Лапша с жареными морепродуктами: мой рецепт быстрого обеда
Летом я в основном работаю из дома в первой половине дня, поэтому обычно обедаю дома.
Вот одна из возможных идей, которая может быть полезной, очень быстрой и простой. Сначала — морепродукты.
Несколько крупных креветок, немного гребешков и немного кальмаров.
Несколько крупных креветок, немного гребешков и немного кальмаров. Все из замороженных пакетов, у меня всегда есть несколько разных морепродуктов, которые заморожены в морозилке.
Далее — овощи.
Горошек, кукуруза, грибы, брокколи, перец.
Наконец, лапша, вермишель из коричневого риса.
Следующие шаги: начать кипятить воду для лапши и варить ее около 8 минут. Параллельно начать варить морепродукты, кальмары варятся на несколько минут дольше, поэтому обычно я кладу их первыми, затем, через несколько минут, добавляю овощи и остальные морепродукты.
Я добавил немного специй к морепродуктам, какие-то острые.
Лапша варится около 8 минут, в это же время повара по приготовлению морепродуктов добавляют лапшу в основную кастрюлю и все овощи.
В качестве гарнира я отварил эдамаме, добавил немного соли и просто отварил над кипящей водой
Ну, в конце у меня был очень хороший обед.