Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Игра рыбалка представляет собой полноценный симулятор рыбалки и дает возможность порыбачить в реально существующих местах из жизни и поймать рыбу, которая там обитает.

Рыбный дождь

Спорт, Симуляторы, Рыбалка

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
3
Gydvin102r
4 года назад

О себе и о том как жить дальше⁠⁠

В первую очередь хочу всех попреветсвовать.
И так в начале своей истории , краткая автобиография.
Меня зовут Дмитрий я 1989 года рождения мне 32 года . Детство моё проходило в одном крупном городе ( население больше миллиона ) .
Семья моя была не полная мама и бабушка , отец с нами не жил хотя проживал в квартире на против с мамой папой и своим родным братом.
Отец в моем воспитании принимал минимальное участие, не смотря на это мне есть за что сказать ему спасибо.
Мама тоже не особо в меня выкладывала, главное для неё было то что, мне было что одеть , что поесть , и школа .
Бабушка та что с маминой стороны с которой мы собственно и жили для меня святой человек, это отдельная история если будет интересно сделаю пост про это.
Ну так вот как и тысячи моих ровестников я всё свое свободное время проводил на улице, стройки, пугачи, гаражи, костры, драки, догонялки, велосипеды, заброшенные сады, купание весь день до синих губ. В моей компании все дети с похожей судьбой не полная семья, родители алкоголики, многодетные малоимущие. Всех нас объединяло одно наши дурные интересы и образ жизни.
В процессе взросления и подросткового возраста уличная жизнь плавно переходила в уголовную, то есть мы гуляли до самой поздной ночи ( пока нас искали по улицам посидевщие родители) тогда ещё не каких телефонов. Да да я из того поколения кто успел пожить до телефонной эры :) но и время когда телефоны отжимали активно в арках и улицах , тоже хорошо застал. Сам в этом участвовал.
Вернёмся к ошибкам которые в последствии мне мешают жить полноценно и нормально.
Всё нарастает как снежный ком сначала мы воровали пластиковые колпаки с машин и продавали их на рынке, деньги тратили на алко коктейли, сигареты. Потом мы грабили киоски, и тащили буквально всё что лежит не ровно с целью наживы, там много всего было не будем углубляться. В большинстве случаев всё сходила с рук до поры до времени, первую свою судимость я заработал за угон машины, то есть что бы вы понимали, инициатором был не я, за рулём был не я, но вину пришлось взять на себя так как поймали только меня. Отделался условной, на секунду мне было на тот момент 16. Потом были ещё статьи за грабёж сопротивление сотруднику полиции ( тогда милиции ) . И приченее ему тяжких увечей. В тюрьме я не разу не сидел в итоге. То амнистия по моим статьям то условка очередная по истечению предыдущей. В сухом остатке к 18 годам 4 судимости.
И вот мне исполняется 18 лет и вдруг что то щёлкает в моей пустой голове, я понимаю что выбрал не тот путь, хотя всем уже было всё очевидно по моей личности. Я на огромное удивление для всех, поступаю в профессиональное училище, и устраиваюсь на работу на автомойку в ночную смену. Содержать себя сам я начал уже с лет 13 так как мы жили не богато ,я частенько подрабатывал и с краж были постоянно деньги на кроссовки там и на вещи. И вот значит, я взялся за голову и начал ставить себе в жизни цели, здесь тоже всё не гладко. Закончил я шарагу получил профессию токарь-уневерсал и курсы автомеханика. Мне 19 лет. Естественно с моим криминальныим багажом и речи быть не может об армии, не кто меня туда не взял.
По профессии в итоге я не работал , живу себе значит работаю где придётся то в охране то в торговле.
В возрасте 24 лет я прохожу курсы на специалиста по КИП прибор, и иду работать в одну монтажную фирму, всё хорошо и зп больше и специалист какой не какой. На работе поставили старшим в бригаде начальство относиться хорошо видят что я ответственный не загульный Всё таки семья дети кормить надо , по стечение нескольких лет понимаю что надо поступать в институт всю жизнь лазить по эстакадам не хочу. Поступил получил высшее образование ( инженер по сварке) да вот только всё зря. Я как специалист очень хороший но не в одну серьёзную фирму за хорошую зп меня не берут из за моего прошлого, мой максимум это какая ни будь шарага где постоянно задерживают деньги и условий не каких, и платят копейки, за время своей рабочей практики, я завёл много знакомых с которыми вместе начинали, сейчас они уже занимают должности и получают приличные деньги, зная меня они как только не пытались меня затянуть к себе но всё тщетно , служба безопасности не пропускает. Сколько уже у меня было возможностей устроиться в хорошую контору я прохожу все этапы собеседования, и как только доходит до сб всё отказ. Смотрите прошло уже 15 лет с момента последней ошибки, я многое переосмыслил поменял кардинально жизненные приоритеты, не пью не курю больше 8 лет занимаюсь спортом, женат двое детей, все кто меня знают последние лет 10 не за что не поверят что я был таким бесом. Все скажут добрый воспитанный умный чуткий не когда в беде не оставит. И это так и есть, я много говна сделал в своей жизни, и каюсь об этом карма вещь такая ,и я максимально стараюсь её очистить. В общем я в глубоком отчаянии это очень отравляет мне жизнь, так как страдают из за этого мои близкие моя семья, стабильного заработка нет, денег категорически не хватает, я понимаю что сейчас тяжело не мне одному. Самое обидное что я знаю как заработать и теоретически могу без проблем, но вот сами понимаете есть одно но. Я уже что только не думал может плюнуть на всё и в другие двери стучаться, только я не вижу себя в роли водителя или продавца. Конечно я постоянно думаю на тему предпринимательства и это больше всего успокаивает от панике которая последние годы в голове , что проживу не удачником.
Но на свое дело нет пока не средств не стоящей идеи, так только что то размытое и не точное. Да и вообще не прослеживается во мне предпринимательской жилы, все не большие попытки были всегда себе в ущерб. Конечно во всем в этом виноват только я сам и не кого не обвиняю кроме себя. Но я всё же считаю что каждый, ошибается по своему и имеет права на второй шанс, один из главных показателей это то что человек который понял свои ошибки и не повторяет их.
Кстати из старой моей компании есть те кто уже отошёл в мир иной , есть те кто просто спился , есть наркоманы законченные, слава Богу не все.
Так что вот как то так , не судите люди строго ,просто хотелось с кем то поделиться. И прощу прощения у тех у кого из за орфагрофических ошибок идёт кровь из глаз и нарушается психика.

