Я бросил пить и курить
Все! С сегодняшнего дня я не курю и не пью. Не грамма, ни одной сигареты! Просто хочу изменить свою жизнь. Я не алкоголик. Проблемы были только с сигаретами. Но я решил. Завязать со всем этим злом. Удачи мне
Все! С сегодняшнего дня я не курю и не пью. Не грамма, ни одной сигареты! Просто хочу изменить свою жизнь. Я не алкоголик. Проблемы были только с сигаретами. Но я решил. Завязать со всем этим злом. Удачи мне
Есть у меня двоюродная сестра. Гораздо старше, её сын на пару лет младше меня. И есть у неё муж, хронический алкоголик, абьюзер, лентяй. Буквально год назад она набралась смелости и ушла от него. А он продолжил пить. Вчера мне рассказали, что к нему пришла белочка. И не озлобленное животное с облезшей шкурой, и даже не черти с вилами. А женщина с ребёнком. Но это были не обычные, по его словам люди, а пришельцы из другой вселенной. Только в человеческом обличии, чтоб ему было проще их воспринимать. Понял он это по тому, что они разговаривали на непонятном языке. В какой-то момент, когда ему надоело слушать неразборчивые речи, они дали ему флешку. Которую он благополучно вставил в ноутбук, установил с него программу-переводчик и подключил ноут к телевизору. После этого контакт стал гораздо проще - всё, что они говорили, переводилось на телевизоре. А через какое-то время и переводчик не понадобился - он стал понимать их речь. Рассказывали они ему о будущем, о новых технологиях и прочем, о чём могут рассказывать внеземные цивилизации бухому человеку.
Конечно, он побежал к соседу, чтобы поделиться радостной новостью. "Вот же они, на диване сидят". Но оказалось, что видеть их мог только он, и как сразу не догадался.
Дальше больница, привязанный к кровати (надо сказать, что он далеко не хиленький мужичок, вес далеко за сотны). Тут же вскрылась пневмония. Больница районная, лечить его никто, конечно же, не торопился (наверное тоже протестуют против низких зарплат). Предсказуемый отёк лёгких, они отказываются работать, насмотревшись на медперсонал. Перевозят в областную больницу, исскуственая вентиляция лёгких, а в довесок вскрывается отказавшая печень. Кома, аппарат жизнеобеспечения. Сегодня он умер.
Для сторонников внеземных цивилизаций есть версия о том, что другие рассы могут контактировать с нами только когда наш мозг отключает системы фильтрации. А так как он теперь знал слишком много, охранные системы нашей планеты ликвидировали его, пока никому ничего не рассказал.
Для любителей дедушки Фрейда, есть теория, что женщина и ребёнок - это проекция бывшей жены и сына. Рассказы о будущем показывают это самое будущее, где нет его. Вот так раз - и оказался никому не нужен, ближайшие родственники в тысячах километров, и не видели его уже десятилетия. На фоне безысходности, собственной ненужности и многолетней озлобленностью организма алкоголем, он решает самоустраниться.
А для всех остальных показательный урок о том, что злоупотреблять алкоголем не стоит. Этим вы рушите свои жизни и жизни близких вам людей.
Всем здоровья.
Всем привет!
После прочтения поста О вредных привычках. вспомнил как бросил употреблять алкоголь и узнал много новых и крайне не приятных вещей о сигаретах и прочих наркотических веществах. К слову, сам курил сигареты 12 лет и бросил 3 года назад. Правда перешёл на электронную сигу, но это другая история.
Ну, как сказать бросил алкоголь, больших проблем с алкоголем у меня не было, но довольно часто бывало что брал после тяжелого дня - пару пива, на выходных чтобы расслабиться иногда употреблял бутылку-другую хорошего не дешёвого вина. Крепкие напитки при этом не пил, как-то не моё. В общем-то, употреблял как и многие другие не много не мало. Вроде че такова, не алкаш же, не хлещу водку вёдрами и норм должно быть и здоровье и остальное, ага?
Как оказалось не ага.
На самом деле нет никаких супер секретов и мега технологий в отказе от употребления всех этих вещей, нужно желание, понимание и закрепление.
Поэтому как один из вариантов могу посоветовать - на ютубе серия лекций
"Уроки Трезвости", где В. А. Фахреев ведёт эти уроки у школьников. Несколько месяцев назад случайно наткнулся на эти видео и после просмотра уже совершенно по другому смотрю на курение, алкоголь и остальное. Не буду расписывать о чём там речь, скажу лишь что его метод донесения информации лично мне очень понравился, где надо серьёзен и высказывается жестковато, а где-то с юмором. И самое главное это не пустая болтовня, а именно инфа с пруфами и цифрами для анализа, от которых как раз и приходишь к пониманию и там уже делай выбор.
Надеюсь, хоть кому-то это поможет.
Будьте здоровы!
Доброго времени суток
Это мой первый пост, не судите строго, наверное, нахватаюсь минусов, но , надеюсь, что кто-то сможет дать мне дельный совет. В данный момент в отношениях с молодым человеком – всё хорошо, он хорошо относится ко мне, с ним я поняла, что такое нормальные отношения , если бы не одно но… он запойный алкоголик. До этого по собственному решению и без посторонней помощи не пил 6 лет, но последнее время он каждый месяц «выпадает из жизни» на неделю. Причем пьет круглосуточно , пьёт и спит, никуда не ходит, выпил 100 грамм и дальше спать. Никаких мер принимать не хочет, говорит, что сам справится, но не выходит. Проще всего – уйти и оставить его, но я так не могу, он мне не безразличен, да и жалко – это его окончательно сломает. С таким пьянством никогда в жизни не сталкивалась, для меня это вообще дикость. Возможно ли помочь такому человеку или же правильным будет оставить его с его проблемой?
