Для вегетарианца
Хрюкаеца
Не мешай мне работать!
Смотри также в Telegram - Заметки Пушиша
Грудка по-аджарски
Грудка по-аджарски
Ингредиенты:
Филе грудки - 2 шт
Сыр адыгейский - 90 гр
Яйца 2 шт
Сыр сулугуни 90 гр
Петрушка или кинза свежая
Чеснок 1 зуб.
Специи: паприка, сухой чеснок и томаты (есть не видео)
Приготовление:
1. В грудке делаем надрезы, не до конца, добавка соль и все специи
2. Смешиваем адыгейский сыр, мелко нарезанную зелень, чеснок и белки двух яиц
3. В курочку кладём сырную начинку
4. Отправляем в разогретую духовку на 200 гр. на 15 мин.
5. Вынимаем из духовки, посыпаем сыром сулугуни, запекаем еще 5 минут, сверху выкладываем желток и убираем в духовку на 2-5 мин., смотря какой хотите желток жидкий или нет.
Ещё больше вкусных рецептов здесь https://t.me/knigaarecept/413
Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Супер тефтели
В 1 порции 2 тефтели и соус
КБЖУ 1порции: 178/23/6,8/4,4
На 10порций (20тефтелек):
🧆куриное филе-880г
🧆сыр-100г
🧆лук-130г
🧆том паста-60г
🧆мука-20г
🧆масло раст-30г
🧆вода-300мл
🧆чеснок-2зубч
🧆соль, перец-по вкусу
🧆паприка молотая-1чл
🧆сушёный чеснок-1чл
✅Делаем фарш из филе
✅Лук режем кубиком, сыр тоже кубиком
✅Соединяем фарш, лук, сыр и кладём соль, перец,чеснок
✅Перемешиваем фарш, делаем 20тефтелек и укладываем в форму для запекания
✅Для соуса раст масло разогреваем в сотейнике с мукой, кладем пасту, перемешиваем и заливаем водой
✅Кладем сушёный чеснок, молотую паприку
✅Когда соус станет густым- выключаем
✅Заливаем тефтели и в разогретую до 200град духовку на 30мин