Sattonis

О, я давно хотел об этом написать. Ибо ничто другое так не раздражает меня в популярной психологии.

Психологические тесты...

Когда вас тестирует дилетант, вы всегда об этом знаете. Хотя бы потому, что вам прямым текстом предлагают пройти тест.

Когда вас тестирует нахватавшийся вершков любитель, вы смутно об этом догадываетесь. Ну просто потому, что просьба, к примеру, нарисовать дом, дерево и человечка явно была неспроста.

Когда вас тестирует профессионал, вы узнаете об этом только потом. Если он по какой-то причине захочет поделиться с вами результатами.

Хотя не совсем так.

Профессионал тестирует вас всегда. Это настолько естественно выглядит,что сторонний глаз даже не отличит тестовые вопросы от натурального общения. Поэтому естественным образом такой формат общения у него перетекает в повседневную жизнь.

Он тестирует всех подряд: на работе и дома, в дороге и на отдыхе, в горе и радости...

Ой, извините, меня не туда понесло.

____________

Главная цель любого теста- получить объективно верный результат.

И, когда человека, например, тестируют на знание математики, его знание о том, что идёт тестирование, никак не влияет на результат. Знает правильные решения и ответы- значит, пишет их и математику знает. Не знает- увы и ах, ждём на пересдаче.

Совсем другое дело - тесты психологические. Интернет доступен всем, искать в нем информацию умеет каждый второй, соответственно, начинающему психологу стоит иметь в виду: если он предложил человеку широко известный тест- есть все шансы на то,что человек его знает.

Знает,как надо отвечать и что делать, чтобы получить такой-то результат, и как- чтобы получить другой, третий.

Соответственно, и результатом такого тестирования будет не объективная правда и даже не заслуживающее доверия предположение, а выбор тестируемого.

То есть, совершенно не то, что требовалось. Полный провал.

Ненамного лучше обстоят дела с тестами малоизвестными, но достаточно очевидными. Ну хотя бы вышеупомянутым "Дом,дерево,человек".

Для скучающей подруги, может быть, и подойдёт.

А для человека, который не хочет вас пускать к себе в голову - нет!

Он, может быть, и не знает, что означает на рисунке дом, что означает дерево и что означает человек(хотя, положа руку на сердце- кто этого ещё не знает?). Но он точно знает, что рисовать то,что по душе - не надо. Надо нарисовать самый обычный простенький домик среднего размера, простенькое дерево и ручки-ножки-огуречик.

Профессиональный психолог,на мой скромный взгляд, отличается от любителя именно тем, что его тесты неочевидны, незаметны и аккуратно вкраплены в общение. Даже не очень уместно называть это тестами.

Любое ваше слово, сказанное профессионалу- потенциальный источник информации о вас.

Опорных точек построения психологического профиля может быть море, и у каждого они свои.

Лично для меня личность человека становится более или менее ясна после того,как я разузнаю, например,в какой обстановке этот человек рос, чем увлекался в детстве, какие у него или нее отношения с коллегами, родственниками, друзьями, любимым/любимой, любимые способы проводить время и планы на будущее.

Естественно, не все готовы обсуждать все вышеперечисленные темы с малознакомым человеком. Приходится находить альтернативные варианты.

К примеру, знание обстановки, в которой рос человек, мне нужно не потому,что я такой любопытствующий маньяк, а потому, что семья и детство закладывают фундамент личности, базовый набор паттернов поведения и, увы, вместе с этим - самые глубоко запрятанные комплексы и психологические травмы.

Конечно, это можно выяснить и по-другому. Например, глубоко запрятанные комплексы внезапно изложит сам человек прямым текстом с просьбой от них избавить, а фундаментальные качества личности можно вычислить по совокупности остальной информации.

Но, когда такие альтернативные источники приходится искать на каждый пункт, поиск истины становится нефиговым таким квестом.

____________

Есть и ещё одна сложность. И вы ее прекрасно знаете.

Все лгут(с).

Лгут, прикрывая чувство стыда, лгут, не желая открывать о себе правду, лгут по привычке, лгут, желая казаться лучше самих себя.

По моим, естественно, совершенно нерепрезентативным, прикидкам, врёт в той или иной мере порядка 70% даже тех, кто приходит к психологу и платит немаленькие деньги за помощь.

Даже профессионалы вынуждены продираться через ложь, стремление казаться кем-то другим и нежелание открываться.

И вы всё ещё верите, что правду о человеке вам может открыть тест с четырьмя вариантами ответа на каждый вопрос, найденный на первой странице выдачи поисковика или в модном журнале?