Знаете, через несколько месяцев после того, как бросил употреблять алкоголь, случилось мне быть в компании на дне рождения родственника моей жены. Естественно компания была пьющая. Раньше я смешивался с такой компанией. Пьяные разговоры, походы на балкон курнуть. А тут вдруг посмотрел на все это со стороны. Но самое большое впечатление на меня произвел, перехваченный мною взгляд моей Жены. Она переводила его с меня на своих подруг, мужья, которых уже "взлетели" в алкогольную высь. Он был полон гордости и превосходства. полуулыбка блуждала на ее устах. Всем своим видом она говорила, о том, как ей приятна картина трезвого и адекватного мужа в этой компании. А мне было безумно приятно, делать ее счастливой, просто своей трезвостью, свежестью, вниманием, не растворенным во хмеле.
Мы оба знали, что мы еще немного посидим, вызовем такси, неторопливо спустимся к нему и поедем домой, где примем душ, а потом пойдем в нашу спальню... И Жена знала, что ей не придется сегодня на себе тащить благоухающее тяжелым перегаром , несущее всякую неадекватную чушь и норовящее заснуть тело. Не придется всю ночь слушать пьяный храп и поднимать своего суженного с пола на кровать. А самое главное, она понимала, что не будет сегодня точно, пьяного сумасшедшего, истеричного скандала, вспыхнувшего оттого, что она осмелилась попросить своего Мужа не пить сотую рюмку вискаря, потерявшей координацию и норовящей пронести мимо рта рукой.
Ее взгляд стал для меня очень дорогой наградой!!!
Простите за краткость.
Хочется ли мне выпить на втором году трезвости!?? Определённо-Да, но сие желание уже перешло в такую фазу, когда оно возникает например, в хорошем ресторане или на природе к шашлыку, т. е., скажем так, в уместном случае. Либо, как писал ранее, при визуально контакте с процессом употребления алкоголя, может возникнуть приход желания...
Что удерживает меня от употребления!??
Ну, во-первых накопленный, более чем годичный, стаж трезвой жизни, который, как-бы, психологически стимулирует не потерять данное накопление и не начать копить сначала, проходя через все терни первых месяцев трезвости, которые очень не хочется повторять!
Добрые утра, в которые просыпаешься бодрым и отдохнувшим со зверским аппетитом. Почему-то у меня по утрам в трезвой жизни начал проявляться сильный аппетит. На завтрак хочется жрать много. С ужасом вспоминаешь, те состояния, когда с трепыхающимся сердцем, какой во рту, тошнотой, болезненно сонливым состоянием, стоишь под душем, пытаясь привести себя в порядок с утра.
Всегда готов за руль, а не устраиваешь сложный анализ количества выпитого вчера, прошедшего времени с момента пьянки, пытаясь понять, можно или нельзя за рулём ехать...
Улучшилась потенция и качество секса.
Начал оценивать качество ресторанов и кафе, по вкусовым ощущениям, качеству обслуживания, а не по ассортименту и стоимости алкоголя.
Стал более разнообразно питаться и покупать больше вкусных и качественных продуктов. Увлёкся готовкой сам.
В сутках стало больше времени на полезные дела во благо семьи, без ущерба сну и иному отдыху.
Не надо играть в игры "задержка дыхания" и "я не пьяный", когды ты уже вмазал, но тебе ещё надо решать какие либо вопросы, делать дела или просто находишься в публичном месте или на транспорте.
Ну остальные очевидные причины, перечислять не буду.
Пожалуйста, не кидайте камни и не называйте " мистером очевидностью"!))
Данный пост родился на основании критики в комментариях моих других постов.
Итак, многие меня упрекнули в том, что я "гоняю тягу", своим излишне детализированным описанием процессов употребления алкоголя. Правильно ли я понял? "Гонять тягу", значит--создавать позитивный и притягательный образ процессов употребления алкоголя и ощущений и переживаний связанных с этим процессом!??
Моя точка зрения на это такова! Поскольку я живу в обществе, в котором, хотим мы этого, или нет-существует алкоголь, существуют алкогольные традиции и культура. И я не могу физически, с отказом от алкоголя, перейти жить в параллельный мир, в котором это все отсутствует. Я не могу изолировать членов своей семьи, друзей, приятелей, коллег от алкоголя и принудить их к трезвости. Я не хочу ограничивать свой круг общения только непьющими людьми. Я не хочу ограничивать себя посещением только тех мероприятий, на которых алкоголь под запретом...
По сему, я "гоняю тягу" и я должен научиться ей, этой тяге противостоять в любой ситуации и при любых обстоятельствах. И, я хочу научиться понимать и принимать выбор, допустим, своего товарища, вкусно пьющего пиво со мной в бане, или поднимающего рюмку под вкусную закуску, со мной за столом, не смотря на мой полный отказ от спиртного.. Мне не дано право записывать пьющих людей в негодяи, слабовольные итд. Это право и выбор человека, который я должен уважать.
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
По моему мнению такое надо посмотреть каждому . Не мое