Раньше про ГТО знал каждый, и большинство хотя бы раз сдавали эти нормативы. И ведь на самом деле, ГТО - это не только про спорт: это про образ жизни, про ощущения своего места в обществе, об ответственности перед товарищами и ещё много важных вещей.
Предлагаю вашему вниманию очень тёплый фильм о массовой сдаче нормативов нового комплекса ГТО в СССР. О том, как сдавал свои нормы ГТО рассказывает лётчик-космонавт Алексей Леонов.
Очень приятно, когда в тебя верят даже создатели спортивных телепрограмм: они верят, что вместе с такими замечательными ведущими, как, например, заслуженный мастер спорта СССР гимнастка Лариса Петрик, каждый гражданин найдёт в себе силы ступить на путь ЗОЖ.
Желаю всем крепкого здоровья и хорошего настроения!
Главная редакция спортивных программ 1988. Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд России»
Сегодня отмечается Международный день спорта, а точнее - Международный день спорта на благо развития и мира. Формулировка и концепция прекрасны и дай Бог, чтобы ставшая крылатой фраза "О спорт, ты - мир!" из «Оды спорту» основателя Олимпийских игр современности Пьера де Кубертена не теряла своей актуальности никогда.
Предлагаю перенестись в прошлое нашей страны и посмотреть чудесный документальный фильм "Наш друг спорт", который рассказывает о том, что наряду с большим спортом огромное значение имеет обычная физкультура. На примере трудового коллектива Красноярского алюминиевого завода фильм рассказывает о проблемах развития массовых видов спорта в городе на Енисее. Но главное очарование этого фильма, конечно, в людях: добрых, умных, счастливых!
Красноярское телевидение, 1986. Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд России»
Похоже, сегодня один из дней (первая суббота ноября), который европейцы объявили Днём осведомлённости о стрессе. Не будем вдаваться в подробности, поскольку, увы, стресс - то, с чем сталкивается сегодня всё больше и больше людей. И, скажем прямо, ничью жизнь он не улучшает. А значит нельзя опускать возможности пробовать различные средства борьбы с ним. Физические упражнения - один из эффективных способов.
Нервное напряжение при стрессе негативно воздействует на нервную систему. Это напряжение передаётся мышцам, и порой их очень сложно расслабить просто волевым усилием. Существуют специальные упражнения на растягивание мышц, что делает их более способными к расслаблению. Расслабление мышц передаётся сознанию человека, и он постепенно избавляется от стресса. Кандидат педагогических наук Ольга Иванова рассказывает о снятии нервного напряжения с помощью физических упражнений.
Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд России», www.youtube.com/c/gtrftv
Одной из самых популярных передач советского радио была "Утренняя гимнастика". Миллионы людей слушали её, выполняли физкультурные упражнения, под неё собирались на работу и в школу рано утром, а ровно в 11:00 знакомый голос диктора Всесоюзного радио Николая Лаврентьевича Гордеева призывал делать "Производственную гимнастику".
Сейчас у нас есть возможность посмотреть, как готовилась к эфиру и записывалась в студии знаменитая радиопередача.
Досъёмки к передаче "Гимнастика миллионов", 1979. Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд России», www.youtube.com/c/gtrftv
Завтра в России будут отмечать День физкультурника, на который традиционно выходят все любители здорового образа жизни во вторую субботу августа.
Пока вы ещё не побежали на стадион, предлагаю перенестись в недалёкое прошлое, и посмотреть, как проходил этот праздник в середине 80-х. Мы побываем в Москве на Центральном стадионе имени В.И.Ленина в Лужниках, где бегали, прыгали, играли в теннис и футбол семейные команды, на стадионе "Металлург", где в соревнованиях участвовали воины столичного гарнизона, и на стадионе АЗЛК, где соревновались автозаводцы.
Московские новости. Эфир 09.08.1986. Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд России», www.youtube.com/c/gtrftv
Сегодня исполняется 99 лет со дня рождения замечательного актёра театра и кино Михаила Пуговкина (1923-2008).
Михаил Иванович был родом из бедной крестьянской семьи, первой его работой была ученик электромонтёра, на войне он получил тяжёлое ранение... Но, к счастью для нас, зрителей, Михаил Пуговкин, с самого детства любивший петь, отплясывать "Цыганочку" и "Барыню", не оставил свою мечту стать артистом!
«Солдат Иван Бровкин», «Девчата», «Операция "Ы" и другие приключения Шурика», «Свадьба в Малиновке», «12 стульев», «Иван Васильевич меняет профессию» - все роли актёра можно назвать удачными и любимыми.
Для вас - небольшой фрагмент телевизионного художественного фильма "Под куполом цирка", поставленного по мотивам оперетты Исаака Дунаевского "Сын клоуна", в котором Михаил Пуговкин в роли Рассохина исполняет песню "Физкульт-привет на склоне лет".
ТО "Экран", 1989 год. Источник: канал на YouTube «Советские песни. Гостелерадиофонд», https://www.youtube.com/channel/UC7QX724vt3YwVnkMwtmdqNA?sub...
С помощью физкультуры можно замедлить процессы старения, необходимо только регулярно выполнять три вида упражнений – на гибкость, силовые и аэробные. Существуют физические упражнения, которые приносят не только пользу, но и вред. Кандидат педагогических наук Ольга Иванова показывает эти упражнения, а также даёт рекомендации для выполнения полезных упражнений для разных групп мышц. Главное, чтобы движения приносили радость!
1991. Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд России», www.youtube.com/c/gtrftv
