Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Перетаскивайте деревянные блоки и убирайте их в ворота того же цвета! Успокаивающая логическая игра без времени и ограничений.

Wood Blocks Jam

Головоломки, Казуальные, Логическая

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
5
mello1984
1 год назад

Медси - платная парковка⁠⁠

В целом недоумения пост. Клиника Медси, сегодня приехал на прием и оказалось, что подземную парковку сделали платной. Полностью заполненной эту парковку не видел никогда, всегда стояла полупустая. Я бы понял, если бы ее закрыли (например, сделали бы парковку для сотрудников, или ещё что), но платная парковка в медклинике... Но больше всего вызывает недоумение порог в 15 000 рублей, после при котором компания пойдет на немыслимые жертвы - бесплатную парковку... В общем, видимо Медси переквалифицируется и вместо сети медцентров будет ещё и парковками управлять. Ждём-с...

Медси - платная парковка Медси, Эффективный менеджер
Показать полностью 1
[моё] Медси Эффективный менеджер
12
57
LerikaClown
LerikaClown
1 год назад

МЕЖДУ ЧУДЕСАМИ: промежуточные итоги работы медицинского клоуна со взрослыми пациентами⁠⁠

Почти два года я работаю в Медси. Начинала и продолжаю в Боткинском проезде в отделении химиотерапии, которым заведует Евгений Витальевич Ледин. А с весны ещё и в Медси на Мичуринском проспекте сую свой нос. Туда прихожу и к детям (в хирургию и педиатрию), и ко взрослым пациентам - в отделение Premium, заведующий которого Сергей Николаевич Маршала.

Интересно, что позвал Тик-Така туда мой хирург, Владимир Анатольевич Калядин, который наблюдал как я работаю (хотя я ни разу этого не замечала) и решил, что и в этой больнице нужен такой красноносый специалист. До сих пор, конечно, для меня это удивительно - когда врачи всё успевают замечать? Да просто они замечательные! И это факт. А если серьезно, то в этой клинике у меня ещё более сложная задача, т.к. чаще всего общаюсь с пациентами или накануне операции или им её только что сделали. И тут, естественно, ещё больше ответственности и ни малейшего права на ошибку. Как мой клоун находит нужные слова - я сама не всегда успеваю понимать, но то, что это получается - замечаю не только я и пациенты, но и медики. Вот что происходило в этом отделении совсем недавно.

Одна женщина встретила медицинского клоуна такими словами: "Лучше бы утром пришли, когда я тут тряслась", после чего Тик-Так тут же начал искренне извиняться за то, что пришёл после обеда и это вызвало улыбку. Ещё случилась встреча с девушкой, которая сказала, что она - принцесса с детства (и не забыла об этом, в отличие от многих). Развивали эту тему и выяснили как проявляется принцессность во взрослой жизни. Говорили ещё про искусство, оказалось, что она - фанатка Л.Н. Толстого. Чего только в больницах не узнаешь.

Перед тем, как постучать в очередную палату, останавливаю себя, настраиваюсь, думаю - хоть бы всё получилось... Аккуратно открываю дверь, спрашиваю - можно зайти медицинскому клоуну? И тут вижу знакомые смеющиеся глаза. "Я только вчера вспоминала о Вас и подумала - как жаль, что клоуны в другой больнице работают" (на Боткинской как раз) и тут я материализовалась. Это было шикарно! До сих пор я под впечатлением от того, какие же важные моменты происходят, потому что когда врачи звали сюда работать, я даже не думала, что пациенты бывают и там, и здесь. Это просто фантастически прекрасно, когда вспоминают, уже даже успевают взгруснуть от того, что вроде здесь не встретить ярконосого друга, а он такой - "здравствуйте"! Спасибо за возможность этих удивительных эмоций, дорогие врачи, благодарю за то, что верите в силу и нужность сотрудника по имени Тик-Так!

В общении с этой девушкой у нас снова было много звонкого смеха. Её в тот день хотели выписать, но она с дренажами отказалась, а заодно и меня дождалась. Ещё я заметила за собой, что хоть мы и говорили про операцию и её последствия (игнорировать такие моменты я считаю не правильным, ведь мы затрагиваем те моменты, которые их волнуют в данный момент времени), я научилась делиться не напрямую личным опытом, а как бы вообще говорить, что да, и с дренажами тоже выписывают. Здорово, что я это знаю и теперь могу спокойно этим делиться, оставаясь именно клоуном. Около получаса мы общались (это много, но в тот день было не много человек в палатах и я могла себе это позволить). Она снимала на камеру наши диалоги, искренне смеялась и это было восхитительно!

После каждой палаты быстренько себе фиксирую в заметки - что бы, как, самые яркие фразы и впечатления. Потом этими наблюдениями делюсь и с врачами, и в блоге о них рассказываю. В один из таких моментов проходит мимо медсестра и говорит:
- Отдыхаете между чудесами?
- Записываю для отчёта
- Подвиг, подвиг...
Я не знаю, что такого делаю, что даже когда просто сидя в коридорах, мне люди такое говорят, но именно это даёт невероятные силы идти и делать свою работу ещё лучше!!!

Общаюсь не только с пациентами, но и в врачами, которые идут на контакт, персоналом, администраторами клиники. Однажды, выходя из палаты, ещё нахожусь в мыслях о произошедшей встрече, и тут мне в спину: "привет" - радостно кричит уборщица, а точнее "фея чистоты". Я тут же вздрагиваю. Вообще, в жизни боюсь, когда со спины меня окликают или касаются, но в условиях больницы, это как в цирке - клоуна повсюду видно, надо быть ко всему готовой. И ведь никто не хочет напугать, наоборот - радостно приветствуют яркого товарища. Это удивительно, как можно стать частью такого серьёзного учреждения. Как хорошо, что всё получается! Спасибо тем, кто верит и поддерживает!!!

📸 История ещё одного маленького чуда, который уже сделала врач для клоуна. Удивительная Елена Владимировна Романова, эндокринолог, с которой мы познакомились и подружились совершенно случайно, встретила меня и говорит: "думала о Вас всю неделю и носила её с собой". С такими словами вручает мне Фею - Эльфийку, которая теперь занимает почётное место у меня дома, в "шаманском уголке" (где хранятся все подарочки и сувениры). До сих пор не могу поверить в то, что это происходит со мной. Что же такого делаю я, с помощью своего клоунского таланта, что люди думают о наших диалогах даже за пределами работы... И пусть на улице холодно, но на душе тепло от таких встреч, моментов, диалогов, чудес...

*** Автор текста: Лерика Лукина, медицинский клоун Тик-Так, который работает в детских и взрослых отделениях Московских больниц (частных и государственных)

МЕЖДУ ЧУДЕСАМИ: промежуточные итоги работы медицинского клоуна со взрослыми пациентами Клоун, Клоунада, Больничный клоун, Больничная клоунада, Искусство, Настроение, Хорошее настроение, Больница, Медси, Рак и онкология, Диагноз, Диагноз не приговор, Длиннопост, Медицина, Здравоохранение, Эмоции, Смысл жизни, Москва, Россия
Показать полностью 1
[моё] Клоун Клоунада Больничный клоун Больничная клоунада Искусство Настроение Хорошее настроение Больница Медси Рак и онкология Диагноз Диагноз не приговор Длиннопост Медицина Здравоохранение Эмоции Смысл жизни Москва Россия
0
105
LerikaClown
LerikaClown
1 год назад

ВСЁ РАДИ ЭТОГО НА САМОМ ДЕЛЕ: зачем медицинский клоун приходит в отделение взрослой онкологии⁠⁠

Очередной клоунский выход. Сегодня Тик-Так снова солирует. Когда я училась этой профессии, нам говорили, что работать одному нельзя, потому что иначе есть большой риск эмоционального выгорания. Это так. Но я и в цирковом училище была соло клоуном, и в больницах несколько лет работала одна. А когда ЛенЗдравКлоун позвали работать в Москву, в отделение химиотерапии для взрослых КБ 2 МЕДСИ, я тоже пошла туда одна, т.к. на тот момент организация работала только в Санкт-Петербурге, но запрос был из Москвы. Так мы и познакомились с Надей, ЛенЗдравКлоуном, заведующим отделения, Евгением Витальевичем Лединым, и группой компаний "Медси".

Сейчас наши клоуны работают уже в 3-х частных клиниках в столице и в одной в Петербурге. Но ко взрослым пациентам ходят только самые стойкие - эмоционально стабильные в любой ситуации. А ещё мы с командой поняли, что важно каждого нашего сотрудника учить быть самодостаточным - чтобы он мог работать в одиночку и при этом партнёрить на равных с напарниками. И самое главное - каждый пациент, его родственник, врач - наши учителя и партнёры. Также важно постоянно балансировать - быть уверенным (в своей уверенности), опытным, искренним, спокойным, готовым ко всему, позитивным.

Когда-то мне было нереально трудно сделать первый шаг и выйти в это отделение, но каждый раз я бросала себе вызов со словами: ты хотела этого, давай, докажи себе, что ты на своём месте и ты справишься. Унимала дрожь в коленях и в голосе, улыбалась, выдыхала и шла вперёд, в неизвестность, а точнее - в палаты и коридоры взрослой больницы. Потом привыкла ходить по нашему отделению и снова ставила себе планку ещё выше - а теперь поднимаемся на этаж выше и там смотрим на реакции того, кто встречает клоуна на своём пути. И снова дрожь по всему телу, но самообладание присутствует, и я фокусируюсь на нём. А теперь уже с удовольствием иду по всем этажам, потому что знаю - всюду свои, они знают - я тут есть. Но помню, что люди в разных состояниях и настроениях, поэтому внимание, аккуратность, деликатность, спокойствие - всё это на первом месте. Хожу на работу не ради своего удовольствия, оно наступает уже после того, как возвращаюсь в раздевалку и понимаю - снова получилось.

В дневном стационаре в этот вторник было людно - 8 пациентов и 2 медсестры. Кто-то меня раньше видел, кто-то нет. Пообщались с желающими, запузыривались, вспоминали о причинах для улыбки. В коридорах поликлиники встретила маму и дочку из Калининграда, сказала им: "я - своя" и показала браслет из янтаря. Удивила знаниями про достопримечательности края. Но самое прекрасное даже не это. До нашего общения я видела, как эта пациентка в кресле сидела без сил и как, пусть на мгновение, но всё же сверкнула её улыбка, когда она вспомнила про любимый город. Ради этого всё на самом деле - секунда, которая возвращает человека из состояния "на грани". И сегодня я снова видела это своими глазами. Живём!

Тут же проходят мимо медсестры. Одна из них сразу, ещё в декабре 2021 года, во время начала моей работы здесь, хорошо приняла медицинского клоуна. А теперь, после того, как она сама лечилась у нас и её коллеги просили клоунов заглянуть к ней в палату, прекрасная Даная (так мы назвали её во время одной из наших встреч) любит красноносых ещё больше. В этот раз она приветствовала меня так: "здравствуй, мой любимый клоун". Чувствуется, что это искренне. На самом деле, хорошо, что у меня яркий нос, потому что в такие моменты смущаюсь - чрезвычайно приятно и взаимно.

Ещё в одном коридоре несколько женщин ждали своих приёмов у кабинетов онкологов. От общения с клоуном они отказались с милыми улыбками и словами: "у нас всё хорошо". "Ну хоть у кого-то" - тут же ответила Тик-Так и это снова вызвало смех. Прекрасно быть ненавязчивым, но при этом там, где уместно, аккуратно попробовать ввернуть шуточку. Здорово, что удаётся такие штуки проворачивать регулярно.

Ещё в одном стационаре, где несколько человек на капельницах, двое отказались общаться, а другие двое (что примечательно - мужчины, которые обычно реже идут на контакт) с удовольствием запузырились клоунским дождём из мыльных пузырей, за себя и за того парня, который отказался. Как же я обожаю видеть сначала уставшие лица, которые делают прекраснее улыбки, вызванные клоунской болтовнёй.

