Алкоголь принято осуждать, и в целом сейчас можно наблюдать, что нынешнее молодое поколение употребляет алкоголь в куда более скромных количествах нежели предыдущие. Энергетики и рафы у современной молодежи заменили ягу и блейзеры, и это радует.

Однако, для взрослой аудитории, выступлю в защиту такой великой древней традиции как пьянство.

Автор поста спрашивает "пробовали ли вы не пить хотя бы месяц? А год? Что из этого вышло?". Отвечаю. Одно время я год не пил, разницы в положительную сторону не заметил. Если не напиваться до бессознательного состояния, то вполне себе можно выпить, когда обстановка к этому располагает.

На комментарии, вроде "бросил пить, с друзьями посиделки стали реже и скучнее" ответ "значит это не друзья - это собутыльники". Собутыльники - это люди, чей повод собраться - исключительно выпивка. Про реже согласен, если поводов собраться стало меньше, значит некоторые поводы были - просто вместе выпить, но разве это плохой повод для друзей чтобы встретиться? Можно одними и теми же вещами заниматься, например в мафию играть или героев, в баню сходить или на шашлыки, трезвыми или под градусом. Под градусом нам было веселее.

Просто, имхо есть люди, склонные к зависимостям - без тормозов. Такие обычно бухие творят дичь, делают ставки/играют в автоматы, идут искать приключения, садятся за руль, создают проблемы окружающим, вот им пить нельзя вообще.

Очень люблю выпить. Очень люблю пиво. Когда открыл "мир Крафта" - стало только вкуснее и дороже, мнимая элитарность тормозов не прибавила.
Проблему долго отрицал, но понял что жизнь летит в яму, и сам не вывожу.
Первый раз закодировался в сентябре 2024, на 3 месяца. Прекрасно себя ощущал, но в декабре сорвался, пил неделю, в итоге впервые в жизни словил паническую атаку(или что то максимально похожее). Не понравилось.
30 декабря 2024 поехал и закодировался на год. Вообще не жалею.
Финансовая ситуация резко улучшилась, позакрывал долги(небольшие, но долго висевшие, потому что "ну чё там отдавать человеку 2-3 тысячи, когда должен 40, подкоплю и отдам" очень хорошая отмазка что бы купить пивка).
Организм тоже приходит в норму, постепенно, с БАДами и лекарствами, но приходит.
Наверное мне повезло в том что у меня никогда не было мысли "кодироваться - значит признать свою слабость". Вот нихрена! Слабость - это искать отмазки и продолжать катиться вниз, забивая на себя, на близких которые постоянно видят твое упитое, или похмельное, тело с перегаром, переживают, и не знаю как помочь, потому что советы как правило воспринимаются в штыки или агрессию.
P.s. Первый пост, надеюсь все нужные хэштеги смогу поставить))
P.p.s. Да, с начала второй кодировки прошло только три месяца, что будет по окончанию - не знаю. Но знаю точно одно, если сорвусь - сразу поеду и ещё раз закодируюсь)
Панамка на всякий случай готова)

Разбираемся без соплей, с точки зрения нарколога с 20-летним стажем

Спойлер: полезного алкоголя не существует. Но если уж решили пить — давайте сделаем это с минимальными потерями. Я — врач-психиатр-нарколог, и за 20 лет работы видел людей, которые лечились "винишком для сосудов", "пивком после работы" и "чисто одной для сна". Как правило, всё заканчивается запоями или другими проблемами.

Так что если хочется «позволить себе бокал», вот вам честный разбор, чем один алкоголь отличается от другого с позиции медицины.

1. Красное сухое вино — фаворит хипстеров и кардиологов

Да, есть исследования про ресвератрол, который вроде как снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но нюанс в дозе: чтобы получить лечебную дозу ресвератрола, нужно выпить не одну и даже не десяток бутылок в день. Не шучу.

Медицинский вердикт: если уж пить — пусть это будет сухое вино, до 150 мл. Главное — не верить, что это лекарство.

2. Пиво — «жидкий хлеб» и любимец простаты

Пиво расслабляет. А заодно:
— провоцирует ожирение,
— увеличивает выработку эстрогенов,
— нарушает потенцию,
— вызывает «пивной алкоголизм» (да, он существует, но по факту все равно зависимость).