ASMR - Автономная сенсорная меридиональная реакция
ASMR - Автономная сенсорная меридиональная реакция. Феномен восприятия, характеризующийся приятными непродолжительными ощущениями покалывания в затылке. Природа феномена АСMР пока ещё остается неясной и не имеет научного объяснения. Однако, несмотря на малоизвестность феномена в научных кругах, множество людей ежедневно смотрит большое количество АСМР-контента на YouTube. От просмотра таких видео они получают эффект наслаждения, успокоения, расслабления. Кроме того, эти видео помогают им справиться с тревогой, паническими атаками, расслабиться и заснуть. Увы этот эффект опьянения не все могут испытывать, лично меня это усыпляет и вызывает полное расслабление мышц и опьянение, так что остальным могу лишь посочувствовать)
НА видео пьющие утки и обезьянки ищущие блох на хозяине.
Йога начало
помню, когда я "заболел" йогой , в хорошем смысле, я вдохновился на один стишок:
"Не труден хатха йоги путь,
пролезь в угольное ушко!
Но, не обманывай себя
что стал ты лучше
ХОТЬ ЧУТЬ ЧУТЬ)
Вим Хоф освоил левитацию
Как известно одним из показателей серьёзного прогресса в духовной практике является наличие сверхспособностей (сиддхи). Известный мастер медитации, "Ледяной человек" Вим Хоф показывал немало способностей человеческого тела, которые были документально подтверждены книгой рекордов Гиннесса и многими другими специалистами. Вот только некоторые из них:
• Пробыл 120 минут в прозрачном кубе, наполненным холодной водой со льдом.
• Взошёл на французский Монблан, будучи одетым в шорты.
• Проплыл около минуты подо льдом замёрзшего озера.
• Пробежал марафон за полярным кругом.
• Смог с помощью контроля над иммунной системой нейтрализовать введённый ему в кровь эндотоксин.
Одной из новых его сверхспособностей стала возможность левитировать - подниматься в воздухе на небольшое расстояние. Ученые пока не могут дать ответа на этот феномен.
Деньги из воздуха
Очень много сейчас различных учителей, гуру, проводников, которые проводят ретриты , медитации, курсы продают и проводят практики где-нибудь на Бали.
Йога мне нравится, но кажется, что у всего должен быть какой-то здравый смысл. Наткнулась на одного «учителя», который ведет лекции в Тайланде. Стоимость его практик или как это называется от 1000 $.
Для меня странно то, что люди верят и едут к нему! И то, что они готовы такие деньги отдать. А ещё меня поражает уверенность таких людей в своих каких-то знаниях и в том, что их знания можно продавать. Но то, что они рассказывают из серии: верь в себя, у тебя все получится-это ж истина, которую вроде все знают. Визуализируй, работай… и тд. Конечно, некоторые вопросы разбирают глубже, но… такие цены за что??
Бизнес с практически воздуха … Видимо нужно уметь)
98-й день челленджа.
Вопрос по медитации
Дорогие пикабушники, которые практикуют медитацию, подскажите, пожалуйста, как можно не думать? я читаю мантру, стараюсь сосредоточиться на ней, но не могу отключить поток мыслей. Начинаю злиться, закипать от злости на саму себя, начинаю ругать (хотя не советуют это делать, мол, просто проигнорировать и вернуться к повторению мантры). Нет сосредоточенности, сплошное раздражение. Есть ли какие-то техники, которые позволяют контролировать, не думать ни о чем?
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.