Сообщество - Лига усталых

Лига усталых

3 289 постов 6 061 подписчик

Популярные теги в сообществе:

976

Ответ на пост «Задумалась (женское, возрастное)»2

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Показать полностью
32

Ответ на пост «Мертвые души»43

ТС, подержи мой арбуз!

Маман моя работник дошкольного образования с огроменным стажем. А им, вообще им, без привязки к стажу, положены льготы, коими она не пользуется кроме одной - компенсация на затраты по отоплению в отопительный сезон и электропотреблению(не дословно, но суть) . И вот, кажный год на протяжении уже лет 20 она получала справку о составе семьи, прописанных, и типе используемого отопления. Сначала эту справку выдавала квартальная, потом ближайшее "выносное" отделение окружной администрации и всё было быстро - буквально от 10-15 минут до "приходите завтра, заберёте готовую"- и хорошо до этого года. В этом же году это была целая эпопея, длившаяся буквально месяца полтора и заслуживающая отдельной повести. Но не в этом суть, финальный этап прохождения квеста - везу маман ажно в окружную администрацию - в новое арендованное у частника здание, к чёрту на куличики, по-пути инструктирую, куда идти(звонили несколько раз, ездили в "выносное" отделение за консультацией, да и соседка "буквально вчера" уже ездила за такой же справкой и чётко обозначила и адрес и номер кабинета и фамилию инспектора). И вот значится высадил, отъехал, стою жду. Идёт обратно сама , хотя договаривались, что подъеду и заберу также, и понимаю, что то быстро она идёт обратно. Садится в машину. В шутку говорю: "ты ещё скажи, что не выдали тебе справку". "Нет, говорит, не выдали! Сказали - надо ехать в ВНИМАНИЕ!!! Миграционную службу(ещё хер не пойми куда) и там взять справку о том, что мы с отцом проживаем в этом доме и мы граждане РФ!"

Штааа? ЧИВО, блять?

Ответ на пост «Мертвые души»

Тут меня порвало - какое на гражданство и миграционка для получение справки о прописанных и типе отопления??? Я, вообще, очень эмоциональный человек и работа у меня особенная, очень шумная, поэтому, когда я, в эмоциях, начинаю возмущаться и повышать голос, чтоб слышно было всем, окружающим кажется, что я кричу. Ну и маман такая же - что ты на меня кричишь, я то тут причём итд итп. Спрашиваю: "ты ходила в условный YY кабинет?". "Нет, меня на входе, на проходной, завернули, сказали, что мне не туда, а надо в другой кабинет!" Опять начинаю заводиться: "Мама, ну как же, ну мы же с тобой ездили, тебе же чётко сказали: кабинет YY, да и соседка говорила, что туда! Давай, звони соседке!". Маман звонит соседке, та подтверждает, что мол да! Надо на проходной сказать в кабинет YY за такой то справкой!
Отвожу маман обратно. В этот раз её нет минут 40. Идёт опять сама. Спрашиваю: "Чего так долго то? Дали хоть?" Как итог - дали, но мурыжили в коридорах, дошли до главы округа, который ПОДТВЕРДИЛ необходимость справки из миграционки для выдачи справки о прописанных и гражданстве, заодно добавил, что им ещё надо будет сделать запросы в Горгаз и ещё куда то там, чтоб они подтвердили что то там про отопление - т.е. вот раньше вся информация была, а сейчас тупо нет!!! И тут, говорит, идёт какая то женщина по коридору: "Что за сыр бор тут у вас?" Да вот, отвечают, женщина справку требует, а мы не можем выдать без миграционки и без запроса в горгаз и ещё куда то там! Женщина так на них посмотрела и спрашивает: "Вы рыбного супа что ли объелись? Наш отдел для этого участка уже лет 30 эти справки выдаёт! И информация вся у нас есть нужная и район этот я знаю, где и что там!" И поворачиваясь к маман говорит: "Пойдёмте! Сейчас выпишу!". И ведёт её в кабинет YY, где за 5 минут печатает нужную справку и со вздохом отдаёт. Занавес!

Без рейтинга, просто про миграционку пришлось.

Показать полностью 1
355

Ответ на пост «Шумная музыка у соседей в дневное время»16

У меня заехали соседи сверху с гиперактивным ребенком, который постоянно бегал. Эффект - жесть, как барабан над головой. До этого тихий дедушка жил, мы его почти не слышали. Дом не новый, панелька советской постройки, полы у них старые - скрипучая от времени паркетная доска на лагах. В общем, то еще удовольствие.

Поднялся к соседям, предложил решить проблему радикально. Им по таким полам ходить так же приятно, как мне их слушать. То есть, делаем полы со звукоизоляцией вложившись 50 Х 50, так как это надо обоим. Соседи согласились, в результате сделали такой "бутерброд": гидроизоляция/звукоизоляция рулонная/стяжка с композитной сеткой/звукоизоляционные панели из каменной ваты/сборный пол гипсокартонный/подложка звукоизоляционная под ламинат толщиной 5мм/сверху где линолеум, где ковролин, где ламинат. Плюс сделали двойную прокладку между "бутербродом" и стенами из звукоизоляционной ленты.

Не скажу, что прям весь звук пропал, но процентов 60 точно погасили. Теперь беготня над головой слышится не так резко и не бесит. В общем, считаю что вложение себя оправдало. При этом впечатление, что рулонная звукоизоляция вообще ни о чем. Когда постелили до заливки стяжки, сосед сверху постучал, походил, попрыгал - что стелили, что нет. Но в комплексе всё вместе сработало, хотя вместо рулонной звукоизоляции сейчас поискал бы что-то другое. Ни на чем не настаиваю, ничего не рекомендую, просто личный опыт.

