Мюсли головного мозга - "Пульс"
Данный текст написан в литературных целях просто так ... по пачкать бумагу целей не преследую ни каких ...
У меня проблемы с сердцем ... Уже лет 5 прошло с первого приступа, меня подлечили, я изменил образ жизни, под страхом смерти, стал правильно питаться (стараюсь), больше ходить, бросил курить, почти не пью... и так протянул почти 4 года до следующего приступа который почти отправил меня на тот свет ... опять больница анализы, исследования ... В обоих случая причина была простая нервы ... естественно это не главное, но нервные стрессы в обоих случаях были толчком ... Не люблю это вспоминать особенно причины. Впрочем это и не имеет отношение к тому о чём я хочу поведать.
Из страха помереть до 40 я выработал привычку, даже целый комплекс привычек ... Перво-наперво я уже подсознательно избегаю неприятных разговоров, ситуаций, неудобных вопросов, оставляю без сожалений в прошлом людей которые меня могут беспокоить, не ем вредную пищу, стараюсь больше ходить и двигаться, стараюсь не подпускать к себе кого то близко и самое главное не заводить отношений. Так выходит само собой, не просто, а как привычка. А ещё я ношу пульсометр! (и тут бум ссылка на пулсометр ... но нет, денег не занесли) настроен так что при повышение пульса выше нормы (моей нормы) часики начинают дико пищать, а на брелке с ключами небольшая таблетница с препаратами (всё по назначению врачей, тут не какой отсебятины). И каждый раз если пульс скачет выше нормы ... часы пикают, я глотаю таблетку и ухожу от неприятной или волнительной ситуации ... привычка ! чёртов пульс ...
А ещё я привык мерить пульс другим людям :-) забавно и глупо звучит но это так! сижу говорю с девушкой например, нежно держа за руку, и ловлю её реакцию на слова, на шутки, пошлости. В некотором смысле детектор лжи и реакций! А во время секса прижав (слегка) ладонью шею ... поверьте мне — тоже много полезного можно узнать чувствуя пуль ! пульс подскакивает стремительно ! ещё до того как пронзится первый стон, первый крик, первое томное или звонкое «ААааа» ... полезно ... полезно ... а вроде просто пульс.
В общем и целом это стало некой привычкой, я это делаю не осознанно, слежу за своим пульсом и когда мне нужно слежу за пульсом того кто рядом.
«Пульс (от лат. pulsus — удар, толчок) — толчкообразные колебания стенок артерий, связанные с сердечными циклами.»
На днях случилась странная встреча, странна потому что подобного не было ни когда в жизни, как что то такое ... ну знаете прочёл где-то, на бегу в метро улыбнулся ! мол хм, забавно! но со мной такого не когда не случится ... и встреча странная и ситуация и всё что вокруг полный не типичный хаус для меня и мною размеренной жизни, всё иначе как то, всё не так... И я впервые почувствовал что пульс совпал, пум, пум, пум, удар в удар ... странное чувство, не было такого в определенный момент два сердца бились как одно целое, удар в удар... Это было восхитительно!
Вроде бы просто пульс ! ан нет ... не всё так просто ... приятные воспоминания этого момента отправились в багаж секунд счастья с пометкой «пульс»...
Так начались одни из моих отношений ... совпал пульс мой и того кто мне стал близок ...
Почти 5 тысяч заблудших душ (пульс)
Встретил на просторах соцсети.
Все лайкнувшим - медаль
Главный показатель сердцебиения – количество сокращений сердца за минуту. В состоянии покоя у взрослого человека этот показатель 60-100 ударов в минуту. Это и есть нормальный пульс. При физической активности цифра растет.
Как темп комплекса слышимых звуков от 20 до 20000 герц может синхронизироваться с сердцебиением не ясно)
Разве что замер BPM (beats per minute) - удары в минуту- характерен как для пульса, так и для музыки.
Это почему фанатов дабстепа сейчас мало - потому что они не выдержали постоянной нагрузки в 130-150 ударов в минуту при прослушивании. Почему бы кардиологам тогда не скачать (купить) Fl Studio и не проводить опыты над людьми.
Фитнес не Фитнес.
Много попадается постов про то кто сколько находил шагов за день. Ну так как работа сидячая, да и передвигаюсь преимущественно на машине то вот вам график ЧСС. При этом без нагрузок вообще.
Как вам перепады от 142 до 55 в течении 10 минут?
