26 Октября 2023
26

Внутренняя запирательная мышца

Ещё один представитель наружных ротаторов бедра.

Внутренняя, т.к. начинается в полости малого таза, с внутренней стороны от запирательного отверстия.

Начало мышцы определяется как внутренняя поверхность тазовой кости, вокруг запирательного отверстия, а также внутренняя поверхность запирательной мембраны.

В "верхнемедиальном углу" запирательного отверстия есть расщепление волокон запирательных мышц и запирательной мембраны - запирательный канал, через который проходит запирательные артерия, вена и нерв.

Форма мышцы довольно своеобразна. Внутритазовая часть плоская и широкая, но после выхода из полости таза (через малое запирательное отверстие) становится узкой но толстой. Как раз в месте этого перехода внутренняя запирательная мышца почти под 90 градусов сгибается, огибая седалищную кость. В таком месте просто обязана быть синовиальная сумка, оптимизирующая давление на сухожилие и костный блок. И она есть - седалищная сумка внутренней запирательной мышцы.

Оканчивается внутренняя запирательная мышца коротким толстым сухожилием в области вертельной ямки. Рядом с местом крепления наружной запирательной мышцы.

Функции:

  • Наружная ротация бедра;

  • В эксцентрическом режиме - препятствие внутренней ротации;

  • В статическом - стабилизация тазобедренного сустава.

Помимо интересной формы у этой мышцы есть еще особенности.

Из-за своего расположения внутренняя запирательная мышца визуализируется только на МРТ. Ультразвуковой диагностике практически недоступна.

Также недоступна для УВТ, любых инъекционных процедур, массажа, раскатки.

Из лечения и профилактики остаются только попытки растяжки (тоже трудное мероприятие), ПИР, PNF, магнитотерапия. В какой-то мере текар-терапия. Медикаментозные методы - только при системном применении (таблетки, суппозитории, инъекции).

А повреждения этой мышцы встречаются. Связаны с резкой сменой направления движения или контакт с фиксацией бедра и поворотом корпуса (игровые виды спорта в основном).

Показать полностью 5
15

Городские красавцы

Такой красавец с серьгой обитает у "Светофора" на Емельянова, недоверчив к людям.

Городские красавцы

Мы из Калининграда, и в основном пишем про наш регион. Однако, иногда еще и путешествуем.
Пишем о том что и кого видели, что пережили, почувствовали, и где были!

Мы в TG (посты чуть раньше), мы в VK

Показать полностью 1
8

Чего хотят женщины?!=)

Однажды расстался с девушкой.
Причиной послужило то,что "ты меня не ревнуешь,не ведешься на мои провокации,значит,тебе на меня пофиг. Настоящий мужик всегда готов драться с конкурентом,мне такие вялые отношения не интересны".
Когда я только с ней познакомился,буквально за полтора года до расставания,то она сказала,что причиной для расставания с бывшим послужило то,что он ревновал ее к каждому столбу и угрожал ей ,если увидит ее рядом с кем-то другим.
Как все-же переменчивы люди в своих желаниях)

1

Помогите, что значит эта ошибка? Systemair

Доброго времени суток. Остановились в отеле, и не работает кондей. Мигает кнопка включения и ошибка на экране. В режимах холод или тепло не мигает, и ошибку не показывает, но все равно не дует... Что это значит?

Помогите, что значит эта ошибка? Systemair
Показать полностью 1
21

ЧАСТЬ 26+27. КОНЕЦ КОНТРАКТА

Когда я увидел, что масло стоит колом и не спешит перемалываться, я схватил шпатель – крупную металлическую лопату, которая как раз предназначена для подобных случаев. Однако был один нюанс: шпатель помогает быстро расколоть нижний блок, который застрял и препятствует движению, только вот я закидал узе слишком много: блоки масла стояли друг на друге и доступа к самому первому просто не было. Немного повозившись, я надел перчатки и вытащил несколько блоков масла наружу, кинув их на наскоро расстеленную фоллию. Стоит ли говорить, что я был весь в зелёной жиже и пропахший чесночным ароматизатором? Результата это не принесло. Масло все также стояло колом.

Я понял, что сам уже не справлюсь с этой ситуацией и быстрым шагом пошёл искать Томаса. Найдя его я сообщил, что у меня большая проблема, и мы вместе проследовали к мишеру. Посмотрев на это, он не стал нервничать. Взяв шпатель, он попробовал что-то сам подолбать, но я видел, что результата это не приносит. Тогда он включил отопление только снизу мишера и наказал мне вынести мусор и убрать рабочее место: приближался конец смены, и надо было закругляться. С тяжёлыми мыслями я вывез мусор, а когда приехал обратно, увидел активно перемешивающееся масло в мишере! Томас лишь посмеялся и сказал, чтобы я не переживал на этот счет. Впоследствие я не раз сталкивался с такой проблемой и только сейчас знаю, как её решать. Есть два варианта:

1. Никогда не закидывать столько много масла, не убедившись в том, что оно циркулируется.