Подумайте ещё раз...

Психология-дисциплина в значительной степени модная. В том плане, что некоторые методы в какой-то момент вдруг внезапно набирают популярность, потом ее теряют, а набирают-другие, и так далее. От эффективности самих методов этот процесс мало зависит.

Дело все же, на мой взгляд, в том, что именно здесь не то что сами клиенты(что неудивительно), но и где-то половина самих психологов людей, называющих себя психологами, в психологии разбирается довольно поверхностно, черпая новые идеи из средней руки бложиков, форумов, пабликов и прочих откровенно непрофессиональных источников.

Ну, вы же понимаете, что я совсем не такой. Порой и я черпаю, чоужтам. Как говаривал Диоген- знание есть настолько ценный продукт, что его не грех потреблять из любого источника. Но черпать-не значит волочь к себе в практику все, что покажется интересным! Любая практика должна быть поддержана теорией, опробована на собственной шкуре, на опытных группах, в облегченном виде на группах средних- и только после этого занимать свое место в ряду рабочих инструментов.

Так вот, в последнее время снова входит в моду гипноз.

Это довольно любопытная темка. Но при слове "гипноз" у людей обычно возникают совершенно типичные вопросы.

Давайте с их рассмотрения и начнем.

1)Можно ли ввести в гипноз кого угодно?

Нет, на данный момент ни один специалист по гипнозу не может гарантировать этого. Помимо того, что есть некоторый процент людей с пониженной гипнабельностью(порядка 10%), немаловажную роль играет желание/нежелание самого пациента входить в транс. Нежелающего, к тому же обладающего достаточно сильной волей человека загипнотизировать невозможно.

Подавляющее большинство людей-порядка 80%-ввести в гипноз можно. Особенно, если не предупреждать их заранее об этом.

2)Можно ли под гипнозом внушить человеку что угодно/заставить сделать что угодно?

Нет. Действия и информация, входящие в конфликт с убеждениями человека, будут отторгнуты. И чем крепче убеждения-тем радикальнее отторжение.

Но тут есть один нюанс.

Допустим, у человека есть убеждение: на женщин руку поднимать нельзя. Ну, разве что погладить...

И вот он попадает на сеанс к гипнотизеру, тот внушает ему, что манекен, стоящий перед ним-женщина и заставляет ее ударить.

Если убеждение искреннее и человек его пропустил через свою жизнь, ни капли в нем не сомневаясь-он не ударит.

Если убеждение поверхностное(например, от родительского воспитания) и неустойчивое(например, конфликтует с принципами окружения, где всех без разбору бьют)- то возможны разные варианты. Не ударит. Ударит. Ударит слабо и так, чтобы реальному человеку было бы не больно. Ударит со всей силы. В общем, совершенно непредсказуемая ситуация.

Терпеть их не могу.

Воспринимайте гипноз, как сильную степень опьянения. Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке, как говорится.

Абсолютно реально выведать у человека под гипнозом почти любую информацию, представившись тем, кому он доверяет.

Абсолютно реально заставить человека совершить какое-нибудь нейтральное действие. В том числе, с отложенным триггером. Например, почесать ухо, когда откроется дверь. Или чихнуть, проснувшись завтра.

Естественно, очень многих интересует вопрос секса. Заняться сексом с человеком под гипнозом обычно довольно несложно-если представиться тем, кого человек хочет.
Но это не отменяет действия ст. 134 УК РФ и ее зарубежных аналогов.

А вот заставить человека кого-либо полюбить или возненавидеть-задачка со звездочкой. Реально, конечно. Для большинства пациентов и достаточно подходящей цели. Но сложно. Без профессиональной подготовки или таланта манипулятора не выйдет.

3) Как распознать, что вас гипнотизируют?

После прошлой волны популярности гипноза было снято много фильмов, где героя коварно похищают, приводят в гипноз и внушают...да все на свете.

У многих людей возникла соответствующая фобия-боязнь попасть под гипноз и натворить под ним дел.

Кстати, не путайте с гипнофобией-боязнью сна.

Техника введения в гипноз имеет довольно мало общего с кинематографичным кручением спиралей или маханием маятником перед глазами пациента.

Подробнее о технической стороне поговорим ниже. Распознать этот процесс довольно несложно. Тревожных звоночков три:

-необычно монотонный голос собеседника и скучная тема разговора

-повторяющиеся ритмичные прикосновения или зрительные образы(да-да, хоть тот же маятник)

-некоторая накатывающая внезапно сонливость.

