Напомните пост
Напомните плиз пост подробнее секс жирных, щас прям очень надо))) спасибо заранее)))
Мужчину весом больше 300 килограммов сегодня вытаскивали из квартиры в Москве через окно
Мужчину весом больше 300 килограммов сегодня вытаскивали из квартиры в Москве через окно. В дверной проём он не помещался — пришлось спиливать решётки и снимать оконную раму. Операция заняла почти 4 часа. Выбраться помогли два экипажа МЧС и скорая повышенной вместимости.
54-летний Максим не покидал дом 10 лет. Тогда же последний раз взвешивался. Сейчас его масса приблизительно 300-400 кг. Сегодня мужчина пожаловался на боли в сердце. Медики приехали, хотели госпитализировать, но без помощи спасателей не смогли.
Полезный пост
Пикабушник, отвлекись от листания баянов. Посмотри, что действительно важно. Сердечно-сосудистые заболевания - причина смерти номер один. А лишний вес - причина таких заболеваний. Я сам борюсь с детства с этим. Тяжело, но успешно. Были знакомые, кто просто жрал всё подряд. Уже мертвые, а жили грустно, потому что толстые. Пельмени с мазиком радуют недолго. Худей, пикабушник. Считай калории. Займись фитнесом. Повысь качество жизни. Это видео я снял на пляже в 2023-м. Не важно, Ж ты или М, не будь таким.
Здравствуйте! Меня зовут JinxyCat и сегодня я худею
Здравствуйте, уважаемые худеющие и принимайте в сообщество =)
Я решила начать вести дневник похудения для отчётности, уж слишком давно и сложно для меня идёт моя борьба.
Сразу оговорю: всё, что я делаю, я делаю исключительно под надзором моего врача.
С чего всё началось?
В 2021 году я устроилась на весьма активную работу. Вес, который я успела поднабрать до этого, здоровО уходил благодаря физ. активности. Для меня нормой было от 49 до 55 в разное время. Т.е. на тот момент с метаболизмом было всё в порядке. Я не ем сахар, не курю, слабый алкоголь могу позволить себе раз в месяц. Не ем жирное мясо (только филе грудки), домашнюю жареную пищу на большом кол-ве масла. Люблю свежие овощи. Есть грешки - раз в три недели ем фаст-фуд, раз в неделю литр колы. Порции в тарелке, адекватно, не лошадиные.
Но вдруг что-то во мне сломалось и я начала болеть. Сначала раз в три месяца, потом раз в два, раз в месяц, раз в две недели, каждую неделю...
Конечно, как и любой здравомыслящий человек, я побежала сдавать те самые анализы - нет, я абсолютно чиста. Тогда почему???
Так прошло два года. На дворе 2023. Каждый раз, во время болезней, я чётко следовала указаниям терапевтов, самолечениями и отменами лекарств не занималась. Но становилось только хуже. Из-за своих болезней мне пришлось уйти с работы, по доходу могла себе позволить. Думала, это поможет восстановить организм. Но вместо этого загремела в больницу с воспалением лёгких. Думала, всё, пора писать завещание. Нет, серьёзно. Но мне повезло, я попала ко врачу, которая не только назначила лечение, которое реально помогло на некоторое, важное для меня, время (ударная доза антибиотиков), но ещё и отправила к эндокринологу.
За эти два года (и поныне), мой вес стал 74-75 (стабильно) при росте 160. Я часто лежала, мало двигалась... Вес приносил лютый дискомфорт (стало сложно лежать на боку, согнув ногу - мешала жировая складка на талии), я себя запустила, в зеркало смотреться не хотелось. Живот, конечно, ужасно отвис. Но думала я не об этом, а о болезнях - сначала нужно было разобраться с ними.
Я пошла к специалисту. Сначала мы выявили, что у меня проблемы с щитовидкой (она слишком мала и не справляется со взрослым организмом. Как до этого справлялась - для меня вопрос), я начала принимать L-тироксин, гормоны нормализовались, я перестала болеть (ураааа!!) и, счастливая, пошла худеть через активный образ жизни и спорт. Вопросы веса я не поднимала, так как тогда мне было не до этого вообще - рада была, что не болею!
Начала я активничать и поняла, что что-то тут не так - вес стоит! Окееей, я начала заниматься дома, дополнительно каждый день танцевала в джаст денс - опять тот же вес! Как так? ну ты и свинья, JinxyCat, подумала я про себя и пошла заниматься с индивидуальным тренером. Я занималась три месяца, три раза в неделю по два часа и с меня реально сходило семь потов. Каждый раз тренер гнала меня на весы, а там.... ну вы поняли. И даже был плюс первые две недели! Сначала мы думали, что растут мышцы (ну они и расли в эти самые две недели), поэтому отвес не заметен, но после трёх месяцев я просто сдалась, закрылась дома и впала в уныние на всю осень. В унынии я была до середины декабря, когда я собрала все силы в кулак и начала искать решение. Все дороги вели всё туда же - к эндокринологу.
Наступил 2024, скоро уже и дата приёма у врача. Я усиленно штудирую статьи, пытаюсь понять, что может быть причиной. И натыкаюсь везде (и тут тоже), что неплохо бы и анализы сдать, чтобы в кабинет идти уже не с пустыми руками, а хоть с чем-то.
Для себя я составила примерный список из того, что сдавали люди и пошла сдавать. Вышло много позиций, но СПОЙЛЕР: даже этого не хватило полностью. Сделала я, конечно, правильно - мы сразу отмели диабет, пролактин и кучу всего. Меня отправили досдать инсулин, глюкозу. Был и тест на инсулинорезистентность. Именно он и зашёл. Для меня всё прояснилось и появилась надежда на то, что не всё потеряно.
Вчера был решающий приём эндокринолога. Мне на выбор было предложено три взаимоисключающих препарата: Глюкофаж, Редуксин Форте и Семавик. Я выбрала последний вариант. Почему? Наверное, потому что наслышана о Оземпике. Сегодня иду забирать шприц из аптеки. переживаю, конечно, так как никогда не колола себя. Но теперь у меня появилась надежда....
План инъекций у меня есть, так что начинаю с 0,25. На весы буду вставать каждую неделю.
Отчёты буду делать по ситуации. Цель: 55. Идеал - 50.
Сегодня, 11.04 - 73!!! ещё вчера было 74! охохо, кажется, кто-то (мой жир) уже испугался и сам убегает)) ттт, блин.
Футболки
У нас свинка потекла
Кусная облизучесть. Расплющилась и кайфует. К сожалению испугала ее телефоном. А так у нас даже ножка свисала и глазки были закрыты.
Ваш любимый особый заражённый в Left4Dead?
Приветствую. Последний опрос на сегодня, и касается он не персонажей игры, а вот тех особенных зомби, что многие должны помнить.
Ну это чувство когда впервые на тебя сбросил рвоту Толстяк. Или схватил Курильщик своим языком и тянул вверх куда-то. Или Танк с его силищей. или Охотник запрыгивающий на тебя и раздирающий на части. Или Ведьма что плачет, а ты помочь ей не особо то и хочешь.
Да, в общем особые заражённые, без которых игра была бы скучной. Учтите, монстры только с первой части, ибо будет потом опрос но уже с зомби из второй части.
В любом случае, приглашаю всех желающих. Фото хомби, оставляю ниже.
Толстяк
2. Курильщик
3. Охотник
4. Танк
5. Ведьма
Спасибо за участие! Бонусом арт моего любимого особого заражённого
Вы хотите головоломок?
Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!