Показать полностью
[моё] Берегите себя Прошлое Длиннопост Текст
15
282
Odin.RT
Odin.RT
4 года назад

Я победил Ковид. И легочную двух стороннюю пневмонию. Мои наблюдения. И рекомендации⁠⁠

Сегодня окончательно подтвердился диагноз что я здоров 24.07.21 На выписку меня можно только в среду 28.07.21 Не прошел минимальный порог по времени. Оказывается все строго. Надо понаблюдать за лёгкими. Потому что КТ-3 это когда площадь поражения больше 60% не разрешает выписать раньше. Есть опасность. Если не пройти полный курс. Лечения.

Что хочу сказать тем кто будет гуглить информацию как это. Не бойтесь. Дышать будет тяжело. Иногда будет казаться что ты умираешь. Что лёгкие не принимают кислород. Это все кислородное голодание мозга. Не верьте ему. Враг ваш это мозг. Он заставляет думать что все конец. Не бойтесь страха смерти как это не страшно не звучит. Старайтесь позитивно мыслить. Я не верил в весь этот бред про позитивное мышление. Но работает.

Обязательно слушайте врачей. Когда они говорят лежать на животе это не просто слова. Эта поза спасла мне жизнь. Она дала мне возможность дышать без кислорода. Без ИВЛ. относитесь к врачам, медсестра, санитаркам или просто к человеку в халате как к родному человеку. Верьте все что они говорят это не просто слова. Не давайте обижать их другим.

Родным. Не бойтесь ваш страх чувствуется. Не плачьте перед разговором. Только позитив. Как бы не было страшно. Не носите вредную "вкусную" Еду. Соблюдайте то что говорят врачи. Я видел как больные манипулируют родными. Бабушка специально отключала ИВЛ чтобы зарядить телефон и кричать в телефон что её убивают. Что ей не дают кислород. У неё нет сил дышать и ей не дают ходить. "По факту ходить нельзя никому" Это опасно для самих пациентов. Падение может стать фатальным. Эта же бабушка болея сахарным диабетом постоянно трескает что то с сахаром. Поэтому родным категорически!!! Не слушайте торг. Слушайте врачей. Если что говорите что забрали не разрешили.

От вас требуется, позитивный настрой. Отвечайте по мере возможностей. Будьте спокойны делается все возможное.

Оснащение. Я лежу в государственной клинике. Лекарства есть. Те что нужны. Без излишков. Все хорошо. Я не видел чтобы лекарств было мало или что то вроде того. А вот медсестрам, врачам, фельдшерам и всему персоналу не дают все в полном объеме. Маски я за все время видел как меняют пару раз. Лежу больше недели. На комбинезонах я видел дыры. Которые кто то заклеивает а кто то ходит прямо так. Они герои и это не просто слова. Это реальный и подтверждённый факт. Который я видел своими глазами.

