Железноводское озеро. Зима
Canon 100D, Индустар 61-Л/3 2.8/50
Canon 100D, Индустар 61-Л/3 2.8/50
Всем привет! Стабильно раз в несколько месяцев напоминаю о существовании нашего уютного чатика.
Если ты одинок или не очень, жаждешь найти соулмейта, друзей, компанию для прогулок, настолок или просто хочешь поболтать, обитаешь где-то в Ставрополе или Ставропольском крае - присоединяйся. Возраст не важен. Болтаем обо всем, кроме политики.
Мы не всегда активны, бывают периоды затишья, а иногда нас наоборот не заткнуть. Молчуны есть, куда же без них... Но вдруг именно твое появление в чате заставит какого-нибудь молчуна пробудиться от спячки?)
Заглядывай, будем рады)
Чат в тг - https://t.me/pikabu_stv
Снято на китайского друга Реалми 8
Бля,ща, волей случая, глянул пидорачу про американцев, которые за хуем к н нам поехали Вольным путём, на гидроциклах. Редкие мрази.
Меня чуть на слезу не прошибло. Внутренние органы выполняют свои непосредственные задачи и при этом с изрядной долей милого троллинга.
Бювет г. Пятигорск (фото из интернетов)
Сегодня попробуем разобрать один из часто возникающих вопросов, касающихся профилактики:
Как выбрать минеральную воду при мкб?
В публикации вы встретите торговые названия, что не говорит о рекламе. Мне не занесли производители минералки, хотя могли бы. Если вы производитель чего-либо или просто заинтересованное лицо, то по сотрудничеству пишите в телеграм https://t.me/adamovdc 😏
Итак начнём:
- Если камень "инфекционный", то минеральная вода противопоказана, так как она подщелачивает мочу, а надо подкислять.
Во всех остальных случаях:
- Лучше выбирать воду с минерализацией 3-5 грамм на литр.
- Минеральная вода, которую можно рассматривать как источник кальция: Нарзан, Аш тау (кальция 200 мг/л при суточной норме 1000-1200 мг).
- Минеральная вода как источник магния: Donat Mg (850-1200 мг/л). Также Боржоми, Аш Тау, но в них уже сильно меньше (до 100 мг/л). Суточная норма магния - 400 мг в сутки.
- Минеральная вода для подщелачивая pH мочи полезна пациентам с постоянно "кислой" мочой. Обычно это полные люди с сахарным диабетом. Но. Чем больше гидрокарбоната натрия (он подщелачивает мочу), тем больше нежелательная натриевая нагрузка. Всё это может выливаться в повышение артериального давления. Поэтому с осторожностью стоит употреблять людям с артериальной гипертензией.
Не стоит забывать, основной лечебный эффект минеральной воды - это сама вода. А увеличить количество мочи за счет увеличения количества выпитого - это самая нужная диетическая рекомендация для пациентов с камнями.
Дальше - больше