Да, очень многие распознали здесь совершенно типичное дружеское утешение. Ну вот, теперь смело можете говорить всем, что владеете техникой гипноза...

4) А научиться гипнозу сложно?

Могу коротко ответить английской поговоркой. Easy to learn, hard to master (научиться легко, трудно стать мастером).

Освоить технику гипноза и вводить в легкий транс скучающих друзей и подруг сможет каждый, было бы желание.

А вот транс глубокий, осложненный болевым или психологическим шоком, сложные манипуляции с сознанием и ломка мировоззрения-задачи, которые за недельку практики не освоить. Несколько лет-уже более реальный срок.

5) А как это работает?

Не сказал бы, что как-то необычайно мудрено.

Отжимая воду из учебных пособий, можно выцепить оттуда несколько важных пунктов.

а) гипнотический транс-это режим работы головного мозга с пониженной (в редких случаях прямо до нуля) критичностью восприятия информации.

б)вызывается он естественным образом при отключении режима штатного. Кто вспомнил про сон или обморок/кому-молодцы. Действительно, очень похожие состояния. С одним важным отличием-каналы поступления информации в них блокируются. А при разблокировке происходит возврат к штатному режиму. Будильник не даст соврать...

в) логичный вывод: для погружения в гипноз нужно отключить сознание человека только частично, оставив себе канал для взаимодействия с ним. Я рекомендую слуховой. Языком касаний вы вряд ли владеете лучше. Не говоря уже про запахи и вкус... Есть элкоры в треде?

Зрительный подходит слабо. Для эффективного гипноза нужно владеть вниманием пациента полностью. Глаза покорить на порядок сложнее, чем уши. Поэтому глухие люди практически не поддаются гипнозу. Просто чертовски мало хороших специалистов, владеющих языком жестов...

г) отключаются те каналы поступления информации, которые получают несложную, не вызывающую эмоционального отторжения, повторяющуюся и не очень интенсивную информацию в слабом взаимодействии.

Что-то знакомое ощущаете? Возможно. Похожие слова я писал давным-давно, когда описывал...поп-музыку. Методики, в принципе, схожие.

Был тут, кстати, недавно на одном поэтическом мероприятии. А на сцене там в какой-то момент засел ооочень скучный дядька, читавший стихи на немецком. Монотонным, занудным голосом. Сколько он гундел, я не считал, поскольку испарился минуте на двадцатой его перфоманса. Зал натуральнейшим образом засыпал! Гениальный мастер гипноза... Увы, он ошибся профессией.

6) А это законно?

Абсолютно. Не знаю, как там зарубежные силовые структуры, а российские во всесокрушающую мощь гипноза не верят, приравнивая его к обычному общению. Воланда на них нет...

7) А это поможет?

А хэ его зэ.

Ой, я щас кому-то престиж подорву, наверное... Но гипноз сам по себе никого не лечит, так же, как не лечит, к примеру, гепарин. Который одного человека, по предписанию одного врача, может спасти от смерти, а другого на грань этой смерти поставить.

Лечит или калечит не препарат и не метод. Лечат и калечат люди. Увы, калечат чаще...

Резюме.

Я не могу назвать гипноз ни мифом, ни панацеей, ни чем-то чрезвычайно простым или, наоборот, сложным.

Сложный, не всем подходящий, не везде возможный и не дающий фантастических результатов метод.

Хотя, учитывая, что он сейчас в моде, многие наверняка будут с этими словами не согласны.

Девушке за 30 куда лучше подойдёт мужчина за 30.

Мужчина за 30 уже набрался жизненного опыта. Он с большими шансами уже финансово состоялся. Он намного более интересный собеседник,чем 20-летний и более надёжный компаньон в чем бы то ни было. Его не пугает пустой холодильник: он умеет ходить в магазин,а скорее всего- ещё и готовить. А ещё может мыть посуду и полы, пользоваться стиральной машиной и даже вытирать пыль. Он спокойнее и увереннее в себе. Он знает, где найти клитор и что с ним делать. А также умеет пользоваться не только членом.

Конечно, у него есть и минусы. Он куда более требователен. Просто писечка ему уже не нужна: требуется многофункциональный человек, умеющий и разговор интересно поддержать, и в делах помочь,и компанию в занятиях чем бы то ни было составить, и домашней работы так же не пугающийся. Да и в постели ему нужно не "давать", а отдаваться с полной самоотдачей.

У мужчины за 30 уже неидеальное здоровье. Зато ему плевать на пару мелких морщинок на твоём лице или целлюлит на попе.

