"Волшебная" таблетка счастья
Антидепрессанты - это лекарства, предназначенные для лечения депрессии и других психических расстройств. Они могут оказывать положительный эффект на психическое здоровье, улучшать настроение и способствовать более эффективному выполнению повседневных задач.
Но что прячется за столь эффектными препаратами?
Я часто слышу от знакомых: «Что-то настроение у меня в последнее время не очень, решила антидепрессанты пропить».
Антидепрессанты работают, увеличивая наличие нейротрансмиттеров, таких как серотонин, норадреналин и дофамин, в мозге. Эти нейротрансмиттеры регулируют настроение, а низкий уровень их экспозиции может вызывать депрессию и тревогу.
Однако механизм действия каждого антидепрессанта может отличаться в зависимости от его класса.
Переходим к самому интересному.
Никто не задумывается, что антидепрессанты имеют некоторые серьезные побочные эффекты, которые могут оказаться вредными для здоровья. Некоторые люди могут чувствовать сухость во рту, потерю аппетита, нарушения сна, усталость, снижение либидо и другие неприятные симптомы.
Более того, антидепрессанты могут вызывать зависимость и быть причиной сильных абстинентных симптомов при прекращении их приема. Некоторые исследования указывают на то, что долгосрочное использование антидепрессантов может повышать риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний.
Я хочу донести главное. Антидепрессанты не являются таблетками от временных перепадов настроения, подавленности или усталости. Их нельзя просто попить без наблюдения врача. И прийти на прием с просьбой: «Выпишете мне антидепрессант … (тут название)».
Неправильно подобранный препарат способен навредить вашей психике, а также физическому здоровью.
Использование антидепрессантов должно осуществляться только под руководством врача, после тщательного анализа возможной пользы и вреда их применения в каждом индивидуальном случае. Берегите себя.
Хочу извиниться
На неделе был на приеме у невролога. Пожаловался на боли в шее. И чтобы оправдать свою ущербность и малоподвижный образ жизни, я зачем-то ляпнул что работал в айти. Хотя я про айти знаю только как поменять картридж в принтере и как установить программу: нажал на .ехе и жми "далее" пока оно не установится. Ведь я еще добавил, что программистом был. Ему эта информация вообще нахер не нужна была, но мой воспаленный мозг решил, что сейчас самое время что-нибудь спиздеть. А он возьми да и начни меня распрашивать про то, на чем лучше программировать, много ли работы, много ли специалистов уехало из страны, много ли появилось и тд. Оказалось, что он сам начинал интересоваться этой темой, но что-то не срослось. А я вообще пиздеть не люблю и не пизжу, в т.ч. чтобы не возникало вот таких ебáных ситуаций. Я старался выруливать какими-то общими фразами и понятиями, которые слышал или читал про программирование. Говорил про то, что с++ устаревший и более топорный, php тоже старый. Говорил, что юникс сейчас норм (хотя я в душé не ебу существует ли такой язык вообще). В конце сказал, что не работаю сейчас из-за того, что устал: типа, задолбали заказчики просить всякую хрень и докапываться до каждой запятой в коде. Сукааааа 🤦♂️³
Потом мы перешли на обсуждение глобальных заговоров. Про очень больших дядек была речь (которые прям оооо....нет, ООООЧЕНЬ БОЛЬШИЕ - на этом врач особенно акцентировал внимание), про глобальную энергетику, электромобили и еще что-то (возможно, рептилоидов). Мне и смешно и стыдно.
В общем, я хотел извиться перед этим доктором. Если ты меня узнал, извини. Я так-то не планировал пиздеть, оно как-то само получилось. Надеюсь, я не ввел тебя в заблуждение и ты для себя ничего интересного не отметил в этом разговоре. А также я надеюсь, что ты реальный доктор, а не как я айтишник :) А в кабинете без халата сидел ну просто потому что тебе так захотелось :)
П.С. Врач дал мне свой номер, чтобы если что, то я мог позвонить, чтобы не ждать записи на прием или по поводу лекарств. Номер я сразу выкинул, мне стыдно было бы звонить. И как бы теперь не пересечься с ним взглядами в поликлинике. На прием я точно не приду.
Врач и пациент
Коротко о том, как иногда сложно элементарно собрать анамнез. И почему происходят серьезные расхождения анамнеза и данных обследований. Было смешно, если бы не так грустно. И ведь иногда пациент на самом деле уверен в том, что рассказывает.
Прошу помощи у терапевтов и неврологов
Вызывал сегодня скорую - кружилась голова. Сказали: похоже на защемление шейного отдела (сосуды, ад и т.д.). Причина: сидячая и нервная работа. Сказали приобрести ряд лекарств, среди которых Атаракс для нормализации сна и душевного покоя, но он продаётся только по рецепту. Подскажите, пожалуйста, есть ли аналоги Атаракс , доступные в аптеках без рецепта? Спасибо большое!
А зачем нам нейропсихолог?
Расскажу вам несколько жизненных историй, чтобы проиллюстрировать, в каких ситуациях консультация нейропсихолога может стать очень важной и полезной.
В поиске проблем и отклонений нейропсихологи уделяют особое внимание исследованиям, тестированию и анализу, чтобы определить, почему чей-то мозг «полноценно» не функционирует.
Истории из моей практики. Все имена вымышлены, по понятным причинам.
Первая история произошла с Анной. Анна является директором крупной компании. Она всегда была известна своими прекрасными навыками руководства. В последнее время у нее начались проблемы с памятью. Она стала забывать важные вещи, которые были необходимы для ее работы. Анна пришла ко мне на приём, одним из моих назначений была консультация нейропсихолога (патопсихолога или клинического психолога). У нее выявили деменцию на ранней стадии.
Вторая история произошла с Игорем, профессиональным спортсменом. Игорь был известен своим успехом в боксе и выступал на международных соревнованиях. Однако после травмы головы, полученной во время матча, у него начались проблемы с памятью и концентрацией. В результате Игорь обратился ко мне. Я выписала все назначения и дополнительно направила его к нейропсихологу, который помог ему справляться с проблемами и вернуться на ринг.
Консультация нейропсихолога может потребоваться не только взрослым, но и детям.
Аня, 7 лет. Аня - активная девочка. Родители заметили, что у нее появились проблемы с усидчивостью и концентрацией внимания. Они обратились ко мне на приём. После постановки диагноза: синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Направляю девочку к нейропсихологу, который проводит необходимые тесты и подтверждает диагноз. На основе всех результатов, назначений и консультации с нейропсихологом, родители начали работать над поведенческими стратегиями, чтобы помочь Ане улучшить концентрацию и сосредоточенность. Успех долго не заставил себя ждать.
Комплексная работа с неврологом и нейропсихологом заметно ускоряет выздоровление пациентов.
В следующем посте разберем поподробней, чем занимается нейропсихология и в каких случаях я назначаю консультацию нейропсихолога своим пациентам.
Наши невидимые помощники: кто они?
Кто-то говорит про ангелов-хранителей. Кто-то - про умерших родственников.
Но есть и другие наши "незримые помощники", которые живут в нашем мире, рядом с нами. Интересно?
Мы часто не знаем или не замечаем тех, кто нам мог помочь. Не имеем возможности или времени отблагодарить.
Врач, который принял в неотложке. Медсестра, которая делает все по-человечески, а не по инструкции. Тот самый хирург и куча его ассистентов. В лучшем случае мы узнаем фамилию хирурга и к выписке спешим его отблагодарить. А ведь у него целая бригада не менее важных помощников!
А еще изобретатели лекарств и вакцин, создатели различных аппаратов, которые обеспечивают нашу жизнедеятельность и помогают выявлять сложнейшие заболевания на ранней стадии.
Часто слышу от людей, что медицина развивается, а больных становится больше. Но это не так.
Больных не стало больше. Просто раньше человек умирал, и никто не знал, от чего. Или заболевание до определенной явной стадии просто не замечалось. Сейчас наука позволяет выявить и успешно лечить сотни заболеваний, в том числе генетических. Сто лет назад люди были просто бессильны исправить "оплошности" природы. Сейчас вырастают и полноценно живут самые слабые дети. Становятся специалистами, в свою очередь помогают другим.
Даже если не брать медицину, достаточно посмотреть несколько роликов на Ютуб. То, что там происходит, сложно назвать иначе как чудо. Водитель фуры, который вовремя среагировал и пропустил. Другой водитель, который ушел от столкновения по встречной, сумел, проявил смелость и мастерство. Они тоже наши невидимые помощники.
Мы все участвуем в жизни друг друга. Сплетены одной сложнейшей матрицей, которая называется жизнью и более фантастична, чем любой голливудский культовый фильм. Давайте беречь и благодарить друг друга!
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Кто тут трудоголик?
Хочу рассказать интересную историю про «железную» леди, которая чудом спаслась от взрыва (возможно смерти), благодаря своему трудоголизму.
Известная личность Маргарет Тэтчер (железная леди) изо дня в день работала в сумасшедшем темпе и спала при этом по 4-5 часов в сутки. Она никогда не брала отпуск и не позволяла себе расслабляться.
В 1984 году с ней приключилась захватывающая история.
Тэтчер отправилась в прекрасный г. Брайтоне (Великобритания). Естественно, не отдыхать. В прибрежном городе организовывался съезд ее партии. В ночь перед важным мероприятием, Тэчер проводила время в своем кабинете и усердно готовила речь для выступления. В какой-то момент она услышала взрыв. Террористическая группа попыталась напасть на тогдашнего премьер-министра Великобритании, заложив бомбу в отеле.
Взрыв уничтожил ванную комнату, спальню Тэтчер, снес стены и полы в смежных номерах. В результате взрыва устройства погибли шесть человек, 31 ранен, но она чудом не пострадала, оказавшись вне зоны разрушений.
Вот так работа спасла человеку жизнь. Ведь если бы она легла спать, она бы погибла.
В сегодняшних реалиях, мы так же одержимы работой. Мы отдаем предпочтение работе, даже если она наносит ущерб нашим отношениям, телу и разуму. Мы испытываем тревогу, когда не работаем, зацикливаемся на успехах, связанных с работой. Живём в постоянном страхе, что нас сочтут неудачником и бездельником.
Не будем забывать, что трудоголизм является проблемой, которая может привести к профессиональному выгоранию, переутомлению и серьезным проблемам со здоровьем.
Всё хорошо в меру!