Далее - путешествие по палатам. В одной лежала уже моя хорошая знакомая, но без сил. Однако, на чуть-чуть зайти она разрешила. Я предложила снова спеть одну из её любимых песен. И пела она чисто и красиво. Вот в этом сила искусства - когда мы возрождаемся и находим новые силы для жизни и борьбы за неё! Попрощались воздушными поцелуями. Тепло.

Ещё с одной семьёй снова встретились и замечательно пообщались про всё на свете. Они сами импровизируют и хохмят, а ещё смеются в голос - как же я люблю такие моменты! В другой палате лежала новая (т.е. незнакомая клоуну) женщина, отказалась от общения, но интонация была благодарной и спокойной, думаю именно по тому, что я послушно удалилась - необходимо понимать в каком состоянии человек и не причинять ему лишних неудобств.

Другая моя хорошая знакомая женщина, ждала обед и его как раз принесли, я ей спела "я ждала тебя, так ждала", она улыбнулась, Тик-Так пожелала приятного аппетита и исчезла в дверном проёме. В следующую палату заселялись новые пациенты, которых я видела в коридоре. Считывалось тревожное настроение, на меня они не обращали внимания, к тому же у них были медсёстры, поэтому заходить я не стала, чтобы лишний раз не тревожить.

И ещё одна интересная встреча - двое мужчин. С каждым раннее, по отдельности, мы уже виделись. В этот раз один из них сразу начал говорить про то, что ждут его только похоронные службы, надежды нет, а я вспомнила анекдот, который рассказал Ю.В. Никулин: "Едет группа туристов в автобусе, экскурсовод говорит: "а сейчас Вы увидите место, где все бросили пить и курить - кладбище". Конечно, это очень рискованно. Но, когда человек сам говорит какое-то слово, я не могу сделать вид, что не слышу - мне нужно как-то логично ответить, как раз для того, чтобы дать понять - я здесь, я с Вами, я Вас слышу и вижу, Вы важны мне. В такие моменты нужно быть особенно спокойной и это удаётся! К счастью, удалось переключить внимание, вызвать улыбки, запузырить. Чудесные мужчины пообещали хорошо покушать. Пожелав приятного аппетита, я удалилась.

Потом зашла в ординаторскую, куда сую свой нос уже в финале клоунского выхода. Стучусь, заглядываю, врачи смеются сразу, говорят: "только Вас вспоминали". Приятно! Я прихожу к ним по традиции за кулачкими на удачу 🤜🤛 , а получилось, что сегодня устроили цирк и на несколько минут работа остановилась. Я пожонглировала, один врач сказал, что в школе тоже умел, отдала ему мячики, присоединился его коллега и уже они так смешили клоуна, что уходить мне не хотелось. Закончилось тем, что мы договорились всем купить мячики - специальные, профессиональные. Это было не просто весело, а ещё и полезно. Но польза не только в тренировке координации и мелкой моторики, это они ежедневно разрабатывают во время того, как оперируют. Когда я только пришла, медики обсуждали разные организационные моменты, которые всегда были, есть и будут. А наш спонтанный мастер-класс по жонглированию помог переключить внимание, выпустить "пар" безопасно, разрядиться и перенастроиться заново на оставшееся рабочее время.

Что могу сказать? День удался! До сих пор вспоминаю и проживаю эти невероятные мгновения. И с каждым днём мне всё сложнее уйти из больницы, потому что со всеми есть что ещё обсудить и есть над чем посмеяться. Спасибо за такие невероятные моменты! А после того, как снимаю нос, начинается "анализ данных", иначе говоря - обратная связь с самой собой: что было и как, почему именно так, где хорошо получилось, где надо ещё аккуратнее сработать в следующий раз, что зашло и не очень, какие новые и похожие ситуации случались... Постоянная проверка себя на адекватность в конкретном дне и профессии, потому что главное - "не навреди"!

На данный момент мы работаем в 6 городах России и развиваем медицинскую клоунаду как профессию. Работаем в государственных и частных больницах. Поддержать нашу команду можно на официальном сайте организации "ЛенЗдравКлоун" https://www.lenzdravclown.ru/support Благодарю, друзья 🙏

*** Автор текста: Лерика Лукина (медицинский клоун Тик-Так АНО "ЛенЗдравКлоун")

ВСЁ РАДИ ЭТОГО НА САМОМ ДЕЛЕ: зачем медицинский клоун приходит в отделение взрослой онкологии Клоун, Больничный клоун, Клоунада, Больничная клоунада, Медицина, Здравоохранение, Медси, Рак и онкология, Больница, Диагноз, Диагноз не приговор, Россия, История болезни, Истории из жизни, Здоровье, Настроение, Хорошее настроение, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Клоун Больничный клоун Клоунада Больничная клоунада Медицина Здравоохранение Медси Рак и онкология Больница Диагноз Диагноз не приговор Россия История болезни Истории из жизни Здоровье Настроение Хорошее настроение Длиннопост
9
fffake.me
fffake.me
1 год назад
Юмор для всех и каждого

Медси и Московский университет йоги открывают санаторий для мужчин 50+. Центр получил название «УРЕТРИТ»⁠⁠

Медси и Московский университет йоги открывают санаторий для мужчин 50+. Центр получил название «УРЕТРИТ» Креатив, Боги маркетинга, Реклама, Креативная реклама, Идеал, Ретрит, Юмор, Медси, Йога, Ом

Программа поможет зрелым мужчинам прийти к гармонии с собой, принять возрастные изменения с восточной стойкостью.

Больше фейков, креатива и вдохновения — на ФейкМашине.

Показать полностью 1
Креатив Боги маркетинга Реклама Креативная реклама Идеал Ретрит Юмор Медси Йога Ом
0
59
LerikaClown
LerikaClown
2 года назад

"Папа, ты знаешь, ко мне клоун Тик-Так приходил": как реагируют дети и взрослые на медицинского клоуна⁠⁠

Медицинские клоуны АНО "ЛенЗдравКлоун" работают в 6 городах России: Москва, Санкт-Петербург, Краснодар, Сочи, Ростов-на-Дону, Аксай. В столице на данный момент мы приходим в 6 учреждений - 3 государственные больницы и 3 частные клиники. И, конечно, на каждом клоунском "выходе" что-то такое трогательное и прекрасное случается, чем мне непременно хочется поделиться. Вот произошедшее с моим клоуном по имени Тик-Так в один из дней на этой неделе.