Показать полностью
2

Ответ useer811 в «Не, ну, а чо?»16

Нет, это уже бред, в пользовательском соглашение всё прописано, ты же принял его? А читал? На 40 листах подробности есть: условно - ты даёшь свою карту в безлимитное пользование "ООО Рога и копыта" плюс возможность передачи третьим лицам, то есть - вообще кому угодно.

31

Ответ на пост «Думала лень, а оказалось депрессия»4

Добрый вечер.

Поддержу автора и расскажу свою историю

Я родила погодок, и вот после вторых родов буквально в течение месяца появились сильнейшие мигрени. Съедаемая чувством вины за то, что мало времени провожу со старшим, мучаясь с мигренью по 3-4 дня каждую неделю я набираю 30кг за четыре месяца, перестаю выходить на улицу от страха, что меня кто-то увидит, от этого же отказываюсь общаться с подругами, держу дистанцию ото всех вообще. И от мужа в том числе. Это продолжалось пол года. Поняла, что едет крыша случайно. Просто смотрела в окно и думала, что что-то все-таки не так, но как будет ТАК я не знаю, и в принципе уже ничего не хочу. И пошла к психиатру. Терапия АД, снотворное на ночь, работа с психологом, подготовка к разводу и вот полтора года спустя я понимаю, что даже вспоминать не хочу об этом времени своей жизни. Послеродовая депрессия, как и любая депрессия, очень коварна. Прошу вас, будьте внимательнее к своим жёнам, сёстрам, дочерям, да и в целом к людям. Люди не просыпаются с мыслью попрощаться с жизнью, эта мысль тихо зреет в их, с нарушенной биохимией, голове постепенно. Берегите себя!

7

Продолжение поста «Шумная музыка у соседей в дневное время»16

А как быть в такой ситуации? Купил квартиру, пока ещё туда не переехал, делаю ремонт. Но уже заметил пару бесячих моментов, на которые я ранее не обратил внимания.

Первый момент:

Напротив моих окон небольшой пустырь, на котором организована самовольная "парковка" с цепочкой. Само её существование мне не мешает (хотя можно и избавиться от цепочки), я для себя всегда нахожу парковочное место. Но там часто приходит пара владельцев своих корыт и врубают музыку в позднее время. Летом так почти каждая пятница-суббота, с 22 часов там тусня. По словам соседей, они никакой управы найти не могут на этих упырей. И главное мужики там уже в возрасте, не молодёжь, а типа "прошаренные" долбоёбы за полтос, с шансончиком и прочим блатняком. Насколько поможет вызвать ДПС, сославших на пьяного владельца? И быстро ли они приедут? Один раз лично видел как он после опрокинутой рюмочки перекатывал машину с места на место, но в основном они просто бухают около машин.

Второй момент - лавка под моими окнами (да, у меня первый этаж). В дневное время не напрягает, там сидят деды с бабками, отчасти напрягает их наблюдение за мной, но тут решить всё можно жалюзями и прочими тонировками окон. А вот ночью там всякие маргиналы бухают. Реально ли как-то эту лавку убрать или перенести на законных основаниях?

Показать полностью
3047

Ответ на пост «Шумная музыка у соседей в дневное время»16

Знаем плавали. Были мысли и о виброколонках и прочих способах из интернета, но действовал я иначе. У меня была похожая ситуация, квартира сверху продалась, заехала хабалка с ребенком, все по классике, пьянки, громкая музыка в любое время дня и ночи, оры, грохот, движение мебели, слышно было так сильно, будто бы играет у меня.
Естественно нервяк стал подкатывать от раза к разу, сходил пару раз побеседовать, в ответ были ухмылки этой пьяной кобылы, либо попытки меня усмирить парочкой присутствующих там дрищей. Прикинув весь расклад, было принято решение действовать. В моем регионе введен запрет на шум, поэтому каждый раз как только была слышна музыка, тупо фиксировал это на видео, следом звонил в полицию, приезжали всегда и по каждому вызову, но не всегда вовремя.
Беседовали с ней, брали с нее объяснения, а я в свою очередь писал заявление. Стало чуть легче, но не идеал.
Соседка приходила конфликтовать уже сама, что мол я такой молодой и всем недоволен, мне на тот момент было лет 30. Параллельно ходил к участковому так же каждый раз, после фиксации слышимости музыки на видео, ходил каждый день и писал заявления, они свою работу делали, эффект небольшой был. Участковый был достаточно компетентный и со своей стороны хотел оказать помощь, рекомендовал собрать подписи с соседей и подать жалобу в администрацию района, что я и сделал, прикрепив все вызовы полиции и обращения к участковому.
Администрация отработала отлично, ей сразу по нескольким моим жалобам выписали несколько штрафов, информация 100%, т. к мне приходило письмо с ответом об обращении. По итогу 5 или 7 штрафов ей было суммарно выписано и музыка была искоренена напрочь. Но осталась ее тяга к алкоголю и посиделки с хахалями. Так же по совету участкового, было принято решение об обращении в службы опеки. Дождавшись очередной ее попойки взяв телефон и включив камеру, пошел к ней стучаться. Она открыла дверь с сигаретой в зубах, в пьяном виде и в присутствии быдло-компании, время было позднее, ребенок ползал по полу и не спал, все это мне и удалось подснять. После обращения в опеку, ее начали прессовать проверками и прочими прелестями. Так вот прошло уже несколько лет, с тех пор, у меня такое впечатление, что сверху теперь никто не живет, но периодически попадается на глаза, обходит меня стороной и всячески избегает в подъезде или во дворе.
Так что действуйте, правда за вами, успехов!

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!