Всем желаю успеха! За ошибки заранее извинюсь. Когда сконцентрирован в мыслях, то не всегда замечаю грамматические ошибки. За свои действия из моего рассказа, пожалуйста отвечайте сами. Я лишь описываю свой опыт и опыт моих знакомых, которые страдали данной проблемой и некоторые до сих пор страдают.

Итак, переходим к главному. Причины, которые мешают похудеть:

1) Причина: Самая распространенная. Вы не правильно худеете. Не используете физическую нагрузку + переедаете, сами не замечая этого. Считать калории не надо. По самочувствию поймете переедание. Заморачиваются с подсчетом те, кто хочет 6 кубиков пресса. Простыми словами - не грамотно подходите к делу. Помимо диеты - физическая нагрузка должна присутствовать, подобранная под ваши человеческие способности. Моя прошлая статья: Похудел на 25 кг - небольшая биография (не 100% гарантия, что поможет вам)

2) Причина: У вас может быть пищевое расстройство и это очень серьезная причина. У товарища батя, имел пищевое расстройство. Не помню какое. Я только знаю психическую булимию, которая может мешать похудеть или набрать. У отца приятеля совсем другое, не могу сука вспомнить, ну не столь важно. В такой проблеме не диетолог, а психолог или психиатр нужен. Если сам человек не может справится с психическим расстройством. Ну или близкие в помощь. Это не шутки! Не вылечив псих расстройство - никогда не похудеете. В том году общался с приятелем, вроде бы на начальной стадии излечимо. На запущенной стадии психического пищевого расстройство - ремиссия на не предсказуемый срок, до 5-6 лет, до 6 мес или вообще пока не умрешь.

3) Причина: Запущенный сахарный диабет, последней стадии. Тоже серьезная проблема, мешающая похудеть. Игнорируя рекомендации врача, вы не похудеете и толку от ваших диет и тренировок будет ноль. Если у вас пред диабет, еще не так страшно. Но не игнорируйте, а то будете жирными до конца жизни. Если не любите врачей и у вас сахар, то хотя бы контролируйте уровень сахара в крови прибором. Шанс похудеть намного выше, чем не контролировать. Понятное дело, физическая нагрузка балансирует уровень сахара и даже способствует вернуть его в норму. Не забывайте простую вещь - это когда пред диабет и у вас еще не начало переходить в хроническую форму сахарного диабета. В случае не хронического повышения сахара - прибор не критичен, но очень полезная вещь. Перейдя в хроническую форму сахарного диабета - вы всю жизнь должны контролировать сахар. Не доводите себя до такого!

4) Причина: Тоже самая распространенная. Вы не разобрались в себе. Это как раз таки лень. Не видите цели, вас все устраивает. Вам похеру на изменения своего тела. Даже читая статьи, особо не мотивируетесь. Либо цель слишком маленькая, или временная хандра. Морально подготовьте себя. Разберитесь в себе и обязательно сможете похудеть!

Человечество, это люди + накопленная информация.

Во многих случаях, ощущаемая психологическая пустота внутри, может быть разрывом или надрывом невидимой культурной связи с человечеством. Периодическое или постоянное ощущение потери смысла жизни, может говорить о слабой связи с обществом-человечеством.

Сами понятия "смысл" и "счастье" были изобретены человечеством (как и все другие слова), после чего и появилась принципиальная возможность вообще рассуждать об этом.

Человечество обладает некоторыми признаками Бога: Оно относительно бессмертно и может существовать миллионы лет (если мы сами не самоубьемся или, например, шальной астероид не столкнется с планетой) Человечество в целом знает намного больше, чем любой отдельный человек и дало нам множество волшебных возможностей, такие как полет и общение на любых расстояниях.

Мы едины и связаны, как никогда прежде. Каждый из нас, является частичкой человечества. И развитие одного, это также развитие целого.

Человечество интересно тем, что непрерывно развивается, особенно в последние века и годы. Но, также, древние инстинкты не желают уходить со сцены и пытаются затянуть нас на путь регресса. Какие силы победят, зависит только от нас.

Что делать?

На современном уровне, каждое действие или проект можно оценивать-просеивать через "три сита":

+ Прежде всего, насколько действие или проект будет, полезным для вас лично.
+ Второе, насколько действие или проект, будет полезным для людей вашего ближнего круга.
+ И самое главное - Насколько действие или проект будут полезными для больших групп людей. (В идеале для всех людей на планете)

Нет особого смысла расстраиваться от того, что человек, которому вы непосредственно оказали помощь, оказался не благодарным. Многие, после пары таких случаев, начинают обижаться на все человечество. Это масштаб не имеющий особого значения.

Оказание помощи миллиону человек, существеннее, оказания помощи одному человеку. Это не значит, что больше не надо переводить Бабушку через дорогу, это можно делать мимоходом, не придавая особого значения безусловно доброму поступку.