Р/S Если вас накрутили родные и вы начинаете звонить в приемную. На сестринскую. Вы можете убить человека. Отвлекая от работы мед персонал.

Берегите себя. Берегите просто людей рядом. Берегите родных, близких и берегите наш хрупкий и неустойчивый мир. Всем мира, здоровья и добра.

Показать полностью
[моё] Рекомендации Коронавирус Врачи Пневмония Длиннопост Текст Берегите себя
112
10
AstrelOK
AstrelOK
4 года назад
История болезни

Мой путь к вакцинации⁠⁠

Как только в России появилась вакцина раньше, чем в остальном мире, как и подавляющее большинство из вас, воспринял это событие крайне скептически. С одной стороны изобретение вакцин спасло огромное количество жизней и отрицать их пользу просто бессмысленно. С другой же стороны крайне сжатые сроки разработки заставляют задуматься о том, что в условиях гонки за первенство в создании вакцины и монополии госкомпаний в области разработки, оценки эффективности и контроле производства, некоторые этапы могут быть пропущены, цифры подогнаны, деньги распилены, а получившаяся вакцина неэффективна.
Прошло уже достаточно много времени и мои сомнения совершенно не изменились, но произошли события, которые изменили другое, что и привело к тому, что сегодня я вакцинирован.

В 2019г мир впервые услышал о новой коронавирусной инфекции. А уже 2020г все мы столкнулись с новой реальностью в виде самоизоляции, постоянного ношении масок, qr кодов, закрытых границ и обсерваторов. В моем восприятии все это время корона была чем-то вроде гриппа с бо́льшим риском смертности для пожилых людей, а для остальных, включая меня, просто гриппом, которым лучше переболеть, чем всю жизнь бояться заразиться. За себя я не переживал, родителей же, наоборот, пытался всячески обезопасить. Но все мои попытки оградить их - самоизолироваться дома, разбились об их веру в волю всевышнего на иммунитет и урожай на даче, который испортится. В конце 2020г они заболели. Папа заболел первый. Я тогда настоял, чтобы он вызвал врача. Ему диагностировали ковид, выписали лекарства, посадили на самоизоляцию, а я с женой и детьми перестали встречаться с родителями до их выздоровления. Из-за этого я серьезно поругался с ними. Родители считали что вся эта суматоха с ковидом полная ерунда и сидеть дома не собирались, но после моей угрозы, что сдам их собезу, пенсионному фонду, Сбербанку и другим словам, что они знают, согласились сидеть дома. Мама заболела через неделю после папы и врача вызвать не стала. Болели одинаково - один день температура 38, неделя слабости с той лишь разницей, что папа принимал лекарства, а мама нет. После выздоровления у мамы осталась лёгкая боль в спине. Через 3 недели оба сдали тест на антитела - у папы igm отрицательный, igg положительный, у мамы положительные оба. Это означало, что папа переболел, у него сформировался иммунитет, а мама все ещё болеет. Проконсультировался с несколькими врачам и все заверили в том, что это нормальная картина и переживать не стоит, что положительный igm может наблюдаться долго после выздоровления. На тот момент моя уверенность в статусе ковида, как немного более тяжёлого гриппа с минимальным рисками, лишь укрепилась. Мы с родителями снова стали встречаться.

Прошло пару недель и в феврале 2021г от ковида умер коллега. Без вредных привычек, спортсмен и на 3 года младше, он явно был меньшим претендентом на попадание в группу риска чем я. Это событие оказало на меня очень сильное влияние. Та ранее ничтожно малая вероятность летального исхода от ковида для людей не из группы риска стала, вдруг, осязаемой. И если раньше это были безликие цифры статистики, то сейчас эта вероятность обрела вполне определенное лицо и стала казаться гораздо большей и близкой нежели раньше. Первый вывод который я сделал - попади я в такую хоть и маловероятную ситуацию, у меня не будет возможности вернуться в прошлое и сделать вакцинацию, чтобы не заболеть. И дальше все будет в руках ее величества фортуны. Такой расклад меня не устраивал.

