ночью, утром, на похудении, на свадьбу. Вообще всегда можно их
🤝 люблю делать так, чтобы вам худеть было вкусно.
Я в свое время (в 2012 году) прошел через жесткую сушку, несколько месяцев питался просто безвкусной едой. Этот ппц как тяжело.
Я дошел до конца, потому что упертый. Если чего-то хочу — вообще пофиг, чего это стоит, могу терпеть.
Но я — это отдельная категория людей — спортсмен.
Вам, дорогие мои подписчики, это вообще на фиг не надо. ❌
И я это понимаю, и поэтому вся моя стратегия сейчас строится на том, чтобы девушки получали стройную фигуру и при этом не уходили в жесткий стресс и мир безвкусной еды.
Поэтому я постоянно пробую разные рецепты, подбираю для вас то, что будет не просто вкусно, а еще и для фигуры полезно.
Также для меня важный момент — это тайминг готовки и сложность. Не люблю, когда долго и сложно. ❌
Поэтому ловите очередной рецептик простой и вкусный))
Куриное филе — 300 г. Тортилья — 2 шт. Сыр легкий 15% — 40 г. Лук — 1/2. Специи по вкусу.
Готовим: в блендер кидаем филешку, лучок и специи. Тортилью замачиваем на пару секунд в воде, чтоб стал мягким и липким. На половину тортильи выкладываем наш фарш и сверху посыпаем 20 г сыра. Закрываем второй частью и с помощью вилки прижимаем крайнюю часть тортильи. Отправляем в духовку на 180 градусов примерно минут на 30–35. Тортилья должна стать поджаристой.
ВСЕ✅
На 1 чебурек КБЖУ: 400/45/8/36.
Очень сытно выходит.
На ужин такой съешь — и вообще отлично будет.
Обязательно напишите в комментариях те, кто приготовит. Хочу знать ваше мнение.
Для тех, кто хочет предъявлять мол на таком не похудеешь . Во первых. НЕ одними чебуреками питаемся. Не забываем про баланс нутриентов и в целом баланс энергии.
Во вторых. В условиях дефицита энергии организму похер , он будет скидывать вес. Даж сахар не помешает тут.
Мне запомнился один момент. Военное время(вторая мировая, я так понимаю), мальчик(от его лица ведётся повествование) пошел на базар/рынок,с санЯми. На них сено. Он должен был его продать, чтобы его семья могла что либо купить. Он долго ходил и наткнулся на парня, который продавал радио устройство(он сам их делал). Парень сказал, что обменяет радио, на мешок сена т к у него сестрёнка болеет и ей нужно молоко, а у них корова(или коза), не даёт молоко т к нет сена.в итоге, мальчик обменял всё своё сено на радио
Может кто-то тоже читал это? Это 90е года. Я была маленькой и не запомнила особо ничего, кроме этого фрагмента.
Я структурный преподаватель, со мной становится понятно то, что не было понятно годами ранее. Мне можно писать в Telegram @AnnaGulak с вопросами или здесь в комментариях.
Добавление s, es и произношение “з”,”с”,”из”. Случаи образования множественного числа существительного, когда оно оканчивается на “s”, “sh”, “ch”, “ss”, “x”. Как образовать множественное число существительного, заканчивающегося на о. Что делать если слово заканчивается на “y”. Множественное число существительных оканчивающихся на “f”, “fe” и исключения из этого правила.
С просмотром вышедшего вчера второго, геймплейного трейлера новой части Dragon age, переименованной с Dreadwolf на Veilguard, решил поделится своими наблюдениями.
А кого Вы хотели бы романсить из данной компашки?)
Во первых, стоит отметить что вышедший ранее, на официальном канале Dragon age, кинематографический трейлер - был воспринят фанатами крайне негативно и на данный момент при количестве просмотров 1.7 млн. насчитывает всего 39 тыс. лайков, при 225 тыс.!! дизлайков.
И дизлайкать действительно есть за что - почти полная смена визуального стиля и тона игры, с более мрачного и зловещего на яркий и мультяшный. В комментариях люди пишут что мол: "не знал что Биоваров купил Дисней", или "очередная игра зараженная фортнайтовским вирусом", или "как мы докатились от темного фэнтези до воскресных утренних мультиков" и т.п. в том же духе.
