Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Классическая игра в аркадном стиле для любителей ретро-игр. Защитите космический корабль с Печенькой (и не только) на борту, проходя уровни.

Космический арканоид

Арканоид, Аркады, Веселая

Играть

Топ прошлой недели

  • Animalrescueed Animalrescueed 43 поста
  • XCVmind XCVmind 7 постов
  • tablepedia tablepedia 43 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
71
autopicabu
autopicabu
Видеохостинг на Пикабу

Итальянский образ жизни⁠⁠

1 день назад
Перейти к видео

На АлиЭкспресс
На Яндекс Маркете

Италия Образ жизни Обед Видео Вертикальное видео Короткие видео Реклама Реферальная ссылка
10
0
DELETED
DELETED
Серия Почему ты такой, какой есть?

СИТУАЦИЯ. 10 стратегий выживания для мыслящего человека в конформном* обществе⁠⁠

11 дней назад

1. Освой искусство «двух языков»

Говори с системой на её языке, а с единомышленниками — на своём.
Это как двуязычие: одно для официальных докладов, другое для настоящих идей.

2. Держи внутренний дневник мыслей
Записывай идеи, наблюдения, инсайты. Бумага или зашифрованный файл — твой личный «банк мышления».
Там можно быть собой без цензуры.

3. Не сражайся во всех битвах.
Выбирай поле боя. Трать энергию на темы, где твои усилия могут реально повлиять на ситуацию, а не на каждый встречный спор.

4. Научись «маскировке идеи».
Встраивай нестандартные мысли в привычный контекст.
Это как прятать драгоценность в обычную шкатулку — её быстрее примут.

5. Собери «острова поддержки».
Люди, которые разделяют твои ценности, — твой энергетический резерв.
Это могут быть онлайн-группы, клубы и т.д...

6. Осваивай правила, чтобы их гнуть.
Знай систему лучше, чем те, кто в ней работает.
Только так можно находить лазейки, оптимизировать и влиять без прямой конфронтации.

7. Дозируй правду.
Не всегда полезно выкладывать всё, что думаешь.
Истина в неподходящий момент превращается в оружие против тебя.

8. Развивай эмоциональную устойчивость.
Чем крепче твой внутренний «каркас», тем меньше задевают чужие шаблонные реакции, ярлыки или попытки обесценивания.

9. Создавай параллельные проекты.
Не ограничивайся только тем, что позволяет система.
Хобби, творчество, независимые проекты — твой личный «воздух».

10. Поддерживай «дистанцию без разрыва».
Можно быть частью общества, но не растворяться в нём.
Это как стоять на краю танцпола: видишь весь танец, но двигаешься в своём ритме.

Итак:

В конформном сообществе выживает не самый громкий, а самый гибкий и дальновидный.
Сохранив автономию мышления, ты остаёшься самим собой и при этом можешь быть эффективным внутри системы общения, а не в постоянном конфликте с ней.

* Конформное — от слова конформизм.
Это общество (или коллектив), где ценится подчинение общим нормам, правилам, традициям, а отклонения воспринимаются как угроза.

СИТУАЦИЯ. 10 стратегий выживания для мыслящего человека в конформном* обществе
Показать полностью 1
[моё] Отношения Социальное поведение Образ жизни Ситуация Длиннопост
4
YesAi
YesAi

Как сделать фото «как вы будете выглядеть через 20, 30 или 40 лет» онлайн — пошаговая инструкция и мотивация для ЗОЖ⁠⁠

11 дней назад

Как изменится лицо через 20 лет можно узнать с помощью генерации фото через нейросеть. Получить реалистичные снимки себя в будущем легко — все занимает примерно четверть часа. В итоге получится подборка из 5-10 портретов в разном возрасте: от легких изменений до кардинального преображения через сорок лет.

Как сделать фото «как вы будете выглядеть через 20, 30 или 40 лет» онлайн — пошаговая инструкция и мотивация для ЗОЖ

Понадобится только хорошее селфи и несколько промтов. Для этого бот на базе Midjourney отлично подойдет: он делает четкие портреты и работает без VPN, а оплатить можно с российской карты.

