Привет 👋🏼 меня зовут Ева и сегодня я расскажу одну историю. Если вдруг кто не знает, есть бесплатный ИИ бот в Телеграме для изучения всей дичи, что приходит к нам под утро. Он довольно популярен, но при этом немного глючный, как и все что сейчас основано на этих ваших ChatGPT. Объясняет значения снов на основе психологии и через призму наших эмоций. Наткнулась на него случайно, когда искала как расшифровать очередной "шедевр", который вдруг решил меня посетить. И вот что из этого вышло, скидываю наш диалог.
Переделала возможно самый милый мем на планете :-)
Надеюсь, будет понятно где пишу я, а где пишет Аврора (так зовут ИИ):
Я бегу голая в центре Санкт-Петербурга, не успеваю на автобус, в далеке Исаакиевский собор, вокруг люди одеты смотрят на меня. На небе тучи перед дождем. Я уверенна что так и надо и все в порядке. Но есть некая тревога.
Твой сон действительно насыщен символами и эмоциями. Бег голой по центру города может символизировать чувство уязвимости или желание быть замеченной и освободиться от социальных ограничений. Исаакиевский собор вдалеке может быть символом духовного пути или поиска смысла. Тучи на небе указывают на надвигающиеся изменения или неопределенность.
Ты говоришь, что чувствуешь уверенность, будто всё должно быть именно так, но в то же время испытываешь тревогу. Это может отражать внутреннее противоречие: с одной стороны, ты можешь чувствовать, что следуешь своему пути и делаешь то, что должна, а с другой — ощущаешь беспокойство перед лицом предстоящих трудностей или оценки окружающих.
Если ты хочешь, можем поговорить о том, какие эмоции или события в жизни могут быть связаны с этим сном. Или, возможно, есть какие-то детали сна, которые тебе хотелось бы обсудить подробнее? 🌧️🏛️🏃♀️
А это не может быть тем что я хочу погулять голой по Питеру? Ну автобус не в счёт :-)
О, это звучит как шутка с долей искренности! 😄 Иногда наше бессознательное использует сновидения для выражения желаний, которые мы не решаемся или не можем осуществить в реальной жизни. Желание погулять голой по Питеру может символизировать стремление к свободе, независимости или желание быть собой без ограничений и суждений со стороны общества.
Автобус во сне, который ты не успеваешь поймать, может отражать упущенные возможности или чувство, что ты отстаешь от жизни. Возможно, в твоей жизни есть ситуация, когда ты чувствуешь, что не успеваешь за чем-то важным или ощущаешь давление времени.
В любом случае, если ты почувствовала радость или волнение от этой мысли во сне, это может быть сигналом к тому, чтобы попробовать что-то новое и освободительное в жизни... ну, возможно, в более приемлемой социальной форме. 😉🍃
Что было дальше писать пожалуй не буду 😅😅😅, можете сами попробовать это ооочень увлекательно и не стоит ни копейки! А еще там можно вести записную книжку своих снов. Вот ссылка.
P.S. я только начинаю делать интересный контент, подписывайтесь ;-) ваша Ева
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Чтобы стать профессионалом в любой сфере, нужно потратить на дело десять тысяч часов. Но куда их тратить понимают далеко не все. Становиться профи хотят тоже не все, это нормально. На кого учиться после школы - тоже для многих подростков проблемный вопрос, особенно если родителям "виднее".
Всем понятно, что учиться и работать там, где не нравится - очень сложно. Накапливается недовольство, происходит выгорание, навещает психосоматика. Каждый человек задается вопросом - Кто я? И кем я хочу быть?
Неспроста на терапии часто поднимается вопрос, что вы любите делать, кем хотели бы работать? Потому что любимое дело даёт силы, деньги, удовольствие, чувство нужности, развитие, рост, здоровье и ещё много чего.
Для того, чтобы лучше себя понять, я даю задание. И вам предлагаю его пройти:
Чем бы вы занимались, проживая на большом острове, если бы жилье, одежда, еда, украшения, предметы обихода давались бы бесплатно? Работать не заставляют, погодные условия комфортные, денег не существует, всё необходимое есть. Неподалеку, допустим, точно такие же острова. Там всё тоже самое.
Чем займетесь?)
Хорошенько представьте и, возможно, узнаете о себе что-то новое. 😉
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.