Одновременно с этим событием у мамы начало ухудшаться здоровье. За два месяца из вполне здорового человека, играющего в настольный теннис и совершающего ежедневный вечерний променад в парке, она превратилась в почти лежачего человека, которому сложно дойти до туалета.
Первый раз вызвал скорую в апреле. Маму положили в больницу с подозрением на аппендицит. Сделали УЗИ, прокапали обезболивающее, ничего не нашли, отпустили домой. Первый день после больницы чувствует себя хорошо, а со второго снова начинается ухудшение. Несколько раз вызывал врача, результат один и тот же - пейте обезболивающее, у вас ничего нет. Через несколько недель в воскресенье начался кашель с кровью. Опять вызвал врача. В этот раз пришел другой врач - молодой парень. Сатурация 85, левое лёгкое не прослушивается. Срочно скорая и госпитализация в Коммунарку. Диагноз - левосторонняя нижнедолевая пневмония, поддиафрагменный абсцесс. Лечение 12 дней в стационаре, выписана 27.05.2021 на амбулаторное долечивание. В области диафрагмы до сих пор установлен дренаж - трубка с мешком для сбора гноя. На сегодня 28.05. 2021 отхождение гноя закончилась уже как 5 дней. Состояние значительно улучшилось, мама может сама вставать и ходить без помощи. Завтра везу ее на УЗИ, Надеюсь, что будет принято решение о снятии дренажа.

Это второе событие, которое изменило мое отношение к рискам. И, хоть, врачи отрицают связь с ковидом, мне слабо в это верится. Положительный тест igm, отсутствие лечения ковида, боли в спине в области будущего абсцесса, ухудшение здоровья после ковида - слишком много совпадений. Вполне безобидное течение болезни вовсе не гарантирует полного выздоровления и отсутствие осложнений. А с учётом текущего состояния здравоохранения и снижения компетенции врачей, существует далеко не нулевая вероятность, что осложнение вовремя не диагностируют. В случае мамы - это было несколько разных терапевтов и фиг сколько знает врачей в стационаре во время первой госпитализации и 5 потерянных месяцев лечения и как следствие запущенная пневмония.

Сложив эти события не сложно сделать вывод, который становится очевиден только после наступления событий, которые гораздо проще предотвратить, чем устранять их последствия.

Рассказанная история глубоко личная, и, вряд-ли окажет такое же влияние на вас, как на меня, но я надеюсь, что она поможет вам взглянуть на ваше недоверие к вакцине по-другому - со стороны тех, кто переболел с тяжёлыми последствиями и тех кто хотел бы чтобы их ушедшие близкие могли вернуться в прошлое и вакцинироваться. Ваше недоверие не стоит того, чтобы это пережить.

Показать полностью
[моё] Вакцинация Коронавирус Берегите себя Длиннопост Текст
26
726
DELETED
4 года назад

Ответ на пост «Б-беспечность»⁠⁠1

Я тут на днях лежал в травматологии, мениск оперировали. Так вот я заметил, что 99% мужчин там лежит исключительно из-за игнорирования техники безопасности:

Работал голым, ударил по монтировке, осколок отлетел от нее и влетел в руку до кости (хорошо, что не в глаз).

Закрепил перфоратор, хотел отшлифовать на нем какую-то деталь, намотало перчатку, оторвало вместе с пальцем.

Отрезал себе палец болгаркой.

Полез через погрузчик посветить рабочим, поскользнулся, задел рычаг, сдавило погрузчиком, что-то там с тазовыми костями.

И вот так до бесконечности. Женщины лежат в основном очень пожилые. А парни все очень молодые, 20-30 лет.

Мужики, берегите себя и помните, что правила ТБ написаны кровью.

[моё] Нарушение правил Ответ на пост Текст Техника безопасности Берегите себя
119
136
Serblucot
Serblucot
4 года назад

Опасные (запрещённые) работы⁠⁠

Пишу в ответ на пост :Прораб был неправ
Вот
#comment_201843238
комментарий как руководители заставляют выполнять опасные работы связанные с рисками и работники их в душе проклиная подчиняются. А потом, ффуу, вроде обошлось!
А вот в Таганроге не обошлось :
https://161.ru/text/incidents/2021/05/25/69934088/
Цените свою жизнь и здоровье, никому до исполнителей нет дела, если начальник карьерист, идиот или самодур!
И мой пример :
Работаю на предприятии 1 степени опасности, надо снять клапан по жидкому газу. Закрыли отсечные задвижки и начали разбалчивать фланцы, ослабляя третью шпильку между фланцами вырывается струя газа, задвижки не держут, мы быстро затягиваем всё обратно и вызываем руководство на место.
Один идиот посмотрел на демонстрацию и говорит : ну и что, вы же в ПеШа работаете!
(ПеШа : ПШ-1 изолирующий противогаз)
А второй говорит, да это остаточное давление в клапане, через момент сброситься!
Я им и говорю : судя по силе выброса это не остатки, мы в помещении, рядом работают насосы с электродвигателями, а если искра?
Ху. ня, делайте, всё будет нормально и ушли.
И это на предприятии на котором изо дня в день долдонят о технике безопасности!
Мы посовещались , и отказались снимать клапан.
Начальник выслушав, поджал губы, и сказав : хорошо, имеете право, найдутся нормальные у меня мужики, удалился.
После этого начальник ходил и сетовал другим нашим коллегам как мы его подставили, и подставили коллектив, ведь теперь всем придётся работать не клапаном, а крутить задвижку в ручную. Но желающих не нашлось, правда были предложения ослабить шпильки и убежав подальше, подождать пока "остаточное" давление сброситься, но вот такой сценарий нашему начальнику почему-то не понравился, так и работали до следующего капитального ремонта.

Показать полностью
[моё] Производство Начальство Техника безопасности Берегите себя Текст
21
14
MariyaPashinina
MariyaPashinina
4 года назад

История о том, зачем все мы здесь. Полная версия⁠⁠

Умер Платон Иванович и попал на Небеса. Там его встретил Бог.

- Ну, рассказывай, как жил, чему научился, что видел? – улыбнулся Бог.

- Хорошо жил, богато. Детям наследство хорошее оставил. Последние тридцать лет заместителем директора на заводе проработал, - бодро ответил мужчина.

- Это я знаю. Жил-то как?

- Нормально жил. Жена, три сына. Все как у людей. Дом за городом построили, дача есть.

- Ох! – вздохнул Бог. – Я тебя спрашиваю: жил ты как? К людям с добром или мимо проходил? К близким с любовью или всё о делах думал? Как фигурки твои резные? Еще в школе про твои золотые руки легенды ходили!

- Эээ, ходили, что-то такое припоминаю, да. Но главное - у меня три грамоты есть от директора завода и два диплома от самого министра!


Бог вздохнул еще тяжелее и снова обратился к мужчине:

- Платон Иванович, Платош, ты мне что 83 года назад говорил перед тем, как родиться?

- Не помню, мне ж 83 года. Я что неделю назад-то было не вспомню, а тут 83 года, - замялся Платон, словно снова сидел на совещании и надо было как-то оправдываться в том, что деньги получили, но работать над проектом еще не начали.

- Давай вместе вспомним, - сказал Бог и повел рукой перед собой.


Загорелся экран и там Платон, еще бестелесная душа, сидел за одним столом с Богом, ел печенье и возмущался: «Да ты посмотри, Господь, что на Земле-то творится? Гонка за деньгами, а чтоб с ребенком вечер провести или жене цветочек просто так подарить – так на это времени нет! На Мальдивы копят, а чтобы вместе в парк сходить, погулять, зимой на горках покататься – таких мыслей в голову не приходит! Как будто на Мальдивах станут стопроцентными родителями, а сами – знаю я – в телефоны уткнутся и будут почту рабочую проверять… У подъезда мусор, все эту бумажку уже три дня стороной обходят...»


Душа Платона Ивановича еще долго кипятилась и возмущалась в этом «кино». Бог тогда сидел рядом, улыбался и вдруг сказал: «Ну, что, Платош, пойдешь вниз, разберешься?»

- А то! – гордо ответил Платон Иванович и отправился готовиться к Переходу на Землю.


Стыдно стало нынешнему Платону Ивановичу:

- Ну, а как иначе, - стал он жаловаться Богу. – Только спустился, тут кутерьма. Понесло меня: только родился, как сразу еще трехмесячного в детский сад, потом школа. Родители вечно на работе. Действительно, фигурки из дерева получались у меня отличные. Любил я это дело: сижу, вырезаю, душа успокаивается. То слоник получится, то волчок, а то и зайка.

Платон Иванович аж глаза закрыл, предаваясь сладостным воспоминаниям.

- Ты ж потом еще года три вырезал фигурки и даже несколько полочек резных сделал…

- Ага, - поддакнул Платон Иванович. – И все три года слышал от отца с матерью: «Дело хорошее, но на нем не заработаешь. Иди-как лучше в юристы или экономисты».

- Ты и пошел.

- Пошел…

- А с Ниночкой, как познакомился, помнишь?

- Помню, конечно. Самая красивая девчонка в институте была. И при этом милая, добрая. Я подойти стеснялся, а сам в это время дома шкатулку резную для нее вырезал. Руки-то помнили, хоть в старших классах и не прикасался к дереву.

- И сделал настоящий шедевр!

- Да. Подхожу, руки дрожат… Молчу, пакет протягиваю.

- Она взяла, достала шкатулку, ахнула…

- Я чуть не умер тогда от волнения. Боялся, что засмеет. Больше шестидесяти лет прошло, а как вспоминаю, руки дрожат. Видишь?

- Вижу, - улыбнулся Бог. - Ниночка тогда все поняла, шкатулку к сердцу прижала, взяла тебя за руку и больше не отпускала.

- Ох, счастливы мы были! Дай Бог каждому!

