Ответ на пост «Pro кисий стресс»
Мой было дело перестал тоже ссать. Так как песок у него уже находили, сразу повезли в ветеринарку. Там все началось с градусника в жопу, потом укололи беднягу, взяв кровь на анализ, он за это моей девушке руку порвал, пока она держала. И под конец отвели на УЗИ.
Надо сказать, что к девственности брюшка кот относится с особым трепетом, никому и никогда не позволял даже прикасаться к нему. А тут его сначала брили шумной машинкой, потом мазали холодным гелем, а затем ещё и херовиной какой-то начали по нему водить. Такого надругательства тонкая натура не выдержала, а потому умудрилась вырваться и разжевать руку ещё и мне, попутно обильно насрав и нассав на кушетку, а также до хрипоты сорвав глотку.
Домой мы ехали молча, перебинтованные, но довольные тем, что всё решилось и не придётся ставить катетер и трижды в день сцеживать шприцем мочу из него и тем же методом заливать внутрь котэрвин для полоскания, ибо данный метод изнасилования кота сулил нам ещё большие травмы.
Фото несчастного обоссанца прилагаются
Pro кисий стресс
В общем один из шерстяных падонков приболел. Ну как приболел, вижу,что в туалет сходить не может,орет бедолага. Боевая подруга впадает в панику, и уже не боевая,а просто котья мать,начинает причитать «что сгубили кровиночку, что вообще это ты Пряник, своими маслами его ночью с кроватей по почкам на пол скидываешь,а его я мало люблю.
А надо сказать,что коты у нас живут как у Христа за пазухой, у лысой есть даже два своих пледа, куча игрушек, хороший дорогой корм.
В общем,во избежание женских истерик и ради спасения шерстяного братишки отправились к коновалам в вет лечебницу.
Там нам засадили,что кот жирный, ну он правда жирный 8 кг…Сказали-«что у него цистит возможный или песок, вот направления на анализы, какой красивый но жирный пиздец, а вообще котик вполне здоров, бодр и для его возраста он может так болеть из стресса».
Стресса Карл!!!
Женщина - коновал дознавтельским тоном устроила допрос,кто-что когда делал с котом, явки-пароли, круг лиц с кем кот мог взаимодействовать. Кот в этот момент сидел уже в переноске с видом потерпевшего, видимо хотел взять ручку и бумагу, написать,что его бедолагу обделяют другие коты и чешут не по часу в день,а по 50 минут.
Ответив на все вопросы доктора, она выдвинула гипотезу,что возможно птичка пролетала,что то не то ему сказала.
По приезду домой кот с радостью напрудил обычную лужу в лотке, погрыз сухарей и ушел с обиженным видом спать. Наверное опять стрессует,но он не знает,что стресс начнётся завтра с урезания пайки ему и его сородичам.
Берегите котеек!
Жизнь среди навязчивого страха
У меня с прошлого года развился дикий страх нарушить закон и сесть в тюрьму. Пару раз когда я заходил в магазин и вышел, ничего не купив, охранники меня шмонали и потом отпускали, после чего я чувствовал тревогу и не мог успокоиться. Дальше начались мысли что возможно я в прошлом совершил что-то незаконное и что меня арестуют. Я часто сижу в анонимном чате 18+, сперва спрашиваю возраст, потом переписываюсь, задаю вопросы, пытаюсь быть вежливым. Иногда мне казалось (вообще без причин), что собеседник врёт про свой возраст и является несовершеннолетним, я быстро его отправляю в бан. Когда пишет с ошибками, то у меня начинаются подозрения и я сразу завершаю диалог. Сегодня я в этом чате переписывался с 22-летней девушкой (по её словам), мы общались только на обычные темы, она поделилась что работает стоматологом и ей тяжело, после чего я выразил ей слова поддержки, написал: "Всё будет хорошо, не переживай❤️". Она ответила: "Чё за хуйня, что ты несёшь? Зачем ты мне сердечко поставил?". Потом она написала с ошибками, и я вышел из беседы. Началось что-то типа паники что я совершил что-то плохое. P.s. хожу к психиатру, назначили антидепрессанты, пью по две в день
2.2 Лудомания. Продолжение истории. Последствия. Рекомендации
Продолжение предыдущего поста, идем дальше.
