Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Погрузись в Свидания с отличиями — романтическую игру «поиск отличий», где ты встречаешь девушек, наслаждаешься захватывающими историями и планируешь новые свидания. Множество уровней и очаровательные спутницы ждут тебя!

Свидания с отличиями

Казуальные, Головоломки, Новеллы

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
10
TzarskyRider
TzarskyRider
1 месяц назад
Лига Альпинистов

С Международным Днем Альпинизма!⁠⁠

8 августа отмечается Международный День Альпинизма. Скалолазание играет важную роль в техническом альпинизме особенно при свободном лазании как на этом видео ФРИ СОЛО 7С, 20 метров. А еще скалолазание это красиво. С праздником всех причастных)

Скалолазание Альпинизм Скалы Спорт Экстрим Трюк Видео Видео ВК
3
5
TzarskyRider
TzarskyRider
1 месяц назад
Лига Альпинистов

Скалолазание. Олхинские скальники. Иркутск⁠⁠

Скалолазание в Иркутске. Периодически нахожу новые скалолазные локации для занятий любимым делом.

Скалолазание Скалы Альпинизм Спорт Экстрим Иркут Видео Видео ВК Короткие видео
2
6
TzarskyRider
TzarskyRider
1 месяц назад
Лига Альпинистов

Скалолазание в Иркутске⁠⁠

Скалолазание на скальнике Витязь. Маршрут Крест с пролазом верхнего карниза.

Скалолазание в Иркутске Скалолазание, Скалы, Спорт, Экстрим, Альпинизм, Иркутск
Скалолазание Скалы Спорт Экстрим Альпинизм Иркутск
0
1
Dr.Barmentall
Dr.Barmentall
1 месяц назад
Авторские истории
Серия Заметки на полях.

Карниз⁠⁠

Скала была не просто холодной - она была равнодушной. Как зуб мертвого исполина, вздымалась она к свинцовому небу Альп. Петр стоял на узком карнизе, ширина ладони. Ни выше. Ни ниже. Только здесь, на этой каменной полке над бездной, где ветер выл, как загнанный зверь, и вырывал из легких последние клочья тепла.

Он пришел сюда за тишиной. За чистотой борьбы без веревок, без карабинов, без глупой страховки жизни. Только камень, пальцы, воля. И камень победил. Точнее, равнодушие камня. Одна крохотная зацепка - не больше наперстка - оказалась рыхлой. Осыпалась в тишине, громче любого обвала. И вот он здесь. Заперт.

Сначала пришла ярость, слепая, животная ярость. Он скреб ногтями по гладкой стене над головой, ища хоть тень шероховатости. Все было тщетно. Ниже, под карнизом, стена уходила вниз выпуклым, отполированным ветрами зеркалом. Не за что зацепиться. Ни на спуск, ни на подъем. Тело, еще минуту назад послушное и сильное, превратилось в тяжелую, дрожащую ношу. Адреналин, этот дешевый допинг, выгорел, оставив после себя ледяную пустоту и предательскую слабость в коленях.

Он прислонился лбом к камню. Холод проникал сквозь кожу, до самого черепа. Шум ветра стих, вернее, отступил куда-то далеко, за грань осознания. Наступила странная, звенящая тишина. Тишина выбора, которого не было.

«Так вот оно где», - подумал Петр без пафоса. Не на вершине мира, не в объятиях любимой женщины, не под пулями на каком-нибудь проклятом поле боя. Здесь, на этом клочке камня. Время сжалось, как пружина, отпущенная в пустоту. Он видел все с дикой, почти невыносимой ясностью: мельчайшую трещинку в граните перед глазами, далекие, как из другого мира, зеленые пятна долины внизу, где люди пили кофе и смеялись, не зная, что кто-то замер на краю вечности.

Вспомнился теплый ветерок в лицо, когда он шел сюда утром. Запах хвои. Глупый, навязчивый мотив песенки из кафе в деревне. Жизнь, была такой простой. Такое обыкновенное чудо - дышать, чувствовать солнце, идти куда хочешь. Он никогда не ценил этого в полной мере. Ценил только вызов, крайность. Вот он и получил свою крайность до самого конца.

Страх? Он пришел и ушел, как гость, которому не рады. Осталось лишь холодное понимание. Как в окопе, когда знаешь - следующий залп твой. Ни паники, ни слез. Только факт. Железный, неумолимый факт камня и пустоты.

