Газировки вызывают диабет 2 типа, особенно без сахара...
Ежедневное употребление всего одного напитка с сахарозаменителем увеличивает риск развития диабета 2 типа на целых 38%. Впрочем у любителей классических газировок с высоким содержанием сахара, этот риск тоже высок - 23%.
16 мая 2025 года в журнале Diabetes & Metabolism были опубликованы результаты Австралийского исследования, в котором на протяжении 14 лет наблюдались 36 тысяч участников в возрасте 40–69 лет. Также были учтены другие факторы образа жизни, такие как диета, физические упражнения, образование и истории болезни. Связь между диетическими безалкогольными напитками и диабетом 2 типа оставалась сильной даже после учета массы тела, что позволяет предположить, что эти напитки могут напрямую влиять на работу нашего обмена веществ.
Схожие результаты были в статье 2023 года "Искусственные подсластители и риск диабета 2 типа" журнала Diabetes Care когда во Франции в течение 9 лет наблюдались 105 тысяч участников онлайн-исследования NutriNet-Santé.
В Израиле еще в 2018 году detaly.co.il опубликовали статью "Опасные заменители сахара"
Сахарный диабет 2 типа — хроническое заболевание, при котором организм либо не может должным образом использовать инсулин, либо не вырабатывает его в достаточном количестве, что приводит к повышению уровня сахара в крови.
Диабетом 2 типа страдают около 500 миллионов человек во всем мире. Примерно у половины заболевших это заболевание не диагностируется своевременно, что приводит к потере примерно 5-6 лет жизни. Со временем неконтролируемый диабет 2 типа может привести к повреждению глаз, почек, нервов и сердца и привести к серьезным осложнениям, таким как почечная недостаточность, потеря зрения и сердечные заболевания...
UPD:
В среднем базовый риск заболеть диабетом в возрасте между 45 и 60 составляет примерно 10% (т.е. 1000 диабетиков из 10000). При регулярном употреблении колы/колы с сахарозаменителями этот риск возрастает до 12.3/13.8% (1230/1380 диабетиков на 10000).
То есть дополнительно из-за сладких газировок заболевают диабетом 260 и 380 из 10 тысяч.
И ты, Брут...
Последняя "кола" без подсластителей стала очередной "колой" с подсластителями.
Раньше брал Эвервес, потом его стали бодяжить. Стал брать Добрый, теперь и его бодяжат. Кто может посоветовать хорошую "колу" без подсластителей? Вообще осталась такая?
Пришла беда откуда не ждали
Весь вечер не мог понять откуда ощущение что я наглотался подсластителей, всегда пил чистый сахар. RIP "добрый". Июльская бутылка углеводы 4,6, июньская 10,6.
Я раздосадован.
Ответ на пост «Если вакцины от рака будут эффективны»11
Да прямо сейчас расшифруй секретный рецепт создания Coca-Cola. Формируй пакеты с ингредиентами для приготовления в домашних условиях и торгуй на маркетплэйсах. Отбоя не будет.
Что ест Дональд Трамп? Самые неожиданные кулинарные пристрастия 45-го президента США
Секреты кухни мировых лидеров всегда были на грани мифа и правды. Что они едят, что пьют, как проводят обеденные часы? В случае с Дональдом Трампом всё куда проще, и одновременно неожиданней. Забудьте про омаров под шафраном или изысканный трюфельный мусс. Кулинарные привычки 45-го президента США, это настоящая ода американской классике: жирной, сытной и до боли знакомой каждому, кто хоть раз заглядывал в McDonald’s.
Мясо, кетчуп и никаких полумер: любимые блюда Дональда Трампа
Если бы нужно было описать гастрономические вкусы Трампа одним блюдом, это был бы стейк. И не какой-нибудь medium rare, как любят гурманы, а хорошо прожаренный, почти угольно-коричневый well-done, щедро политый кетчупом. Именно так, без лишних церемоний. Простой американец, простой вкус. Его выбор в еде можно сравнить с его публичным образом: предсказуемый, жёсткий и в некотором смысле вызывающе традиционный.
Быстро, калорийно, узнаваемо: Трамп и фастфуд
В 2016 году американские журналисты не верили своим глазам: один из самых богатых людей в стране, президент США, публично ел бургер из McDonald’s и запивал его диетической колой. Но для Трампа это не пиар. Он действительно обожает фастфуд, McDonald’s, KFC, Burger King. Почему?
"Они работают по стандарту, - говорил Трамп. - Там чисто, всё проверено, и я знаю, что ем."
На званых ужинах в Белом доме он даже угощал гостей бигмаками и картошкой фри. Потому что, как говорится, чего стесняться, если тебе вкусно.
Утро начинается не с кофе: трамповский завтрак
У Дональда есть особый ритуал, завтрак без излишеств. Обычно это яичница с беконом, где яйца чуть недоварены, а бекон, подрумяненный, но не хрустящий. Минимум церемоний, максимум энергии. Такой завтрак мог бы быть в меню любого американского дальнобойщика, и в этом вся суть: Трамп миллиардер, но ест как народ.
Десерты и перекусы: сладкая сторона жизни
Пожалуй, самый узнаваемый гастрономический образ Трампа, шоколадное мороженое и диетическая кола. Противоречие? В его стиле. Любимыми сладостями президента также были ириски, а среди перекусов, чипсы Lay’s и Doritos.
Интересный факт: в Белом доме Трампу подавали два шарика мороженого, в то время как остальным гостям, один. Такой вот сладкий привилегированный штрих.
А как же морепродукты?
Несмотря на всю любовь к простой кухне, на официальных приёмах Дональд не отказывается от коктейля из креветок или крабов. Эти блюда украшали стол Белого дома во время визитов высокопоставленных гостей.
Почему вкусы Дональда Трампа - это не просто про еду
Еда у Трампа, не просто привычка, это часть имиджа. Сытно, просто, по-американски. Без гламура, но с харизмой. Его гастрономический выбор, это своеобразный жест: "Я такой же, как вы. Я знаю, что вкусно." Возможно, именно эта искренность в самых обыденных вещах помогла ему стать настолько узнаваемым и близким части американцев.
7 гастрономических фактов о Дональде Трампе, которые вас удивят:
Мясо - только well-done, и только с кетчупом.
Фастфуд - его слабость: McDonald’s, KFC, Burger King - частые гости на его столе.
Завтрак по расписанию: яйца всмятку и бекон.
Шоколадное мороженое - не обсуждается.
Диетическая кола - в промышленных масштабах.
Чипсы Lay’s и Doritos - топ для перекуса.
Креветки и крабы - редкое, праздничное угощение.
А вы бы попробовали меню Дональда Трампа?
Попробуйте устроить себе день "по-трамповски": завтрак с беконом, бургер на обед, шоколадное мороженое на десерт, и конечно, большая кружка диетической колы. Кто знает, может, в этих простых вкусах скрыт секрет уверенности миллиардера?
А если вы любите простую, сытную и по-настоящему вкусную еду, загляните в мой блог ВКУСНО ГОЛОДНЫЙ.
Там я делюсь проверенными рецептами, которые подойдут и поклонникам фастфуда, и тем, кто ищет душевные домашние блюда.
Добрый Кола всё
Купил сегодня Колу их, а она уже с сукралозой, ушла ещё и Кола от нас нормальная, на обычном сахаре, пить невозможно. Изготовлена в прошлом месяце. В составе от мая нет подсластителей. Долго держалась. Черноголовка давно скуксилась. Подскажите что осталось нормальное, на сахаре, с классическим вкусом?