Первая больница, где мне предстоит зайти в детские и взрослые отделения. Настраиваюсь на внимательность и осторожность, потому как мы здесь только начинаем работать. Спрашиваю у персонала в каких палатах дети лежат, куда можно, а куда - не стоит. Медсёстры тут мне пока ещё говорят так: "этот слишком маленький, а этот наоборот большой уже". Получается, что и зайти то по их мнению мне не к кому, но для медицинского клоуна нет возвратных ограничений и иных рамок, кроме запрета на посещение от лечащего врача или отказа самого пациента от общения в данный момент. У нашей профессии много нюансов и потихоньку мы с коллегами развеиваем мифы и ломаем стереотипы, но ломаем бережно.

Как раз если ребёнок маленький (до года), то он, конечно, ещё про клоунаду ничего не знает, я для него просто яркое пятно. Тогда у меня одна задача - не напугать малыша, а также поддержать и порадовать родителям. В одной из палат мы снова встретились с человеком, которому скоро исполнится год, и его прекрасной мамой. Они уже собирались домой и женщина радостно улыбнулась, увидев знакомое лицо клоуна в дверном проёме. Разрешила зайти, мы пузырились и болтали. Её сыночек лежал на кровати, она его нежно касалась и восхищалась разноцветными мыльными пузырями. Мы друг другу нажелали всякого замечательного, а мальчонка смотрел с интересом и той удивительной улыбкой, которой могут улыбаться малыши, когда им хорошо и спокойно. В финале нашего общения мама прижалась к его щеке... Это так восхитительно! И да - это было в больнице. И глядя на такое хочется продолжать жить, верить, любить, рожать детей, чтобы было вот так, потому что мне кажется, что так хорошо и правильно. Пусть так и будет. Живём!!!

Захожу в следующую палату, а оттуда мне на встречу выходит медсестра и говорит: "повеселите мальчика". "Попробую" - отвечаю я и тут же встречаюсь взглядом с юным героем, у которого капельница, и его мамой. Знакомимся. Показывает свои машинки - красный пикапчик (сразу захотелось такой же, потому что звучит круто - "пикапчик"), таксишку и гоночную. Выяснили, что эти автомобили не боятся мыльных пузырей, могут лопать как маленькие, так и большие. Хорошо пообщались, ровно, ну то есть без эмоциональных резких перепадов. Краем глаза я заметила, что вроде кто-то пришёл, но не зашёл в палату. Запомнила это ощущение, на всякий случай. Перед тем, как собралась уходить, мальчик предложил: "давай ещё машинками поиграем?", а клоун ответил: "я люблю играть своими, а то когда беру у других, потому отдавать не хочется" - ну что-то в этом духе. Я понимаю, что дети чаще всего не хотят отпускать Тик-Така, но мне важно всем уделить внимание, поэтому когда случился хороший контакт, прощаюсь (а в данном случае - отказываюсь от новой игры). Тем более, что в коридоре, действительно, папа сидел и ждал. Я спросила почему он не зашёл, но это тоже важно - дать возможность ребёнку поиграть самому, а потом рассказать об этом родителю. Я вышла из палаты, перекинулись с папой парой фраз, мальчик услышал знакомый голос и крикнул: "Папа, ты знаешь, ко мне клоун Тик-Так приходил". Ух, вот интонацию в тексте не передать, но было здорово!

Это случилось в отделениях детской хирургии и педиатрии, а потом я отправилась бродить по коридорам поликлиники. В ординаторской как всегда запузырила доктора, которая фантастически смеётся, и сказала ей, что мне кажется все приходят на работу в том числе для того, чтобы услышать её смех. "Вы думаете?" - спросила она. "Я уверена". Запузырились по традиции и каждый продолжил делать свою работу. Далее я встретила маму, папу, сына и мы вдруг выяснили, что мальчик то волшебный - пузыри у него на голове задерживаются и не сразу лопаются. Жить с таким знанием родителям стало ещё веселее. Хотя, естественно, для каждого его ребёнок особенный и пусть этой любви будет много, и она даёт силы на всё - и в детстве, и в юности, и во взрослом возрасте!

Потом поднялась во взрослое отделение, где были скажем так "проходные" - коридорные взаимодействия. Здесь пока ко мне привыкают и это важно - дать время уложить в голове мысль о том, что клоун в больнице для взрослых - нормальное явление. Но всё ровно случаются даже на первом этапе невероятные истории. Захожу в кабинет к врачу, она мне так радуется и говорит: "я сегодня первый день вышла из отпуска и тут - Вы. За Вами шлейф счастья и хорошего настроения остаётся всегда"... Ещё много искренних приятных слов было сказано. Доверие самых строгих и самых прекрасных докторов - самая дорогая валюта для медицинского клоуна. Если медики нас принимают и поддерживают, значит вместе мы сделаем процесс лечения ещё лучше. Спасибо!!!

А потом я быстро перекусила по дороге и отправилась в другую больницу. По пути дописала отчёт о том, что было в первой клинике, потому что надо поставить точку и начать новую историю. Идти туда, где уже все свои и я своя для всех - это прям кайф, конечно. Когда не волнуюсь, потому что знаю - всё получится. Шутки со всеми и всегда - пациенты и врачи, коридоры и палаты. Я наслаждаюсь в Медси на Боткинской. Да, кому-то покажется странным наслаждаться работой в больнице, но у меня именно так - испытываю восторг даже от предвкушения встречи с теми, кто уже доверяет и любит. Всё взаимно!