А ведь Dragon age действительно задумывалась как темное фэнтези и хотя дизайн и в ранних частях уже претерпел изменения не в лучшую сторону:
Начиная со второй части - порождения тьмы уже не такие страшные
Но в новой части все еще хуже:
Как же огра жизнь то потрепала
Демон гордости хоть и узнаваем, но стал похож на какого то неонового призрака, и ноги у него зачем то отобрали.
Lieutenant Dan you ain't got no legs!
Визуальный стиль столицы империи Тевинтер, города Минратоса - довольно приятный и даже впечатляющий, что то между средневековым киберпанком и Готэм сити, с его прожекторами (хотя откуда в средневековье взялись прожекторы?).
Не зря Дориан говорил, что по сравнению с Тевинтером - деревня этот Ваш Ферелден!
Обещанный геймплей, в "геймплейном трейлере", на самом деле довольно скучный, потому как разработчики зачем то выбрали секцию игры на очень ранней стадии, в которой у главного героя доступна всего одна способность, а управление другими членами отряда и вовсе заблокировано.
При этом способность электрическая, хотя ГГ - не маг, или в Тевинтере - вообще все маги, даже разбойники и воины?
По этой причине ГГ вынужден спамить обычную атаку, изредка применяя одну единственную способность, когда у неё пройдет кулдаун. Боевка достаточно динамичная и напоминает что то среднее между второй и третьей частью. Плюсом можно отметить возможность ГГ свободно переключатся в бою с оружия ближнего боя на стрельбу из лука. Данная возможность отсутствовала в серии со времен первой части.
Лечится герой посредством зелий, количество которых ограничено (как в инквизиции), а чтобы добыть новые, в бою - нужно разбивать горшки(привет Линк), расставленные по углам, в которых местные жители заботливо припрятали целебные припасы и запасные стрелы, для проходящих мимо приключенцев.
При этом, судя по промо материалам, разработчики решили позаимствовать систему умений и управления спутниками - напрямую из серии Mass Effect, а не из прошлых частей Dragon age.
Два спутника вместо трех и всего по 3 умения на каждого.
Для сравнения, тактическое меню Mass Effect:
Очень напоминает то что мы увидели в новой игре не правда ли?)
Фанаты серии, наверняка помнят - что во всех прошлых частях, ГГ мог брать в свой отряд до трех спутников, а во второй части еще и четвертого - собаку. Так же - за каждого из спутника можно было играть как и за главного персонажа, свободно переключаясь между ними. А для тех спутников, которые на данный момент не управляются игроком, в разделе тактика, можно было выбрать довольно детальное поведение ИИ, чтобы персонаж адекватно реагировал на угрозы, выбирал оптимальные цели для атаки, применял нужные способности и самостоятельно лечился, достигая определенного, низкого, уровня здоровья.
В первых двух частях серии была самая детальная система тактики ИИ для спутников. В инквизиции её значительно порезали, а в новой видимо совсем не будет.
Спутники в новой части вышли достаточно колоритные, хоть и мультяшные. В наличии представители всех рас, а так же ранее не исследованных фракции, такие как неварский культ мёртвых (возможно переименованные Морталитаси? Может ли быть что Эммрик это тот самый дядюшка Кассандры? Который её вырастил). Теневые драконы - группа оппозиции диктатуры магистров в империи(возможно созданные Дорианом, который планировал изменения и реформы для своей родины и работал с подпольем, против Венатори). Ранее знакомые нам Антиванские вороны(будет ли камео Зеврана?). И конечно же знаменитые серые стражи, в этот раз с живым символов стражей, в качестве питомца одного из спутников - грифоном. А так же парочка уже знакомых нам персонажей по предыдущим частям, гномов: Варрика и Хардинг.
Несмотря на мультяшную графику в трейлерах, карты персонажей - нарисованы очень качественно. Вот бы они придерживались такого стиля в самой игре.
При этом заметьте, что Варрика в списке спутников нет, да и судя по трейлеру - пробудет он в игре не долго, что не может не удручать.
