Часто читал пикабу, и чаще пишут о том, как бросают пить, нежели о том, как начинают:) Решил исправить этот недостаток
Мне 38. И с 14 лет я всегда был в отношениях. А в 21 женился. Но, в 31 развёлся. И, сразу новые отношения. Прожили 3 года и я ушёл. В этот раз 2 года в себя приходил. В 36 - новые отношения. Я прям по уши влюбился. Но, недавно ушёл. Работу предложили прекрасную в другом городе. А она не поехала со мной. Сказала, ждать будет. Но, как уехал - общение стало холоднее и, через неделю, вообще прекратилось. Конечно, ориентиров нет, т.е., мы не договорились, через сколько, или при достижении каких результатов встретимся. А просто, ну, когда-нибудь. А это значит - никогда.
В общем, пустота образовалась. Решил её заполнить алкотой.
Работаю на высокой должности, подчиненные, ответственность. К 8ми на работу, в 17 - с работы. В 18 дома. А дома - пустота. Тишина. И друзей в этом городе - 0. И вообще никого нигде не осталось.
Понял, что 0.7 бренди каждый день - нормальный выход. Прихожу, сразу наливаю и, погнали. К 21.00 уже хороший. Таблетку от головы и спать. Утром просыпаюсь в 4. На раскачку хватает этих трёх часов. Душ, зарядка, завтрак и пешком до работы, чтоб всё выветрелось. А это - 5км и час времени.
Уже идёт 10ый день такого образа жизни.
Желудок болеть стал. Порой так сильно, что куда-то в область горла боль доходит. Раздуло живот. Кушать не хочется. Съем пару ложек и наедаюсь. Всегда мысли, что так заебали эти постоянные метания. Разные города, разные девушки. В отношениях и не бухаю, не курю, отдаю всего себя, во всём помогаю. А как нужно пойти за мной, пойти со мной - хер там. Выбирают остаться в одиночестве, в жопе мира, а не поехать со мной. Для справки - звал из Новокузнецка в Москву. Точнее, рядом с Москвой, в чистый, зеленый город. Но...
Да и вообще, не про отношения пост хотел написать, а про алкоголизм.
Думал пару раз прекратить. Но, не понимаю, что делать вместо этого и зачем прекращать? Это очень хорошо заглушает боль от всей этой жизни... где у меня есть всё, кроме самого главного :)
Полагаю, стоит научиться любить это одиночество и начать жить для себя. Наверно, это переходный момент такой. Я всегда всем своим женщинам давал всё. Они ни в чём не нуждались. А когда у меня случались временные просадки - они сразу начинали меня хуесосить. Я сразу становился плохим и был ДОЛЖЕН. Сразу всплывала куча негативных характеристик.
Да я всё понимаю. Меня и не любили никогда, а просто использовали? Ну фиг знает. Выглядело это не так. Прям забота-забота была. Но, видать, не хватало чего-то. Только кому? Им или.. мне? Ведь уходил всегда я. Но.. я всегда и звал ссобой. Только никто никогда не шёл :) Хотя звал я в очевидно лучшую жизнь.
Ладно, опять меня на лирику понесло. Сегодня - суббота. Со вчерашнего вечера у меня осталось. На выходные брал с запасом. Так что я пойду дальше бухать. А вы смотрите, читайте. Мне так интересно, чем это всё закончится :) Ну, или я сдохну через пару месяцев, или одумаюсь. Не знаю. Честно, вот на данный момент, я прям устал от жизни :) У меня, вроде как, и есть всё... но и всегда, лейтмотивом, приутствует ощущение, что всё это не то. И это прям выжигает изнутри. И риск пробовал, который на грани со смертью, и всякие иные занятия, чтоб заглушить эту боль, но, нет. Ничего не помогает. А алкота - норм. Я прям счастлив в эти моменты. Как будто, даже, кажется, что всё хорошо.
Вот, пока писал это, я принял уже пару стопок и, читая то, что выше, думаю, ну, что ты паришься, всё же отлично :)) Вот так.
Дневник абстинента. 5 дней - не приговор
Сегодня ночью в разгар бессонницы начал этот "сериал" - Дневник абстинента. Начало.
