Продолжение поста Моя кошка 2
Подумал о критических замечаниях и сделал выводы:
Это резинка 3,5 мм и алюминивый цилиндр 4×6 мм.
Бирка для Маси заказная из серебра 925 пробы с именем и телефоном.
Не жалко серебро, жалко Кошку у которой нет защиты от людей.
Резинка круглая 3,5 мм. Растягивается хорошо. Даже если кошка зацепиться голова легко выйдет, потеря составит - Именной бэйджик!
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Продолжение поста Мой Кот 2
Подумал о критических замечаниях и сделал выводы:
Это резинка 3,5 мм и алюминивый цилиндр 4×6 мм.
Бирка для Каси заказная из серебра 925 пробы с именем и телефоном.
Теперь любимый КАСЯ готов к даче на 100%.
Надо учитывать, что некоторые будут бегать за Котами ради серебряной цепочки. Зачем Кота подставлять !
Не жалко серебро, жалко Кота у которого нет защиты от людей.
Резинка круглая 3,5 мм. Растягивается хорошо. Даже если кот зацепиться голова легко выйдет, потеря составит - Именной бэйджик!
Любви
Добра
Сотворим мы мир
Сотворим мы мир с тобою,
Разделим грёзы и мечтания свои,
В том мире живут все добротою,
Доброту их в сердце свое прими.
Правит миром тем любовь и верность,
Вкусим мы сок души блестящий в лицах их,
И вновь обретем с тобой мы смелость,
Окунуться в нагое сердце в них самих.
Uranium
Коллега у меня в отделе есть. Женщина 58 лет.
Первое впечатление было увидев ее: Ну нет, таких некрасивых, да ещё с таким вульгарным макияжем не бывает!
Оценив по внешнему виду, подумал живёт одна и все такое.
И очень ошибся.
Приходит как-то в отдел и хвастается массивным золотым кольцом.
-Муж на 30-летие свадьбы подарил, говорит юбиляр и показывает на руке красивое кольцо.
Ничего себе в голове мелькнула мысль, раскладывающяя все по местам.
-Вот тебе и неказистый человек.
Узнаю больше в процессе трудовой деятельности: у нее куча внуков и детей, готовит идеально, выращивает арбузы и дыни, такие и столько, что под новый год на стол выставляет.
А тут меня ещё больше удивила.
-Я куче детей на Пасху конфет и яиц раздала. Человек 40 приходило.
-А еще пол литра держу для опохмела, если кто зайдет.
-Для чужих, что-ли, уточняю я.
-Ага, кивает коллега.
- В прошлом году, ребенок христосоваться постучал, пока детишек угощала, отец стоял и так дышал, я поняла что "болеет" человек.
Угостила и он сказал, что теперь может с дочкой сколько угодно ходить по домам.
Откуда в таком маленьком и не красивом человеке, столько сил на добро?
Только если в груди атомный реактор, а вместо урана любовь.
Р.S. для полноты картины добавлю, что работает она простой техничкой. На пенсии, отработав кучу лет на заводе.
Продолжение поста «Охотница»
ХВ! Здравствуйте дорогие ребята. Светлый день сегодня. Всем, всем нам света и любви.
Скоро сажать помидорки опять.
В это праздничный день просто хотим обнять вас всех и сказать вам большое спасибо, за ваши добрые дела, за помощь и поддержку, за то что вы есть у нас! Милые, дорогие ребята! Пусть все у вас будет хорошо! Пусть Бог любит вас и ведет часто не простой, но такой отрадной душе светлой дорогой добра.
Хотим поделится маленькими нашими плюсиками, мы смогли добавить новые движения в наши тренировки и уже чуть более уверенно стоим на ногах!
Ведь молодец же. Это такая для меня радость! Не смог молчать просто)).
И еще. Я думаю благодаря именно вам, заработал наш ютуб канал. Мы попали в рекомендации на главной странице и наконец-то услышаны. Нас пригласили в партнерскую программу ютуб. Мы долго выкладывали наши упражнения и теперь сможем помогать таким как мы! Ведь эти простые и доступные тренировки помогли нам сначала разработать мышцы а за ними и воссоздать личность и поправить когнитивные функции. Пусть на это ушли годы, но ведь результат "на лицо"! И теперь все у кого такое горе было, и кто просто не может себе позволить дорогущие реабилитационные центры, кто физически не может поехать за тридевять земель, смогут получить надежду на выздоровление и заниматься вместе с нами. По чуток, потихоньку дома... Такая радость! Такая радость! Олька аж расплакалась, да и я тоже малость. Вроде будут чуток платить, дали кнопку спонсорства... Это для нас грандиозная новость и такая нужная и моральная и материальная поддержка! Теперь вот надо навести там порядок и показать поэтапно что и как мы делали, дотошно с каждой мелочью, начиная с массажа пальчиков, с первых букв и слогов, с залечивания пролежней и восстановления глотания чайной ложечкой, с полосочек крючёчков и буковок, цветов и полного дыхания, а не в два приема как аппарат ИВЛ работает, и столько всего... Ведь этого же нигде нет! Ведь собирал же по капельке, пробовал, добивался... Ребята поседел, на этом, в прямом смысле слова! Пусть и из далекого села, пусть с ободранными стенами и без ванной! Столько можно теперь сделать! И не зря... Так отрадно!
Без вас, дорогие мои, всего этого бы наверняка бы не было. Такой подарок от вас к празднику! Спасибо родные!