Пульс страны в заголовках региональных СМИ.
Пульс в 75 ударов в состоянии покоя опасен для жизни
У 50-летних людей эта опасность возрастает в два раза. Стабильный же пульс, наоборот, уменьшает риск болезней сердца на 44 процента.
Ученые из Швеции установили, что мужчины старше 50 лет, которые в состоянии покоя отмечают пульс от 75 ударов в минуту и выше, имеют все шансы преждевременной смерти. Причем в период до 70 лет такой риск удваивается.
Результаты исследования показали, что здоровые показатели пульса в спокойном состоянии - от 55 до 75 ударов в минуту. Повышение нормальных параметров хотя бы на один пункт говорит об увеличенном риске ранней смерти от любой причины сразу на три процента.
Пульсирование показывает, сколько раз в минуту сокращается сердце в спокойном состоянии. Нормальным считается пульс от 50 до 100 ударов в минуту в состоянии покоя. Чем ниже показатель, тем крепче сердечно-сосудистая система, и общее состояние здоровья человека. К такому выводу пришли ученые, проанализировав здоровье почти 800 мужчин 1943 года рождения.
Эти мужчины, находясь в 50-летнем возрасте, еще в 1993 году были обследованы и опрошены медиками, которые задавал вопросы об их образе жизни, уровне стресса и семейной истории болезней. У этих мужчин также измерялся пульс в состоянии покоя. В дальнейшем в зависимости от полученного показателя участников эксперимента разделили на группы и вели наблюдение за ними. Выяснилось, что чем выше был цифра количества ударов пульса, тем чаще мужчины умирали по разным причинам, в том числе и по причине болезней сердца.
История моих панических атак в 16 лет
Всем привет, решил написать это в надежде может быть кому-то поможет. Вообщем началось всё 19.09.2018 , это был обычный учебный день, и я ученик 10 класса отправился в школу, сижу я на первом уроке и беседую с одноклассником, и тут замечаю что у меня как будто кружится голова, как оказалось это было мнимое головокружение. Досидев первый урок я отправился на историю, где спустя минут 10, я взялся рукой за сердце, я не знаю почему и как это вообще работает, раньше я мог часами заниматься в спорт зале и никогда не обращал внимание на давление и пульс, а тут такое.Ну вообщем держусь я за сердце и чувствую повышенный пульс, и дикий страх, я бы даже сказал животный, и мне постоянно хотелось кашлять, вообщем отпросился я к мед.сестре, помепял давление, оказалось 140/90 ( это ещё цветочки ) , мне дали таблетку и всё вроде бы прошло, меня встретил папа, и я радостный устремился домой. Дошёл нормально уже и забыл о том что было, нормально так покушал и занимался своими делами, но к вечеру что-то пошло не так, и у меня была какая-то слабость, я вообщем лёг спать часов в 8 и пролежал до 11 ночи, так и не заснув.Вдруг у меня появилось непреодолимое желание померять давление, и что вы думаете 165/100 и пульс 120 , разбудил я маму и мы вызвали скорую , как только сказали что врачи в пути меня отпустило резко прям, кстати хочу добавить что я не чувствовал никакого дискомфорта при таком давление и пульсе, я даже наоборот хотел что-то делать а не просто лежать.Вообщем по приезду врачей мне померяли давление ( 140/90 ) и температуру ( 37.2 ) сказали что возрастное и всё пройдёт, и отреагировав на мои жалобы о бессоннице вкололи какие-то лекарства и я отправился спать. На следующий день все было хорошо пока не наступил вечер, и опять повторилась та же ситуация, мне опять плохо и опять давление, в этот раз без скорой обошлись. К этому времени я уже начитался всякой херни о давление и его опасности, моему психологическому состоянию было не позавидовать. Пришлось идти к врачу, где мне просто не поверили что у меня может быть такое давление, на тот момент кстати у меня была дикая слабость , нет аппетита , и при ходьбе я шатался.Ну вообщем мне сказали что всё хорошо и это возрастное, но посоветовали полежать в больнице, попить витаминки. Ну мы согласились и отправились в больницу где нам сказали что ВСД это конечно страшный диагноз но смысла нам делать тут нет, но родители настояли и в итоге меня положили, ну как положили нужно было просто приходить на обход и всё, кстати нам как раз повезло и в этот день в наш город приехал профессор из Киева который готов был принять меня на ЭХО без очереди, бесплатно. Вообщем если отбросить ненужные факты то я полностью здоров, разве что у меня уже на 2-ом по счету ЭКГ обнаружили неполную блокаду ( ну оно и понятно, нервы все дела ) и была густая кровь. ДЛЯ тех кто дочитал до этого момента, готовьтесь дальше будет АД. В первый день когда меня положили и после обследования я приехал домой, и лёг спать, первые пару часов я просто лежал и отдыхал всё было хорошо, но с течением времени моё состояние стало ухудшаться и наросиала паника, вообщем помепял давление а там 135/80 ( ужас, правда 😂? ).
Начитавшись разных статей для меня это был ужас, и я решил отправиться в больницу, я туда приехал и меня встретила медсестра , и говорит мне , чего ты вернулся, а я такой, типо мне плохо стало , и тут она выдаёт ЧЁ НЕ УСПЕЛ ПРИЕХАТЬ И УЖЕ ЗА ПК НАСИЛЕЛСЯ, ВОТ И ПЛОХО СТАЛО , я конечно просмеялся про себя ну да ладно, отвели вообщем меня в палату , померяли давление и оказалось всё нормально, но мне дико тошнило. Ну с горем пополам этот день Слава богу закончился. И тут мы приступаем к самому АДУ. Вкратце моё состояние в больнице было скорее подавленное , чем паническое. Но всё началось когда меня выписали ( ну оно и ясно, сказали что мы будем держать здорового человека ). Ну и дома на меня уже накатили они самые ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, пульс 150-160 давление под 200. Но если отбросить панику, у меня не было никаких болей, максиму тошнота. Ну и каждый день был адом, я уже думал что всё, пора готовиться что я склею ласты , прошу заметить что мне на тот момент было 15 лет КАРЛ. Я думал это никогда не кончается, я терял вес на глазах из-за отсутствия аппетита, постоянно в паническом состоянии, я не могу передать это словами , это просто ПИ**ЕЦ.Потом когда меня более менее пропустило от такого состояния и я начал хотя бы кушать, я просто был подавлен , мне не хотелось ничего, я просто ходил и думал сколько мне осталось жить, думал о жизни и о том какой я идиот что не ценил её. Давайте переместимся ещё дальше, где мне стало лучше физически, но не психологически. Так как я ученик, мне приходилось ходить на учёбу, там панических атак у меня больше не было, но как же я боялся идти домой, из-за того что родители обычно приходили в 17:00 а я возвращался в 2-3. В эти моменты я судорожно смотрел на часы моля бога чтобы до прихода родителей я не откинулся. Для тех безумцев кто ещё читает, сейчас будет самое интересное. Вообщем в один из таких дней я пришел домой и сел поиграть в ПК, примерно после минут 40, я почувствовал страх, решил не шутить и выпил лекарство и лёг на кровать. Лежу и чувствую что начинает жопа. Меня всего трасет и я бегу мерять давление и о боже 180/100 я чуть не двинул коней от страха, сердце застукало так , что я не могу передать , я сразу же бегу на балкон и звоню 103, и я прямым текстом сказал что быстрее скорую я сейчас умру и моё сердце выскочет просто, где меня успокоили сказали что скорая уже едет и просто задавали вопросы тем самым отвлекая меня, вообщем скорая приехала и опять укол , и тут уже не все так просто, первые часы после укола мне было более менее, но потом я почувствовал адский страх что это повториться и так прошёл ещё один мой день. И это только середина истории, если кому будет интересно могу написать что со мной сейчас ( я ещё до конца не вылечился ) , если вкратце то после приема антидепрессантов а точнее медопрам по 5мг , мне стало лучше, но теперь у меня каждую неделю новый загон, но я неделю боюсь низкого давления , то я неделю боюсь высокого, тоже самое с пульсом , высокий/ низкий и самое ужасное это экстрасистолы. Но это уже другая история, я надеюсь хоть кому-то помог понять что вы выживете, главное держатьс)
P.S Я ощущаю себя не таким как все, хотя часто завидую тем быдланам у которых есть девченки и друзья, у меня их нет ;( Но сказать что я закрытый и странный, я не думаю что это так, у меня просто слишком узкие интересы ( точнее я с малых лет увлекался программирование и заработком в интернете ) я сейчас держу своё психологическое состояние в более менее нормально состояние только за счёт того что у меня есть успехи в финансовом плане, но с девушками так ничего и не клеется . Такие дела ;)
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.