Из списка доступных для посещения локаций Тедаса, на данный момент обещают: Ривейн (родину Изабелы), эльфийский лес Арлатан и уже показанный в трейлере Минратос.
В завершении хочу отметить, что геймплейный трейлер, выпущенный в спешке после кинематографического, явно с целю успокоить фанатов, которые пришли в ярость увидев новый, яркий тон игры - не сумел таки изменить мнения недовольных и на данный момент набирает большее количество минусов чем плюсов на ютубе. Не добавляет позитива и тот факт, что в процессе разработки данной игры из компании ушли, или были уволены многие ветераны, работавшие над предыдущими частями серии. Такие как "отец серии" Майк Лейдлоу, а так же сценаристка и создатель персонажей Логейна и Варрика - Мэри Кирби. Про слухи о том, что игра будет чрезмерно сфокусирована на повестке и инклюзивности - я писать не буду, это и так понятно, да и не ново для данной серии.
Как фанат данной серии, после просмотра трейлеров, с учетом того что нам было показано - я оцениваю игру на слабую троечку из пяти, и все таки планирую в неё играть, когда её выпустят осенью. Хотя с учетом того как её приняли фанаты - возможен и перенос даты релиза)
Хотел узнать Ваши мысли уважаемые Пикабушники. Пишите в комментариях кто что заметил в трейлерах, что кому понравилось, или не понравилось?
У компании Xiaomi так много различных линеек смартфонов, что в их ассортименте легко потеряться. Не говоря уже о том, что многие телефоны очень похожи друг на друга - как по характеристикам, так и по функциям. Именно такими смартфонами являются герои данного сравнения - Poco F6 и Poco X6 Pro.
Хотя эти два телефона принадлежат к двум разным сериям F и X, они предлагают практически одинаковый пользовательский опыт. Poco X6 Pro (подробный обзор) находится чуть ниже F6 и стоит примерно на 8000 рублей меньше, что делает его очень привлекательным для покупки. В то же время Poco F6 демонстрирует превосходство в некоторых аспектах, которые могут быть важны для некоторых покупателей, которые будут готовы переплатить за необходимый функционал.
Для начала вы можете сравнить полные спецификации устройств.
Разница между Poco F6 и X6 Pro по размерам и весу невелика. F6 немного компактнее, но речь идет о разнице в доли миллиметра или пару граммов, что совершенно не ощущается, когда держишь оба телефона в руках.
Некоторым может понравится наличие версии с подобием эко кожи на тыльной стороне у X6 Pro, но в целом дизайн F6 смотрится интереснее и свежее. Он также получил защиту по стандарту IP64, в то время как X6 Pro довольствуется IP54. У F6 дисплей защищен стеклом Gorilla Glass Victus, что является шагом вперед по сравнению с Gorilla Glass 5 в X6 Pro.
Хотя Xiaomi рекламирует экран F6 как совершенно новый и более яркий (предполагается, что F6 достигает более высокой пиковой яркости при отображении HDR-контента), F6 и X6 Pro имеют абсолютно одинаковые дисплеи, которые совсем ничем не отличаются внешне и по ощущениям.
Помимо одинаковой диагонали, набора функций, частоты обновления и разрешения, оба экрана обладают одинаковой яркостью в автоматическом и ручном режимах - примерно 1100-1200 нит, что вполне достаточно для комфортной работы на улице в солнечный день.
Оба телефона используют аккумулятор емкостью 5000 мАч, но X6 Pro превосходит F6 в автономности. Разница совсем невелика, но X6 Pro обеспечивает большее время работы в режиме просмотра веб-страниц и онлайн видео, а время работы в режиме разговора 4G у него значительно выше.
Учитывая, что оба устройства имеют одинаковую 6,67-дюймовую OLED панель и программное обеспечение на базе HyperOS и Android 14, причина меньшего времени автономной работы F6, скорее всего, кроется в чипсете. У него более мощный процессор Snapdragon 8s Gen 3, но и менее энергоэффективный. Процессор Dimensity 8300 оказался более экономичным в плане потребления энергии при повседневном использовании, а вот в играх у них паритет.