Девушка - администратор видит клоунов и приветствует: "С Вами везде встречаешься" - "Вот такие мы - вездесущие и судьбоносные". Чудесная чушь льётся рекой, когда мы с партнёрами переступаем порог отделения. В одной из палат знакомая из Саратова и новая пациентка из Тамбова. Продолжаем нести светлую чушь, которая вызывает улыбки. Меня поразило, что обе женщины радовались мыльным пузырям, как дети. Милота у нас на работе зашкаливает порой. В другой палате молодой мужчина, увидев нас, спросил: "Кто вы?" - "Медицинские клоуны, мы тут работаем" - "Я лучше посплю" - ответил он, но так приятно улыбнулся... И за нас традиционно попросили его выспаться. Ещё в коридоре мы несколько раз встречались и быстро перекидывались шутками с мужчиной, которого встретили в очередной палате, но тут он отказался общаться, хотя был вполне доволен и спокоен. Ну и отлично, как скажете, мы примем любой ответ и не обидимся.

Была удивительная встреча с женщиной, которой я сказала, что мы сейчас сделаем космос (из мыльных пузырей) и тут оказалось, что она 18 лет работала на Байконуре. Поделилась с нами житейскими историями... Очень счастлива была нашему визиту и запузыриванию... Но вот я до сих пор не понимаю, почему возникла тема космоса - как? Опять же - интуитивно. Невероятно потрясающе найти это самое слово, которое, как ключ, возвращает человека туда, где было хорошо, и за то время, пока он вспоминает свою прошлую жизнь, он и сейчас становится счастливее... Вот ради таких моментов мы и работаем! Каждая встреча удивительна и уникальна.

Иногда даже ничего не успеваю сказать, но чувствую - случилось. В кафе в здании больницы мы тоже заходим обязательно - пожелать всем приятного аппетита. Конечно, там всегда разные люди. В тот день я почувствовала, что они смотрят на клоунов чуть дольше, чем обычно нам здесь уделяют внимание. Казалось бы - это вообще просто ощущение и я даже не знаю что оно значит, но почему-то взгляд незнакомого человека словно сфотографировался и сохранился в моём сознании... Мы общаемся со всеми, кого видим, и бывает, что человек пришёл в клинику не на приём. Вот с таким клиентом познакомились, он рассказал, что ждёт пока там какие-то документы ему отдадут, но он устал ждать. Мы запузырили, отвлекли, пошутили, передали привет его команде по бадминтону и попрощались со словами: "Ну я Тик-Так же, сейчас договорюсь со временем, чтобы Вам всё сделали". А через несколько минут идём по другому коридору, он на встречу и радостно восклицает, что вот она, заветная папка с документами, уже у него в руках. "Вот видите, какие у нас связи" - гордо хохочем мы вместе. И вот вроде вообще ерунда, никакого нашего участия в ускорении этого процесса не было, но забавно. Так и работаем. Пусть всё получается и дальше!

*** Автор текста: Лерика Лукина (медицинский клоун Тик-Так АНО "ЛенЗдравКлоун")

"Папа, ты знаешь, ко мне клоун Тик-Так приходил": как реагируют дети и взрослые на медицинского клоуна Клоун, Клоунада, Больничный клоун, Искусство, Современное искусство, Настроение, Хорошее настроение, Больница, Медицина, Здравоохранение, Детская больница, Рак и онкология, Медси, Диагноз, Диагноз не приговор, Россия, Москва, Радость, Улыбка, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Клоун Клоунада Больничный клоун Искусство Современное искусство Настроение Хорошее настроение Больница Медицина Здравоохранение Детская больница Рак и онкология Медси Диагноз Диагноз не приговор Россия Москва Радость Улыбка Длиннопост
5
32
LerikaClown
LerikaClown
2 года назад

"НЕУЖЕЛИ ЧТО-ТО ХОРОШЕЕ ЕСТЬ В ОНКОЛОГИИ?": что говорят пациенты, когда видят медицинских клоунов в больнице⁠⁠

Рабочая неделя началась активно. В понедельник я сделала 3 клоунских выхода как медицинский клоун АНО "ЛенЗдравКлоун". Это много, но я справилась. Уже не раз говорила, что люблю себя брать на "слабо" - мой внутренний ребёнок терпеть не может проигрывать, хотя и внешний взрослый тоже (что я всё на ребёнка свалила). Итак, вот самые яркие моменты из 3-х больниц Медси, в которых мы работаем на данный момент.

В Медси на Мичуринском проспекте я успела секунда в секунду - вышла из лифта на 6 этаже и там увидела как медсёстры собираются увезти в операционную взрослую пациентку. Мне пришлось включиться молниеносно (хорошо, что я знала о том, что её сейчас будут оперировать и внутренне была готова к нашей встрече). Спросила у персонала разрешение, затем у женщины, все дали согласие проехаться с ними и мы начали знакомиться. Понимаю, что времени мало - всего один этаж (а переживаний внутри у неё скорее всего много) и я сразу выдала самый главный секрет - смотрим в спокойные глаза своего спокойного врача и засыпаем (если бы Вы их видели, друзья, эти глаза, Вы бы со мной согласились). Тик-Так пообещала, что будет переживать вместо пациентки, а она дала слово хорошенько выспаться. Она так как-то прекрасно улыбалась, смотрела на меня... Всё таки я ещё раз порадовалась тому, что у меня есть пациентский опыт, потому что уже знаю в какой момент нужно уйти, чтобы не смущать. Как же круто - до сих пор сама не верю в то, что говорю спасибо за операцию сложившимся обстоятельствам и, конечно, моим и всем нашим врачам, но это факт.

Совершив самое неожиданное и сильное в тот день (всего за несколько мгновений), я пошла дальше - в детские отделения. Там мой клоун чувствует себя очень уверенно и поэтому всё ещё проще, легче, веселей! В коридоре у процедурного кабинета медсестра разрешила Тик-Таку подсмотреть за процессом взятия крови у юного героя. Кстати, с ней мы познакомились в другой больнице, она меня узнала и, когда я впервые тут оказалась, вышла "на голос". Потрясающе, что в новом отделении уже есть свой человек, который понимает зачем здесь медицинский клоун и какой смысл в моём присутствии. Когда мальчик на кресле стал нервничать и дёргался, я ему напомнила как он здорово дышал, когда только сел на него (а он действительно глубоко вдыхал и выдыхал - это физика тела, оно знает как самосохраняться и поэтому я часто обращаю внимание на то, как мой организм реагирует на стресс). После моего напоминания, он сосредоточился, снова стал дышать и даже сказал вслух: "я смелый". Здорово быть свидетелем таких микроскопических, но совершенно точно героических событий!