3) 2015-2018 гг. - формирование зависимости
После перехода на второй курс пошла неплохая степуха, и я начал увеличивать суммы ставок (из-за сумм побольше я начал ставить на более продолжительные исходы). Все еще было относительно безобидно: я откладывал на подарки близким, девушке, походы в кафе и тп, но себе ничего не покупал. Тогда я себя еще неплохо контролировал, все еще держал в руках (видимо воспитание и спорт дали какую-никакую дисциплину, иначе я бы уже суициднулся (осуждаю)).
Так продолжалось до 5 курса. Тогда я уже начал осознавать, что со мной что-то не то, но сам себя обманывал тем, что это не такая сильная проблема…ага. Естественно, месяц за месяцем тяга/зависимость становилась сильнее, но были, как я их называю - периоды осознанности, в которых я оказывался обычно после длительной череды обидных или больших проигрышей и тп:
К примеру (таких ситуаций было немало, но ярко вспоминается одна). В один из дней я со 100₽ поднял около 4000₽, и думаю «дай-ка поставлю на победу России в волейболе при счете 13-14 в последней партии». И что вы думаете?) они проиграли 16-14…тильт
Эти осознанные периоды могли длиться месяцами, тогда я больше уделял времени своей отдушине-творчеству (в след. постах об этом отдельно подробно напишу), я удалял личные кабинеты в БК (да, их уже было несколько:лига ставок, леон, париматч), но яркости жизни сильно не хватало (только недавно я понял, что мне просто был необходим адреналин, драйв), и случись какой-либо стресс/событие, я уже рефлекторно искал «выход» в ставках и меня затягивало туда снова и снова.
4) 2019 г. - фиксация
На 5 курсе я начал стрессовать еще больше (скоро уже взрослая жизнь, 0 капитала, надо писать диплом), я поженился и мы с женой стали жить вместе на квартире маминой подруги.
Важное уточнение: до середины 2019г никто не знал и не догадывался, что я уже зависимый/душевнобольной человек, я никому об этом не рассказывал и держал в себе, выплескивать энергию было некуда - я просто ее подавлял.
Изначально была бетонная коробка, но мы договорились с ней (маминой подругой) на «бартер»: проживание за КУ в замен на маломальский ремонт. Мы положили пол, покрасили стены, купили б/у технику (на деньги со свадьбы, около 40-50 тыс у нас было), сделали кухню, начали жить.
И в этот момент у меня прибавился еще один стресс, хотя даже правильнее будет причина ставить: буквально недавно я жил один в общаге и особо не тратился, а тут как бы сам Бог велел, раз уже живешь с женой, тратить больше, обеспечивать, и это правильные мужские мысли…
В начале все было более менее, жена устроилась на работу, я продолжал ставить, но без фанатизма.
5) 2019 г. - по наст. время - апогей, лудомания и последствия
К лету 2019 года я начал конкретно кипеть от происходящего и слетел с катушек.
В один из дней мне пришла рекламная смс от Ezaem - сервис микрозаймов (осуждаю, никогда не берите микрозаймы и кредиты): первый заем без процентов туда-сюда. Состояние было апатичное и я подумал «а чего нет-то?», оформил всего тыщу, проиграл, на следующий день я взял уже второй микрозайм (эти деньги как-то даже легче проигрывать было, чем свои, их будто не замечал). Позже я набрал их столько, что пришлось взять кредтку сначала Альфабанка (выдали всего на 10 тыс. ₽, мало), затем Тинькоф (выдали на 35 тыс. ₽) этих сумм хватило, чтоб закрыть займы, и еще осталось.
Самое интересное, что меня это ничему не научило #1, и оставшиеся на кредитке (не помню сколько там точно было, в районе 10 тыс.₽) деньги я проиграл на следующий день (тогда уже ставил по 1000-2000₽).
