Смерть. Страх
У меня началась фобия смерти.
Не своей (это не моя забота). Нет, я хочу жить, делаю долгосрочные планирования. Уже смирилась, что все мы умрем. Такова жизнь.
Однажды я планировала собственный самовыпил, но это на фоне послеродовой депрессии и тотального недосыпа (это когда ты уже совсем заснуть не можешь, да, бывает и такое)
Но я боюсь, что умрут родные и близкие.
И что это может произойти внезапно
«Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!»
И если человек не отвечает мне на телефонный звонок, то в голове появляются страшные картины и печальные мысли.
Я стараюсь их гнать как можно дальше, но не всегда это получается.
Я беременна первым. Муж пришёл с работы. Оказалось, что телефон забыл в машине. Пошёл за ним.
.... проходит 10 минут, 20. Звоню - не отвечает. Проходит полчаса. В голове уже совсем буря. Иду в душ успокоиться.
Приходит, я чуть не плачу.
Ведь можно же предупредить. Сообщение «приду через час» и я спокойна. Ведь он жив, здоров. Это самое главное. Не подумал.
Муж с мамой и сыном поехали на день к свекрам. Дорога занимает 2 часа при идеальных условиях, обычно примерно 2,5 часа. Прошло 1:50. Звонит Свекровь
- а они ещё не приехали? Ой, что-то я переживаю, дождь идёт, дорога скользкая....
я тогда магния напилась, задолбалась за день, поэтому отложила таймер на 40 минут (получилось). Вот тогда бы и начала переживать, звонить лишний раз не хотелось, ведь действительно дождь, трасса.
А насмотревшись медицинских сериалов: бац, и тромб или аневризма. И все. Жил-жил, и нет.
Я уже ощутила боль близкой утраты, когда не стало бабушки (внезапно ее не стало, была с ней до конца), потом вскоре дедушки (я осиротела наполовину, ведь они для очень многое сделали). Через пару месяцев не стало друга. Не то, чтобы очень близкого, но хорошо общались. Его ещё хоронили с закрытым лицом, поэтому сложно осознать.
И вот эти мысли меня уже начинают совсем напрягать. Все мы умрем, это неизбежно. Надо просто жить, нагореваться всегда успеешь.
Я привыкла просчитывать разные исходы событий, подготавливать себя заранее. Вот и здесь уже на автоматизме срабатывает.
И даже знание точной даты не спасёт - будет только хуже.
Надо жить, надо хотеть жить. Надо радоваться жизни.
Рекомендуемый тег «негатив». Поставить?