- Я-то дам. Главное, чтобы взяли. А потом-то что было, помнишь?

- Вообще-то я работал, семью обеспечивал! У меня грамота есть! – снова задрал нос Платон Иванович.

- Да я не про работу! Работал он! Это Ниночка работала. Трех сыновей воспитала, пока ты на работе отсиживался. Видите ли, не высыпался он, пока Ниночка по ночам кормила да спать детей укладывала.

И Бог снова повел рукой.


На экране показалась квартира Платона Ивановича. Вечер. Ниночка, уставшая за день, с мешками под глазами, давно не отдыхавшая как следует, идет открывать ему дверь. Платон Иванович пришел с работы.

- Ну, Нинуля, голоден как волк! Корми давай! Ты на завтра мне рубашку приготовила? И вот еще: на пальто пуговица почти оторвалась. Подошьешь, а?

- Конечно, - ответила его ненаглядная и ушла в другую комнату. А тут и слеза по щеке, и усталость, и тяжелый вздох. Стоит Нинуля, смотрит в окно. Тяжело ей. Дети еще маленькие, пока не помощники. Хотя старший уже почти научился пол подметать. Да и средний учит совсем маленького, что одежду складывать и убирать надо.

- Нинуля, я уже за столом! Накладывай! – Платону Ивановичу легко и радостно. На работе выгодный контракт заключили. После обеда отметили немного. Потом, конечно, по кабинетам разошлись, но и там празднование продолжалось.

Видение медленно рассеялось.


- А обнять, поцеловать, помощь предложить? Такое в голову не приходило? – спросил Господь. – Грамотой он мне тут машет!

- Нет, - понурив голову, ответил Платоша. – Она ж дома весь день, это я – работаю и работаю.

- А дома не работа, да? Еды на готовь, одежду постирай, порядок наведи, детей собери, каждого по школам-детским садам-секциям отведи… Сам-то помнишь, как пришлось на три дня за Ниночку дома остаться, та к тёте уехала на огороде помочь?

- Не напоминай даже! – закричал Платон Иванович. – Вспоминать не хочу, уже к первому вечеру я чуть волком не завыл.

- Не к вечеру, а к обеду. И к какому обеду-то? Вы тогда все три дня бутербродами питались, у детей животы от сухомятки разболелись.

- Я стирал…

- Что ты стирал?

- Носок.

- Достирал?

- Да, - жалобно промямлил Платон Иванович.

- МО-ЛО-ДЕЦ! – Бог покачал головой. – А хочешь узнать, как могло бы быть, если б ты сердце свое слушал, а не тех, кто все советовал потеплее устроиться да кусок пожирнее отхватить?

- Хочу, - уже чуть не плакал Платон Иванович.

- Смотри.


В третий раз появился экран перед Платоном Ивановичем.


Сидел он довольный на крыльце своего деревенского дома и строгал правнуку игрушки. Старый уже был, но руки дело знали. Мог запросто и кораблик вырезать, и белочку, и даже настоящий замок. А уж сколько розочек, полочек, шкафчиков, стульев он для ненаглядной Нинули за эти годы вырезал – не пересчитать! Дом их – самый красивый в округе. Платон Иванович сам построил.


Звали его после института на завод экономистом, очень звали. Преподаватели уговаривали, родители чуть не угрожали. Мол, дворником будешь или сопьешься. Только Ниночка прижимала к сердцу очередной деревянный цветочек и говорила: «Дом за городом, что от родителей мне остался, перестроим, мастерскую тебе сделаем. У тебя ж золотые руки! Да и деткам на природе лучше будет».


Много думал Платон Иванович, диплом все-таки красный и перспективы есть, но чуть что хватал он полешку, брал в руки ножичек и давай красоту наводить. Любовь пересилила. И к Ниночке, и к деревянному искусству.


Уехал с Ниночкой в деревню. Устроился столяром. Родители тогда еще хоть и отвернулись прилюдно, говоря всем, что сын совсем пропал, иногда приезжали. А уж как внуки пошли, так вообще: как выходные, они тут как тут.


Столяром проработал не долго. Дом свой резными наличниками украсил, мастерскую построил. Тут из школы пришли. Говорят, пойдем к нам, мальчикам трудовик нужен. А то совсем от рук отобьются. Платон Иванович и пошел. У самого трое сыновей подрастали. Учительские волнения он разделял.


Научил Платон Иванович мальчишек всему, что сам умел. Пока учились, то книгу обсудят, то кино, то новости. И везде Платон Иванович умел так повернуть, что мальчишкам понятно становилось, как по сердцу жить, правильный выбор сделать.


Первые выпускники появились, решили артель создать. О селе слава пошла. Мол, что ни дом там, так произведение искусства, да еще мастерская есть и магазин красоты деревянной появился. Туристов стало много.


