Ответ на пост «Доля непьющих граждан за 23 года удвоилась»7
Вспоминается анекдот:
В Вилларибо у мужчин средняя длина члена 15 см, а в Виллабаджо - 46 см. Только в Вилларибо измеряли, а в Виллабаджо спрашивали.
0 просмотренных постов скрыто
Ответ на пост «Доля непьющих граждан за 23 года удвоилась»7
Докладую:
В Советском Союзе не пропагандировали пьянство. Там вообще всё плохо было с пропагандой. Особенно пьянства. Проблема была, на неё реагировали: в фильмах пьяниц и изрядно выпивших выставляли незадачливыми кретинами (Никулин, Вицин и т.д.), набухавшихся интеллектуалов показывали идиотами, путающими целые города. Выпивоха в советском кино никогда не был положительным персонажем: Афоня предал всё самое святое для советского гражданина.
Быть может не в тему, но в х/ф "Высота" главный герой добивается того, чтобы его женщина бросила курить табак, проблема её курения (как вообще всех советских женщин) затрагивается в фильме не единожды.
Пиво в советском фильме хлестали три жулика, а водку себе в компот подливал тунеядец и хулиган.
В СССР пропагандировали употребление алкоголя? Ты это вещаешь из страны, где крупным планом в каждом сериале винище (а то и покрепче) в бакалах у "успешных" персоналий? Серьёзно?
Как бросить пить #33: Перфекционизм - ловушка идеальности, которая ведёт к зависимости
В 33-м выпуске серии «Как бросить пить» мы разбираем перфекционизм — коварную ловушку идеальности, которая часто ведёт к срывам и зависимости. Многие не осознают, что их стремление к совершенству, завышенные требования к себе и страх ошибок создают постоянный стресс, который раньше «снимался» алкоголем. В этом видео я на личном примере объясняю, как работает перфекционизм, почему он мешает радоваться успехам и как его спутники — гиперконтроль и гиперответственность — истощают ресурсы и толкают к употреблению.
Мы продолжаем разбирать «древо дефектов характера» и фокусируемся на третьем корне. Вы узнаете, как перфекционизм сочетается с идеализмом и гиперчувствительностью, создавая напряжение, и получите практические инструменты для самостоятельной работы, чтобы снизить его влияние и сделать трезвую жизнь более спокойной и сбалансированной.
Что вы узнаете из видео:
- Чем перфекционизм отличается от здорового стремления делать хорошо
- Как страх неудач и прокрастинация связаны с зависимостью
- Что такое гиперконтроль и гиперответственность, и как они проявляются в работе и личной жизни
- Практические советы: как позволить себе делать «неидеально» и снизить внутреннее напряжение
- Как выстраивать личные границы, чтобы не выгорать и не искать спасения в алкоголе
Почему это важно для тех, кто хочет бросить пить:
- Перфекционизм создаёт постоянный фон стресса, который является одним из главных триггеров употребления.
- Без работы с этой чертой характера трезвость будет восприниматься как вечная борьба с собой и миром.
- Умение принимать несовершенство и отпускать контроль снижает внутреннее напряжение и делает трезвость комфортной.
- Работа с перфекционизмом помогает не только в отказе от алкоголя, но и в улучшении качества жизни в целом.
Показать полностью
Ответ на пост «Доля непьющих граждан за 23 года удвоилась»7
"Не бухаю, а принимаю трапезу! "
(с) Джейсон Стетхэм
Ответ на пост «Конь ты мне или не конь?»2
Увековечил шедевр от @Mr.Blot. Знаю, что видео соберет одни минусы от бумеров, но верю, что когда-нибудь зуммеры захватят сообщество.
Находясь под впечатлением от оригинального поста в безумстве нажимал кнопки и родилось это видео, по-этому тэг: [Моё]
Показать полностью
Затянувшийся эксперимент или как меняется жизнь алкоголика без алкоголя
Всем привет друзья! Я алкоголик выходного дня и мой затянувшийся эксперимент. Вот его начало: Жизнь с алкоголем и без него. Эксперимент
В последнее время, листая ленты соц. сетей, мне попадаются ролики мотиваторов, которые не пьют 6-12 месяцев, на тему: "перестань употреблять алкоголь и жизнь твоя поменяется, вот я-личный пример". И на этих видео они либо занимаются спортом/медитацией/чтением и тд и тп. Через это я тоже проходил. Спорт, чтение, изучение чего-то нового.
Но практически никто не пишет, как поменялась жизнь того, кто употреблял алкоголь, а потом перестал, через 3,4,5 лет. Был один ТС-@goodalcoholic, он писал тут когда-то, но сейчас он только в ТГ и пишет оооочень редко. Он не пьет больше моего. И в одном из его постов я прочитал следующей, цитата:
Я часто думаю о том, что же мне надо-то. Вспоминаю про трезвость свою, конечно. Думаю: вот бросил пить - всё ждал новой жизни, и получил её. Но она меня не успокоила. Потом научился плавать и переплыл озеро в итоге. Тоже хорошо: плечи шире стали и дыхание глужбе, но и это очевидно не то, что нужно для я даже не знаю чего. Похудел до состояния 20-летней давности - меня люди не узнают на улицах. Съездил на велосипеде в соседний город - брал неделю отпуска. Пошёл в горы, был на вершинах Памира, встречал там рассветы. Я уж молчу про Казбек и Арарат.
И всё не то. Как будто я по-прежнему понятия не имею, что мне нужно. Точнее чего я хочу. И кто я вообще такой.
Вот и я спустя 4 года трезвости, лежу в квартире с новым ремонтом, на медальной полке висят медали за заплывы через Волгу, вокруг Елагин острова, через оз. Тургояк..В шкафу ждёт сезона мой сноуборд со всей амуницией... и я понятия не имею что же мне в итоге нужно, чего я хочу и кто я такой.
Поменяется ли ваша жизнь, перестав употреблять алкоголь надолго? Однозначно да. Будете ли вы при этом счастливым человеком-это уже другой вопрос.
Хотелось ли мне опять начать употреблять? Да хотелось, но я уже не знаю для чего мне это нужно, это не сделает меня счастливым глобально...
Никого не агитирую, как жить-это сугубо личное дело.
Показать полностью
Почему люди пьют алкоголь и как отказаться от алкоголя навсегда?
Я часто задумывался над вопросом-зачем люди пьют алкоголь? Какая цель стоит перед ними?Можно самому отказаться от алкоголя навсегда?Как жить без спиртного?В чем смысл жизни?
На своём личном примере могу сказать, я после расставания с женщиной,с которой пытался построить отношения и с которой встречался около 3 лет,ушёл на несколько лет в депрессию.Каждый вечер покупал по полтарашке пива и пил перед сном, чтобы забыться ,не о чем не думать и просто уснуть. На год ушёл в компьютерные игры и сериалы ,все с той же целью ,забыться и не о чем не думать. Мог неделями не выходить из дома ,не видел смысла жизни и потерял его.Этим летом решил резко изменить свою жизнь. Уехал с Москвы в Питер,снимаю однокомнатную квартиру ,работаю массажистом в клинике. Поставил перед собой цель ,сбросить вес со 120 кг до 85 кг.Два месяца назад я сказал себе, что ни капли алкоголя, хватит..И оно получилось.Учусь радоваться жизни и наслаждаться ей.Учусь общаться с людьми и вновь им доверять.Встречаю на своём пути хороших людей которые мне помогают и поддерживают.Открыл для себя походы выходного дня и раз в неделю стараюсь сходить с людьми в такой поход.Так же открыл для себя парение дубовыми вениками в общественной бане ,это кайф..после бани сразу окунуться в ледяной купелли..хожу раз в неделю в баню на 3 часа и беру с собой 2 веника дубовых.Так же пинками гоню себя в спорт зал ..Открыл для себя боксерскую грушу и купил боксёрские перчатки, по часу долблю грушу..Выхожу потом весь мокрый..
В общем я вышел потихоньку из глубокой депрессии и избавился от алкогольной зависимости. Жизнь потихоньку налаживается.Живу много лет один на сьемном жилье и негде нечего и никто не держит. Просто решил поделиться своим опытом.Может быть кому пригодится. Мне 48 лет и вся жизнь ещё впереди. Надеюсь на лучшее и появилась цель в жизни-Здоровый образ жизни..До этого была полная потеря смысла жизни и сложно было себя заставить что либо делать. Заодно появилось много свободного времени и я вновь начал читать интересные книги на Славянскую тему,сейчас читаю Евангелие от Фомы автор Наживин.Потлм хочу почитать Иисус Христос в документах истории.Так же люблю читать психологию направленную на самопознание.
В общем бросить пить можно ,но нужно понять для чего это вам надо и поставить перед собой цель в жизни и идти к ней.
Впереди Новый год и новогодние праздники, тут вновь нужно будет побороть себя и не сорваться. Что перевесит, алкоголь или сила воли?Пока не знаю.Но это будет второй новый год без спиртного Несколько лет назад я встретил Новый год в компании людей без алкоголя, нас было около 200 человек и мы были в сообществе ВДА взрослые дети алкоголиков.В этом сообществе я пробыл год и прошёл первый шаг. Потом я навсегда покинул это сообщество.
Хорошего вам и благополучного дня.
Показать полностью