Я ужасно хочу сахар!!!!
Здравствуйте, меня зовут Юля и я сахароголик. Спасибо за внимание.
*
Не то, что бы я сахар ем ведрами. Но я люблю кушать все сладкое.
Сейчас мне ужасно хочется шоколадный батончик, сладкие мюсли, тортик. Но я не могу это есть.
😩🙏🍞🍧🍡🍢🍦🍰🎂🍮🍭🍬🍫🍿🍩🍪🍯
Десять дней назад я решила провести эксперимент: "Месяц без сахара".
Первая неделя была довольно таки спокойной. И в мой рацион входили только овощи, супы, яйца, мясо и один раз в день каши. И тот факт, что я работаю на фабрике, где делают шоколадные батончики меня не смущал. Я была к этому равнодушна.
🙈
Но в последние три дня, я ужасно хочу что-то такое съесть. Каждый день я вижу, как мой парень кушает вафельки и понимаю, что зря я себя ограничила в сладком. У меня появляется раздражительность ко всему, и ломка. Окружающие меня люди чуть ли не заставляют меня поесть что-то сладкое, мол, это не навредит за один раз. Я то знаю, что за одним, последует и второй раз. И даже если второго раза не будет, моя совесть меня загрызет. Поэтому я держусь. Решилась на эксперимент, значит должна пройти его до конца. К тому же, говорят, что этот период ломки нужно перетерпеть.
Конечно же в отказе от сахара есть свои плюсы. Мне реже хочется есть. Порция еды значительно уменьшилась. Я кушаю 1 раз в 4-5 часов и хорошо себя чувствую. Появилось больше энергии. Меньше хочется спать. И самое офигенное - я похудела в объеме. Не знаю на сколько кг, весов у меня нет, но это заметно и без них. И это только за полторы недели.
Надеюсь я продержусь до конца эксперимента.