Несмотря на то что мощность зарядки Poco F6 составляет 90 Вт, а X6 Pro довольствуется 67 Вт, разница не столь разительна. В реальном тесте F6 завершает цикл зарядки всего на 6 минут быстрее, чем X6 Pro. Мы ожидали большего от 90 Вт зарядки.
В плане звука Poco F6 выигрывает, так как обладает лучшими динамиками. X6 Pro показал более высокий результат в тесте громкости, но в плане качества звучания F6 - явный победитель. Музыкальные треки звучат живее, полнее и намного приятнее на большей громкости. В F6 больше басов, в то время как X6 Pro звучит довольно пресно.
POCO F6 демонстрирует отличную производительность, набрав более 1500000 балов в AnTuTu и получив впечатляющие результаты в Geekbench - 1930 (одноядерный) и 5017 (многоядерный).
Телефон легко справился с многозадачностью и требовательными играми, типа PUBG, Call of Duty и Genshin Impact. После 30 минут игры устройство нагрелось примерно до 45 градусов, но при этом работа шла проблем и падений кадров.
POCO X6 Pro также демонстрирует впечатляющие результаты в бенчмарках: 1331887 в AnTuTu, 1355 балов (одноядерный) и 4315 балов (многоядерный) в Geekbench. POCO X6 Pro справляется с большинством игр при максимальных настройках графики и без фризов и падений кадров. Хотя при длительном использовании он немного нагревается, его все еще комфортно держать в руках.
У Poco F6 и X6 Pro очень похожие камеры, но F6 получил новый основной модуль и должен быть лучше, по крайней мере, на бумаге. Однако на самом деле характеристики не так уж сильно отличаются.
Основной модуль Poco F6 использует 50-Мп 1/1,95-дюймовый сенсор с апертурой f/1,6, в то время как X6 Pro оснащен 64-Мп 1/2,0-дюймовым сенсором с апертурой f/1,7. Обе камеры имеют оптическую стабилизацию. Широкоугольная камера идентична - 8 МП f/2.2. Однако у F6 есть более приятная 20-Мп f/2.2 selfie-камера, в отличие от 16-Мп f/2.4 у X6 Pro.
Примечательно, что в X6 Pro также есть выделенная макро модуль, но это не более чем затычка как по назначению, так и качеству снимков.
Что касается качества снимков, то два смартфона делают похожие фотографии. Однако есть несколько заметных различий в постобработке. Например, широкоугольные фотографии F6 выглядят приятнее благодаря расширенному динамическому диапазону, лучшей контрастности и более качественному экспозамеру. Цвета более живые, в то время как снимки X6 Pro с широкоугольной камеры выглядят тусклыми.
И хотя динамический диапазон у основной камеры F6 все же лучше, фотографии X6 Pro понравятся более широкой аудитории. F6 стремится к более естественной цветопередаче, не перебарщивая с повышением резкости. С другой стороны, фотографии X6 Pro более яркие, с более насыщенными цветами, а дополнительная резкость помогает проявится мелким деталям.
Вердикт
Технические характеристики могут быть очень обманчивы. Несмотря на то, что эти два устройства являются близкими братьями и предлагают практически одинаковый набор функций, F6 имеет небольшое преимущество. И это небольшое преимущество отражено разницей в цене.
Примерно за 8000 рублей F6 предлагает лучшую камеру, более быстрый чипсет, чуть более быструю зарядку, динамики с лучшим звучанием. С другой стороны, у X6 Pro лучше время автономной работы, а производительности хватит большинству пользователей. Так что, если вы хотите получить мощный смартфон, но не переплачивать, смело выбирайте X6 Pro!
Привет, Всем. Среда, конечно, не понедельник, но тоже "День тяжёлый". А у меня, иногда и все дни. Вот и сейчас такой к сожалению период.
Поэтому важно выговаривается, но, не всегда хочется вываливать все близким людям (хочется, что бы они тоже отдыхали от наших эмоций негативных)
И, я создала данный пост, что б все смогли выговориться (позлиться, высказать обиду, плакаться). Пусть тут будет "островок" эмоционального разрядки). Вдруг кому-то легче станет).
P.S-можете, злиться или что говорить про меня и на меня, я побуду "мальчиком для битья"
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте. Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.