Когда вы делаете добро для миллионов, вы обязательно попадете под лучи добра, от тех кто работает в таком же масштабе.

Как бывает наоборот

Не очень умный человек, оторванный от общечеловеческой культуры и ценностей, будет неизбежно наносить вред себе, своим близким и посторонним ни в чем не повинным людям.

Особенно много вреда, наносят дураки занимающие высокие должности.

Икигаи
— «здоровая страсть», японское понятие смысла жизни, предназначения, философия поиска радости, гармонии в жизни. Счастье находится на пересечении, а точнее в поиске равновесия между страстью, профессией, призванием и миссией. Для достижения икигаи рекомендуют начинать с малого, освободить себя, обрести гармонию и устойчивость, научиться радоваться мелочам, быть здесь и сейчас. Философия основана на научных идеях, в Японии проводился ряд исследований, показывающих связь достижения икигаи с долголетием.

Источник: Блог о визуальной грамотности

Как я могу принести пользу и в каком масштабе? Вот главный вопрос!

Принесение пользы, подразумевается как благо для людей и в современной глобальной, информационной деревне существует множество возможностей масштабирования полезного.

Одаренные, талантливые, доброжелательные и счастливые люди способны приносить пользу десяткам и сотням миллионов людей на планете. Особенно просто сейчас устроена среда распространения информационных продуктов (интернет): для текстов, видеороликов, программного кода и т.п., полезный потенциал которых, еще далеко не раскрыт полностью.

Себестоимость копирования одной электронной книги, едва ли превышает 10 копеек, а ее тираж ничем не ограничен, примерно также с программным кодом и видео. Книги могут влиять на программный код и код может влиять на написание книг. И там и там текст. Хороший текст может положительно влиять на людей и делать их дружнее. И хороший код может положительно влиять на людей и делать их дружнее.

В воспроизводстве материальных вещей больше ресурсных и экологических ограничений, после преодоления которых, полезные вещи и продукты станут очень дешевыми и доступными.

Значение благотворительности

Если деятельность человека, приносит доход но, не имеет ярко выраженной пользы и человек не получает морального удовлетворения из-за отсутствия чувства своей полезности людям, то он просто может часть своего дохода направлять на благотворительные полезные проекты и за счет этого восстановить моральную связь с человечеством и заполнить пустоту внутри.

Самые важные люди

Самое важное в человечестве, это рождение и воспитание детей. Пока это единственный способ обеспечения условного бессмертия планетарной цивилизации. Самое главное в воспитании ребенка это поддержка его выбора в пользу развития, а не деградации. Выбравший развитие ребенок, так или иначе будет развиваться, пользуясь возможностями информационно-богатой среды, а выбравший деградацию, будет деградировать, пользуясь возможностями информационно-богатой среды. Что характерно, дети до подросткового возраста обычно деградацию не выбирают, и соответственно им нужно больше внимания и поддержки в этот период становления. Современный педагог это прежде всего тренер и психолог, исполняющий мотивирующие и вдохновляющие функции находящий индивидуальный подход к каждому ребенку, а непосредственный процесс образования может быть обеспечен виртуальными и реальными тренажерами. Надо поддерживать талантливых детей, но также важно поддерживать всех детей.Хорошо воспитанный, выбравший развитие человек, может стать хорошим спутником жизни и чем больше будет таких людей тем проще будет найти свою половинку.

КиберГуманизм вместо Киберпанка

Современный и будущий "Киберпанк" основывается на массовом выборе деградации, вместо развития (алкоголь, наркотики, игровая зависимость) и как следствие — нищета.

Трезвая бедность с ноутбуком, доступом в интернет и постоянное осознанное саморазвитие, а также участие в общественной деятельности, все таки ведет к выходу из бедности(Икигай) и вряд ли подходит под концепцию киберпанка.

Правильнее было бы определить это как: — "КиберГуманизм" — использование информационных технологий для развития человека, повышения качества его жизни и обеспечения поддержки гармоничного сотрудничества между людьми.

Большая часть программного кода и большая часть книг и так направлены на пользу людям, а вредоносный код и вредоносные книги составляют очень небольшой процент от общего объема.

Итого:
Главное — люди и самые важные люди — дети.
Людям выбравшим развитие надо объединяться
Киберпанку следует противопоставить КиберГуманизм.
Не все полезные программы и книги написаны (И не все прочитаны)
Главное в образовании и воспитании, это поддержка выбора в пользу постоянного саморазвития.
Автоматизация физического труда, должна высвободить дополнительных людей для сферы образования и медицины.
Информационные технологии должны обеспечить снижение стоимости продуктов питания при одновременном повышении их качества.
Высокий уровень жизни не обязательно должен сопровождаться уничтожением природных экосистем.

Источник: https://vk.com/vmeste_schastie_vnutri