Моя предистория ещё более серьёзна. Более 20 лет на сосудосуживающих. В основном Тизин. И метод избавления более короткий. Всего три дня. По сути экспресс-курс Илоны Давыдовой. Испробован на себе в январе прошлого года, уже больше года я не сижу на каплях.

Предшествовал этому мой визит в КДП Приморского района Петербурга на Чёрной речке по направлению из районной поликлиники совсем по другому поводу. Меня года 3-4 мучили бронхиты по 2-3 в год. Проверили меня на всё, в том числе на астму, посетил я и лора. Впервые кстати лет за 20 тоже. Как-то по врачам я не ходок, все всегда переносил на ногах.
Ну и упомянул я лору про мою проблему с вечно недышащим носом. Сославшись на ломанный нос, хотя ломали (как я думал) мне его гораздо позже, чем возникли проблемы с заложенностью.
Она меня осмотрела и говорит:
-Хотите честный, но неприятный диагноз?
Ну я и отвечаю:
-Конечно, хочу, доктор, я умру, сколько мне осталось? Не берегите меня, рубите правду-матку
-Извините, но вы просто лентяй, который нашёл себе оправдание и лёгкий способ объяснить свою проблему. Ничего у вас не сломано, немного искривлена перегородка, но не более того. Даже операция никакая не нужна.

Я малость офигел от такой прямоты, но попросил сатисфакции. Точнее, объяснить, что да как.

В общем, единственное, что меня порадовало, что я не один такой лодырь-балбес. Очень многие без всяких серьёзных причин подсаживаются на капли и просто не хотят с них слезть. Ведь зачем что-то делать радикально, если можно точечно, пусть и временно, решить проблему.

А решение простое. Тупо вытерпеть двое, максимум трое суток, пока спадёт по сути вечный отёк. Помучаться возможно, но не капать ни в какую. Ни в одну ноздрю. Вообще. Единственную поблажку можно сделать в виде Фервекса на ночь перед сном. Я уже не помню, что она говорила про его состав. Там из всех антипростудных средств есть какая-то фигня, которая реально частично помогает при заложенности носа. Такая тема задержит результат на день-два, но будет легче. Я её прослушал в этой части, потому что мне реально было проще помучиться 2-3 дня, чем может меньше мучений, но 4-5. Решил рубить по максимуму.

Первый день был капец. Точное не так. Был лютый трэш. Я почти не спал ночь. Хорошо, что жена по моей просьбе выкинула все запасы тизина. Ночью просто не было вариантов, терпел.

Перед второй ночью задумался хотя бы о Фервексе. Но понял, что если пойду за ним в аптеку, то стопудово куплю и тизин. И всё пойдёт насмарку. Поэтому решил терпеть.
На удивление, уже вторая ночь была полегче. Одна ноздря начала пробиваться.

В течение третьего дня я уже понял, что прогресс налицо. И третью часть ночь я впервые нормально спал без капель. Впервые за хренову тучу лет. Одна ноздря была всегда свободна. А чтобы вторая прочистилась, я обнаружил классный способ - надо лечь на противоположный бок.

С тех пор я без капель. Даже ни разу не было соблазна. В более половине случаев нет никаких заложенностей вообще. Иногда ещё закладывает чуть чуть одну. Но метод с лежанием на противоположном боку отлично работает. Сколько бабла я спустил на эти капли за эти годы? 2-3 пузыря тизина в неделю. 700-1000 пузырей в год. По сегодняшним ценам больше сотни рублей один. За 20 лет... Жуть, точно больше миллиона по сегодняшним ценам. Я их, считай, пил.
Стыдно, но даже не запомнил имени врача. А она элементарно решила мою проблему.

P. S. Забавно и непонятно, но бронхитов за этот год у меня не было. Я вообще впервые за лет десять-пятнадцать не болел в течение года даже орви. И это в эпоху пандемии. Хотя тогда у меня более ничего не нашли и ничем не лечили. Есть ли у какая-то связь с моим хроническим насмарком или нет - даже не знаю. Но факт остаётся факт. Никаких простуд и болячек за целый год после того, как я слез с капель.

СИСТЕМА ЖКТ И ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

⠀

Большинство не подозревает, что, к примеру, запор, хронический панкреатит, застойная печень имеют отношения к хроническому бронхиту.

⠀

✔При запоре человеку тяжело дышать, у него постоянно идет процесс самоотравления, что повышает нагрузку на иммунную систему, истощая ее.

⠀

✔Увеличенная от застойных явлений печень приподнимает диафрагму и делает ее малоподвижной. Слишком поднятая диафрагма вызывает застой в основаниях лёгких.