Спасибо всем небезучастным за дельные советы.Надеюсь, этот "сериал" будет дольше Санта Барбары и никто не умрёт. :)
Повеселили комменты:
Херня в том, что жизнь как один день и у непьющих пролетает. Ну и особо лучше жизнь без синьки не станет. А так молодец, решил-бросай
Спасибо! Я не питаю иллюзий. Пока надо выкарабкаться. Желательно за один день. :)
По литру в день, мой организм такое издевательство терпит максимум две недели, потом шлет нахуй
Мой тоже посылал меня через две недели на хуй, когда по литру в день. Давление хреначило под 200 и не падало.
Охуеть. Я от 400г за день помру или на скорой увезут откачивать.
hobaam
Потому что тренировки пропускаете
Да, алкоголизм это вам не спорт, тут здоровье иметь нужно! :)
АА это секта. Рехабы это лотерея, как и частные клиники
По сути всё это подмена одного на другое, вместо синьки -АА или рехаб. Нунах такое "счастье".
Пить бросить не сложно.Сложно потом заполнить ту пустоту которая образуется.
Вот это прямо в точку! Трудно заполнить сосуд который полон и невозможно заполнить тот сосуд у которого нет дна. Как сказал один из комментаторов - если человек завязал насовсем - это уже не обычный человек, а ДРУГОЙ.
Иди, кодируйся. На морально волевых с таким стажем не слезешь
А вот хрен! Хуйня все эти ваши кодировки. Изучил тему. Особенно понравился коммент:
я противоположного мнения. Бухал один и бросил один.
чё всех туда гонят? доплачивают они за клиентов чтоли? на себя надеяться надо, а не на когото.
Тоже так считаю. На бога надейся, а сам не плошай. Сплоховал я, вот исправляюсь. Сам, без ансамбля.
Ещё раз убеждаюсь - Пикабу сила! Спасибо всем! Делюсь ощущениями дальше.
Итак. Заканчиваются пятые сутки с начала трезвости - главное и существенное, чего боялся, словить "белку" на 3-4 день. К счастью этого не произошло. Пью ноотропы, мексидол в помощь мозгу, эссенциале в помощь печеночке, витаминки, регуляторы давления. Про это всё узнал из ютубчика от наркологов популяризаторов трезвости. Общие советы примерно совпадают - улучшай мозговое кровообращение, помоги печени, соблюдай водно-солевой баланс желательно минералкой, прими что-нибудь успокоительное и постарайся отвлечься и расслабиться.
Первый день прошел более менее, однако ночь была "весёлой" - потел как конь - утром одеяло, простыню, подушку (особенно подушку) можно было отжимать. Сна не было, какое то забытье урывками, мышечный тонус, непроизвольные вздрагивания, какие то видения, но не сон. В общем, хреново и неуютно.
Второй день почти не отличался от предыдущего так же как и ночь. Периоды забытья, правда, стали дольше и глубже, но все равно сон некачественный. По прежнему потливость, тонус, скорее глюки вместо сна.
Третий день - пришел с работы, поел, чайку попил, включил телек и... Страшно захотелось выпить, точнее так - СТРАШНО ЗАХОТЕЛОСЬ ВЫЖРАТЬ хотя бы грамм 300-400... Уже собрался было идти в магазин, но каким-то чудом остановился, сел в кресло, попил еще чайку, пощелкал каналами на ютубчике и немного переключился. И это состояние раненого зверя не покидало весь вечер, спать лег в 24.00 и проспал до 6.00. Вероятно сказались бессонные ночи накануне. Встал расплющенный как камбала и варёный как рак, еле живой.
Четвёртый день в рабочей суете. Сознание постепенно очищается. Пил много воды. Постоянно тянет на соль, чего раньше не было. До этого пищу не солил, а теперь присыпаю солью и все равно еда кажется пресной. Сбросил пару килограмм за прошедшие 4 дня, но это скорее всего за счет снятия отека через ночной пот. Кто-нибудь расскажет про этот спецэффект с солью и вкусовыми ощущениями? У кого так было???
В ночь на пятницу лег в пятом часу ночи, встал в 7.40. Это какой то треш со сном! Еда по-прежнему безвкусная. Купил томатный сок - пью и не напиваюсь, всё так же тянет на солёное. За день сожрал наверное столовую ложку соли с помидорами. Заходил в магазин и вовремя вспомнил, что не стоит проходить через алковитрины. Никогда Штирлиц не был так близок к провалу. :) Весь день не покидало желание куда-то идти, что-то делать. Суета сует. Какая-то гиперакивность. Вечером приходил сантехник и я поймал себя на мысли, что веду себя как пьяный. Даже качало на углах и мысли трудно было сформулировать. Мне кажется, что перестали трястись руки, но это не точно. Обычно то, что трясутся руки, замечали окружающие, хотя сам это ни разу не видел и не ощущал.