Дальше я поехала на Беговую, где моё уже родное и любимое отделение взрослой онкологии - в Боткинском проезде. Пожалуй, самая потрясающая история, которая случилась там - это встреча у лифта с пациентом, которому последние несколько недель не очень хорошо. Но в тот день нём была жёлтая толстовка и мы восторженно выпалили: "вот почему так солнечно сегодня" и тогда он просиял своей уставшей, мужской (что для меня часто синоним "сдержанной"), но такой фантастической улыбкой... Его родители снимали нас на камеру телефона, мы вместе радовались тому, что ему лучше и они идут гулять. А сегодня мы снова увидели его маму и папу, они - взрослые люди, которые, конечно, понимают, что я не персонаж из космоса, а просто переодеваюсь для своей клоунской работы, но столько было тепла в их взглядах. Они первые посмотрели на клоунов и сказали: "Спасибо, что заходите к нашему сыну". Господи, как это трогательно и сильно! Вот всё ради этого, на самом деле, чтобы людям тут стало немного легче и радостнее... Одна женщина, проходя по коридору и заметив клоунов сказала: "Неужели что-то хорошее есть в онкологии?". Есть! Всё! И всё это есть в нас самих! Жизнь продолжается!

Также, другие взрослые пациенты рассказали нам почему в Рязани грибы с глазами (и это не шутка, кстати, поскольку город приграничный, то по грибам и сломанным веткам определяли наличие в лесу шпионов). А ещё мы наконец-то растопили сердце начальнице секретной службы MI-6. Такой кабинет действительно существует здесь и я, естественно, со своей сумасшедшей любовью к Бондиане мечтала переступить его порог, и вот нам внезапно это удалось, в присутствии М, разумеется (фанаты Бонда меня поняли). Ещё одна молодая девушка сказала, увидев мой нос в дверном проёме своей палаты: "А Вы меня помните?"... И это вот так невероятно на самом деле... Я могу не помнить имени, о чём мы говорили, когда виделись и вообще ничего не помнить, но у меня отличная зрительная память и глаза человека запоминаю навсегда. Они у каждого такие по особенному красивые... За это обожаю работу во взрослых отделениях - можно легально делать комплименты и напоминать людям о том, как они прекрасны!

Ну и напоследок - Медси Отрадное. Но даже в самых казалось бы лёгких и понятных для меня детских отделениях иногда случается такое, что должно выбить почву из под ног... И тут вдруг я заметила, что мой клоун уже на столько твёрдо знает что делать и как, поэтому внештатные и форсмажорные ситуации - это просто очередной опыт, который принимается с "холодной головой" и реакцию я даю тут же (а потом, снимая нос, сама удивляюсь - как меня не раскачало эмоционально и радуюсь тому, что расту над собой). Дело было так - открываем дверь палаты, там подросток, мы с ним ранее уже общались несколько раз. Он нам не отказывает резко, смотрит в глаза, мы говорим что вот уже почти ушли, раз ему не до нас, только хотим кое-что показать, если он не против... Ну и, конечно, шутки, жонглирование и всё, что уместно, чтобы не уйти, просто захлопнув дверь...

Пока один клоун налаживает контакт с ребёнком, ко второму подходит медсестра в коридоре и что-то ему говорит. Я - третий, наблюдаю за партнёрами, подхожу тоже, узнаю новые вводные, но не останавливаю игровое взаимодействие (как советуют), потому что нам не отказали пациенты, мы пробуем наладить с ними контакт. А сказала медсестра следующее: "у мальчика только что умер папа, ему сейчас не до веселья".... Я не стала это говорить тому клоуну, который смог завладеть вниманием парнишки. Мы ещё пол минуты пообщались и как-то логично ушли. Почему я приняла такое решение? Во-первых, я знала, что новые вводные могут выбить мою коллегу, поэтому сочла нужным сказать ей об этом уже в раздевалке - после выхода. Во-вторых, у неё случился прекрасный диалог с подростком, которому (как мы внезапно узнали) сейчас сложно, но он нам об этом не сказал, поэтому мы как бы этого не знаем.

Самое удивительное, что хотя вроде он нам и деликатно отказал, но за те несколько мгновений, что мы были рядом, он и его мама улыбнулись и даже засмеялись несколько раз. Может это то, что нужно было им именно сейчас, потому что жизнь по-прежнему продолжается?! Я не знаю наверняка, просто верю и продолжаю делать то, что умею... В этой больнице ещё была прекрасная встреча с мальчиком, который только пришёл с процедуры, а мы как раз у его палаты - ждём. Конечно, мы вообще не были в курсе где он и когда придёт, но то, что я называю Клоунским Богом, всегда как-то очень верно всё распределяет во времени и пространстве. Это была педиатрия и хирургия. Зашли ещё в отделение реанимации, запузырили удивлённую маму и приняли отказ юного, но очень серьёзного её сына, ведь только клоунам ребёнок в больнице может сказать: "нет" и это будет значимо для нас, мы послушаемся и уйдём!

Мы с командой АНО "ЛенЗдравКлоун" развиваем медицинскую клоунаду в России с 2012 года. На данный момент организация работает в 6 городах России, в государственных и частных больницах. Провели Всероссийскую "Школу медицинских клоунов" и выдали первые в России дипломы государственного образца по переквалификации "медицинский клоун". Более подробная информация на сайте: https://www.lenzdravclown.ru

*** Автор текста: Лерика Пивненко - Лукина (медицинский клоун Тик-Так)

"НЕУЖЕЛИ ЧТО-ТО ХОРОШЕЕ ЕСТЬ В ОНКОЛОГИИ?": что говорят пациенты, когда видят медицинских клоунов в больнице Клоун, Клоунада, Больничный клоун, Профессия, Счастье, Настроение, Хорошее настроение, Диагноз, Диагноз не приговор, Больница, Медси, Медицина, Рак и онкология, Здравоохранение, Эмоции, Родители и дети, Россия, Москва, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Клоун Клоунада Больничный клоун Профессия Счастье Настроение Хорошее настроение Диагноз Диагноз не приговор Больница Медси Медицина Рак и онкология Здравоохранение Эмоции Родители и дети Россия Москва Длиннопост
8
63
LerikaClown
LerikaClown
2 года назад