У мужчины за 30 есть друзья, настолько близкие,что общение с ними будет даже важнее семейных посиделок. Но именно эти друзья будут помогать вам в любой беде не глядя.

Мужчине за 30 уже опасно выносить мозг. В лучшем случае он просто начнет очень жёстко отвечать, так, что мало не покажется. В худшем просто уйдет.

С другой стороны, мужчине за 30 уже незачем выносить мозг, поскольку ему достаточно простого напоминания о том,что что-то необходимо. Он уже в курсе,что в отношениях нужно стараться обоим.

Мужчина за 30 уже бит жизнью и перед браком вполне может положить перед вами грамотно составленный брачный договор. Зато он вряд ли спустит все семейные сбережения на дорогую игрушку или поход в казино.

У мужчины за 30 уже несколько вагонов бывших, некоторых из которых он будет при случае вспоминать- кого-то со злостью, кого-то со смехом, кого-то с ностальгией. Зато с ним можно обсудить и ваших.

В целом, мужчина за 30 по сравнению с мужчиной около 20- как Линукс по сравнению с Windows. Первый требует предварительной настройки, опытного пользователя и запустится не на любом железе. Зато не требует финансовых вложений, безопасен и производителен.

Второй выглядит привлекательно и хорошо подходит для игр. Но ненадёжен, небезопасен и с очень большим трудом признает за тобой интеллект и право решать действительно важные вопросы.

Семейная жизнь начинается задолго до того, как вы скажете друг другу "Да" в ЗАГСе. Раньше, чем кто-то из вас сделает кому-то предложение. Даже раньше, чем вы познакомитесь.

____________

Не спешите читать дальше. Пожуйте эту мысль немного. Право, она того стоит.

____________

Что нужно для крепкой и здоровой семьи?

Любовь? Будет очень кстати, но ее одной явно недостаточно.

Большинство браков, заключённых в молодости ( до 25 лет), разваливается. По разным данным,от 60 до 80%. Формальных причин называется много, но, на мой взгляд, ключевая- одна: неготовность к семейной жизни, чаще всего обоюдная.

Не счесть любовных лодок, разбившихся о быт.

Перед выходом в море неплохо бы уже иметь за душой некоторые навыки. Проще говоря, опыт отношений и знания о том, как они работают. И приобретать их по ходу дела уже поздно. На неопытности люди тут всегда совершают ошибки.

И самые первые из них: выбор неподходящего партнёра и неумение удобно устроить жизнь вдвоем. Читал как-то у одной женщины в блоге, что, если мужчина не делает предложение после семи месяцев отношений, то уже и не сделает, и незачем тратить дальше на него свое время.

Ну, скажем так: для первичного знакомства этого более-менее хватит. Но рассмотреть человека со всех сторон,вдоль и поперек- очень вряд ли.

И не исключен такой вариант: Вы живёте вместе семь месяцев, думаете, что нашли свою половинку, а на восьмой половинка подбрасывает вам крайне неприятный сюрприз. Например, бросает, начитавшись подобных блогов...

Я составил тут краткий чеклист.

Пробегитесь глазами по нему, если Вы сейчас в отношениях. Если на все вопросы ответ "да" - совет вам да любовь. Можете смело расписываться, если ещё этого не сделали.

1)Вы видели своего мужчину (свою женщину):

-пьяным(пьяной)?

-смертельно усталым(усталой)?

-в ярости?

-в печали?

-увлеченным(увлеченной) важным для него(нее), но не для Вас делом?

-без одежды(и косметики)?

-в очень серьезных затруднениях?

-с друзьями и подругами?

-с врагами?

-с начальством?

-с подчинёнными?

-в заразной болезни?

-после травмы?

2)Вы готовы оказаться рядом с этим человеком во всех вышеперечисленных состояниях?

3)Вы можете доверить этому человеку все свои секреты, деньги и спасение своей жизни?

4)Вы распределили между собой обязанности по заработку и домашнему хозяйству так, чтобы никто не был слишком уставшим или обиженным?

5)Вы знаете его (ее) планы на будущее? Разделяете их?

6)Вы можете доверить друг другу свои мечты и самые дикие фантазии?

7)Вам нравится его (ее) уровень интеллекта, культуры? Чувство юмора?

8)Вы готовы променять даже в тысячу раз лучшего партнёра на него (нее)?

____________

Если ответов "нет" и "не знаю" многовато, не спешите. Спешка нужна только при ловле блох...

P.S.: Да, вы угадали: я женюсь. Свадьба первого июня.

P.P.S.: Ид мубарак! Или, попросту, поздравляю со светлым праздником Ураза-байрама всех!