Всем привет! Первый пост я написал утром, с инфой вчерашней прогулки. Сегодня будет поинтереснее.
По сути, я просто гуляю каждый день, попутно пытаясь выполнить разные задания из книги, вчера - преодоления страха подхода, сегодня - автоматизм и преодоления страха толпы вокруг.
Итак, начнем с менее масштабного - автоматизм.
Сама по себе техника автоматизма заключается в следующем: Выкидываешь все мысли из головы и говоришь первое, что придёт в голову.
Ситуация была следующая:
Иду по тротуару Ленинского проспекта, вижу парочка блондинок идёт. Одна прям стройняшка красавица, вторая - немного полновата, но в общем тоже ничего(я сделал такой вывод, идя сзади и видя только их спины соответственно). У меня чуть больше шаг(я очень высокий 1,9 метра) поэтому постепенно их догонял, а пока догонял прокручивал информацию о технике автоматизма. Также вспомнил какой пример к ней был в книге(там парень начал общение с того, что немного толкнул девушку плечом и, извиняясь, завязал разговор).
"Дай, - думаю, - так же попробую, интересно, что получиться" промелькнула мысль, и я, вычистив ворох мусора из головы начал догонять парочку так, что бы чуть задеть плечом более стройную. Однако, когда я почти догнал ее, она это заметила и отшатнулась). Я подумал: "Ну ладно, просто пройду мимо, потом на ком-нибудь попробую". Тем не менее, проходя рядом, я решил поглядеть на подружек, и когда увидел лицо стройняшки, то все мысли из головы у меня вылетели сами). Она оказалась азиаткой(её полненькая подружка была обычной).
Дальнейшие слова у меня вылетели изо рта фактически сами. Приведу ниже диалог, как я его запомнил:
(Я - это я, А - азиатка, П - её подружка)
Я: - Ух ты, приветик, а ты из какой страны. Китай? Япония?
А: - Япония
Я: - Класс, первый раз вижу японку в живую. Ну и как там?
Подружки просто посмеялись, я решил перевести тему
Я: - Ну ладно, на самом деле я, студент с психологического факультета ТулГУ, провожу социальный эксперимент, и мне нужна ваша помощь, поможете развитию психологии, как науки,?
А и П: - Хорошо
Я: - Отлично, тогда нужно познакомиться. Для приличия я представлюсь первым, меня зовут
<моё имя>, а вас как?
и смотрю на азиатку
А: - <Имя А>
Я: - Хах, необычное имя, как будто из Греции, а тебя?
И перевожу взгляд на Подружку
П: - <Имя П>
Я: - Пчёлка <Имя П>, кек. Ну ладно, собственно сам эксперимент.
Я захожу перед ними, как бы преграждая путь, чтоб продолжить стоя.
Они меня прерывают.
А и П: - Мы торопимся, давай на ходу. Кстати, где тут гостинный двор?
Я: - Окей, гостинный двор прямо в конце проспекта. Так, соцэксперимент. Он состоит из одного важного для любого человека вопроса, вы готовы?
А и П: - Да
Тут я выпалил первый вопрос, пришедший в голову
Я: - Как вы относитесь к случайным половым связям?
Они подвисли на пару секунд
А: - Отрицательно
Я с недрогнувшим лицом поворачиваюсь к подружке
Я: - А ты, <имя П>
П: - Так же
Тут я понял, что дальше говорить не о чем и решил свернуть разговор
Я: Окей, спасибо, что внесли свой вклад в развитие психологии, ещё увидимся.
А: Не советую, мы сифилисом болеем, не стоит.
"Чтоб от меня отвязаться говорит", - понял я.
Я: Окей, вы там, лечитесь
С этими словами я ускоряю шаг, чтобы уйти вперёд
А: Ты тоже
Я: Я психолог, мне по статусу положено.
Вот такой вот диалог. Его особенность в том, что я заранее вообще ничего не планировал(автоматизм в действии). Я ещё проведу подобный эксперимент с, примерно, десятью девушками. Тем не менее, предварительный отзыв такой: Используя технику автоматизма не получиться сделать так, чтоб каждая раздвинула перед тобой ноги, однако точно получиться завязать разговор, результат которого будет зависеть от твоего опыта и установок.
Теперь к сладкому. Дойдя до парка, я нашёл место, где много людей, причём самых разных.
Встал на возвышенность и, достав телефон, зачитал, с чувством и расстановкой, стих "История любви двух деканш"(кому интересно, в книге найдёт). По идее, сие действие направлено на преодоление страха толпы. А что они обо мне подумают? скажут? и т.д. То есть должна появиться способность подходить к девушке, даже когда вокруг полно народа.
Нус, прочитав стих, я спрыгнул и ушёл. Никто ничего не сказал, кроме двух пацанов, которые посоветовали прочитать это деканам. На что я ответил: "Можно, но только тульским, так как учиться я буду в другом городе".
Итак, теперь про эмоциональную часть. Пока я подходил к парку во мне боролись страх неизвестного и интерес узнать, что получиться. Ощущая это, я просто сказал себе:"Даже если там будет стоять 10 таких же парней, я встану одиннадцатым и всё равно зачитаю стих". После
этого я стал ощущать смесь предвкушения и волнения. Подходя к самому месту, я увидел что там дети бегают, а у меня стих эротического содержания). Ну думаю: "Пойду до конца".
Стих я зачитал с телефона. Из интересного могу отметить, что с выходом первых строчек из моих уст, всё волнение ушло, а я, как это обычно и происходит, полностью сконцентрировался на стихе.
Идя обратно, меня начала распирать эйфория. Ё маё, как же весело это было)). В один момент я даже безудержно расхохотался. В общем, шёл домой в сильно приподнятом настроении. Постепенно эйфория сменилась на какое-то спокойствие и уверенность, что всё получиться. Тем не менее, я, как и вчера, после всего начал ощущать, что эмоционально выдохся. Вот прям очень сильно. Поэтому, вернувшись домой, я продрых часа 3, а потом сел за эту статью.
P.S. На самом деле все эти вещи меня толкает вот такое небольшое рассуждение:
Я могу ничего не делать, ждать случая, той самой и т.д. Таким боком, ждать можно до самой старости.
Я также могу делать хоть что-то. И тогда буду получать как минимум опыт.
Думаю, что лучше я буду сожалеть о том что я сделал, чем о том, чего я не сделал.