Долгосрочный терапевтический эффект от общения с медицинским клоуном в детской больнице⁠⁠

Все знают, что 1 июня - это международный день защиты детей, но вообще-то сегодня в календаре праздников есть кое-что ещё: Всемирный день родителей, Всемирный день молока, День рождения героя комиксов Супермена 🦸‍♂️ А что отмечаете Вы? 🥳

Мы с красноносыми коллегами традиционно провели свой профессиональный праздник в больницах разных городов (Москва, Питер, Краснодар). От имени нашей столичной команды, я благодарю ФНКЦ ФМБА за приглашение. Случилось чудесное торжество во внутреннем дворике, где мы, под живую музыку настоящего оркестра, запузыривали детей и взрослых. Так приятно стать частью всеобщего счастья! Спасибо, "ЛенЗдравКлоун", я Вас люблю❣️

Больше всего мне нравится наша профессия за то, что у неё есть как сиюминутный результат, так и долгосрочный терапевтический эффект, когда после общения с медицинскими клоунами людям становится немножко (а может даже и сильно) лучше. Улыбки мы видим сразу, а вот о том, будет ли польза на перспективу - можем только догадываться. Верим в это и с этой верой делаем своё дело. А когда получаем подтверждение - так приятно! Вот какое сообщение на днях пришло мне от девушки, с которой мы познакомились в новой клинике Медси (я упоминала об этом здесь - "НА ОПЕРАЦИЮ ОТПРАВИЛСЯ В ХОРОШЕМ НАСТРОЕНИИ... БЛАГОДАРЯ ВАМ": родители о работе медицинских клоунов в детских больницах):

"Здравствуйте, это юная художница 16-и лет, которая обещала вас нарисовать. Довольно много времени у меня заняло вернуться в прежнее русло и снова начать рисовать. Это первый рисунок, который я смогла довести до конца после того, как мне пришлось лечь в стационар. Без вас моё творческое восстановление, возможно, заняло бы куда больше времени и поэтому я хочу сказать вам своё спасибо! Я рисовала вас исключительно по памяти, так что не претендую на абсолютное сходство, но очень хочу чтобы вам хоть чуточку понравилась и подняла настроение эта работа. Как-то так, надеюсь я не отвлеку вас своим сообщением от работы или других дел. Ещё раз спасибо".

И вот тут я, конечно, растаяла, потому что такие слова - высшая награда, о которой можно только мечтать. Правда. Для меня подобные истории - то, ради чего живу, как бы громко и пафосно это не звучало! Если получилось снова - значит всё не зря!!! И такие сообщения дают новую, огромную, созидающую силу для того, чтобы просыпаясь по утрам, снова набираться смелости и идти к тем, кому я могу быть нужна прямо сейчас. Спасибо огромное, милая, нежная, чудесная, невероятная, талантливая художница, за то, что ты помогла клоуну (своими словами и своими способностями) стать ещё счастливее и продолжать дарить счастье другим людям!!!

Ну а портрет - ну это просто сказка 😍 По-моему даже лучше, чем в оригинале, потому что такая прикольная эта девочка в милом костюме и с шариками. Я всегда мечтала озвучивать мультфильмы, но стать мультяшным героем - это ещё круче! Теперь думаю, как было бы здорово создать настоящий м/ф о нашей работе. Пару лет назад впервые у меня возникала такая мысль, когда "Союзмультфильм" объявлял конкурс новых идей. Тогда у меня родилась рифма: "Жил был Тик-Так - клоун, но необычный, а медицинский, волшебный, больничный". Так до сих пор в голове хранятся эти строчки, ждут своего часа видимо. А теперь есть ещё такой шикарный рисованный образ и с "Союзмультфильмом" мы тоже дружим. Так что может что-нибудь из этого получится в ближайшем будущем. Клоунада научила меня не просто верить в чудеса, ещё и замечать их повсюду! Ну и, конечно, создавать их!

С началом лета, пусть оно будет самым потрясающим в нашей жизни (а потом ещё и ещё, и так до бесконечности).

Невероятная Лерика 🙋‍♀️ и неугомонный Тик-Так 🤡

*** Автор текста: Лерика Пивненко - Лукина (медицинский клоун Тик-Так АНО "ЛенЗдравКлоун")

Долгосрочный терапевтический эффект от общения с медицинским клоуном в детской больнице Клоун, Клоунада, Больничный клоун, Искусство, Современное искусство, Рисунок, Дети, Настроение, Хорошее настроение, Больница, Детская больница, Медси, Диагноз не приговор, Здоровье, Психическое здоровье, Арттерапия, Медицина, Россия, Счастье, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Клоун Клоунада Больничный клоун Искусство Современное искусство Рисунок Дети Настроение Хорошее настроение Больница Детская больница Медси Диагноз не приговор Здоровье Психическое здоровье Арттерапия Медицина Россия Счастье Длиннопост
2
31
LerikaClown
LerikaClown
2 года назад

"Я ВСПОМНИЛА, ЧТО Я - СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА": мысли пациентов взрослых онкологических отделений, которые общаются с клоуном в больнице⁠⁠

Часто в работе медицинского клоуна бывают нестандартные ситуации, особенно во время работы со взрослыми. Об одной из таких хочу рассказать отдельно. Это случилось в начале мая, когда Тик-Так (медицинский клоун АНО "ЛенЗдравКлоун") совершал свой очередной выход в отделении взрослой онкологии Медси в Боткинском проезде.

После каждой палаты я кратко записываю себе в заметки то, что было только что. Вот что сохранено у меня в телефоне про эту встречу: "новая прекрасная позитивная женщина, в жёлтом радостном свитере. Завтра у неё операция, я поделилась своим опытом, было уместно и весело, она сказала что ей реально помогло, сделали фотосессию и я научила её делать селфи с помощью функции - спуск ладонью. А ещё крепко обнимала она нас напоследок"...