Он осторожно разогнул закоченевшие пальцы, впившиеся в крохотные неровности за спиной. Тело само просило отодвинуться от этой жуткой близости бездны. Но Петр не отодвинулся. Он развернулся, медленно, сантиметр за сантиметром, прижавшись спиной к холодной скале. Пятки на самом краю карниза. Камни, сорвавшись, бесшумно исчезали в серой дымке внизу. Не было даже эха.

Долина лежала перед ним во всей своей невозмутимой красоте. Зеленые луга, как лоскутное одеяло, серебристая нитка реки, крошечные домики. Жизнь. Та самая, простая, обыденная, которой он так жаждал острой приправы. Теперь она казалась единственно ценной и бесконечно далекой.

Он глубоко вдохнул и воздух обжег легкие. Последний глоток. Не было мыслей о Боге, о смысле, о несправедливости, был лишь камень за спиной, ветер в лицо и необъятное пространство впереди. Пространство, которое больше не было врагом. Оно было… освобождением. От тщетной борьбы. От страха падения. От самого ожидания конца.

Он не прыгнул, он просто отпустил. Перестал цепляться. Не было рывка, не было крика. Просто тихий, почти элегантный наклон вперед, как поклон перед уходом. Пятки оторвались от камня. На мгновение он повис в воздухе, спиной к скале, лицом к небу и земле одновременно. Фигура на фоне безмерного неба - крошечная, одинокая, принявшая.

Потом начался полет. Стремительный, неумолимый. Ветер завыл с новой силой, рвал сумку с тальком, бил в лицо, но Петр его не слышал. Он видел только приближающуюся землю. Она не несла ужаса, она несла конец ожидания, конец холода, конец безнадежной схватки с равнодушным камнем.

И в последнее мгновение, когда серые скалы слились в один стремительный поток, а зеленое лоскутное одеяло долины распахнулось навстречу, в нем вспыхнуло не чувство, а знание. Огромное, простое, как сама скала: «Вот и все. Больше не будет холода.»

А потом не стало ничего. Только тишина, нарушаемая далеким криком одинокой птицы, кружащей над долиной, где люди пили кофе и смеялись.

Показать полностью
[моё] Рассказ Проза Альпинизм Горы Жизнь Судьба Принятие Смерть Спокойствие Борьба Адреналин Текст
1
10
Smid06
Smid06
1 месяц назад

Ушла легенда мирового спорта⁠⁠

Ушла легенда мирового спорта Трагедия, Альпинизм, Биатлон, Сборная Германии, Новости, РБК

Вчера стало известно о гибели в горах двухкратной олимпийской чемпионки по биатлону Лауры Дальмайер. Никогда не болел за немецкую сборную, но сейчас просто захотелось почтить память отличной спортсменки, которая ушла так рано!

Пруф: https://www.rbc.ru/sport/29/07/2025/6888dd599a7947fd3c68ef29

[моё] Трагедия Альпинизм Биатлон Сборная Германии Новости РБК
8
66
EugeneFoton
1 месяц назад
Горный Туризм

Мой первый горный опыт⁠⁠

Всем привет!

Решил рассказать о своем первом восхождении, рассказ разделю на две части, в первой постараюсь без лишней воды описать процесс восхождения, во второй остановлюсь на деталях. Я не обговаривал с участниками и гидами эту статью, поэтому не буду называть имен и постараюсь избегать фото и видео с лицами участников.

Маршрут: Эльбрус с севера (Западная вершина). Даты 21-29 июня 2025 года.

По плану штурм был назначен на 26 число, я решил, что мне потребуется дополнительная акклиматизация, поэтому прилетел на 2 дня раньше и приехал 19 июня на поляну Азау (южная сторона Эльбруса).

20 июня.

Поднялся на фуникулере до станции Гарабаши (3800) и пошел в гору, погода была хорошая, удалось подняться до 4500, физически я мог подняться выше, но у меня закончилась вода и не было кошек, путь наверх занял 3 часа, обратно час.

1/4

21 июня.

Группа (4 человека) собралась в Мин водах, мы приехали на поляну Эммануэля (2550), совершили прогулку до Джилу Су.

1/8

22 июня.

Заброска в штурмовой лагерь 3650, подъем примерно 1 км, общее расстояние 7 км (шли через "грибы"), спустились в базовый лагерь.

1/14

Немецкий аэродром, "грибы", лунная поляна, лагерь.

23 июня.

Переход в штурмовой лагерь с оставшимися вещами.

24 июня.

Акклиматизационный выход планировался до нижних скал Ленца (4600), всю ночь был сильный ветер, утром ситуация не изменилась. Мы шли в связке без палок с ледорубами, девушке из группы стало тяжело, удалось подняться только до 4085, спустились вниз. Провели ледовые занятия. Этот день был очень тяжелым для меня, ветер забирает много сил, для удержания равновесия напрягается как будто все тело. На видео наш спуск, скорость ветра по словам гида 30, с порывами до 50 км/ч, и это ниже 4000 м, в этот день на вершину никто не шел.

25 июня

На этот день был запланирован день отдыха, но из-за неудачного акклиматизационного выхода гид принял решение его повторить, но так чтобы вернуться до 12:00. Вышли в 03:00, погода была лучше и большую часть пути шли с палками, темп был выше. Поднялись до "вертолетного колеса" (4400), спустились. В лагерь поднялся второй гид. Пытались спать между приемами пищи (11:30 - 14:00, 14:30 - 19:00, 19:30-22:30)

26 июня.

У нас был резервный день, но по прогнозу - погодное окно выпадало именно на ночь-первую половину 26 июня, по этой причине штурм не перенесли.

Штурм в 00:00, но вышли одни из последних, на горе уже было много "огоньков". Погода хорошая, шли в приличном темпе, недалеко от "колеса" девушка из группы сказала, что не может идти так быстро и со вторым гидом пошла медленнее за нами. Рассвет встретили на нижних скалах Ленца, там нас ждало ледовое поле, другие группы просто шли по нему, но наш гид принял решение сделать для нас страховку, было 7 ледобуров, гид крепил через 20 метров дважды, то есть около 300 метров шли медленно по довольно плотному льду, это отняло примерно полтора часа. Далее свернули направо, прошли до долины между двумя вершинами и начали долгий путь к седловине, подъем не крутой, но очень долгий. В районе 5000 вторая девушка из группы стала отставать, темп замедлился. На высоте 5300 мы были в 10:00 . Гид озвучивал, что развернет группу, если не будем успевать до 12, а мы уже не успевали. Последние часы мы набирали не больше 100 м в час, а это значит еще час до седловины, затем еще 3 часа до вершины, погодное окно могло закрыться, а мы были уже вымотаны. Гид принял решение сократить путь и просто лезть в гору, мы оставили палки на ледобуре в долине, взяли ледорубы и просто пошли наверх, вышли мы на самом верху перил и по предвершинному плато поднялись на западную вершину в 13:00 (в полном одиночестве, все "южные" уже спустились, а "северные" шли на восточную).

Спустились с вершины по периллам и аккуратно пошли вниз, я переживал за ледовое поле у нижних Ленца, но большую его часть нам удалось обойти и в 19:13 мы спустились в штурмовой лагерь. Есть первая вершина!

Мой первый горный опыт Горный туризм, Туризм, Эльбрус, Горы, Кавказские горы, Альпинизм, Кавказ, Скалы, Поход, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Длиннопост

Ледовое поле

1/2

27 июня

Невероятно быстро спустились в базовый лагерь с тяжелыми рюкзаками (поднимались мы с ними дважды, а спускали всё за раз). Это правда, чуть ли не бегом бежали, наличие воздуха дало огромной приток сил.

28 июня

Утром вернулись в Мин воды, наше приключение закончилось)

Теперь я расскажу подробнее о себе, подготовке, самочувствии в горах.

О себе.

41 год. 178/64

Спортом не занимался, в походы не ходил, под этот поход купил почти всю снарягу (кроме железа, его арендовал), это я к тому, что у меня даже обуви треккинговой не было.

Зачем.

Горы влекли, читал, смотрел, всегда казалось, что это мое. Были сомнения, смогу ли, пошел ва-банк, выбрав маршрут с севера, чтобы избежать соблазна использовать ратрак. В общем, хотелось по честному себя проверить.

Подготовка.

С февраля начал бегать на дорожке, правильно (на пульсе до 140) начал бегать с середины марта, 1:20 - 1:40 на темпе около 6-6:30 2-4 раза в неделю. В середине мая повесил на ноги утяжелители по 1.5 кг, бегал в том же темпе по 25-30 минут. В начале июня прекратил тренировки.

Ещё по лестнице на 9 этаж хожу пешком уже 1.5 года. Это всё.

Фармакология.

На этапе подготовки в конце апреля принял курс мельдония, это очень сильно помогло, стало гораздо легче дышать на пульсе 130-140, но есть нюанс, одновременно с началом приема мельдония закончился пост и мой пищевой рацион стал шире, может и это повлияло. Мельдоний в следующий раз я пропил перед отъездом в июне. На горе пил диакарб, один раз выпил пенталгин (голова болела). К слову, пенталгин я пью частенько, когда голова побаливает, но после Эльбруса уже месяц прошел, еще ни одной таблетки не выпил, это очень примечательно, такого не было много лет.

Вот ещё что, на высоте очень сохнет слизистая носа, дышать носом больно, все время хочется высморкаться, но нечем, кровит. Хорошо, что я это понял ещё на южной стороне и Мин водах купил Аквамарис, это помогло.

Также за неделю до выезда начал принимать аспирин, на горе тоже его пил.

Выбор туроператора.

Оператор дорогой, слишком дорогой для меня, если честно, но так вышло, что пока планы на Эльбрус уже были, но довольно туманны, со мной связался человек, которого сильно подставили на моем прошлом месте работы, я ему помог, а это оказался главный гид (или владелец, я не совсем понял) этой турфирмы, он предложил скидку на любой тур. Судьба, что ли? Трансфер, проживание в приютах, трехразовое питание, один гид на трех участников, нас было четверо, поэтому на штурм к нам присоединился второй гид (основной гид - мастер спорта, к слову) и даже проживание в отеле в случае, если не задействуем резервный день. Хорошая организация, хороший оператор, не буду рекламировать, но если спросите - назову.

Наша группа.

В нашей группе было 4 человека. Семейная пара опытных туристов. Камчатка, Байкал, Алтай, Урал, но высокогорный опыт ограничивался альпсборами и неудавшимся подъемом на Эльбрус с юга в 24 году (погода). Еще одна девушка без походного опыта, но спортивная: горные лыжи, многочисленные городские забеги 10 км. Я и походники прилетели заранее для акклиматизации, а девушка прилетела в день отъезда в лагерь и ей пришлось тяжелее.

Самочувствие и горная болезнь.

Одышка.

Это то, что сопровождало меня всегда, от поляны Азау в отеле на южной стороне, до последнего дня на поляне Эммануэля. Если ты находишься в покое больше 5 минут и потом начинаешь двигаться - появляется одышка, поход в туалет или ты встал на ноги после отдыха на маршруте - сразу одышка. Но она быстро пропадает, так это работает и через неделю уже не обращаешь на это внимания. К этому просто нужно привыкнуть.

Сон.

Проблемы со сном были в верхнем лагере, особенно днем, я назвал это состояние горным сном. Я просто лежал с закрытыми глазами, в голове не было роя мыслей, не было желания ворочаться, просто находился в пустоте, раз в полчаса открывая глаза. В день перед штурмом, я так провел почти весь день, только после ужина удалось на час-полтора действительно провалиться в сон.

Горная болезнь.

Проблемы со сном я уже описал. Один раз побаливала голова, принял таблетку, тошноты не было. Часто немели кончики пальцев. Девушке, которая приехала позже всех, было трудно. И тошнота, и головная боль, и общая усталость. На вершину ей подняться не удалось, со вторым гидом она прошла через седловину на южную сторону без подъема на вершину.

Атмосфера.

Мне очень понравилось в горах, как будто тут людям искренне есть до тебя дело. Гиды и участники общаются друг с другом, все в лагере знают, какая группа куда сегодня идет, во сколько выходит, когда планирует вернуться. Мы опаздывали и вернулись в лагерь последними, но одна группа видела нас на горе с восточной вершины, поэтому в лагере уже знали, что мы поднялись и сразу поздравили нас когда мы вошли на кухню, девочка повар сделала глинтвейн в честь вершины. Очень все это приятно было.

Эмоции.

Хорошо, что остались фото и видео, потому что день подъема был как в тумане, не скажу, что испытал триумф на горе, я думал об обратном пути ) Но один момент мне запомнился, мы спускались по периллам, внизу на седловине шла девушка с гидом из нашей группы, с Восточной вершины спускалась группа (2 человека) из нашего лагеря, больше не было никого. На огромной горе, в разных частях, в визуальной видимости, но в часах пути находилось 8 человек, которые знают друг друга. Заезженно звучит, кринжово даже, но тогда Эльбрус был наш.

Что дальше.

Говорят, что Эльбрус отличная гора, для того, чтобы понять нужен тебе альпинизм или нет. Если так, то альпинизм мне однозначно нужен. Меня очень воодушевило, то, что я смог взойти. В одной лекции слышал, что с севера удачно поднимаются 60% восходителей, в первый день я озвучил эту информацию своему гиду, он только улыбнулся и сказал, что это очень оптимистичная оценка. Я не стал уточнять реальную, чтобы не расстраиваться. Но, тем не менее поднялся, вот так, без опыта, без спортивного прошлого, в 40+, молодец я получается ) Очень хочу научится работать с железом, в планах альпсборы в ноябре, на следующий год точно Казбек и может быть второй раз на Эльбрус. Ну и физика, работа над собой, этот поход был моим пределом, я еле ноги волочил на спуске. А там посмотрим )

Конечно, всем отвечу, если будут вопросы.

Пара видео с сусликами, бонус для тех, кто дочитал )

Показать полностью 29 5
[моё] Горный туризм Туризм Эльбрус Горы Кавказские горы Альпинизм Кавказ Скалы Поход Видео Вертикальное видео Короткие видео Длиннопост
24
3
PowerGuide
PowerGuide
1 месяц назад
Лига Альпинистов

Пример презентации, построенной на мемах⁠⁠

В качестве иллюстрации к предыдущему посту. Особо рекомендуется к просмотру альпинистам и горным туристам. Презентация была сделана в рамках некоммерческого PET-проекта.

Пример презентации, построенной на мемах Обучение, Презентация, Microsoft PowerPoint, Инфографика, Альпинизм, Горный туризм, Психология, Туризм, Инструктор, Длиннопост
Пример презентации, построенной на мемах Обучение, Презентация, Microsoft PowerPoint, Инфографика, Альпинизм, Горный туризм, Психология, Туризм, Инструктор, Длиннопост
Пример презентации, построенной на мемах Обучение, Презентация, Microsoft PowerPoint, Инфографика, Альпинизм, Горный туризм, Психология, Туризм, Инструктор, Длиннопост
Пример презентации, построенной на мемах Обучение, Презентация, Microsoft PowerPoint, Инфографика, Альпинизм, Горный туризм, Психология, Туризм, Инструктор, Длиннопост
Пример презентации, построенной на мемах Обучение, Презентация, Microsoft PowerPoint, Инфографика, Альпинизм, Горный туризм, Психология, Туризм, Инструктор, Длиннопост
Пример презентации, построенной на мемах Обучение, Презентация, Microsoft PowerPoint, Инфографика, Альпинизм, Горный туризм, Психология, Туризм, Инструктор, Длиннопост
Пример презентации, построенной на мемах Обучение, Презентация, Microsoft PowerPoint, Инфографика, Альпинизм, Горный туризм, Психология, Туризм, Инструктор, Длиннопост
Пример презентации, построенной на мемах Обучение, Презентация, Microsoft PowerPoint, Инфографика, Альпинизм, Горный туризм, Психология, Туризм, Инструктор, Длиннопост
Показать полностью 8
[моё] Обучение Презентация Microsoft PowerPoint Инфографика Альпинизм Горный туризм Психология Туризм Инструктор Длиннопост
6
20
Igor.Skikevich
Igor.Skikevich
1 месяц назад
Лига Альпинистов

Лучше гор могут быть только горы на которых ещё не бывал⁠⁠

Лучше гор могут быть только горы на которых ещё не бывал Вера, Русская поэзия, Владимир Высоцкий, Память, Горы, Альпинизм

25 июля, мы, альпинисты, вспоминаем Владимира Высоцкого. Человека, который не покорял вершины гор, но покорил сердца миллионов.

- Его стихи и песни - это целая эпоха. Они звучали в наших палатках, согревали у костров и давали силы идти вперед, когда казалось, что дальше пути нет. В его хриплом голосе мы слышали отголоски борьбы, страсти к жизни и неукротимого духа — того самого духа, который нужен, чтобы взбираться на самые крутые склоны.

- «Лучше гор могут быть только горы, на которых ещё не бывал», — эта фраза как нельзя лучше отражает стремление к новым вершинам, к преодолению себя. И пусть Высоцкий не был альпинистом в прямом смысле слова, он был им в душе.

- Помним и любим. Вечная память Владимиру Семеновичу!

Показать полностью 1
[моё] Вера Русская поэзия Владимир Высоцкий Память Горы Альпинизм
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии