Хочется провести эти две недели максимально эффективно для разума, тела, жизни в целом.
Для начала я проставлю себе цели, а 4 марта отчитаюсь здесь что было сделано, а что нет.
1)делать зарядку с бутылкой (5л) на работе в течение 15 минут каждый день
2)пить не меньше 4-5 бутылок воды в течение дня
3)отменить ужин ( либо перед сном есть йогурт и горсть семечек)
4)дочитать книгу «Год без покупок», «Меняю жир на силу воли», и книгу Наоми Вульф.
5)закончить по возможности шапку (желтую)
6)съездить в Самару
7)разобрать вещи и раздать, продать лишнее
8)сделать перестановку и купить компьютерный (рабочий) столик
9)продолжать делать маски для волос и лица два-три раза в неделю
10)составить комплекты одежды для работы, сфотографировать их (подобрать все, вплоть до украшений, сумки и обуви)
11)купить подарок папе, маме и братишке
12)продолжать изучение инвестиций
13)пройти 20 тем в приложении по английскому (приложить потом скрин))
14)сделать фото своих вязанных работ и начать писать тексты для сайта
15)съездить в приют в ближайшее время, отдать корм
16)гулять в день не менее часа
17)составить карту желаний, прописать цели на год и шаги, которыми я буду к этой цели идти
18)почистить пространство вокруг себя (фото на телефоне и компе, мелочи по дому и пр)
19)не забывать о гимнастике и вакууме по утрам
20)ложиться не позже 23.00
21)отработать три вида мейка (повседневный, вечерний и вечерний классический) на трех разных подругах
22)попробовать сделать самой себе маникюр
23)снизить экранное время телефона
24)отказаться от сладкого (исключением будет лишь сам день рождения)
25)сделать наконец себе педикюр!
26)оформить себе брови
27)сходить в спа с подругами (-ой)
28)купить одну(!) но классную вещь
29)подстричь Бруки
30)съездить в Зеленодольск к друзьям)
31)сходить на три свидания
32)приготовить торт по мк, который я недавно купила
33)научиться готовить два новых блюда (приложить потом фото)
34)сделать интересную фотосессию с братишкой (типа той, в одеяле)
35)научиться новому элементу на пилоне
36)заниматься растяжкой каждый день по 30 минут перед сном
37)записывать свои мысли по утрам в дневник (соответственно вставать раньше на 15 минут)
38)исключить жирное, вредное на 14 дней (исключение 19 февраля и 4 марта)
40)начать заново марафон 100 дней благодарностей.
Первый шаг сделан) Ну что, поехали?))) Ждите отчета о проделанном)))