Как сделать фото «как вы будете выглядеть через 20, 30 или 40 лет» онлайн — пошаговая инструкция и мотивация для ЗОЖ

Что подготовить:

Сделайте фото анфас при хорошем свете — лицо должно быть видно максимально четко. Избегайте солнцезащитных очков и сильных теней. Минимальное разрешение — 512×512 пикселей.

Как сделать фото «как вы будете выглядеть через 20, 30 или 40 лет» онлайн — пошаговая инструкция и мотивация для ЗОЖ

Если свежего селфи нет под рукой, воспользуйтесь Unsplash — там большой выбор портретов разных людей хорошего качества. Это поможет наглядно увидеть, как меняются лица с возрастом.

Как создать образ «через 20 лет»

Для начала стоит попробовать легкое старение. Откройте бот Midjourney на телефоне, загрузите выбранное фото.

Промт через 20 лет:

"Photo of [описание внешности] person, 20 years later, soft wrinkles near eyes, aged but energetic face, confident look, daylight, photorealism, maximum quality —style raw —v 6"

Вместо [описание внешности] впишите реальные признаки: например, "dark-haired woman" или "fair-haired man with stubble".

Style raw — обеспечивает честную передачу черт без лишней обработки.

Как сделать фото «как вы будете выглядеть через 20, 30 или 40 лет» онлайн — пошаговая инструкция и мотивация для ЗОЖ

Совет: Пропишите детали образа жизни — например, "leads healthy lifestyle, active runner" или "wellness fan". Нейросеть покажет более подтянутое и ухоженное лицо, даже спустя годы.

Повышаем реализм результата

В Midjourney используйте —q 2 для максимальной детализации. Лично проверял — на фото отлично видны мелкие черты, такие как морщинки.

Если изображение кажется слишком резким, добавьте в промт "soft aging" — тогда возрастные изменения будут едва заметны.

Версия "через 40 лет"

Тут можно развернуться: показываем две линии судьбы — одного человека, следящего за собой, и другого, пустившего все на самотек.

Промт для позитивного старения:

"Portrait of [описание] person at 65 years old, vibrant aging, silver hair, expressive smile lines, lively eyes, upright stance, neat look, natural skin —style raw —v 6"

Как сделать фото «как вы будете выглядеть через 20, 30 или 40 лет» онлайн — пошаговая инструкция и мотивация для ЗОЖ

Промт для противоположного варианта (без здоровых привычек):

"Portrait of [описание] person at 65 years old, weary look, pronounced wrinkles, dull skin, excess weight, ashen face, appears older —style raw —v 6"

Второй образ способен шокировать — и именно это часто становится сильным стимулом задуматься о здоровье.

Пробуем разные стили жизни

В промт можно добавить профессию или увлечение: "ballet teacher at 60", "business owner at 65", "grandpa playing with kids". Нейросеть ярко демонстрирует, как привычки отражаются на внешности.

Кстати, здесь собраны дополнительные параметры Midjourney — можно поиграть с освещением и ракурсами.

Создаем вдохновляющее видео изменений

Фото — это хорошо, но ролик с плавным превращением производит большее впечатление. Берем готовые кадры и делаем анимацию перехода между возрастами.

Использую бота с VEO 3 — этот инструмент особенно хорошо справляется с плавной сменой лиц. Загружаем нужные снимки, а промт пишем так:

"Smooth aging transformation from 25 to 65 years old, maintaining facial identity, realistic aging process, 10 seconds duration"

VEO 3 создает реалистичную анимацию изменений. Получается короткий ролик, показывающий, как человек взрослеет, — сильный мотиватор.

Альтернатива: deepfake для точности

Если хочется добиться максимального сходства, поможет функция замены лица. Подбираем фото людей нужного возраста с похожими чертами и накладываем свое лицо.

Выполняется через все того же бота — выбираем режим deepfake и отправляем два снимка. Итог выглядит реалистичнее, чем обычная генерация.

Типичные промахи и способы их устранения

Ситуация 1: Искусственный интеллект чрезмерно старит изображение — появляется лишний вес, нет зубов, кожа выглядит нездорово.

Как исправить: В промт добавляем фразы "healthy aging, well-maintained appearance, active lifestyle". Так ИИ фокусируется на благоприятных изменениях.