Вскоре я понабрал займов уже столько, что пришлось сказать об этом родителям (~100+тыс. ₽). Они мне помогли, но опять меня это ничему не научило #2.
Важно сказать о том, как отреагировали родные, когда узнали, что у меня долги. Сначала позвонил отец (отчим) и спокойно сказал мне (точно не помню, но типо того) «чтож ты раньше не сказал? Тянул до последнего, так бы меньше денег пришлось отдать».
Мама меня осуждала «да как ты туда залез, о чем ты думаешь/думал» и тп.
Самое главное, что никто из них не сказал, к примеру «у тебя явные проблемы с психикой, у тебя зависимость, надо с этим что-то делать!», я хотел поддержки, так как мне было от этого очень тяжело, но получил осуждения.
Так как эта проблема недостаточно освещена в обществе, мало кто знает, что зависимость игровая приравнивается к наркотическим и др. видам зависимостей, так как одинаково физиологически перестраивает и влияет на мозг.
С одной стороны, понять их можно, но с другой, так с зависимыми людьми не работает. В итоге это еще больше вогнало меня в стресс и угадайте с первого раза, что я начал опять делать? Правильно.
Дальше я опять понемногу начал ставить, набрал займов на 40тыс.₽. Опять обращаться к родителям за помощью я не имел морального права, поэтому пытался занимать у товарищей (кстати забыл упомянуть, что я часто занимал у них деньги), но таких денег мне никто не рискнул одолжить, весь убитый я поехал домой, по приезде обратился за помощью к жене, на что услышал еще больше обвинений и осуждений (родителей и жену я ни в чем не обвиняю, ведь если б они понимали, как например, сейчас, всю серьезность проблемы, то этого не делали), естественно получил отказ тоже…это опять меня ничему не научило #3
Отступление: до того как жена об этом узнала (до того как я ей не признался, думаю, она догадывалась), я вел себя как дурачок: вечно смотрел онлайн стримы матчей (тогда я жутко подсел на киберспорт: dota2, cs:go) во время прогулок, в туалете, перед сном, за едой…ну просто везде. Когда она делала мне замечания, я убирал, но при любой возможности доставал телефон, чтоб посмотреть заходит ставка или нет, это было убого…я будто бы отделился от всех в свой кокон и ничего вокруг не замечал, что, естественно ее обижало, и что немаловажно, делало меня в ее глазах слабаком.
После череды осуждений и отказов у меня сорвало крышу, я пошел в отрыв, я брал микрозаймы везде где можно, ставил на все подряд по 1000/2000/5000/10000₽.
И да, может показаться, что это немного (просто есть пример живой - мой товарищ, он ставил по 100тыс.₽ одним разом и все), но я ставил 24/7 в любое время дня и ночи, при любых обстоятельствах: я очень чутко сплю и часто просыпаюсь ночью, но когда я просыпался, то всегда залазил в приложение БК и делал ставки.
После чего я накопил долги в ~300тыс.₽, обратился за помощью к родителям, они опять помогли, но проблема так и осталась в тени. Это меня опять ничему не научило #4.
Отступление: как вы наверное уже поняли, зависимому человеку помочь деньгами - это самая плохая помощь. Лучше бы тогда на эти деньги меня заперли в рехаб).
Какое-то небольшое время я держался, испытывая жуткое чувство вины, но опять сорвался. Все тоже самое. Проблему я решил тем, что позвонил теще и попросил взять кредит на 250тыс.₽ (причину, естественно, сказал другую) опять погасил займы, затем, понимая, что мне уже реально никто не поможет и нужно рассчитывать только на себя ставить стал гораздо меньшими суммами. Это ничему не научило #5.
После выпуска я опять был в долгах, но их было относительно долгов выше, не особо много - ~70тыс.₽, тогда я решил исправлять это сам.
