Как развить дисциплину?
Сегодня мы поговорим о важности такого навыка как дисциплина.Но для начала разберёмся, что же такое дисциплина?
Дисциплина простыми словами это способность выполнять одни и те жи действия потому что должен, не получая при этом вознаграждения.
Каковы же плюсы этого навыка?
1⃣ Благодаря этому навыку ты можешь ебашить без мотивации, в любое время, не в зависимости от обстоятельств.
2⃣ Развитие дисциплины позволяет тебе совершенствоваться в том направлении, которое ты выбрал без особых препятствий.
3⃣ Это входит в привычку и ты начинаешь работать как машина уже на автомате.
Как же развить дисциплину?
Основываясь на личном опыте, дам такую методику.
Составьте список вещей и дел, которые вы должны выполнять каждый день.
Допустим прочитать 20 страниц книги, отжаться 50 раз и тд. и выполняйте эти действия каждый день раз за разом, через неделю вам уже станет легче и со временем это войдёт в привычку
Больше таких постов найдёшь в моем телеграмм канале https://t.me/+feikSVpiAXQ2NTU6