Ситуация 2: Сходство с оригинальным снимком теряется.

Как исправить: Подробно указываем внешние особенности — форму носа, глаза, уникальные черты. Чем точнее описание, тем сильнее Midjourney сохраняет индивидуальность.

Ситуация 3: Картинка выглядит неестественно.

Как исправить: Применяем параметр —style raw и указываем "natural skin texture, realistic photo". Избегаем слов типа "perfect" и "flawless".

План действий и мотивация

Готовые снимки — отличная опора для постановки целей. Распечатайте версию здорового старения и разместите на видном месте — конкретная мотивация всегда под рукой.

Из реальной жизни: люди, которые видят позитивный вариант своего будущего, в среднем на 30% чаще придерживаются здоровых привычек. Это работает как визуализация желаемого результата.

Следующие шаги

Сохраните оба изображения — позитивное и негативное. Первый вариант становится ориентиром, второй служит напоминанием о последствиях. Пересматривайте их раз в месяц.

Можно создать серию: ваш образ в 30, 40, 50 и 60 лет при разных стилях жизни. Получится персональный путеводитель по возрасту.

Эксперименты и дополнительные опции

Хотите поиграть со стилем? Воспользуйтесь функцией смены одежды в этом боте. Отразите себя в будущем: в деловом костюме для успешного сценария либо в спортивном аутфите для активного образа жизни.

Для создания видео-версии изменений советую сделать несколько вариантов с разной скоростью — быстрый ролик для соцсетей, медленный для подробного просмотра.

Важные технические нюансы

Качество исходника имеет значение. Минимальное разрешение — 1024×1024 пикселей для Midjourney. При меньших параметрах теряются детали.

Равномерный свет на фотографии обязателен. Резкие тени ИИ может принять за морщины и усилить их на итоговом изображении.

Коррекцию цвета стоит делать уже после генерации изображения. Бесплатный онлайн-редактор Photopea прекрасно справится с завершающей доработкой снимка.

Получился наглядный пример того, как течение времени отражается на внешности и как полезные привычки способны сохранить молодость. Такой проект легко повторить для друзей или использовать для вдохновения на здоровый образ жизни.

Нейросети — это не только про удобство: они ускоряют процесс и дают новые возможности для создания контента. Важно — применять инструменты осознанно и по назначению.

Показать полностью 5
[моё] Искусственный интеллект Нейронные сети Тренд Старение Мотивация Мотиватор Openai Образ жизни Образ Длиннопост
0
ogolenko88

Вопрос вам про питие алкоголя⁠⁠

11 дней назад

ИНОГДА/ЗАЧАСТУЮ/ПЕРИОДИЧЕСКИ, перед тем как поднять бокал игристого/рюмку водки/ кружку светлого, а может и ИНОГО, более заморского алкоголя, УТЕШАЮ себя мыслью о том, что наверно я ведь НЕ ОДИН такой? Конкретно в моей жизни алкоголь бывает ПО РАЗНОМУ: иногда/ изредка/ вообще без/ пару раз в год ИЛИ три дня подряд, если приехал лучший друг. Все зависит от настроения и разных жизненных обстоятельств.

Так вот, ответьте мне ПОЖАЛУЙСТА честно/ положа руку нА сердце/не кривя душой - ВЫ ВЫПИВАЕТЕ? Чтобы расслабиться/ пережить/ отпраздновать/ забыть/ запомнить/ погрустить/ повеселиться/ снять стресс???

Не понял как делать опрос, поэтому напишите пожалуйста в комкнтариях. Кроме самого ответа, поделитесь вашим отношением к алкоголю, с удовольствием прочитаю







[моё] Алкоголь Вопрос Ответ Образ жизни
17
1
Honestus

Где лучшие тусовки? У нас в клубе!⁠⁠

13 дней назад
[моё] Бойцовский клуб (фильм) Образ жизни Картинка с текстом
2
4
user7612006

Ответ на пост «Почему коммунизм это зло»⁠⁠15

14 дней назад

Это не только про коммунизм, это и про капитализм и про религию, про любой строй.

А теперь объясню на пальцах я.

Ты что-то создаёшь, движение и т.п. и нужно как-то руководить, поэтому придумываешь правила и систему наказаний. Но как только человек вырывается в управленцы, он начинает ощущать себя Богом.

Вот и правила можно нарушать, вот и людьми можно понукать, как угодно.

Эдакий властелин над рабами.

И очень, очень, очень мало людей, кто пришёл к власти смогли сохранить человечность и сами жить по принципами правил.

Но и тут всё не так просто. Рано или поздно в группку лидеров придёт такой управленец, который будет стараться жить по правилам созданными самой группой управленцев для всех (ведь они же для всех, без исключения). И вот он начнёт исполнять свои правила, тут напишет, что один правила нарушил, там напишет что другой нарушил правила. И что сделает с таким честным человеком это общество лидеров? Верно, линчует.

Т.е. то что происходит, эта вся сущность человека, его принципы воспитания. Каждый хочет быть Богом, но получая власть - звереет.

Ну, а на счёт того, что силой что-то взять. Это уже про философию, если пришёл к власти, то стараешься её удержать. И мало кто скажет "здравствуй" какой-то другой идее. Он же Бог в конце концов, для него слушать рабов это унижение.

Так что любые светлые намерения у светлого человека будут вечно тут пресекаться. Хочешь чего-то добиться, стань таким же грязным, и вот тогда будет успех.

Светлые принципы в такой модели вечно будут находиться в *опе. И услышит их разве что, только здравомыслящий человек

Показать полностью
Философия Коммунизм Образ жизни Текст Волна постов Политика Ответ на пост
5
189
TriumphStudios
TriumphStudios
Топовый автор

Ответ на пост «Почему коммунизм это зло»⁠⁠15

15 дней назад

Действительно, когда какая-либо идея (религиозная, политическая, да какая угодно) начинает лезть в мою жизнь с обязательной программой и требованием денег из моего кармана, желание соглашаться с ней стремительно тает. Это абсолютно естественная реакция здорового человека. Все эти благодетели человечества, которые любят народ на расстоянии, явление, к сожалению, универсальное.

Вот тут я, можно сказать, солидарен. Любое насильственное навязывание, будь то рай в шалаше или царство небесное есть зло. Точка. С этим не поспоришь.

Но...

Ты говоришь: «...им никто не запрещает - люди вольны создавать какие угодно предприятия и распределять на них зарплату как угодно. В капитализме это разрешено. Только почему-то никто этого не делает».

Дело в том, что люди это ДЕЛАЮТ. Просто это не афишируется так громко, как хотелось бы. Существуют же кооперативы, рабочие коллективы, выкупившие свои предприятия (я сам читал про такие истории в Европе и у нас), есть артели, где прибыль распределяется по труду, а не по размеру вложенного капитала. Да они не строят государство в государстве, но они живут по тем самым «коммунистическим» в хорошем смысле принципам солидарности, справедливости распределения, коллективного управления.

Проблема в другом. Современный капитализм это такая хищная среда, гипериерархичная и гиперконкурентная. И когда такой кооператив выходит на рынок против, условно, Амазона или Газпрома, у него шансы выжить примерно как у хомячка против ротвейлера. Система-то заточена под другую модель, под концентрацию капитала и власти наверху. Мы все как будто соглашаемся, что так и должно быть, что ротвейлер это естественно, а хомячок это утопия.

Любой коммунизм начинается с того, что вначале нужно кого-то ограбить.

Брось, это слишком сильное упрощение, которое вырубает всю сложность мысли. Если уж на то пошло, то и любой крупный капитализм начинается не с молитвы и святой водички. Он начинается с какого-нибудь ебаного чумового ограбления по-крупному, колонизации, рабства, отжатия земель у крестьян («огораживания» в Англии, если помнишь из истории) или банального подкупа чиновников для получения монополии. Просто это ограбление, в отличие от революционного, уже давно легитимизировано, описано в учебниках по экономике как первоначальное накопление капитала и подается как нечто само собой разумеющееся. Так что, если честно, вся наша цивилизация стоит на костях и отнятой собственности. Вопрос лишь в том, насколько давно это произошло и успели ли мы этому подобрать благозвучные термины.

И вот тут мы подходим к главному. Я абсолютно согласен с твоим выводом, но хочу его переформулировать. Мне кажется, дело не в том, что коммунизм зло, а в том, что злом является ЛЮБАЯ идеология, которая претендует на единственную истину и готова для её установки ломать чужие жизни через колено. Неважно, красного она цвета, коричневого, радужного или цвета доллара. Как только звучит призыв а давайте мы всех заставим быть счастливыми по нашему рецепту!, пора бежать без оглядки.

Ты прав в главном: здоровый человек, верящий во что-либо, будет в первую очередь строить и созидать, а не требовать всё отнять и поделить, прикрываясь святыми идеалами. И пока что в истории те, кто больше всего кричал о равенстве и братстве, почему-то быстрее всех обзаводились личными дворцами и спецпайками. Может, проблема не в самой идее общего блага, а в той легкости, с которой власть и насилие развращают любую, даже самую светлую идею? Вот о чем, по-моему, стоит задуматься.

Показать полностью
[моё] Философия Коммунизм Образ жизни Текст Волна постов Мат Ответ на пост
139
Oldaiv

Ответ на пост «Почему коммунизм это зло»⁠⁠15

15 дней назад

Коммунизм не является злом. Коммунизм - является не более чем одной из теорий, которая укрупнёно пытается рассматривать общество. Во многом гротескной, построенной на откровенно ложных постулатах (типа существования только двух классов и их антагонизма), излишне укрупненной, в чем-то радикально подростковой с черно-белым видением общества (чего в принципе не бывает даже в куда более простых системах, не говоря уж про человеческое общество), но всё же обычной теорией, которая ничем не лучше или хуже иных теорий.
Как таковой же теорией является и капитализм, который тоже во многом укрупнён в своей теоретической части, имеет в некоторых своих изводах откровенно дурацкие идеи, типа совершенной конкуренции и отсутствия вмешательства государств.

И злом являются во всей этой истории не теории, а их радикальные сторонники. Как радикальные сторонники капитализма, рассказывающие про расстрелы и высылки левых на Колыму, так и радикальные сторонники коммунизма с "отобрать и поделить".

И вся разница между этими радикалами только в том, что среди "капиталистов", как реализаторов доминирующей системы - не так много радикалов, как раз по причине доминирования системы. Нет особых причин что-то рушить и радикально перекраивать, пока оно и так работает. И проходят эти радикалы, типа тех же либертарианцев, в большинстве своем, по ведомству не очень смешных фриков.
А вот среди граждан радикально левых всех мастей мы как раз и имеем бОльшую концентрацию радикалов, которые не могут (а, вероятнее, и не хотят) реализовывать свои идеи эволюционным, а не революционным путем, банально по причине не-мейнстримности
А дальше, на это нежелание наслаивается очень печальный уровень знаний в социально-экономическом курсе наук у современных граждан всех взглядов. Отсюда мы и имеем неспособность к банальному ведению дискуссии в рамках общепринятых научных и юридических терминов, без криков про "грабеж пролетариата"; нежелание и неспособность свои заявления аргументировать фактически, а не голословными перлами про "коммунизм - вопрос выживания" и "домашний арест - это мера наказания, а не пресечения". Это, кстати, еще небольшая копеечка в копилку вопросов о реализуемости коммунизма, при нежелании большинства учиться не-профильным вопросам глубже школьной программы, а отчасти и школьной, т.к. курс обществознания в школе, хоть и фрагментарен, но определенные знания дает. И вместо обучения и попытки внятного обсуждения в рамках единого понятийного аппарата мы имеем кучу постов с идиотскими аналогиями с обеих сторон, которые только дальше уводят от темы разговора.

Пока "дискуссия" начинается с криков "Вы рабочих грабите" и "Надо сдерживать идеологически зараженных", "Если бы доступ в Интернет был у глистов.." - это не дискуссия, это срач. Равно как и такой же срач с рассказами про миллионы, убитых коммунизмом и отсутствие каких-либо успехов у построителей государств на левой идее.

Показать полностью
[моё] Философия Коммунизм Образ жизни Текст Волна постов Ответ на пост
22
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии