Самый точный тест на депрессию!
Заботьтесь о себе правильно!
0 просмотренных постов скрыто
Простой тест на шизофрению
Звучит как начало чего-то таинственного и интригующего, да?
Но стоп. Шизофрения — это не игра, не приговор и точно не диагноз из рилса.
Это серьёзное психическое расстройство, которое может диагностировать только психиатр — после очной оценки, а не по принципу «угадай картинку».
Не давайте соцсетям лезть в вашу голову, фильтруйте контент. А если вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи - обратитесь к квалифицированному специалисту.
Показать полностью
Продолжаю исследование о том, как вымышленные миры помогают справляться с реальностью
Всем привет!
Меня зовут Алина, я студентка психфака, и я продолжаю собирать ответы для своего дипломного исследования.
Огромное спасибо всем, кто уже прошёл опрос — вы очень помогли!
Если вы ещё не прошли — буду безумно благодарна за участие. Это правда важно для моего диплома.
Моё исследование посвящено тому, как люди переживают стресс и справляются с трудностями — в том числе через обращение к книгам, сериалам, музыке или собственным фантазиям.
Но! Мне не менее важны ответы и от тех, кто никогда не «уходил» в вымышленные миры и не считал это нужным или важным.
Если вы не увлекаетесь ничем «фантастическим», не относитесь себя к «фанатам» и вообще считаете, что подобные вещи — не про вас, ваш взгляд особенно ценен. Он помогает мне понять противоположную сторону — тех, кто выбирает жить в «здесь и сейчас», не прибегая к таким способам.
🔗 Ссылка на анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScFS9xlL-wwW9B62Znm...
Заранее благодарю за вашу поддержку и внимание!
Показать полностью
Онлайн-опрос об отчуждение
В рамках магистерской диссертации Костромского государственного университета исследуется проблема отчуждения личности. Участие в исследовании добровольное, все данные будут обрабатываться конфиденциально и анонимно.
Цель исследования — помочь людям, которые испытывают отчуждение от себя, других людей, семьи, работы или учёбы.
Опрос по ссылке https://forms.yandex.ru/u/656c8bcf6938729913592003/
Вопросы по исследованию - https://vk.com/rdrdrdrdgfgfgfgf
Психологический тест
Сегодня я подготовила для вас мой любимый тест 🤍
Интересные факты:
➖ Этот тест я прошла уже 4 раза, первый раз было 6 лет назад.
➖ Каждый раз результат теста одинаковый.
➖ Этот тест использовали HR для развития сотрудников в одном крупном банке.
О чем он:
Тест выделяет 16 типов личности, которые разделены на 4 группы:
➖Аналитики
➖Дипломаты
➖Хранители
➖Искатели
Мой тип личности — Борец. Описание каждой личности очень объемное, но у каждого есть интересное краткое описание.
Вот какое у Борца:
«Меня не интересует, как ты зарабатываешь себе на жизнь. Я хочу знать, о чем болит твое сердце и смеешь ли ты мечтать о том, чтобы пойти навстречу желаниям своего сердца. Меня не интересует, сколько тебе лет. Я хочу знать, готовы ли вы рискнуть выглядеть глупым ради любви, ради мечты, ради этого удивительного приключения под названием жизнь.»
Звучит романтично, как мне нравится ☺️
❗️ А вы проходили этот тест?
Если да, напишите в комментариях, какой у вас тип личности, а если нет, ссылка на тест в моем телеграмм канале — https://t.me/psyh_box/184
Показать полностью
1
Какой у вас тип привязанности?
Ниже приведены 4 основных типа привязанности и 3 утверждения для каждого из них.
➖ Отметьте утверждения, которые лучше всего описывают вас.
➖ Подсчитайте количество отмеченных утверждений для каждого типа привязанности.
❕Спойлер: возможно, что несколько типов привязанности будут соответствовать вам, это нормально.
Тип А
— Я часто беспокоюсь о том, что мои романтические партнеры на самом деле не любят меня или не хотят со мной остаться. Временами я становлюсь довольно ревнивой, даже в дружбе.
— Иногда мое стремление к близости отпугивает других людей.
— Мне непонятно, как могут другие не видеть того, что мне необходимо. Если бы я была им небезразлична, они бы не позволили мне так страдать.
Тип Б
— Мне не нравится зависеть от других. У меня такое чувство, что это неизбежно приведет к душевной боли.
— Я предпочитаю не показывать другим свою уязвимость(чувства, переживания, слезы). На самом деле я предпочитаю не чувствовать себя уязвимым.
— Я начинаю нервничать, когда кто-то слишком сближается со мной.
Тип В
— Я спокойно отношусь к своей зависимости от других людей и к тому, что они зависят от меня.
— Я относительно легко сближаюсь с людьми.
— Я верю и чувствую, что мои близкие (в большинстве случаев)
придут мне на помощь, когда я буду в них нуждаться.
Тип Г
— Я сближаюсь с людьми, удовлетворяя их потребности.
— Думаю, что, если я буду удовлетворять достаточное количество их потребностей, они меня не оставят/бросят.
— Кажется, что на себя сил у меня уже не остается.
Результаты теста смотрите в моем телеграмм канале — https://t.me/psyh_box
Показать полностью
Еженедельная рубрика по вторникам — психологические тесты
Нравится ли вам ваша работа?
Бывают ли у вас сомнения и мысли о смене профессии?
Чувствуете ли вы себя на своем месте?
Сейчас существует множество различных направлений и профессий, которые могут привлекать ваше внимание.
Но стоит ли тратить время на курсы и обучение или лучше оставить все как есть?
В современном мире предоставляется огромное количество возможностей для изучения нового, но при этом возникает сложность в выборе.
Вы, вероятно, заметили, что чем больше возможностей, тем труднее сделать выбор.
Если вам интересно узнать что-то новое о себе или убедиться в том, что вы занимаетесь тем, что действительно вам подходит, предлагаю пройти психологический тест на профориентацию.
Для вас подготовила 5 различных тестов про профориентацию, из которых можно выбрать наиболее подходящий или пройти все.
1️⃣Тест Климова
Вы узнаете, к профессиям какого типа у вас большая склонность.
https://postupi.online/test/klimova/
2️⃣Опросник Холланда
Вы узнаете, к какому профессиональному типу личности относитесь.
https://proforientatsia.ru/test/oprosnik-professionalnyh-pre...
3️⃣ Профориентационный тест «Фоксфорда»
Вы узнаете свой тип личности и получите список профессий, которые подходят для вашего типа.
https://prof.foxford.ru
4️⃣ Якоря карьеры
Поможет вам расставить приоритеты в том, что вам важнее получить от работы.
https://psytests.org/work/anchors-run.html
5️⃣ Методика икигай
Вы получите диаграмму икигай, которая отражает восемь аспектов ваших профессиональных и личностных качеств. На пересечении этих аспектов — рекомендованная вам профессия.
https://ikigaitest.com/ru/
Если тебе интересны психологические тесты, переходи в мой телеграмм канал:
https://t.me/psyh_box
Показать полностью
Гарвардский эксперимент про счастье
Еженедельная рубрика по понедельникам про эксперименты и исследование в психологии.
Наверное многие уже слышали о Гарвардском эксперименте про счастье.
Если вы ещё о нем не знаете, то садитесь поудобнее.
Задавались ли вы вопросами о том, что такое счастье? Как часто вы чувствуете себя счастливым? Что влияет на ваше ощущение счастья?
Учены из Гарварда решили провести эксперимент, чтобы ответить на эти вопросы и разобраться с тем, что такое счастье.
Эксперимент запустили в 1938 году и длится он по сей день.
Суть эксперимента:
Участниками эксперимента стали молодые люди из разных социальных слоев.
Каждые два года ученые присылали участникам опросник, предлагая им рассказать о своей жизни.
Также исследователи лично беседовали с ними и регулярно собирали медицинские показания (анализ крови, сканирование мозга и другие).
Они получали информацию о болезнях испытуемых от их врачей, вели откровенные разговоры об их жизни с членами их семей, и все это записывалось на видео.
Выборка составила 724 человека старше 18 лет.
456 бедных юношей из Бостона — из самых малоимущих семей и 286 выпускников Гарварда.
Немного об участниках эксперимента:
Судьба участников сложилась по-разному, как у юношей из бедных семей так и состоятельных.
Одни из них стали рабочими на фабрике, другие получили высшее образование и работали юристами, врачами, строителями.
А одним из участников эксперимента был Джон Кеннеди, который стал президентом США.
В их судьбах были и проблемы.
Главной из них оказался алкоголь.
На протяжении всей их жизни с ними переодически связывались, брали анализы и общались. Поэтому все важные события этих людей не проходили мимо авторов эксперимента и сбор данных проводился регулярно.
Результаты и выводы Гарвардского эксперимента про счастье:
По итогам эксперимента первые выводы были сделаны в 2015 году.
Выступление с первыми выводами, по результатам эксперимента, выложили в YouTube.
Ролик на YouTube набрал более 27 миллионов просмотров.
К 2017 году осталось лишь 57 живых участников.
Большинству из них за 90 лет, и они продолжают участвовать в исследовании.
Теперь в эксперименте участвуют их жены, а также их дети — более 2000 молодых людей.
В 2022 году ученые снова поделись своими выводами, касаемо этого эксперимента.
По результатам исследований и опубликованным выводам в 2015 и 2022 году, можно отметить следующее:
Люди, которые создавали крепкие и удовлетворяющие их социальные связи, жили дольше, лучше сопротивлялись сложным жизненным ситуациям, меньше были подвержены возрастным изменениям и в целом были здоровее и счастливее.
Создание семьи оказалось не главным фактором.
Семьи, в которых были конфликты и отсутствовала поддержка, скорее вызывали много стресса и не позволяли стать счастливее.
Такие семьи влияли на жизнь людей гораздо хуже, чем мог бы повлиять развод.
Однако в семьях, где присутствовали поддержка, принятие и тепло, даже при наличии частых конфликтов люди чувствовали себя более довольными жизнью.
Дети, выросшие в семьях, где их достаточно поддерживали, в дальнейшем лучше справлялись с жизненными вызовами и даже с болезнями в более старшем возрасте.
❗️И тут я не могу не вспомнить про теорию привязанности, которая говорит нам именно об этом.
О теории привязанности, читайте в моем тг канале: https://t.me/psyh_box
P.S
Эксперимент очень интересный и многое из того, что я о нем читала, осталось за кадром этого поста. Эту информацию вы можете найти в открытых источниках.
Возможно, этот эксперимент не открыл для вас что-то новое, однако он явно показывает нам насколько важно выстраивать теплые, крепкие и здоровые отношения с близкими и другими людьми, которые являются частью нашей социальной жизни.
А в этом может помочь высокий эмоциональный интеллект, который можно развивать.
Также для построения гармоничных отношений с другими важно наладить отношения с собой.
В моем канале вы можете найти необходимую информацию, которая улучшит ваше понимание о том, как устроены психологические процессы, поможет познакомиться с собой и улучшить эмоциональный интеллект.
Для этого есть 5 еженедельных рубрик, описание которых вы можете найти в посте о канале.
Для более эффективной и индивидуальной работы, вы можете записаться ко мне на сессию.
А завтра еженедельная рубрика про психологические тесты.
Мой телеграмм канал о психологии:
https://t.me/psyh_box
Показать полностью