Как говорил Марк Твен: "Бросить курить легко, я это делал тысячу раз". В этом посте я написала как у меня получилось бросить пить.
Три случая из моей жизни, после которых я бросила пить
Курить я попробовала впервые в 15 лет, с моей подругой Юлькой. Все как положено по классике жанра начало было положено Беломором. Эту папиросу мы украли у кухонного работника в летнем лагере, где мы подрабатыапли посудомойками. Первое впечатление не понравилось, потом уже, в городе мы с ней покупали сигареты с фильтром. В основном Космос, и ещё какие-то корейские. Родопи и Стюардесса были чем то не достижимым и желанным.
Так покуривали иногда, не систематически. В институте свобода, хочешь кури, хочешь не кури. Систематически курить начала на 5 курсе, где то 2 сигареты в день.
Замуж вышла курила на работе, через каждые 2 часа, дома не курила.
После развода стала курить постоянно полпачки в день, если выпила, то и пачку могла скурить, так продолжалось 8 лет.
В один из дней я перепила, перекур ла так что мне было так плохо, так больно, что пить и есть было не возможно. Три дня я не ела ничего, а только пила воду и курила.
Курила потому что зависимость заставляла и голод, воды попьешь вроде и кушать не хочется, покуришь и снова работать. Так продолжалось три дня, пока при выкуривании очередной сигареты у меня в голове не произошёл щелчок. Такое ощущение, что тумблером щелкнули. Я выбросила недокуренную сигарету и с тех пор больше не курила.
Хотя до этого у меня было много всяких попыток бросить курить, табэкс пила, но через неделю снова начинала. Максимально я продержалась на таблетках месяц.
Главное не тянет и не снится что куришь.
Всем добра и счастья.