⠀

✔При патологии поджелудочной железы в организме и наличием излишних бактерий, вирусов образуется патологическая слизь, которая блокирует дыхательные пути, и человек не может избавиться от слизи в глотке, от гайморита и бронхита.

⠀

🚩При таких синдромах слизи очень важен характер питания. Надо максимально исключить те продукты, которые провоцируют образование слизи – это молочные продукты, крахмалистые(картофель, бананы, хлебобулочные), кукурузные, подсолнечное масло, жареное, алкоголь.

⠀

✔Ещё причина- паразиты, грибы, микроорганизмы и вирусы. Самая распространенная картинка – хронический бронхит или бронхит с астматическим компонентом - аскаридоз.

⠀

🚩#Аденоиды. Запоры + паразиты. Лимфоидная ткань в носу растет не вдруг. Забитый нос, забитые гайморовы пазухи, бронхи все отражается на общем состоянии.

⠀

Мало того, что на слизь всегда подсаживается инфекция и отравляет нас, но в результате отсутствия свободного дыхания у человека наступает синдром гипоксии – недостатка воздуха.

⠀

При этом может ли нормально работать сердце? Нет. А мозг? Конечно, нет! Ведь мозг потребляет 20% всего кислорода.

⠀

Так что если ваш ребенок с аденоидами или бронхитом стал хуже учиться, это не только его вина. Паразиты и грибы, вот мешающий фактор.

⠀

Паразиты прячутся в споры, цисты. Отсутствие симптомов не есть признаком отсутствия паразитов и грибов.

⠀

🌱Если у нас есть натуральные, не химические препараты, с помощью которых можно создать неблагоприятные условия для жизни и размножения паразитов, то антипаразитарную и антигрибковую программу можно назначать в любой момент и в любом возрасте? Зачем давать им плодиться и отравлять нас?

⠀

Такая тактика в практике дает отличные результаты. #DrNosovaElena

В детстве я хотела быть пиратом, а не инвалидом.

Когда врачи впервые заговорили об инвалидности, мне было лет 15. Я категорически отказалась, нарисовав в голове коляску, костыли, протянутые руки. Всё, что общество навязало слову. Мне было невыносимо думать о себе, как об инвалиде, и никакие социальные плюшки не могли меня переубедить, тем более, что я была уверена - болезнь со мной ненадолго. Врачи искренне недоумевали, а мама сразу поняла и закрыла тему.

Второй раз о группе всерьёз заговорили на втором курсе универа, когда я стала задыхаться при ходьбе и мне понадобились довольно дорогие ингаляторы на постоянку. Я тогда вся была в романтичной влюблённости и, конечно же, не хотела ничего из мира больниц и поликлиник. Но мама сказала "ты не думай про само слово, думай, что можешь хоть что-то получить от государства, а лекарства ты купишь или джинсы - твоё дело". Филолог всегда найдёт верный подход к другому филологу. И вот сквозь слёзы я отправилась в чиновничий адок.

Чтобы получить группу, нужно пройти кучу врачей-приспешников, а в финале сразиться с боссом - комиссией в театральном поединке. В один день с вами тут собираются человек 10-15 страждущих, пытающихся убедить врача-чиновника, что ни лёгкие, ни ноги у них не отрасли за год. Но бумага лжёт. Босс смотрит только в глаза.

В первый раз я была честна и рассказала, что работаю фрилансером, живу с парнем и могу покупать некоторые лекарства. Дали 3-ю. Мой врач рвал и метал, удивлялся, как можно было так оплошать и завещал в следующем году прибедняться.

Через год я уже была безработная, живущая у пожилых родителей грустная лёгочница и мне дали 2-ю. Это мой объективный результат.

Однако ещё через год чиновникам померещилось, что мне лучше, раз нет ухудшения, и они дали 3-ю бессрочно. А надо сказать, что 3-я - это прям самые бесправные инвалиды, прям социальная обочина. Это такая инвалидность, когда даже знак поставить на машину не можешь. Пару лет я даже носила старую справку, притворяясь, что я элита из 2-й группы, чтобы парковаться у банков и магазинов.

Часто я зачем-то читаю комментарии под постами на тему стопхамов и парковок под знаком "парковка для инвалидов" без права на то. Чаще всего вся ненависть комментаторов обрушивается на тех, кто по их мнению не похож на инвалида. А именно - все, у кого нет дцп или коляски, то есть визуально подтверждённой инвалидности. Кроме того, инвалид должен быть обязательно печальный и неспособный купить себе что-либо дороже жигуля.

Я как-то с боем ворвалась в такое обсуждение, сказав, что вот я тоже хотела бы спокойно парковаться под знаком, хоть и выгляжу, как обычный довольный жизнью человек. Со мной зарубился мужик, доказывающий, что раз уж я дошла до машины, то могу и по парковке пройти, а если тяжело дышать, то отдыхай чаще (все советы раздаются в таких чатах панибратски) или сиди дома. Идеальный сферический инвалид в вакууме должен сидеть дома.

Примерно то же мне сказали на собрании дома, когда решали, имею ли я право оставлять машину у подъезда под знаком. Считалось, что раз мне не нужна коляска, значит, я лже-инвалид и вообще по блату группу получила, а то и через постель.

Интересно, что государство тоже видит лишь один тип инвалидности, поэтому соц.благоустройство превращается в повсеместное надстраивание пандусов. Так себе урбанистика.

Но инвалиды - это СОВы, с ограниченными возможностями (глаз, сердца, конечностей, лёгких, etc.), и классно делать для таких людей светофоры со звуком, элеваторы и лифты в переходах, крупные шрифты в дизайн-коде города, больше парковочных мест, коляски напрокат в ТЦ и парках - тысячи способов вытащить людей СОВ из дома и дать им (нам) классно пожить, потусить и попить кофе в любимой кофейне.

Андрюха, у нас труп, возможно, донор. По коням!

Да-да, это жёстко, но правда. Я уже несколько месяцев  в листе ожидания трансплантации лёгких, а это значит, что теперь я буду в лучших традициях древнерусской литературы - ждать у окна. С начала пандемии, приехав из Екатеринбурга в Москву, мне пришлось сидеть с февраля по август в квартире, практически не выходя на улицу из-за ограниченности кислородного аппарата, и надеяться, что больница меня пригласит на исследования. И вот это случилось. Теперь самый частый вопрос, что я слышу "ну, когда операция?".

Операция по пересадке донорских органов не происходит в плановом порядке, у неё нет даты и времени суток. Ведь по сути мы ждём, когда кто-то некурящий, ведущий более-менее здоровую жизнь, умрёт - своей смертью или в несчастном случае. При этом было бы отлично, чтобы его привезли в ту больницу, где есть лицензия на изъятие органов, а его родственники были бы не против. Морально нужно быть готовым к операции в любой момент. Да, в истории с почкой или одним лёгким может быть и родственное донорство, тогда всё куда очевиднее, но если речь о двух лёгких (а часто именно так), то нечего у папы с мамой клянчить.

Это очень чернушная история, поскольку фактически врачи имеют право забрать орган у человека с уже умершим мозгом (так с медицинской т.з. подтверждается смерть). И бывают моменты, когда человек уже на грани и две стороны молятся: родственники за то, чтобы он выжил, а где-то реципиент, которому сказали быть готовым - за то, чтобы умер и спас его жизнь.

Донорский орган должен совпасть по многим параметрам: от группы крови и hla-фенотипа до роста и веса. Если же вдруг несколько реципиентов подходят, то врачи выбирают сами, исходя из сроков ожидания. Приятно думать, что берут того, кому хуже, кто может и не дождаться следующего шанса, но вполне возможно, что выбирают и более сильного, ответственного... Ведь выживаемость после операции - это и есть отчётность больницы и её успех в трансплантации.

Так что всё время до судьбоносного звонка я должна находиться в Москве, в часе езды от Склифа. Мне выдали список лекарств и вещей, которые должны быть собраны заранее и стоять буквально у порога. Также необходимо сдавать кровь раз в месяц, ни в коем случае не худеть и не жиреть, следить за кислородом и со2 и держать себя в тонусе. Ха-ха.

Ожидание в среднем длится год. Кому-то, я знаю, повезло - они ждали 14 дней (рекорд), месяц, три месяца, но есть и два года, четыре, в Шумакова даже шесть лет. А кто-то не дождался и сообщество провожает их слезами и фотками в масках ИВЛ.

Надеюсь, мне повезёт (и кто-то умрёт), у меня частотная группа крови.

Да, господа, это трэш. Но такова жизнь, такова теперь моя жизнь и я не хочу от неё отказываться.

Да-да, садитесь поудобнее, сейчас мы вместе разберёмся, зачем нужен кислородный концентратор и аппарат неинвазивной ИВЛ (СИПАП). А начать нужно с того, как дышат все человеки.

К сожалению, лёгкие - это не волынка, на которой играют крохотные шотландские парни, и не весёлая фабрика мыльных пузырей с единорогами и радугой. Реальность сурова и предоставила нам две пористых филешки в обёртке из плевры с прожилками бронхов внутри. Задача лёгких расправляться на вдохе, поглощая атмосферный воздух, насыщенный кислородом, и сжиматься на выдохе, избавляясь от углекислого газа и остатков кислорода. В этом им помогают межрёберные мышцы и, что главное, диафрагма - мощный мышечный пресс, под давлением которого и выходит весь лишний CO2.