Так как я все еще ставил, хоть и не особо много, долг я не выплачивал (денег небыло), и долг в 70тыс₽ вырос до ~200+тыс₽, но мне уже было как-то пофиг, я словил жуткую дизмораль и безысходность. Со временем мне начали приходить судебные задолженности (позже я попросил жену оформить на себя кредит, тк мне ничего не давали, чтоб я оплатил эти долги).
И с 2021 по 2023 года я ставил, но соблюдал какой-никакой манименеджмен хД, но так ничего не покупая себе, жене, и не откладывая, все свободные деньги я проигрывал…
По части вложений: я всегда любил копить и инвестировать, но всякая попытка заканчивалась неначинаясь) я почти сразу проигрывал эти деньги.
Также любая подработка, сдельная работа заканчивалась тем же, от чего я не видел смысла работать вообще (пока ставлю).
В общем сложности, проиграл я примерно больше 3 млн.₽.
Спустя время, я понимаю, насколько же я занимался тупой хренью, сколько я убил на это время, нервов, сил, денег это просто пздц и это продолжалось почти 10 лет. Только сейчас я нашел в себе силы развиваться и идти по жизни, не оборачиваясь назад, занимаюсь с психологом и ищу себя, но понимаю, что «бывших наркоманов не бывает», что я могу сорваться в любой момент.
Я понял по себе, что далеко не каждый учится на ошибках других. Поэтому я сначала написал это напутствие, чтоб на ранних этапах человек сам, а также его родные и близкие смогли победить/пресечь эту заразу.
Подытожу:
1) Какие изменения повлекли за собой ставки?
• Физиологическое изменение головного мозга (я понимаю, что как прежде уже не будет, и могу сорваться в любой момент)
• Куча долгов
• Чувство вины
• Я мало думаю о будущем и хочу везде быстрых результатов
• Полысел, поседел
• Шаткая психика, тревога
• и тп
2) Какие рекомендации я бы выделил?
1. Для близких и родных
Вообще очень сложно выявить лудомана в толпе, нежели того же наркомана, поэтому необходима чуткая эмпатия, глубокий анализ отклонения поведения и психического состояния человека
• Не осуждайте и не критикуйте игромана, а лучше помогите ему справиться/разобраться с проблемой (не финансово)
• Не давайте ему денег, не гасите долги и не занимайте. Он проиграет или возьмет еще, ничего не поменяется
• Поддерживайте в любых начинаниях осознать и бросить это дело
• Если проблема уже серьезная (скорей всего это так), то исключите доступ к картам, свободным деньгам, электронным кошелькам и тп, в идеале - сменить телефон на кнопочный, заблокировать личные кабинеты в БК и обратиться за помощью к специалистам
• Дайте ему адреналина: прыжок с парашютом, скалолазание и тп.
Помните, что тяга может быть и по несколько лет, в зависимости от тяжести
2. Для самого лудомана:
В идеале:
• При первом же звоночке поделиться об этом с родными и близкими, получить от них поддержку (вероятность на ранних этапах осуждения низка, тк последствий почти не будет)
• Заблокировать личные кабинеты БК (я понимаю прекрасно, что если человек хочет поставить, то он найдет способ, тут нужно проявить силу)
• Ограничить себя по финансам (все деньги и карты отдавать жене, родителям, друзьям на хранение)
• Пользоваться кнопочным телефоном.
• Найти хобби
Для начала (если бросить сразу не можешь):
• Дать оценку своим действиям (не сформировалась ли у тебя зависимость?)
• Ограничить бюджет, для того, чтобы не уходить в отрыв (к примеру, при ЗП 100тыс₽ в месяц выделять на ставки как развлечение 3-5тыс₽)
• Настроить ограничение по сумме ставок в сутки в БК, а так же по их количеству
• Не ставь на быстрые исходы
• Не смотри матчи
• Если словил 2 минуса в ряд, то на сегодня заканчивай, стрик продолжится
• Не пытайся понять закономерность по текущему счету, прошлым результатам (я видел сотни раз, когда заходили кф 10-25, и проигрывали 1.01-1.05), а также не ставь всю котлету и в догон.
Вот такой длинный пост получился, спасибо за прочтение, успехов тебе, друг.
2.1 Лудомания. Как все начиналось
Итак, неторопливо, в хронологическом порядке хочу подвести к самой главной проблеме в моей жизни.
После поступления в ввуз, и как мне там было не очень, я все время пытался убежать от реальности (ведь понятно, что она меня пздц как не радовала). Но, хочу отметить, что никогда ничего я не употреблял, не курил, и вообще, всегда следил за тем, что попадет в мой организм.
Все началось спустя несколько месяцев (точно не помню, 2014 год) после поступления. Был обычный день. Сижу в мобиле рядом с товарищем, и замечаю, что он лазит в каком-то интересном приложении в своей мобиле, такое в зеленых оттенках (а я всегда как-то даже не специально, но вынюхивал всякие интересные темы в основном что касается 💰, этакий темщик хД).
Я думаю стало уже понятно, что это было приложение ставок «Лига ставок». Ну и тк я очень много стрессовал там, то это было, как мне тогда казалось (даун), отличным решением забыться, расслабиться, отвлечься и тп.
Так как мне уже было 18 лет, личная карта, я зарегистрировался и начал потихоньку втягиваться в это дерьмо.
Позже я очень сильно жалел, что тогда я оказался рядом с ним и узнал про ставки, хотя кто знает, возможно бы через несколько месяцев/дней узнал бы от кого-то другого, тк эта тема имела массовый характер: не скажу точно, но по личной статистике 6-7 человек из 10 хоть однажды этим занимались. Единственное, что почти все сразу бросали это дело (красавчики).
Что касается меня, то с 2014 года я ставил каждый день (если были деньги).
Я выделяю СВОИ несколько своих этапов формирования зависимости (понятно, что по науке там совсем иначе):
1) 2014 г. - нулевой
Тогда я ставил по минимальной ставке в 10₽ лесенкой. Обычно это были исходы на геймы в большом теннисе (ставил на подающих). Тогда особой тяги не было, когда проигрывал, то просто забивал и на след день от скуки или иной причины заливал также какие-то копейки.
Продолжался он несколько месяцев. Все как-то безобидно.
2) 2014-2015 гг. - начальный
Началась ощущаться тяга. К ставкам на большой теннис прибавились другие «быстрые» ставки: настольный теннис, тотал на футбол с 35/80 минуты и тп. Я не любил долго ждать, тк было большое желание не только скоротать время, расслабится и тп, а еще поднять бабла хД. Так как своих денег уже не хватало, а мне хотелось ставить каждый день, с этого времени я начал просить деньги у мамы (просил по 100₽ на вкусняхи, но она не знала тогда, о каких вкусняхах реально шла речь) стабильно 3-4 раза в неделю, и каждый этот раз мне было пздц как стремно просить деньги, но тяга уже тогда была сильнее (и, как можете заметить, сумма ставок начинает немножно повышаться).
В те времена интернет платежи и карты не были так развиты и приходилось нередко изъ*бываться, чтоб залить на аккаунт деньги.
Но тогда я еще не осознавал, что это проблема, тк последствий никаких не ощущал.
Продолжение в следующем посте.
Как я, собственно, скинул 15 кг
Исходный пост собрал большой отзыв, пишу, как обещал, причины похудения.
Для ЛЛ: нервное потрясение, полная потеря аппетита и -15 кг за месяц. Приходите к нам в IT!
Исходные данные: 29 лет, 105 кг, рост 2 м, аппетит норм, имелось пузико и прямоугольное ебало. Ограничений по еде - ноль, физическая активность стремится к нулю.
Как я перестал есть - даже не помню сам. Просто в один момент сидел за компом и вдруг осознал, что не помню, что я ел вчера. И позавчера тоже. Пошёл к холодильнику, посмотрел, что там есть, а меня воротит от всего. Сделал бутерброд, откусил кусочек и всё, больше не могу. Ну нет аппетита и нет, думаю, что бухтеть-то. Приболел мб.
