если очень хочется кому-то угодить - это ваш выбор. и не надо после этого ни на кого обижаться, что ваши действия никому не понравились. тем более, если вас просят что-то сделать - вы делаете это для других, а не просят, но вы делаете всё-равно - для себя.
То не то, и то не так, По-любому я мудак. Хоть старайся, а хоть, нет. Все равно, один ответ. Женщине не угодишь, Все равно получишь шиш. Эта сказка не о чем, Все равно быть мудаком.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
я не люблю... я не могу любить людей, когда хочется плюнуть в рожи наглых клерков работающих корпоративно и в беспробудной веренице одинаковых дней мобильно поигрывающих новинками телефонов, пьющих модный разрекламированный кофе терпкий.
обидно но я не могу любить людей когда вижу тетушек расплывшихся до размеров кустодиевских бл@дей и в сериальном зазеркалье заплутавших в бесчисленном круговороте дней.
мне от одного вида становится плохо, когда я гляжу на прыщавых школяриков, будь то наивысшими баллами похваляющиеся егэ-лохи или словопацанская шпана подворотная с глазами колючими от жестокости сосущая слюнявыми ртами чинарики.
я не уважаю политиков лукавых на щитах распявших совесть и честь отчизны перелаивающихся двуглаво отмечающих стандартам двойным тризну
я плачу, глядя на мужчин в костюмах измятых с замусоленными мозгами из бесцветных политических ТВ-шоу на парламентских заседаниях трясущих свои мандатами с криками и воплями: - все будет хо-ро-шоу!.. в суперкреативной видеопанораме с глазами накуренными или будто бы поддатыми.
мне страшно ходить к дочери в школу, где как сомнамбулы неспешно и безучастно двигаются макаренковские метрессы опустив глаза долу являясь преамбулой будущих детских стрессов с сезонной распродажей золотых медалей с нашумевшими историями борделей... детские души каликами уродливыми стали травмируясь и разбиваясь о бесчисленные неврастенические мели
я не люблю мелодии и ритмы нашего времени меня бесит что пипл ходит смотреть на болгарского кудряша или нюшу беременную или когда поют и хороводят под национальную героиню коей стала некто бузова что скачет по сцене и трясет своими трясет и "бездел" изгаляется... мне ненавистны сии бесталанности узы, и дух мой от ненависти этой мается.
зло написано? но честно и верно! ну не люблю и не жалую я их - излюбленных героев невнятных хроник позирующих откровенно на осколках глянцево-журнальных терзающих эфирное пространство до колик назойливо и остервенело и много-к-анально.
я короновирусно задыхаюсь открывая центральные миллионотиражные интернет-газеты... я во вселенских катастрофах и в людях камлающих на смерть теряюсь глядя на их одутловатые и маргинальные маски пришедшие будто бы с того света... быть может я их еще опишу в более ритмичных строфах.
я уже пресытился... мне тошно от голого тела я уже не дышу учащенно. мне уже телевизионно-ананистическое прелюбодеяние надоело мне дико! мне стыдно! мне стремно от седоково-чеховских или лолоферрариевских грудей и алчных накаченных ботексом губ с которых помада сыплется... неужто нет у женщин других идей! я не слишком, надеюсь, к этой пошлой "эротике" груб?
я уже не хочу ни любви, ни секса, ни женщин. женщина - это тайна! это булгаков и его маргарита! но, увы... не восхищаются нынче ликом нимбом прекрасным увенчанным. женщина стала плотью. мясом для ваньки каина и даже сатанинская разбежалась свита... ======= но... я устал не любить! я не могу жить так больше... И я молю о спасении! и я все же верю в ЧУДО. и вопреки воплям разума буду верить и ждать ВОЗРОЖДЕНИЯ...
Я вижу всякую хуйню, Сидя часами в интернете. Зло на доброе, не мерю; Правда ложь, залиты в гирю. За вход и выход заплатите, По периметру ходите И что угодно в рот тяните. Терабайт, но CONTENT жрите. Ночь осталась на рассвете. — Свобода слова говорите? Без контактны нынче сети. Вы лишь команды разучите И что хотите после мните. Лайки ставьте, мненьем срите, Но по дольше здесь сидите И мозг помоями грузите. Друзья с союзниками лохи, Святых безбожников грехи. — Кому б из вас свалиться в ров? Делим Быдло на "О Боги" Мы вас любим — вот враги. Раз нет у вас своих мозгов, То будет больше сирот, вдов. Расплодились вирту-маги, Новости ж, не на бумаге. Быки и жертвы и салаги, Чтоб иметь не нужно влаги. Ноги только разведи И уши, к слову, напряги И за скидками беги. Инвалиды в две ноги, Лишь по нашенски моги. Не исчерпаемый улов; Опять кровавый будет плов. Нужно больше миру вдов, Так выроем же вместе ров И по причуде странных глав, Сегодня он, нет, я, ты прав. По-собачьи гав, гав, гав. JESUS LOVES YOU! GOD IS LOVE... Народ готов для новых Слав, А власть искусна как удав. — Не маловато ли вам прав? Вас же держат за лохов; Нет круче винных вирту-мехов, Только не хватает махов. Чтоб, руссо-пале-кита-негров, Освободить в тупых рабов. И магистраль растёт гробов, Из тысячи вчерашних слов И невиданных основ. — Ну как, скажите, вкусен плов? Для вас старался, для Богов, В дерьме воспитанных духов, Вечно учёных дураков. Овцою блеющих быков, С мнением из сквозняков, Не имеющих и ликов И ожидающих подарков, От вами-ж избранных подонков, Многоэтажных мато-рангов И дибильно-умных сленгов. Короче, всяких пустяков... Но лишь прошу: — Не ищите парников Для съедобных сорняков; Ну и безобиднеков... Если нет для вас подков, Будет дождь, но без осадков. Урок безумникам от предков Для обезумевших придурков: — Земля может повторить И всех, за раз, похоронить. Ну как вам красненькая нить? Не пора б перешагнуть, Чтоб закончить эту муть?
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Я изначально пишу ахинею; как могу, как хочу и умею. Праздный читатель, с судейскими жилками, Китайскими глазками и лупай-залупой вместе очков, хлопай, пожалуйста, ножками, рожками, как Аристотель, мудрыми булками, в отряд недокуренных вкусных бычков. Здесь раки не ползают и щуки свистят, А стих, с удовольствием, топит котят. Если споткнулись, займите свой ряд, там где по Ангельски, в рифму пиздят, и ваши мозги пусть хуй теребят. Я не безбожница, но дух мой здесь свят, люблю не дожевывать осених цыплят. Мнение важное, навряд ли дойдёт, у меня есть мужик — он право имеет, и славно ебёт; копайте, пожалуйста, свой огород, чтоб руки устали и занят был рот. Я пчёлкой трудилась — как вам мой мёд? Кто без шурупов, направленье поймёт, а для других есть приворот — скользкий песок, когда накрыл его лёд; вам не сюда, а дольше, вперёд. Для кислой капусты всегда нужен гнёт, А мнение ваше, даже не жмёт.