Чем плох СО2? Ничем, если он в норме, отравлением организма, проблемами с нервной системой, нарушением процессов газообмена и питания крови и в итоге смертью, если он в избытке.

Но как милый добрый кислород превращается в CO2, который сейчас мне так мешает дышать? Всё (нихрена не) просто. Грубо говоря, в конце каждого бронха находятся десятки альвеол (а всего их около 700 млн.), обтянутых сеткой кровеносных сосудов. Именно там, в альвиолах, кислород поступает в кровь, а углекислый газ - из крови.

После этого обмена кислород с хохотом разносится по всему организму, окисляя питательные вещества и раздавая энергию направо и налево. А углекислый газ вздыхает, стабилизирует нервную систему и, как полагается продукту метаболизма, покидает организм. Так работает газообмен.

В норме человек за 16-20 вдохов в минуту получает около 5 литров кислорода. Этого хватает и ножкам, чтобы идти, и мозгу, чтобы назойливо крутить "И снова седая ночь". Но вот только у большинства лёгочников эта система сломана. В частности, у меня бронхи забиты мокротой, а потому кислорода поглощается меньше и он просто не доходит до большинства альвеол. Кроме того, чтобы изгнать CO2 из лёгких мне нужно больше усилий, дольше выдох, мощнее диафрагма. Ну, вы поняли, у меня всего этого нет. И чем больше бронхов вовлекается в болезнь, тем меньше я дышу.

Тут на помощь приходит кислородный концентратор, простой парень, делающий кислород из говна и палок прямо в квартире. Он берёт воздух в комнате, прогоняет его через свои цеолитные шарики, вычленяет кислород и передаёт его мне в трубку под напором в нужном количестве - всё, мы великолепны. Однако это не решает проблему с СО2. Для него нужны упражнения, либо, если уже совсем беда, то аппарат НИВЛ, который даёт высокое сопротивление при выдохе, из-за чего лёгкие сжимаются сильнее и отдают должное. Вместе эти ребята работают в сложном балансе. Если дать большой поток кислорода, может возникнуть гипервентиляция, СО2 начнёт расти, что приведёт к гиперкапнии - беда, гибель, разрушения. Наша задача - обратная. Контролируется всё это пульсоксиметром и, разумеется, анализом газообмена крови из артерии. Так я буду балансировать до трансплантации.

Ну что, познавательная минутка окончена, можно и чаю попить. А если интересно, что будет дальше - велком в инст трансплант-активиста sokovninanika  (меня)

Заболела у меня девушка, температура, болят легкие.
Пошла значит моя мадам в поликлинику, как никак пару дней в учебное заведение не ходила, справку получить или же идти на больничный надо... Как всегда огромные очереди, духота, шум. Всё стабильно, так сказать. Ну значит вот, до "Эвереста" дошла, попала на прием...
"Горло у вас красное, воспалённое, вы себе накручиваете" ,- сказала врач.
Окей, накручиваю так накручиваю...
В итоге вечные приемы, с больничного так и не выпускают, переругалась в регистратуре, сказали идти в платную поликлинику, раз что-то не устраивает. Угу... Пришлось и в правду идти в платную, денег конечно особо и нет чтобы по платкам ходить, но что поделать...
В платной же поликлиники сразу подняли кипиш на счет лёгких, всё начали перепроверять, отправлять на рентген.
Подозрение на коронавирус. Отправляют ложиться в больницу. Девушка решила не спешить, сдать кровь, сделать рентген лучше (до этого сделали ужасный снимок, где самих легких то и не видно).
Хорошо что всё-таки решили не спешить с больницей, так, как подозрение на ковид отпало. Оказалось у девушки бронхит. Пока ждала обследование в местной поликлиники бронхит обострился и легкие отекли. Прописали таблеточки и вроде бы всё идет хорошо. Уже надо выходить с больничного, с первых чисел сентября не учится, пропустила много тем. Записалась снова в местную поликлинику, получать справку. На этот раз я пошел с девушкой, талон на 16:10, как обычно в кабинет попала только спустя час... Про бронхит они узнали, прописали те же таблетки что и в платной поликлинике. Опять сказали придти потом...
Наши больницы - это просто что-то с чем-то... Злые врачи(не говорю про всех, есть добрые и общительные, но таких мало), вечная ругань на счёт очереди, быдловатые люди(опять же не все, просто есть индивидуальные личности).
Не болейте, кушайте витаминки, мойте руки ;)