Ответ на пост «Срыв после 3 лет воздержания от алкоголя»
Подобная вещь сейчас происходит со мной… но с курением. Итак - мне 31 (практически без месяца), курить начал с 13 лет. Прокурил опять же 13 лет. В мае 2018 года с помощью таблеток, я решил бросить курить. Таблетки - чампикс, 1мг. Если память не изменяет - 10 блистеров было, по 14 таблеток. На тот момент я хотел бросить курить, на работе литрами пил чай, и ел арахис (щелкать семечки было бы слишком громко), и так получилось что я бросил. На целых 4 года. А в прошлом году, в июне, стояв с приятелем, он закурил, и я закурил вместе с ним… так продолжалось месяца 2 - я курил только на работе, после чего начал курить и дома… с нового года я возобновил попытки бросить курить, это выглядело так - не курю 2-3 дня, потом попадалась сигарета в руки, и выкуривалась, с мыслью о том, что я же продержался такое время, значит и сейчас продержусь. 25го возвращаясь с поездки, выкинул остатки пачки с сигаретами, зарекаясь более не курить. 2й день отказа, проходит немного волнительно, но терпимо. Главное господа - верьте в себя!