Вот уже началась ночь субботы. Вечером пятницы пришлось прогуляться немного - 200 метров под горку и обратно - почему то оказался тот ещё квест, снова вспотел как конь.
Расскажите, у кого какие спецэффекты возникали при выходе из хронического алкоголизма? Обострения болячек какие-нибудь? Пищевые привычки, изменение вкуса? Запоры-поносы? Набор-спад веса?
Дневник абстинента. Начало
Ты помнишь как всё начиналось... Пошаговая инструкция как стать алкоголиком.
1 Мне повезло - первое очное знакомство с алкоголем произошло после 18 лет. Пиво. Не понравилось. Горькое, противное, состояние на утро - бе. Но начало положено. В моменте было весело. Единичный эпизод.
2 Появилась девушка. Цветы, конфеты, шампанское полусладкое бутылочка на двоих - а это уже вкусно и весело. Первый секас... Я - мужик! Встречи были не часты, но были. Учеба, некогда.
3 Постепенно шампанское перестало вштыривать - перешли на мартини, винишки покрепче. Закончилась учеба. Секс горячий, работа с огоньком, жизнь прекрасна! Встречаться начали чаще.
4 Шло время, мартини начали мешать с водочкой, как Джеймс Мать Его Бонд. Со льдом. По прежнему вкусно, секс на балконе - почему бы и нет? Стрельба из пневмата по фонарям ночью - огонь! На работе пятничные посиделки с коллегами в баре - всё так уютно и все такие родные. Дома уже каждый день по чуть чуть.
5 Внезапно после приема веселящего раствора начались резкие боли в желудке. Побежал в больничку, проглотил "кишку" - гастрит, острый. Прописали диету, а на вопрос можно ли употреблять? - врач ответил если хочется, то немножко можно, но только водку и ни боже упаси вино и иже с ним. Лечение от гастрита, ничего спиртного. Нунах, больно было. Абстиненция две недели.
6 Итак. Водка. Гадость несусветная! Однако если ледяную тягучую из красивых лафетничков, под хрустящий огурчик, с картошечкой и селедочкой с лучком и чёрным хлебушком - отчего же и нет? Гастрит победил, отчего ж не выпить! За победу! Каждый вечер.
7 150 мл на сон грядущий... 200 на сон грядущий... 250... 300... Ежедневно. Несколько лет.
8 В выходные - 500, почему бы и нет? 600... 700.. 1000 мл в день... И так каждые выходные или праздники.
И вот тебе уже глубоко за сорок. Незаметно вырос ребенок. 25 лет пролетели как один день. Скачет давление, голова каждый день чугунная, тянет бочину. Раствор коварен.
Зачем пишу? Решил завязать раз и навсегда. Я же мужик, а не размазня! Говорят в одиночку такое мероприятие почти невозможно. Так что выручай Пикабу. Я знаю - здесь есть те кто прошел через это. Поддержите советом, поделитесь опытом.
Продолжение следует.
"Мой муж стал алкоголиком..."
Мой муж стал алкоголиком. И, похоже, это я его таким сделала! Я, как это сейчас модно называть, биргик. Люблю пробовать разное пиво, разбираюсь в стилях, сортах, способах приготовления и т. д.
Могу сорваться вечером в пивной магазин и вернуться с ящиком разного пива. В отпуске в другой стране обязательно посещаю местные пабы и пивоварни.
Муж сначала тоже этим увлекся, интересовался. Но потом превратился просто в алкаша — зачем брать 0.3 дорогого бельгийского ламбика, если можно за те же деньги купить полторашку самого дешевого и сразу ее выпить.
Купленный ящик пива я могу пить по одной маленькой бутылочке раз неделю, а то и в месяц, он же уже почти каждый день выпивает по литру-два и больше. Каждый выход из дома заканчивается походом в бар или магазин за пивом.
Я уже не помню, когда видела его трезвым, а он считает, что все в порядке.
Хочу развестись, но понимаю, что это я его таким сделала, и не знаю, как все исправить, до меня он почти не пил.
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.