Вот так коротко фиксирую себе, чтобы потом, немного позже, ещё раз вспомнить и пережить такие мгновения. Хотя, казалось бы, ну что особенного - человек в больнице перед операцией. Да ничего сверхъестественного, рутина медицинского учреждения, но важно лично для меня здесь другое.

Так получилось, что я сама являюсь носителем генетической мутации и имею предрасположенность к раку. Я знаю об этом уже несколько лет, но на работе моей это никак не сказывается. Почти три месяца назад я сама стала пациенткой, меня оперировали в этой же клинике наши врачи. И теперь у меня снова есть уникальный опыт. Какая-то я прям невероятная: единственный в России клоун, который одновременно учился цирковой и медицинской клоунаде, а теперь ещё и клоун, поддерживающий онко пациентов, с реальным опытом оперативного вмешательства по этой же теме. Забавно, конечно, такие параллели проводить, но вернёмся к моей работе.

После операции я немного иначе стала считывать состояния женщин, находящихся на госпитализации. Это наверное невозможно объяснить, просто интуиция (как я писала ранее, ей в больницах доверяю беспрекословно). Однажды я уже говорила одной из пациенток, что у меня тоже был такой опыт, тогда это было уместно, но быстро и мы тут же переключились на другую тему. В тот момент я впервые прощупывала почву и понимала, что ага, это уместно, но при этом важно оставаться клоуном. Ок, отлично, у меня в копилке ещё один вариант поддержки, который поможет в самый нужный момент, подумала я тогда. И довольно скоро он настал.

Как только мы с партнёром зашли в палату к этой позитивной женщине в жёлтом свитере и с ярким, но нежным маникюром, и я увидела её глаза, услышала её интонацию, с которой она говорила про предстоящую операцию... Я поняла, что сейчас ей важно проговорить это, т.е. другие темы пока не актуальны. Мы попробовали заговорить о чём-то ещё, отвлечь, но, как говорится - "не зашло", поэтому вернулись к самому животрепещущему вопросу. Да, чтобы не просто говорить, а ещё и шутить, делиться своим опытом, подбадривать так незаметно и вселять уверенность и спокойствие - нужна смелость и теперь она у меня есть. Это было так круто (и совсем не страшно) - рассказывать с улыбкой на лице о том, как это всё было у меня, привлекать партнёра к диалогу, задавая идеи для шуток (даже в таких, казалось бы не шуточных темах), вовлекать в беседу переживающую пациентку и помогать её выговаривать свои страхи, таким образом их отпуская и снижая тревожность, которой (уж я то теперь знаю наверняка) очень много перед операцией. Говорили мы много и смеялись искренне!

Поделилась с ней своим рецептом спокойствия и рассказала, что уже лёжа на операционном столе мою внутреннюю панику успокоило то, что я посмотрела в спокойные глаза моего врача... Это был ключевой момент в моей личной истории и поэтому Тик-Так посоветовала сделать тоже самое. А вообще, конечно, потрясающе работать в клинике и знать оперирующих докторов, потому что когда искренне говоришь о том, кого знаешь и уважаешь, эта информация пациентами воспринимается совсем иначе. А за 1,5 года работы здесь я от разных людей услышала много хороших отзывов о наших врачах и делюсь ими с теми, кому только предстоит оказаться в операционной... Хороший, важный, фундаментальный опыт!

Эта женщина оказалась писательницей и когда мы об этом узнали, мой партнёр Китик удачно вспомнила и озвучила, что во время моей госпитализации именно она мне посоветовала на всё смотреть с иной точки зрения - помнить про творческую цель, как будто я здесь для того, чтобы собирать материал для новой книги (и меня это тогда совершенно точно и невероятно быстро успокоило). Мы надеемся, что и нашу новую знакомую тоже. Мы потом с ней ещё несколько раз виделись и всегда очень позитивно общались. Есть жизнь после операции и, как это не парадоксально, она ещё лучше! Ну а клоунам в больнице очень важно знать ЧТО сказать по данному вопросу и КАК это сделать, чтобы поддержать. Тут не до жалости, она не поможет, надо помочь человеку посмотреть на ситуацию по другому (как когда-то помогли мне).

Во время нашей первой встречи (накануне операции) мы уже собирались прощаться с пациенткой и тут наша героиня говорит: "Я только что молилась и просила поддержки, а тут - Вы... Я вспомнила, что я - счастливая женщина"... Всё ясно и без моих комментариев, не правда ли?!

На днях с одним из врачей беседовала с одним врачом и он сказал мне, что я "лучший психотерапевт". Конечно, такое приятно услышать в свой адрес и говорил он это искренне, потому что видит эффект от моей клоунской работы, но - для себя давно и чётко решила, что я ни психолог, ни психотерапевт, ни равный онко консультант, ни врач, ни кто-то ещё. Я - медицинский клоун, который имеет свой личный жизненный опыт и знания из разных сфер нашей такой порой непредсказуемой, но всё же прекрасной жизни, и именно это всё может мне помочь в общении с пациентами, которые столкнулись со сложными диагнозами. И мне крайне важно (для самой себя в первую очередь) оставаться именно клоуном, потому что я училась этому и это именно то, что у меня получается хорошо, приносит реальную пользу другим людям. Иначе можно снимать нос и продолжать говорить, но вот тут я не всегда уверенна в том, что смогу найти правильные слова. Всё-таки клоунада делает меня спокойнее, сильнее, счастливее - это уже доказанный факт! А я, по мере сил и возможностей, передаю это другим людям.

Главное, чем бы Вы не занимались, друзья, помните пожалуйста, что Вы - счастливый человек. Мне кажется, именно данный факт является ключевым в каждом дне.

*** Автор текста: Лерика Пивненко - Лукина (медицинский клоун Тик-Так АНО "ЛенЗдравКлоун")

Показать полностью
[моё] Клоун Клоунада Больничный клоун Больница Боткинская больница Медси Рак и онкология Диагноз Диагноз не приговор Медицина Здравоохранение Профессия Настроение Хорошее настроение Позитив Улыбка Радость Эмоции Длиннопост Текст
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии