Про тепловой удар
Лето — это не только игры на свежем воздухе и море солнца, но и повышенный риск теплового удара, особенно у малышей. Детский организм быстрее перегревается, а способность к терморегуляции ещё несовершенна. Поэтому важно знать, как уберечь ребёнка от перегрева.
Что способствует возникновению теплового удара:
✔️Длительное пребывание под открытым солнцем, особенно в жару (11:00–17:00)
✔️Отсутствие головного убора
✔️Недостаток жидкости (обезвоживание)
✔️Синтетическая или слишком тёплая одежда
✔️Пребывание в закрытом автомобиле без вентиляции (очень опасно!)
✔️Активные игры на жаре без перерывов и охлаждения
Признаки теплового удара у ребёнка:
❗Повышенная температура тела (может достигать 40 градусов и выше)
❗Вялость, слабость, головокружение
❗Покраснение кожи, иногда наоборот — бледность
❗Тошнота, рвота
❗Головная боль
❗Нарушение сознания, спутанность, обморок
❗Учащённое дыхание и пульс
Что делать при тепловом ударе:
Уберите ребёнка из горячей среды:
Переместите в тень, проветриваемое помещение, с кондиционером или вентилятором.
Если он был в машине — откройте окна, включите охлаждение.
Физическое охлаждение организма
Главная цель — постепенное снижение температуры тела до 38,5 градусов.
Методы охлаждения:
✔️Раздеть ребёнка до нижнего белья или голышом
✔️Обтирать прохладной (не ледяной!) водой
✔️Положить холодные компрессы (на лоб, подмышки, шею, паховые складки)
✔️Вентилятор можно направить на увлажнённую кожу — это ускорит испарение и охлаждение
❗НЕ надо
-Применять лёд напрямую на кожу
-Окунать ребёнка в ледяную воду (может вызвать вазоспазм и ухудшить состояние)
Восстановление водного и электролитного баланса
Дайте пить медленно, небольшими глотками:
-Вода (лучше комнатной температуры)
-Регидратационные растворы с низкой осмолярностью, например, регидрон био, адиарин регидрокомплекс, хумана электролит
Можно — домашний раствор. Осторожно! Сложно точно отследить нужную осмолярность.
Для детей старше 1 года:
1️⃣1 литр кипячёной воды (остудить до комнатной температуры).
2️⃣2 чайные ложки сахара без горки (примерно 10 г).
3️⃣1/3–1/2 чайной ложки соли без горки (примерно 3 г).
4️⃣1/2 чайной ложки пищевой соды (примерно 1.5 г).
❗НЕ надо
Давать сладкие газировки, соки, молоко — они могут усилить тошноту и привести к более сильному обезвоживанию.
Медикаментозная помощь
При температуре выше 38,5°C или при любой другой повышенной температуры, которая сопровождается беспокойством ребёнка - можно дать жаропонижающее парацетамол/ибупрофен в дозировке по весу! (15мг/кг парацетамол, 10мг/кг ибупрофен)
Когда срочно нужна медицинская помощь :
❗Температура тела > 40 градусов и не снижается
❗Ребёнок вялый, сонливый, не отвечает на обращение
❗Возникают судороги, потеря сознания
❗Есть рвота, сухость кожи, отсутствует потоотделение, мочеиспускание
ДЕТИ МЛАДШЕГО ВОЗРАСТА ОСОБЕННО УЯЗВИМАЯ ГРУППА!
Как предотвратить тепловой удар:
✅Выводите ребёнка на прогулку до 11:00 и после 17:00
✅Обязательно используйте головной убор и легкую, светлую одежду
✅Регулярно предлагайте воду — даже если ребёнок не просит
✅Делайте перерывы в играх, ищите тень
✅Никогда не оставляйте детей в машине, даже на 5 минут!
Бережное отношение к здоровью в жаркие дни — это простые действия, которые могут спасти жизнь. Будьте внимательны к детям, особенно в сильную жару.
Если вы хотите больше полезной информации о детском здоровье — присоединяйтесь к моему тг-каналу. Там я регулярно делюсь проверенными медицинскими советами, которые помогают родителям действовать уверенно и спокойно, а также отвечаю на вопросы.
👉 Подписаться на канал
Телескоп «Иноуэ» сфотографировал Солнца с беспрецедентной детализацией!
Сравнение изображения солнечного телескопа Inouye (справа) и синтетического (слева) показывает отличное соответствие, что помогает понять происхождение мелкомасштабных структур в фотосфере.
Команда физиков, изучающих Солнце, опубликовала новое исследование, которое проливает свет на мелкомасштабную структуру солнечной поверхности. Используя мощный солнечный телескоп Иноуйе, созданный Национальной солнечной обсерваторией (NSO) на острове Мауи, ученые впервые наблюдали сверхузкие яркие и темные полосы на солнечной фотосфере с высокой детализацией, что позволяет лучше понять, как магнитные поля влияют на динамику солнечной поверхности на масштабах до 20 километров.
Достигнутая детализация позволяет сопоставить эти полосы с современными моделями, что углубляет наше понимание их природы. Эти полосы, известные как бороздки, видны на стенках солнечных конвекционных ячеек, называемых гранулами, и являются результатом формирования магнитных полей, которые колеблются и сдвигаются, как ткань на ветру. Когда свет от горячих стенок гранул проходит через эти магнитные "завесы", возникает чередование яркости и затемнения, отражающее изменения магнитного поля.
Статья, озаглавленная "Полосатая солнечная фотосфера, наблюдаемая с разрешением 0,03", опубликована в журнале Astrophysical Journal Letters. Доктор Дэвид Куридзе, ведущий автор исследования, отметил, что это первый случай изучения мелкомасштабной структуры солнечной поверхности с таким высоким пространственным разрешением.
Эти результаты стали возможны благодаря уникальным возможностям солнечного телескопа Иноуйе. Команда использовала прибор Inouye Visible Broadband Imager (VBI), который работает в G-диапазоне видимого света, выделяющем области с сильной магнитной активностью, что облегчает наблюдение солнечных пятен и мелкомасштабных структур.
Установка позволяет исследователям наблюдать солнечную фотосферу с разрешением более 0,03 угловых секунды, что соответствует 20 километрам на Солнце. Это самое четкое изображение, когда-либо полученное в солнечной астрономии. Для интерпретации наблюдений команда сравнила полученные изображения с передовыми моделями, воссоздающими физику солнечной поверхности.
Исследование подтверждает, что эти полосы являются признаками тонких, но мощных магнитных флуктуаций, которые изменяют плотность и непрозрачность плазмы, смещая видимую поверхность на несколько километров. Эти сдвиги, известные как впадины Вильсона, можно обнаружить только благодаря уникальной разрешающей способности 4-метрового главного зеркала телескопа Иноуйе.
Доктор Хан Уитенбрук, соавтор исследования, отметил, что магнетизм является фундаментальным явлением во Вселенной, и подобные магнитно-индуцированные полосы наблюдаются и в более отдаленных астрофизических объектах. Высокое разрешение телескопа Иноуйе в сочетании с моделированием позволяет лучше понять поведение магнитных полей в широком астрофизическом контексте.
Недалеко от вершины Халеакалы на острове Мауи установлен крупнейший в мире солнечный телескоп NSF Daniel K. Inouye, который поможет глубже понять природу нашей родной звезды.
Изучение магнитной структуры солнечной поверхности критически важно для понимания энергичных явлений во внешней атмосфере Солнца, таких как вспышки и корональные выбросы, что, в свою очередь, помогает улучшить прогнозы космической погоды. Это открытие не только расширяет наше понимание солнечной архитектуры, но и открывает новые возможности для изучения магнитных структур в других астрофизических контекстах.
Доктор Дэвид Бобольц, заместитель директора NSO по солнечному телескопу Иноуйе, подчеркнул, что это лишь одно из множества открытий, демонстрирующих, как телескоп продолжает расширять границы исследований Солнца и играет жизненно важную роль в понимании мелкомасштабной физики, влияющей на наше технологичное общество на Земле.