Однажды целая делегация из города приехала, машины у всех дорогущие, цепей золотых на шее не счесть, а глаза – несчастные. Их старший и говорит: «Платон Иванович, все мы тут директора заводов, фабрик и даже одного парохода. Работаем без устали, да только сыновья у нас, хоть и подростки еще, но пропащие уже почти люди. К тебе за помощью обращаемся. Построим здесь, что хочешь, только научи их всему, что знаешь».


Директора эти лагерь рядом с селом поставили. Несколько корпусов, столовую да огромные мастерские. Платон умельцев разных собрал: мальчишки думать об отдыхе да развлечениях забыли. Увлеклись так, что сами не заметили, как снова доброта в их сердцах заиграла, легко на душе стало. Родителей через месяц увидели, чуть не в ноги поклонились. А те к Платону. И спасибо говорят, и деньги суют.


- Деньги председателю села отдайте, он давно хотел лужайки тут разбить, цветы посадить да фонари необычные поставить. А от себя прошу одного – пусть лагерь живет. Хорошо здесь мальчишкам.


Лагерь, кстати, до сих пор живет, сыновья и внуки дело продолжают. Село тогда тоже расцвело. Стали и из других сел приезжать, опыт перенимать, у себя мастеров собирать. Краше места стали, люди подобрели…


И снова на экране показалось крыльцо, где сидел Платон Иванович, фигурку для правнуков вырезал. Ниночка – красавица в легком платьице – вышла из дома, села рядом.

- Люблю тебя, Платош. Спасибо тебе за жизнь такую - красивую, добрую, настоящую!

- Если бы не ты, Ниночка, ничего бы не было. Как вспомню тебя, студенточку, прижимающую к себе мою розочку, так снова и снова спасибо хочу сказать.

- Так ты и говоришь каждый день, - рассмеялась задорно Ниночка.

- Говорю, и еще вечность говорить буду, - улыбаясь, ответил Платон, не замечая, что руки его, прежде хотевшие кораблик сделать, снова вырезают розочку для любимой.


- Понравилось? – улыбнулся Бог Платону Ивановичу, когда экран вновь погас.

- Очень! – слезы катились и катились по его лицу.

- А ты мне тут грамотой своей хвалишься. Ты трудом своим и добротой детям жизни спасать мог, села возрождать, красоту творить.

- Прости меня, пожалуйста!

- Я-то прощу, ты сам себя простить сможешь?

- Попробую. А можно мне еще раз вниз? Я больше так не буду. Я вот так хочу – с мастерской и со счастливой Ниночкой.

- Иди уже! – снова улыбнулся Бог.


…И тут Платон, выпускник экономического института, которому надо было сегодня выбирать, на какой завод – машиностроительный или нефтяной - идти работать, проснулся. Потом рассмеялся, схватил телефон и позвонил:

- Ниночка, любимая, давай завтра же в твои Осинки? Там и свадьбу сыграем!

Показать полностью
[моё] Смысл жизни Со смыслом Притча Авторский рассказ Жизненно Бог Доброта Призвание Столяр Радость Счастье Любовь Родители и дети Вера в себя Берегите себя Сон Будущее Все будет хорошо Длиннопост Текст
7
20
TrupBaty121
TrupBaty121
4 года назад
Специфический юмор

Прививка от коронавируса⁠⁠

Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Прививка от коронавируса Внутри, Антон Лапенко, Инженер, Раскадровка, Коронавирус, Вакцина, Испытание, Здоровье, Берегите себя, Юмор, Длиннопост
Показать полностью 10
[моё] Внутри Антон Лапенко Инженер Раскадровка Коронавирус Вакцина Испытание Здоровье Берегите себя Юмор Длиннопост
22
83
Attomex
Attomex
4 года назад

Ответ на пост «Как похудеть, если ты сердечник и не сойти с ума»⁠⁠1

ТС задела настолько важную, интересную и значимую для многих людей тему, что решила ответить и дополнить по своему опыту, т.к. информации даже теоретической  мало, а практических примеров и результатов так вообще шиш.



1. Дано.  Ж, 27 лет.  Рост 170. Вес с 78 до 65. К лишнему весы не склонна, набралось в период сидения дома без дела.


Тоже ВПС, коррекция в возрасте 2 г. 10 мес. в НИИ им. Бакулева. ДМЖП, легочная гипертензия, ООО, недостаточность митрального и трикуспидального клапанов,  и так, по мелочи. Была кардинальная коррекция с подключением к АИК, включающая в себя установку "заплатки", чрезпредсердную вальвулопластику и т.п.