К концу первой недели я уже начал переживать. Ничего не лезло в горло, любимая жрачка вызывала рвотные позывы. Причём я не шучу - вот я сижу, думаю, что надо поесть и решаю заказать какую-нибудь вкусную доставку. Приходит курьер, уходит аппетит. Беру пакет - появляется неприязнь к еде. Распаковываю и откусываю - во рту нет ни слюны, ни желания жевать, жую сухую жрачку, а она как песок, пытаюсь проглотить и она почти застревает нахрен в горле. Выбрасываю. Тревоги сильной нет, сон хороший.
Причём очень странно как-то. Я чувствую, что желудок пустой, есть даже ощущение голода, но аппетита - ноль. Зеро. Пусто-пусто, словно нет такой еды, которая смогла бы его вызвать. Даже травы, возбуждающие аппетит, не помогали (я, конечно же, про настойку элеутерококка, её тоже пил), вот это был настоящий шок.
На вторую неделю достал из чулана старый протеин (года три лежал) и начал пить его раз в день (белок-то надо брать откуда-то). Начал пить сладкую газировку по 3-4 литра в день (углеводы же), от неё начался такой дрищ, что я мог металл резать на заводе или устраивать перформансы в музеях современного искусства. Иногда употреблял питьевой йогурт, но он, сука, не совсем густой, так что бутылочка растягивалась на два-три дня.
На третью неделю начал болеть живот снизу справа, а на четвёртую я таки пошёл ко врачам (благо, ДМС есть и да, я далбоёб, я знаю). Сдал кровь, кал, хирург осмотрел, сказал, что всё в норме, воспаления нет, иди к гастроэнтерологу. Гастроэнтеролог сходу сказала, что у меня стресс и не надо очковать, а живот болит, потому что микрофлора по одному месту пошла.
Ну а началось всё с того, что на работе я получил задачу с уровнем важности "mission critical" (что значит "не сделаешь - фирме могут присниться кранты, а тебе они приснятся гораздо быстрее"), причём задачу нереально сложную, связанную с десятком смежных систем и важную шописец. Причём я даже особо не переживал, ни тревоги, ни бессонницы, просто в голове сидела эта задача, не смываясь даже потоком нехилой такой ежедневной рутины. А, ну и разводился ещё, забыл совсем. Что жрать не хотелось - это даже плюс, похудеть я планировал "с понедельника" года три. Да-да, для здоровья это вредно.
В тот день, когда я сдал проект, я впервые за месяц (даже больше) нормально поел. Точнее, смог осилить три ложки борща и один блинчик - больше тупо не влезало, желудок, видимо, скукожился.
Хэппи-энда в этой части не будет, 10 кг вернулись за следующий месяц:
Но, как видите, вес уверенно ползёт вниз, в следующем посте напишу, как худел и какие неожиданные подъёбочки получал в процессе. Худел сам, без уроков и методик, спорт тоже подключил, неплохо подкачался, ушёл живот и второй подбородок.
Весы я купил только тогда, когда появился аппетит, исходный был, напоминаю, 105 кг.
Друг познается в чате
«Чат на чат» — новое развлекательное шоу RUTUBE. В нем два известных гостя соревнуются, у кого смешнее друзья. Звезды создают групповые чаты с близкими людьми и в каждом раунде присылают им забавные челленджи и задания. Команда, которая окажется креативнее, побеждает.
Реклама ООО «РУФОРМ», ИНН: 7714886605
Среда обострение
В эту прекрасную среду у всех на работе начался глобальный пиздец.
заказчик1 начал с утра звонить с проблемой посадки здания.
Заказчик2 проблема с дизайном.
Часть сотрудников в панике и стрессе и чуть не увольняется. Уже начал курить...
Собственник отчитал по проекту...
Вроде бы бывают авралы, пиздецы итд. Но эта среда и далее по нисходящей четверг - стали чуть ли не топ пятилетки...
Кто так же наблюдал сие волшебство и думал про космос, меркурий и фазы луны в брачный период куропаток и внеземное вмешательство, признавайтесь..