2. Закидывать масло, а при столкновении с подобным засором... Закидывать ещё немного масла! Суть этого способа в том, что сперва ты останавливаешь циркуляцию полностью и включаешь подогрев только нижней панели, отключая верхний подогрев. Таким образом самый нижний блок масла стоит на месте и постепенно подтаивает. Сверху ты накладываешь столько масла, чтобы едва можно было закрыть крышку – и включаешь циркуляцию, сверху наваливаясь на крышку. Благодаря огромному давлению сверху и подтаявшим бокам масло чаще всего уходит в цепкую пилу, продвигая все блоки вниз. Хотя этот способ полон риска, я всегда пользуюсь им для решения подобных проблем.

В остальном обучение проходило гладко: я прилежно записывал всю информацию в рабочий блокнот и мотал на ус то, что невозможно было записать. Постепенно я начал понимать все нюансы работы, когда в один прекрасный день мне не сказали о том, что я работаю свои последние две недели по контракту и ухожу. Гунтер, наш шеф буттермишеров, был на тот момент в отпуске. Решение принималось по причине того, что завод каждый год снижает на несколько месяцев производство, оставляя рабочими лишь 2-3 линии, и увольняет лишний неквалифицированный персонал.

Эта информация застала меня врасплох: как!? Я же только нашел работу, где платят неплохую зарплату и где мне не нужно работать с мясом!

Приходя на работу, я был несколько подавлен: у меня только сформировалась привычка, а уже требуют уходить. Я пообщался с лысым Сашей по поводу возврата наших денег, вложенных за мебель: я собирался уехать на небольшой промежуток времени в Россию. Саша также имел контракт с датой окончания в то же время, что и мой: соответственно, даже если мне дали бы контракт, я не имел бы автомобиля для проезда на работу.

И в понедельник, за несколько дней до последней моей смены, из отпуска вернулся шеф буттермишеров в нашей смене – Гунтер. Я объяснил ему, что мне не продлевают контракт, и он разозлился. Он ушёл к шефу в кабинет и вернулся спустя 20 минут, взглянув на меня он лишь сказал: прямо сейчас иди в кабинет шефа, там подготавливают контракт для тебя.

27. ПОЛУЧЕНИЕ БЕЗЛИМИТНОГО КОНТРАКТА КАК БУТТЕРМИШЕР.

В тот же день, когда Гунтер побывал у шефа, я подписал свой контракт как Буттермишер. Контракт был подписан без даты окончания, и часовая ставка повысилась с 9,50 евро (брутто – до налогообложения) до 10,30 (брутто).

Оставался вопрос с транспортом: так как лысый Саша не получал контракта на продление, и мы начали думать о переезде в другое место поближе к работе. Когда же я спросил о деньгах, которые он должен был мне вернуть, он сказал лишь, что займётся этим вопросом.

Порыскав по разным городам вблизи работы, я нашел лишь свободные квартиры в домоуправлении города Гройссен. Он находится в 15 километрах от посёлка, в котором располагается предприятие.

Я позвонил по указанному номеру по поводу квартиры и кое-как поговорил с человеком, который представился Увэ Крюгер. Он указал день, когда будет в Гройссене показывать квартиры потенциальным съёмщикам. Я записал дату и время и договорился с Гунтером, что он отвезёт меня с девушкой на просмотр квартиры. Так как приближалась последняя рабочая неделя контракта для водителя, я переговорил с ним и он сказал, что мы можем съехать в Хасслебен – тот самый пансион вблизи работы, с которого мы переехали. Так как в Германии съём квартиры – долгий процесс в смысле сбора документов, я решил переехать сначала в пансион, а оттуда спокойно заключать контракт. Также причиной переезда послужил следующий факт: Гунтер, Томас и Андреас ездили всегда вместе: они все имели права, и каждую неделю один из них вёл своё авто, забирая других по пути: и Хасслебен они проезжали мимо! Гунтер сказал, что они вполне могут брать меня с собой каждый день.

На работе я старался делать даже больше, чем от меня требовалось: но не обходилось и без ошибок, но не слишком фатальных. Я мог лишний раз не пойти на перекур или паузу вообще за целый день, но кое-как контролировал линии и не допускал больших косяков. По этой причине Гунтер, как и весь коллектив, были настроены дружелюбно: другой же парень, Янис, в итоге пропал за неделю до конца контракта. Больше я его не видел, да и желания долго оставаться на заводе у него не было: он постоянно скитался по городам и странам, перебиваясь случайной работой.

Я также перестраховался и по щедрому предложению купить велосипед у Саши заплатил ему 150 евро: он пообещал до конца недели его привезти.

И вот, настал день, когда большая часть людей, с которыми я познакомился на работе, ушли: их контракты истекли, и остались лишь 30% русскоговорящих людей, которые уже не первый год работали на упаковке и имели безлимитный контракт. Не продлили контракт и моей девушке: я знал об этом заранее, поэтому мы экономили побольше денег, зная, что следующие три месяца буду работать только я.

От того, что много хороших людей ушло, на работе стало как-то грустно и тоскливо. Большая часть линий остановилась, и многие машинисты и буттермишеры стали стоять на упаковке, когда было нужно.

Атмосфера деревни, в которой мы проживали.

Показать полностью 7
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите