⚠️ Дисклеймер: это мое мнение, никому его не навязываю
Многое хочется написать, но вот, пожалуй, топ-3:
1️⃣ Использовать скрабы и щетки для умывания -> типа для глубокого очищения пор и отшелушивания 🤦🏼♀️
На деле эти приблуды травмируют кожу, нарушают барьер и усиливают воспаление -> лицо красное, шелушится еще больше, прыщи множатся, появляется ощущение стянутости.
Просто в 🗑️
2️⃣ Многоступенчатый уход
Сначала мицелярка или гидрофильное маслице ➡️ потом гель для умывания ➡️ затем шлифануть все скрабами/скатками/энзимными пудрами ➡️ сверху нанести тоник ➡️ сыворотку да помощнее ➡️ крем для лица, для глаз, для 🍑 ➡️ еще маску обязательно и тд.
Как только не извр*щаются некоторые бьюти-блогеры 🤷🏼♀️
Запомните: для базового ухода достаточно 3 продуктов - очищение, увлажнение и spf.
Если есть потребность, можно добавить актив (ретинол, кислоты, ниацинамид и тд).
Но не надо превращать уход в косметический бутерброд из 10 слоев, хорошо?
3️⃣ Регулярные чистки и пилинги у косметолога
Не нужны абсолютно никому НИКОГДА ❌
Как же меня раздражают косметологи, которые подсаживают на эти процедуры, обещая вылечить от прыщей.
Нет! 🙅🏼♀️
Акне лечит дерматолог наружными или системными средствами. Не чистками, не пилингами, не танцами с бубном и не заговорами.
Эти процедуры - не вселенское зло, у них есть определенные показания, при которых они уместны и эффективны. Но это точно не лечение акне.
🖇️ Что вы используете в уходе за кожей? Делитесь опытом в комментариях - обсудим, но не осудим! 😂
Тг: https://t.me/doctor_kokulina - не кормлю сказками про «волшебные кремы» и ломаю стереотипы об уходе за кожей.
Нефть известна в первую очередь как основной источник энергии, однако она может быть и ключом к созданию эффективных лекарственных средств. Нафталанская нефть, которую добывают в Азербайджане, уже давно используется в медицине: препараты на ее основе применяются для лечения кожных заболеваний, плохо заживающих ран, проблем с суставами. Однако истощение ее месторождений заставляет искать новые запасы, не уступающие по лечебным свойствам. Старшеклассники Политехнической школы ПНИПУ под руководством ученых Пермского Политеха разработали мазь для кожи на основе нефти из месторождения Пермского края. По действию она не уступает современным мазям для лечения воспалений.
Фото: Очистка фракции от смол и асфальтенов, Алина Юлаева, пресс-служба ПНИПУ
Нефть – важный современный энергетический ресурс, однако ее применение выходит далеко за рамки производства топлива. Это сырье завоевало популярность в различных отраслях: оно является основой для производства пластмасс, одежды из полиэстера или флиса, декоративной косметики (массажные масла, карандаши для губ и бровей и т.д.) и даже жевательной резинки. В том числе востребованной сферой применения нефти является медицина.
Особенной популярностью пользуется месторождения города Нафталан Азербайджанской республики, которые активно разрабатываются еще с XIX века. Нефть оттуда содержит высокую концентрацию углеводородов, нафтенов, ароматических соединений и серосодержащих веществ, которые оказывают противовоспалительное, обезболивающее и заживляющее действие. Препараты на ее основе применяются для лечения кожных заболеваний, экземы, псориаза, плохо заживающих ран и проблем с суставами. Также ее используют в составе шампуней и других косметических средств для восстановления здоровья кожи. Однако нефть – ресурс исчерпаемый, рано или поздно ее ценные запасы истощаются – именно это и происходит на сегодняшний день с месторождениями Нафталана. Поэтому необходимо искать другие подходящие источники добычи.
Старшеклассники Политехнической школы ПНИПУ и ученые Пермского Политеха обратили внимание на местную нефть, которая также проявляет целебные свойства.
– Процесс разработки мази включал несколько этапов. Сначала политехники удалили из нефти легкие компоненты (бензины, керосины, газы и т.д.) и разделили на фракции. Это делается с помощью специального оборудования – ректификационной колонны, в которой нефть нагревается, испаряется и в виде капель конденсируется при разных температурах – так и образуются фракции. Далее их нужно очистить от смол и асфальтенов, которые понижают стабильность образцов при хранении и могут вызывать аллергические реакции. Только после этого можно приступать к изготовлению мазевой композиции, в состав которой входят медицинский вазелин с добавлением 10% очищенной нефтяной фракции, – рассказывает Екатерина Баньковская, руководитель проекта, доцент кафедры «Химические технологии» ПНИПУ, кандидат фармацевтических наук.
Противовоспалительная активность мазевой композиции тестировалась на белых лабораторных крысах на модели острого воспалительного отека. На поверхность стопы животного наносили 0,3 г мази, а через 30 минут в лапу вводили раствор каррагенина – он вызывает отек и острое воспаление кожи, как при проблемах с суставами. Это позволило исследователям оценить эффективность скрининговых исследований образцов, которые содержат пермскую нефть.
– Среди выделенных нефтяных компонентов высокий результат показал образец на основе фракции с температурой кипения выше 200 градусов. По эффективности образец не уступает мазям для лечения воспалений, а также сопоставим с действием эталонного препарата «Левосин». Это делает нашу мазевую композицию перспективным средством для лечения воспалительных процессов, – комментирует Алина Юлаева, наставница учеников по проекту, магистрант факультета химических технологий, промышленной экологии и биотехнологий ПНИПУ.
Кроме того, существующие препараты имеют проблемы с доступностью. Как правило, они довольно дорогие (средняя цена может достигать 655 рублей) и не каждое средство продается в небольших городах или селах.
– Препарат будет полезен пациентам с различными кожными заболеваниями – экзема, псориаз и другие дерматологические проблемы. Как правило, эти люди ищут действенные решения, способные облегчить их симптомы, снизить зуд и воспалительные процессы, а также улучшить общее состояние кожных покровов. Кроме того, в целевую аудиторию нашего средства входят люди с ранами, ожогами или другими повреждениями кожи, – дополняет Екатерина Вахрушева, участница проекта, ученица 10 класса Политехнической школы ПНИПУ.
Разработке еще предстоит пройти доклинические исследования на разных лабораторных животных по рекомендуемым методикам. В процессе будут подготавливаться материалы для кандидатских диссертаций. После получения положительного заключения об эффективности и безопасности образцов исследователи смогут начать проведение клинических исследований и запустить многосерийное производство мази. Разработку планируют запатентовать.
Исследование пермских ученых открывает новые горизонты в использовании нефти для медицинских целей. Разработанная мазевая композиция не только эффективна, но и доступна, что делает ее перспективным продуктом для фармацевтического рынка. Дальнейшие исследования могут привести к созданию целой линейки лекарственных средств на основе нефтяных фракций, улучшающих качество жизни миллионов людей.
Фолликулярный кератоз (гусиная или клубничная кожа) – довольно частое состояние (НЕ болезнь!), когда на коже плеч, бедер, ягодиц или даже щёк появляются мелкие шершавые папулы, на ощупь напоминающие тёрку.
Как спасти ситуацию самостоятельно?:
1️⃣ мягкое очищение - синдеты или масла для душа
средства для бережного очищения кожи ⏩ использовать вместо геля для душа
2️⃣кератолитики - мочевина 10-20% (больше вариантов на рынке) и салициловая кислота
кератолитики на основе 10% мочевины ⏩мазать ежедневно длительно
3️⃣избегать того, от чего становится хуже (логично):
🔘сухость кожи
🔘горячие ванны, сауны, бани
🔘слишком тесная одежда
🔘скрабы, мочалки, щетки
🔘ковыряние и т.д.
А если не помогло? - обратиться ко врачу. В запасе еще есть наружные и даже системные ретиноиды, но редко когда это целесообразно.
❓Страдаете от «гусиной» кожи? Делитесь в комментариях – как пытались справляться с шершавостью?
О толщине оторвавшегося лоскута кожи можно судить еще и по тому, что спустя уже два месяца, пока еще даже "корочка" не сошла. А сама рана была оттого, что положил ногу на ногу. И как же жить, если уже даже к коже прикоснуться нельзя?
Является такой парень лет 30, загорелый, подкачанный, лицо – как с картинки.
И я смутно понимаю, что я его где-то видел.
И пока он смотрит, мучительно стараюсь вспомнить, где – и наконец, вспоминаю: это же дерматовенеролог, у которого я был на приеме месяц назад (ничего страшного, аллергическая реакция)!
Говорит: «Всё нравится. Жить буду с другом». И - ни слова о нашей встрече! Хотя по легкой его улыбке понимаю – он тоже меня узнал.
Рассказываю клиентке (бывшей девушке), она резюмирует:
- Писечник.
На подписание договора Аркадий является с другом. Друг – выше меня на голову, с волевым лицом, такой мужлан.
Таня не без опаски подписывает договор, а через месяц звонит, весёлая и возбужденная:
- Знаешь, кто друг Аркадия?
- Кто?
- Сисечник!
- !?
- Пластический хирург! Пришла к ним за арендной платой, взяла с собой подругу, так она мне говорит – вау, это же Константин Сергеевич, он мне сиськи делал! Мир тесен, Слава! И, главное, он, этот мужик, и виду не подал, что её узнал! Вот это, я понимаю, деликатность!
- У них же это… клятва Гиппократа… А… а как они вообще? Как они у тебя там живут?
- Педики! Зачет!
Я, кстати, ей тоже не сказал, что знаком с Аркадием. Я не врач, но… клятва Гиппократа!
Сейчас я разобью сердца многих из вас. Но ответ - НЕТ 🤷🏼♀️
Наверняка все слышали этот совет: «Не мой голову 2 недели — и она перестанет так быстро жирниться» 👍🏻 Все уже проверили и поняли, что это не работает, да?)
У каждого человека - индивидуальное строение кожи, работа сальных желез и разный образ жизни. Соответственно, и «степень загрязнения» кожи головы у всех разная.
🔹У кого-то железы-трудяги и работают в режиме нон-стоп.
🔹У кого-то - сонные ленивцы с девизом по жизни «И так сойдет», навалили чуть-чуть сальца и ладненько.
✔️ И то, и другое НОРМА. Такова ваша индивидуальная особенность.
Если вторые люди - счастливчики (по моему скромному мнению), то первые (я в их числе 🥲) вынуждены смириться и мыть голову каждый день или использовать примочки в виде сухих шампуней и пилингов (не злоупотреблять ❌).
❗️Приучить голову меньше жирниться НЕВОЗМОЖНО. Сальные железы — не собака Павлова, их не выдрессируешь)
Можно, конечно, попробовать походить с сальными патлами несколько дней в надежде устроить революцию в работе сального завода… Но попытка обречена на провал. (Господи, я тоже так делала в подростковом возрасте — это был кошмар! 😬)
❗️ Вывод: Если ваша голова требует мытья каждый день — МОЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Главное - мягкие шампуни и отсутствие угрызений совести.
А вы пробовали «приучить» голову к более редкому мытью? - делитесь болью в комментариях 👇
Неправильное ношение нижнего белья может вызвать появление стригущего лишая в области паха. Об этом предупредил терапевт, дерматолог Сэмюэль Чоудхури, пишет Daily Mail.
Врач отметил, что стригущий лишай — это грибковая инфекция, которая хотя бы раз в жизни поражает 70 процентов людей. Он уточнил, что обычно инфекция развивается на руках или на стопах, но частая ошибка при надевании трусов приводит к тому, что пораженной оказывается и область гениталий.
Чоудхури пояснил, что распространение грибка происходит в тот момент, когда ноги с признаками инфекции соприкасаются с нижним бельем. «Отказываться от нижнего белья не нужно. Решение намного проще: нужно сначала надевать носки, а затем трусы», — подсказал дерматолог. По его мнению, в данном случае носки выступают в роли барьера и сдерживают распространение инфекции.
⚪️истинное акне - ну тут всё по классике: то, что на лице, может быть и на спине.
⚪️косметическое акне - это когда вы нанесли любимые масочку или бальзамчик для волос, а после не смыли их с кожи спины гелем для душа
⚪️прыщи после массажа - причина: комедогенный эффект масел для данной процедуры
⚪️малассезия-фолликулит - это не акне, но очень похоже. Причина - грибок Малассезия, который в норме живет на коже, но при избыточном размножении вызывает воспаление. Он же вызывает себорейный дерматит.
⚪️акне Майорка - реакция на солнце (а именно на воздействие УФ-А лучей) у некоторых людей (в частности, скандинавов); чаще всего проходит самостоятельно при адекватной защите от солнечных лучей.
А у вас были прыщи на спине? Как вы с ними справлялись? Делитесь в комментариях!
Узнайте почему ваше лечение от прыщей не помогает в моем бесплатном чек-листе в закрепленных тг-канала: https://t.me/doctor_kokulina