2.Диагноз по документам сейчас: состояние после пластики ДМЖП без признаков реканализации.  Полная блокада правой ножки пучка Гисса. МПП - патологических сбросов нет.  МЖП - заплатка 0,2 см в перимембранозной области без патологических сбросов.


Пролапс передней створки митрального клапана в полость левого предсердия  на 0,45 см,экскурсия движения створок достаточная, МР 1+.


Пролапс  передней створки трикуспидального клапана в полость правого предсердия на 0,45 см, септальной створки - на 0,4 см, подвижность  не ограничена. ТР 2+.  Систолическая функция левого желудочка удовлетворительная, ФВ 69 %. Пролапс митрального клапана 1 ст, пролапс трикуспидального клапана 1 ст.


3. @doc33 говорит правильные  и дельные вещи. Таки да, вовремя и хорошо прооперированный ВПС = здоровый человек. Меня ремонтировали качественно и капитально, по состоянию на сегодняшний день  единственными физически ощущаемыми отголосками ВПС являются повышенная утомляемость при беге и при подъеме по лестнице / в гору. Всё. Ну и ежегодный ЭКГ-ЭхоКГ-прием кардиолога, это само собой.


4. Худела с 78 до 65 за 10 месяцев медленного, неспешного процесса.  Дефицит калорий был, ограничение рациона - нет. Убрала сладкое, мучное, фаст-фуд и всяческие снеки. Рацион включал в себя мясо, рыбу, овощи, фрукты, супы и бульоны, молочные продукты, каши, злаки. Питание 3 раза в день, 7 утра, 12: 30 и 18:00. Суточный лимит - 1500 кк.


5. С учетом отсутствия толерантности к кардионагрузкам,  бег, кардио в зале и силовые не присутствовали. Работа сидячая. Фитнес и занятия в зале тоже не посещала. Имея собаку,  и так гуляю 4 раза в день, поэтому физическая активность в основном состояла из пеших прогулок. Дополнительно только отказалась от машины для посещения любых мест, до которых могла добраться пешком в течение часа. Рюкзак на спину, поводок в руки, и пиздуешь в светлое будущее.


Дополнительно в разные периоды жизни практиковала плаванье и верховую езду. И то, и другое хорошо поддерживает общий мышечный тонус без кардионагрузок.


6. Уходя в дефицит, нельзя допускать дефицит белка, т.к. в таком случае организм начинает есть мышечную ткань, а миокард - это мышца.  Любой белок, хоть курица, хоть креветки, хоть творог. Пересчитываем  фактическое содержание чистого белка  в продукте и добираем до нормы. Я пробовала пить белковый коктейль, но на него у меня, не аллергика вообще ни на что, открылась аллергия, выразившаяся в трахеитном кашле. После исключения в течение 1-1,5 суток все проходило. Повторила-проверила трижды, таки да, именно на белковый коктейль.


7. Для сердечников электролиты наше всё. Сдаем, смотри, мониторим.  Я сдаю раз в полгода всегда, поэтому их показатели было видно. Кто таким не занимается, разоритесь, сдайте. Стоит недорого, зато важно, нужно и информативно.


8. Можно дополнительно смотреть АЛС,АСТ, билирубин, глюкозу и холестерин ( ЛПНП, ЛПВС) и общий белок. В принципе, если вы что-то делаете не так, оно по показателям вылезает сразу. Но вообще, у каждого и так должен быть свой постоянный кардиолог, все индивидуальные интересующие и конкретизирующие вопросы - к нему.


9. 2раза в год лично я пью курс магния и В6 и  Д3. Кстати, прием магния при  жесткой коррекции рациона тоже стоит обсудить с врачом дополнительно. Еще прием препаратов 3 валентного железа ( Мальтофер), но это больше чисто женская фишка, при отсутствии дефицита железа оно может быть лишним.


10. На последок. Шрам, уходящий в сисьски - это не страшно и не ппц как заметно )) Это тонкая ниточка рубцовой ткани от межключичной впадины до солнечного сплетения.  Не сильно заметно, не мешает, ни в чем не ограничивает))


Как итог, вес ушел медленно, спокойно,  без срывов и набора его обратно. Упор на дефицит калоража, а не на лимит по допустимым продуктам  и психологически, и физиологически переносится легче и проще.


Я знаю, что анамнез может быть разным, и не настаиваю на возведении изложенного опыта в абсолют. Более того,  всегда говорила и говорю, что любое решение подобного рода необходимо обсуждать с профильным специалистом.



P.S.  3 подписчика... А вы кто и откуда взялись?))

Показать полностью
[моё] Похудение Болезнь Кардиология Рекомендации Берегите себя Мат Ответ на пост Длиннопост Текст
9
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии