустя 18 лет с тех пор, когда они были актуальны ) нужные ему сериалы есть на торентах, но нет - он упорно собирает коллекцию...
Бля сколько можно страдать хуетою? Мне интересно и покупать 2025г. DVD - фильмы, что Вы думаете?: дурной пример заразителен и я тоже стал покупать эти диски [ уже давно ].
4. Смотрел на Кабельному тв фильм на прошедшей неделе: Драконы навсегда - какой же Кайфовый фильм и тут я понял что очень давно не смотрю фильмы с Джеки Чаном и сам не понимаю почему так.
5. Посмотрел аниме Тотальный гарем, а там тупизм в конце виде открытого финала, вообще сюжет не раскрыт, сериальчик прикольный, но бля можно же нормально как то завершить историю - это какая то жесть мб.
6. Сижу на Твиче ( раньше ) и там просто геймерши лютую дичь несут, а олды ещё ругают за дичь Тик Ток, да Вы на Твич зайдите! Вот где настоящий пиздец: такая лютая херня, но... Есть и норм конечно геймеры, а мне почему то попадаются может быть дело в рандоме.
7. Знаете самый странный запрос в поисковую систему Гугл/Яндекс ( не важно ) - это запросить найти Фан Фик про Ильича Ленина!...Что бля?... И это не шутка...
Сидел я в КиберАрене - играл в CS и зашёл в историю браузера ( не помню что мне надо было, не важно ), так вот предыдущий человек, который сидел за тем же компом: забил в поиск Фан Фики про Ленина... Бля я до сих пор вахуй... Естественно никаких Фан Фиков про дедушку Ильича не существует, как Вы себе это представляете?... Не знаю что у этого чувака в голове творилось.
8. Скоро начнется жара - лето, но не далеко от моего дома есть магазин 24 часа продукты: тут напрашивается Баг: выйти в 3 часа ночи в Июне/Июле из дому - пойти в этот магазин и купить нужные продукты... По моему отличная идея ( чуть ли не ЛайфХак от жары ).
9. Вспомнил игру Борденленс и не понимаю как можно было такой плохой фильм по игре снять... А ещё вспомнил БуллитШторм игру - осталось ещё её хуёво экранизировать, а ещё Кризис 3 и Дэус Экс - ну это уже бред.
10. Нашёл человека на сайте КиноРиум ( оч интересный профиль ), но только вот он добавил в папку БудуСмотреть - 5К+ фильмов и сериалов, это как вообще? И для чего?...
Серьёзно 5К будешь смотреть?, например у меня на КиноПоиске ( другом сайте ), в папке БудуСмотреть всего около 25 фильмов/сериалов, а тут 5К+ и я чот ни хуя не понял.
11. [ Послелняя мысль на ночь ] не так давно перечитал книгу 99 Франков и понял: какая же это охуительная история...
А концовка просто божественна.
[ пока флешбеки не отпускают ]
Ребят стоит ли купить Умную колонку Яндекс Алиса или это маркетинг нужный для молодёжи?
Не понимаю этих голосовых вводов в поиск, когда у тебя пальцы есть)
...И тут я решил составит свой ТОП - что можно спросить у Лайт - Колонки...
...30 - Как слушать музыку с сайте Last Fm бесплатно?
29 - Модели поведения личностей лекция по психологии аудио?
28 - Почему спин офф Джона Уика Балерина считают провальным?
27 - Существует ли параллельная вселенная где Эмбер Хёрт приедет в Россию и начнёт срать в кроватях гражданам РФ?
26 - Что значит вырожение перебороть юношиский максимализм?
25 - Действительно ли День Земли или Час Земли влияет положительно на природу или биосферу планеты Земля или всё это какая - то выдумка?
24 - Какие напитки больше всего полезны для здоровья?
23 - Лучшие фильмы Жюльетт Дэнч в мировой классике?
22 - Где купить самые удобные кресла, чтобы было приятно спине сидеть?
21 - Самые лучшие сериалы в жанре саспенс?
20 - Серия фильмов Твоя вина, Моя вина - это перезапуск фильмов 50 оттенков серого?
19 - Почему Токийский дрифт считается плохой частью Форсажа?
18 - Почему милфам нравятся песни Стаса Михайлова и наоборот почему не нравятся песни по типу Слёзы Солнца?
17 - Лучшие рецепты с корейской морковкой?
16 - Лучшие рецепты рыбы с соусом тартар?
15 - Действительно ли могут оправдаться надежды фанатов жанра киберпанка в третей части фильма Трон Арес?
[ прикрепляю картинку в тему : ]
14 - Как защитить зрение от избыточных нагрузок от гаджетов?
13 - Лучшие аниме сериалы 2024 года?
12 - Лучшие песни 2024 года?
11 - Где продаются самые вкусные гамбургеры в Ростове на Дону?
10 - Слушать аудиокнигу Падение дома Ашеров бесплатно?
9 - На каких сайтах можно заказать принты на заказ на белые майки?
8 - Действительно ли демоны ночью обитают на кладбище и кто это придумал?
7 - Мнение о кино Всё везде и сразу, чем так хорош данный фильм?
6 - Какие есть песни про бобра?
5 - Будут ли ещё новые песни от группы Линкин Парк?
4 - Куда можно добавлять мариновынный имбирь чтобы было вкуснее?
3 - Слушать подкасты бесплатно список сайтов?
2 - Какие книги ещё написал автор серии книг Укрытие Бункер Пыль?
1 - Какие есть самые жесткие исполнители песен в жанре Метал?
P.S.: 27 пунк - шутка была конечно, но если серьезно то есть годный лайфхак: когда у меня запор - я просто думаю что Эмбер Херд сидит рядом со мной - держит меня за руку - срёт в кровать Джонни и у меня сразу проходит запор ( хештег фикальный юмор )
БОНУСНЫЕ ВОПРОСЫ:
1 - Самые вкусные рецепты фас фуда с горчицой по типу Чабаты?
2 - Почему всем надоел Камеди Клаб на канале ТНТ?
3 - Слушать Московские радиостанции бесплатно?
4 - Где купить самый вкусный чай пуэр сайты?
5 - ТОП 50 песен, которые были у всех в Винампе?
6 - Слушать Техно миксы музыки?
7 - Что такое Дхарма?
8 - Что такое Точка Сборки в книгах автора Карлоса Кастанеды?
9 - Чем закончился сериал Затопленный город?
10 - Музыкальный подкаст Инсомния от ДиФм слушать?
ЕЩЁ НЕМНОГО БОНУСНЫХ ВОПРОСОВ АЛИСЕ или не немного:
1 - Слушать песню Артём Катчер Нам так охуенно?
2 - Рецепт классических сырников по ГОСТу?
3 - Аудиокниги Пелевина слушать бесплатно?
4 - Действительно ли фильм Ещё одна простая просьба с актрисой Блейк Лайви так хорош как говорят об этом фильме?
5 - Самые долбанутые фильмы в жанре Арт Хаус?
6 - Самые крутые фильмы в жанре Гонзо кино?
7 - Что действительно хорошего в городе Нью Йорке и почему его так все хвалят?
8 - Что известно на данный момент о перезапуске фильмов Горец?
9 - Как и почему сеть магазинов электроники DNS накручивают искусственно цены на товары?
10 - К чему снятся инопланетяне?
11 - Какие ещё есть похожие фильмы на ретро фильм Гладиатор Ринга?
12 - Какие хорошие есть фильмы в жанре психоделика?
13 - Как и на каких носителях надёжнее всего хранить Бэкаппы?
14 - Делала ли певица Юлианна Караулова пластические операции на лице или у неё от природы такая внешность?
15 - Будет ли фильм про новую Лигу Справедливости, после перезапуска Супермена 2025 года?
16 - Есть ли похожие книги на книгу 99 Франков?
17 - Будет ли Скарлетт Йохонсон сниматься в продолжении Призрака в Доспехах?
18 - Книги по психологии адреса сайтов?
19 - Самые вкусные рецепты со сбитыми сливками?
20 - Опасно ли бродить по тёмным аллеям и что может подстерегать в заброшенном заводе?
21 - Слушать аудиокниги Чужие?
22 - Лучшие сериалы от студии Нетфликс от 2024 года?
23 - Классика зарубежного рэпа слушать?
24 - Почему у многих раньше считалось вечерним ритуалом перед сном читать карманный молитвенник / молитваслов?
25 - Лучшие песни блоггера Радио Тапок слушать?
26 - Как бросить пить энергетики?
27 - Почему ополаскиватель для рта на хуй не нужен и не помогает на самом деле, а только вредит?
28 - Действительно ли Солнце-Защитные очки сохраняют зрение в норме?
29 - Слушать музыку в жанре Чилл Степп?
30 - Чем шиповник так полезен для организма?
31 - Слушать музыку DJ Tiesto альбомы?
32 - Цитаты из книг автора книг OSHO?
33 - Бей или беги что значит это крылатое вырожение?
[ end ]
( Хэштег: Бессонница )
~~~ набирал этот текст в 2 33 ночи сам не знаю зачем! - опять бахнул энергетика::ребят это же маркетинг да , когда каждый месяц появляются новые вкусы у энергетиков ... Верно я понял? И Как Тут Мимо Пройти?.
Быть писателем — каково это?
Да никаково. Собственно, на этом можно и закончить.
Ладно, если уж совсем серьёзно и без шуток — сложно.
В феврале этого года я наконец выпустила свою первую книгу, которую писала на протяжении года и 2 месяцев. Хотела дать себе время, сделать перерыв, но уже пару дней спустя у меня появилась идея, которую я просто ну никак не могла оставить в покое.
Так своё начало получила вторая моя работа, выпуск которой на платформу «Литрес» я планирую осуществить примерно в середине/конце этого лета. Уж не знаю, с чем это связано — но писать вторую работу оказалось легче, чем первую.
А как всё началось?
А начиналось всё с платформы, которую ныне заблокировали в РФ, поэтому и называть я её здесь не буду. Платформа популярная, её знают как любители аниме, так и фанаты Гарри Поттера, корейцев, фильмов и бог весть чего ещё.
Кто знает - поймёт: коричневый фон, на нём бежевое пёрышко. Поняли? Молодцы. Не поняли? Ну, и слава богу: значит, вы как минимум не знакомы с таким «шедевром», как «почини меня, Нолик».
Долгое время я писала фанфики и ни о чём более серьёзном не думала. Идея написать книгу пришла ко мне ближе к 16. Тогда-то я и начала работать над самым-самым первым своим произведением, которое, впрочем, оказалось абсолютно провальным и свет так и не увидело. Идея написать книгу ушла в долгий ящик...
И вот, мне 18 лет. Работы на любимом сайте набирают популярность, люди хвалят меня за хорошие навыки письма. Сама же я понимаю, что это не серьёзно.
Пришло время двигаться дальше.
Начинаю писать книгу на всё той же платформе. Да, она не сразу появилась на Литрес и родилась далеко не на страницах Ворда. Пишу именно там по двум причинам:
Привычка. Я настолько привыкла к тому текстовому редактору, что просто ничего не могла с собой поделать. Это сейчас я перешла на сторонее приложение, а вот тогда...
Не воспринимала свою же работу всерьёз. Да, мне нужна была именно книга, но горький опыт, связанный с первой работой буквально вынудил меня писать там, где мои текста увидят люди. Увидят и скажут — говно это или не говно.
К моему же удивлению, работа собрала немало (но и немного, штук 45-50 примерно) хороших оценок и отзывов.
Было трудно. В одни дни вдохновение помогало мне написать по две главы за раз; в другие — слало куда подальше и тогда продолжение могло не выходить месяц, два, три... Стабильность — это не моё. (А жаль)
Но вдохновение — далеко не первая и не последняя моя проблема.
Куда больше трудностей приносит именно самооценка. Даже теперь, когда моя книга уже давно дописана и даже выложена на всеобщее обозрение — её... Не читают.
Да, вот так вот. И я не расстраиваюсь. Ведь это моя первая книга, моего имени пока ещё никто не знает, да и количество читающих людей в последнее время, как будто бы, немного поуменьшилось. Хотя это осознание и присутствует в моей голове — оно совсем не мешает моим комплексам.
Регулярно приходят разные мысли...
«А если я на самом деле бездарность?»
«А зачем я этим занимаюсь вообще?»
«А вдруг мне скажут, что моя работа — полное г...?»
Но я стараюсь гнать их куда подальше.
Талант можно и развить, занимаюсь я этим потому, что хочу, а люди — ну, что ж... Сколько людей, столько и мнений, правильно ведь? Я не обязана нравиться всем.
А как писать? С чего начать? Где найти время?
Писательство, если речь идёт именно про сам процесс — штука, требующая времени и знаний.
Во-первых: конечно же, орфография. И начинать лучше со школьной скамьи, потому что дальше развивать в себе грамотность будет сложнее. Мне в этом плане повезло — я люблю читать, рано начала писать и зачастую даже не задумываюсь над тем, как пишется то или иное слово.
Единственное но: все мы не без греха и мне однажды довелось пообщаться с женщиной, которая работала редактором. Она прочла мой черновик, сказала, что у меня есть все шансы стать популярным автором и указала на большое количество запятых... Что ж, не спорю)
Во-вторых: вам не обязательно быть экспертом в том, о чём вы пишете. Странно, но факт. Будете ли вы продавать запрещёнку, если пишете о преступнике? А учиться фехтованию для того, чтобы написать книгу про дворянина из 18 века?
Можно, конечно, но зачем? Самое главное — почаще общаться с людьми на разные темы и читать гугл. И книги. Если вы чувствуете, что сомневаетесь в своих знаниях — не поленитесь найти нужную информацию, от этого ваша работа станет только лучше.
Но и писать о том, в чём вы не обладаете даже базовым набором знаний тоже не стоит, а то получится непонятно что. И скинуть это на то, что книга в жанре «фентэзи» уже не получится.
В-третьих: я считаю так — писатель должен быть либо больным, либо безработным.
Слово «больной» я употребляю здесь в том самом смысле, что очень многие авторы ради своих работ жертвуют сном. Мне в этом плане тоже «повезло» (Хотя как вообще можно говорить «повезло» про бессонницу?) поскольку у меня всегда были серьёзные проблемы со сном, а сейчас я хотя бы могу использовать их на благо.
Нередко бывает так, что мне приходится спать по 3-4 часа в сутки только потому, что я писала новую главу до 5 утра. И, пообщавшись с такими же творцами — я поняла, что у нас это очень распространённая беда.
Даже Пушкин некоторые свои произведения ночью писал.
А о том, с чего начать писать книгу расскажу в следующий раз)
Планирую создать здесь что-то вроде мини-блога и буду очень рада, если это окажется кому-то интересно.
Бессонница
Привет, Пикабу. Хочу спросить совета, потому что все перепробовала.
У меня 3 год бессонница: не могу заснуть, а если засыпаю, сплю по 3 часа, или просыпаюсь рано. Из-за этого дико болит голова, нарушился слух на 1 ухе, и зрение упало.
Ходила по разным врачам, сдавала анализы, но дальше анализа на кровь меня не отправляли.
Ходила на МРТ, тоже ничего. Принимала препараты от психиатра : триттико, тералиджен, атаракс, аметриптилин, фенибут. Что может быть не так?