Depressивности
Всем приветы в этом чате, ггг
Во-первых, порекомендуйте успокоительное или какие-то антидепрессанты, штоле.... если их продадут вот так прост, канеш...
Потому что к специалисту я все равно не пойду, хотя уже давно пора...
В общем, мне плохо. Нет сил вообще ни на что, в плане какой-то деятельности. Стараюсь уйти в работу. Перерабатываю по максимуму. Потому что дома я не хочу делать ни-че-го... сижу весь вечер в телефон залипаю... а у меня так-то еще и хобби есть, творчество и рукоделие всякое там.. но мне не хочется - очень много сил уходит на то, чтобы только начать что-то делать, а времени не так много.
Если вдруг помните, то у меня был молодой поклонник) в общем, все, больше поклонников нет)
Я так привыкла к его компании, к прогулкам после работы, к постоянным перемискам и созвонам по вечерам... что мне теперь просто пиздец... но я в любом случае не хочу с ним быть, мы не пара и все такое. А какие-то отношения типа "секс по дружбе" - тоже не вариант, потому что он был влюблен..
Теперь у него начинаются новые отношения... я за него очень рада, но мне теперь еще более одиноко, чем было. Стараюсь ему не писать и общаться на работе по минимуму... тяжело, честно... Мне было хорошо с ним... но ему было тяжело со мной, ведь мне нужен был только друг, а ему - девушка...
С мамбы и тиндера свои анкеты я удалила. На пикабу в лз писала, отклик был, но никого подходящего не нашлось, в плане - все либо младше меня (что мне не хочется), либо в другом городе...
Пытаюсь найти компанию... Может быть, наконец, решусь поиграть в квиз какой-то... даже не знаю, так много усилий надо прилагать в этом случае... я не хожу по всем этим клубам и барам, мне там ужасно неловко, а тут еще и поддержки никакой - незнакомые люди вокруг, блин...
Но зато, новые знакомства, конечно...
Как всегда, сумбур в голове)
Если вы не понимаете, что здесь происходит - ну штож теперь))))
Спасибо, что выслушали, спасибо за поддержку)
Кто не служил - не мужик?
Давным-давно, далеко отсюда, на другой планете. В её ядовитых снегах. Стоял город. Я там жил, взрослел и учился.
Вечный холод снаружи, вечное пламя внутри. Это сплачивало всех коренных. Всех рождённых во льдах и вьюгах. Если друзья, то навеки. Если враги – навсегда. Все приезжие - мимо. Никаких полумер. Жизнь проста и предельно понятна.
С этим одноклассником я не дружил - не местный. Тем более, что в компании были только ребята из команды. А он в ней не был. Он был слишком щуплым.
Он общался с ботаниками, занимался какой-то мазнёй и плясками.
Тьфу! Плавание. Хоккей. Баскетбол. Вот выбор мальчишки.
Но порой он помогал нам в обще-командных зачётах, замещая выбывших по болезни или травме и добирая недостающие очки - подтянувшись на одной руке, пробежав чуть быстрее соперников, отжавшись больше. Хороший запасной игрок, не более.
После девятого класса он ушёл в ПТУ. Мы встречались пару раз на районе: "Привет – Пока."
Потом я поступил в институт, а он пошёл в армию.
Через пару лет, в феврале, почти успев на встречу выпускников, он вернулся в город. В цинке...
Пойди, расскажи его матери, что "Кто не служил - не мужик!"
Не знаю почему его имя вдруг всплыло в памяти. Значит - так надо.
Его звали - Ракчеев Андрей
Города будущего
Иди туда не знаю куда, принеси то не знаю что
Прочитала пост Ответ на пост «Докажи, что не верблюд»
Вот ну почему всё так?
Мой случай похожий. Было не вчера, а уже лет 20 назад. Прихожу в Центр занятости населения встать на учёт. По списку регистраторше даю все документы: паспорт, инн, диплом об образовании, свидетельство о рождении ребенка.
Сидит проверяет:
- ребенок ваш?
- мой.
- но у вас фамилии разные.
- ну, да. У ребёнка фамилия отца. А у меня моя, девичья, в браке не меняла.
- а как вы докажете, что ребёнок ваш?
-??? Вот свидетельство же о рождении ребёнка.
- ничего не знаю. Несите справку о том, что это ваш ребёнок.
Из кабинета выпроводили, документы не приняли. Маразм.
Красивые здания в Age of Empires II: Definitive Edition
Age of Empires II: Definitive Edition - стратегия в реальном времени, разработанная Forgotten Empires и выпущенная Xbox Game Studios. Это ремастер игры Age of Empires II: The Age of Kings, которая вышла в 1999 году. Definitive Edition имеет значительно улучшенную графику и поддерживает разрешение 4K. Добавлена новая кампания «Последние ханы» (The Last Khans) и четыре новые цивилизации (Татары, Печенеги, Болгары, Литовцы). Этот ремастер также включает в себя все предыдущие дополнения из оригинальной игры и HD-версии (The Conquerors, The Forgotten, The African Kingdoms, Rise of the Rajas). Игра вышла 14 ноября 2019 года.
Список цивилизаций по архитектуре:
- Африка (Эфиопы, Малийцы)
- Западная Европа (Британцы, Кельты, Франки)
- Центральная Европа (Готы, Гунны, Тевтоны, Викинги)
- Восточная Европа (Болгары, Литовцы, Венгры, Славяне)
- Южная Европа (Византийцы, Итальянцы, Португальцы, Испанцы)
- Ближний Восток (Берберы, Персы, Сарацины, Турки)
- Центральная Азия (Половцы, Татары)
- Южная Азия (Индийцы)
- Юго-Восточная Азия (Бирманцы, Кхмеры, Малайцы)
- Восточная Азия (Китайцы, Японцы, Корейцы, Монголы, Вьетнамцы)
- Средняя Америка (Ацтеки, Инки, Майя)
Кто-то сломал Яндекс
Знакомьтесь: Мария Алексеевна, родная сестра царевны Софьи. Ну той самой, которая была регентом при Петре I. Фотография начала XVIII века.
По крайней мере, именно таким изображением иллюстрирует Яндекс выдержку из Википедии (https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%...)
Как вообще работают эти алгоритмы? Я наивно полагал, что таких ошибок быть не может.
Тревожность и депрессия
В этой заметке метафоричный взгляд на объединение этих внешне разных расстройств в одну группу. Тревога и депрессия - две стороны одной медали. При появлении энергии человек, не страдающий тревогой, ее использует для удовлетворения потребности. Ну, например, идет работать, чтобы купить себе еду. Берет топор и рубит дерево на дрова, чтобы обогреть дом. В свою очередь удовлетворение потребности вновь снабжает его энергией. И так цикл за циклом, как волнующееся море.
⠀
Человек, страдающий тревогой, берет топор и машет им безостановочно, пока не выдохнется. Его энергия не фокусируется в целенаправленное действие по удовлетворению потребности, а распаляется. В итоге и дров нет, и он уставший. Отсутствие дров не дает ему согреться и подтверждает установку о собственной никчемности и беспомощности, это когнитивный компонент депрессии. А усталость создает дальнейшую апатию, как попытку сберечь оставшиеся небольшие силы - физиологический компонент депрессии. Ну и потребность по-прежнему остается голодной - фрустрирующий компонент депрессии.
⠀
Выйти из этого порочного круга непросто не тем, что в депрессии очень сложно накопить энергию, а тем, что она нерационально используется. Выход через работу с тревогой, с ее конкретным уникальным смыслом в жизни конкретно этого человека.
Автор: Татьяна Демьяненко